Всім знайоме почуття, коли прокидаєшся, дивишся в дзеркало і бачиш ці червоні і запалені прищики, яких не було, коли ви лягали спати ввечері. Можна залишити все, як є, або ж зробити кроки, щоб позбутися від прищів, як можна швидше. Спробуйте наступні дії.
Кроки
Частина1З 3:
Лікування прищів
Частина1З 3:
Спробуйте морську сіль.змішайте чайну ложку морської солі з двома столовими ложками теплої води. Потім використовуйте ватяну паличку, щоб нанести суміш безпосередньо на прищ. Не змивайте. Морська сіль вб'є бактерії і висушить прищ.-
Спробуйте перекис бензоїлу. Вона вбиває бактерії, які викликають вугри. Дослідження показують, що засіб з 2.5% нітрохи не менш ефективно, ніж з 5% і 10%, але викликає менше роздратування, тому беріть мазь з меншим відсотком.[1] перекис бензоїлу також відлущує мертві шари шкіри, що дозволить їй швидше відновитися.
-
Використовуйте саліцилову кислоту.як і перекис бензоїлу, вона вбиває бактерії, що викликають прищі. Саліцилова кислота також оновлює шкіру. Нанесіть невелику кількість гелю безпосередньо на прищі і навколо них перед сном.
-
Спробуйте масло чайного дерева.воно є антибактеріальним засобом, здатним допомогти позбутися від мікробів і забруднень на шкірі. Нанесіть масло на вату або ватяну паличку і обережно змастіть прищики. Використовуйте масло в помірних кількостях.
- Масло чайного дерева має протизапальні властивості[2], що може зменшити почервоніння і прищі.
-
Подрібніть таблетки аспірину.подрібніть таблетки і додайте води. У вас повинна вийти паста, яку необхідно наносити ватною паличкою безпосередньо на прищі. Дайте пасті висохнути. Аспірин також має протизапальні властивості і зменшує прищі. Залиште пасту на ніч.
-
Використовуйте в'яжучі речовини на уражених ділянках. Завдяки цим речовинам шкіра стягується. Деякі фармацевтичні препарати містять антимікробні інгредієнти, які ще більше допоможуть в боротьбі з прищами. Ось деякі засоби вам на замітку:
- В'яжучі засоби з магазину. Вони бувають різних типів і розмірів. Шукайте препарат з перекисом бензоїлу або саліцилової кислотою. Попросіть засіб для чутливої шкіри.
- В крайньому випадку, спробуйте натуральні в'яжучі засоби:
- Лимонний сік.лимонний сік вбиває бактерії, що викликають прищі, і стягує шкіру. Багато людей моляться на цей засіб. Наріжте лимон і акуратно втирайте в уражені ділянки шкіри.
- Бананова шкірка. це ефективний засіб для лікування укусів комах може також допомогти в боротьбі з прищами. Акуратно протирайте шкіру банановою шкіркою.
- Гамамеліс.ще одна в'яжуча речовина широкого застосування. Шукайте гамамеліс без вмісту алкоголю. Нанесіть невелику кількість на уражену ділянку і дайте висохнути.
- Зелений чай.крім в'яжучих якостей, зелений чай містить величезну кількість антиоксидантів, які допомагають зменшити ознаки старіння, знищуючи вільні радикали. Заваріть пакетик зеленого чаю. Дістаньте пакетик і, не віджимаючи, накладіть на уражені ділянки шкіри.
-
Використовуйте яєчне масло.яєчна олія ефективно видаляє прищі і запобігає появі рубців.
- Мийте руки з милом або використовуйте дезінфікуючий засіб перед використанням яєчного масла.
- Легкими рухами втирайте яєчне масло кінчиками пальців в уражені ділянки два рази в день. Повторюйте процедуру, до тих пір поки шрами не зникнуть.
- Змивайте масло через годину.
Частина2З 3:
Зменшення почервоніння
Частина2З 3:
-
Покладіть лід на уражену ділянку шкіри.лід повинен зменшити набряк, так як він уповільнює приплив крові. Можна прикласти лід безпосередньо до прищів або загорнути його в марлю або рушник.
-
Використовуйте краплі для очей.краплі, що зменшують почервоніння очей, можуть також зменшити почервоніння і подразнення шкіри. Капніть краплі на ватяну паличку і нанесіть на прищі.
- Так як холод зменшує запалення прищів, покладіть ватяну паличку, просочену очними краплями в морозилку, перш ніж застосувати даний засіб.
-
Спробуйте природні антигістамінні препарати.ці препарати зменшують набряк в тканинах шкіри, а також почервоніння. Більшість подібних засобів випускається у вигляді таблеток, але ви можете знайти їх у вигляді чаю або мазі. Природні трав'яні антигістамінні препарати включають в себе:
- Кропива дводомна. Це звучить дивно, так як в природі дотик до кропиви викликає висип. Однак, деякі лікарі рекомендують вживати сушену кропиву, тому що вона зменшує кількість вироблюваного в організмі гістаміну.
- Мати-й-мачуха. Європейці століттями використовували цю рослину для лікування шкірних захворювань. Можна зробити з листя пасту або придбати препарат в таблетках.
- Базилік теж може виступити в якості природного антигістаміну. Нагрійте пару гілочок базиліка парою і обережно прикладіть до проблемної ділянки шкіри.
Частина3З 3:
Загальні поради
Частина3З 3:
-
Мийте обличчя двічі на день.робіть це акуратно і не використовуйте брудний рушник-прищі з'являються через бактерій, які живуть на брудних рушниках.
- Раз на тиждень використовуйте скраб для обличчя, щоб видалити мертві клітини шкіри. Скраб видаляє верхній шар шкіри, званий епідермісом. Таку процедуру корисно робити раз на тиждень.
- Зволожуйте шкіру після кожного вмивання. Шкіра-це теж орган тіла. Як і вашим ниркам, їй необхідна волога для підтримки здоров'я. Зволожуйте її після кожного вмивання.
-
Не торкайтеся обличчя.намагайтеся не доторкатися до особи-свідомо чи несвідомо. Ваші руки є дуже брудними переносниками бактерій. Чим менше ви торкаєтеся до обличчя, тим краще ваша шкіра буде себе почувати.
-
Займайтеся спортом.фізичне навантаження-відмінний спосіб позбутися від прищів. Під час тренування ви позбавляєтеся від стресу. Вважається, що стрес викликає прищі, хоча, лікарі досі не знайшли чіткого зв'язку.[3]
- Позбавляйтеся від стресу і тривог за допомогою спорту. Приєднайтеся до спортивної команди, запишіться в спортзал або просто робіть щоденну гімнастику. Все це допоможе вам очистити шкіру.
- Після занять негайно приймайте душ. Коли ви тренуєтеся, ви потієте (принаймні, якщо ви займаєтеся спортом правильно). Після інтенсивного тренування на вашій шкірі повно бруду, солі і мертвих клітин шкіри.
-
Відмовтеся від солодощів.щоб шкіра була красивою, мінімізуйте кількість цукру в своєму раціоні. Цукор може посилити запалення і привести до загострень і утворення нових прищів. Відмовтеся від цукерок, шоколаду і солодкої газованої води.
-
Не вживайте алкоголь. Алкоголь посилює прищі. Алкоголь зневоднює ваше тіло, позбавляючи його життєво важливого інгредієнта. В алкоголі дуже велика кількість цукру, який сприяє появі прищів. Якщо хочете убезпечити себе, спробуйте пити менше алкоголю і простежте за реакцією свого організму. А якщо і випаде випадок, коли алкоголю не вдасться уникнути, пийте більше води.
-
Не видавлюйте прищі.не видавлюйте, не колупайте, і не чешіть їх. Так почервоніння і запалення тільки посиляться. Легко сказати, але важко зробити. Якщо ви не будете видавлювати прищі, шрами можуть і зовсім не утворитися, а прищі пройдуть швидше.
Поради
- Будьте обережні при використанні зубної пасти. Зубна паста сушить шкіру, тому обов'язково зволожуйте її після процедур.
- Вмивайте обличчя два рази в день.
- Не звертайте увагу на розповіді про те, що цукор і шоколад викликають прищі. Це не так. Погане харчування і чутливість до певних продуктів викликають прищі. Деякі люди можуть спокійно їсти шоколад, але шматочок сиру викличе у них висип. Пам'ятайте, що необхідно правильно харчуватися. Вживайте здорову їжу і звертайте увагу на продукти, які викликають у вас поява прищів.
- Якщо на уражену ділянку шкіри прикласти кубик льоду, почервоніння зменшиться.
- Ніколи не приймайте душ відразу після роботи. В іншому випадку ви зробите тільки гірше-пори заб'ються, а також ви завдасте шкоди вашій шкірі. По приходу додому почекайте 30 хвилин і тільки потім приймайте душ.
- Завжди поплескайте по обличчю, щоб висушити його, ніколи не тріть. Тертя тільки посилить почервоніння.
- Ніколи не чіпайте прищі руками. На руках маса мікробів, до того ж руки дуже жирні. Якщо ви будете чіпати прищі руками, ви ризикуєте занести інфекцію.
- Пийте багато води на постійній основі.
- Приймайте на ніч яблучний оцет. Пахне він не дуже приємно, але насправді допомагає.
- По можливості, використовуйте зубну пасту без м'яти. Вона буде менше палити.
- Такі продукти, як гель алое вера і мило на основі деревного вугілля допоможуть очистити шкіру і зроблять її менш жирною. Тривале використання даних коштів допоможе запобігти появі прищів і висипань.
- Гель Алое вера-дійсно дивовижна річ! А якщо до прищів прикласти і харчову соду, то від них не залишиться і сліду.
- Користуйтеся отшелушивающим скрабом кожні два дні.
Попередження
- Спочатку зубна паста буде дуже палити, але не тріть її, так як це посилить печіння. Якщо у вас чутлива шкіра, не використовуйте зубну пасту.
