Як виготовити солоний назальний спрей

Будь то застуда або алергія, закладеність носа являє собою проблему. Солоний назальний спрей може забезпечити полегшення закладеності носа. Однак немає необхідності купувати його в магазині. Маючи в наявності деякі компоненти, ви можете приготувати цей розчин будинку за кілька хвилин. Читайте далі, щоб отримати поради щодо виготовлення домашнього назального спрею.

Метод1 З 2:

Виготовлення назального спрею

Закип'ятіть 237 мл води. Кип'ятіння забезпечує стерильність води.
Дайте воді охолонути до кімнатної температури.тепла вода буде більш ніжна для носової оболонки, і при її використанні ви не будете відкашлюватися.
Налийте воду в стерильну пляшку або банку.
- Простерилизуйте ємність, прокип'ятивши в ній воду протягом трьох хвилин або помивши її в посудомийній машині.
Насипте в воду НЕ йодованої солі.Йод-це потенційний алерген. Саме тому рекомендується використання НЕ йодованої солі.

Насипте 1,2 грама НЕ йодованої солі, щоб приготувати ізотонічний розчин. Ізотонічний розчин збігається в солоності з тканинами вашого організму, що робить її більш зручною у використанні. Ізотонічний розчин зніме хронічні симптоми синуситу.

Насипте 2,5 грама або 3,75 грам солі, щоб приготувати гіпертонічний розчин, який більш солоний, ніж тканини вашого організму. Вважається, що гіпертонічні розчини знімають запалення і зменшують ряд назальних і синусових симптомів. Однак занадто багато солі може висушити носову оболонку.
Додайте 2,5 грам харчової соди.харчова сода пом'якшує ефект солі.
- Цього розчину буде достатньо для денної дози. Збільште кількість компонентів вдвічі, щоб відразу приготувати дозу на два дні.
Через два дні вилийте розчин в раковину.
Повторіть процес, щоб виготовити свіжий розчин.

Метод2 З 2:

Застосування назального спрею

Наберіть розчин в спринцівку.замість спринцівки ви також можете взяти піпетку.
Встаньте над раковиною.
Нахиліть голову в сторону, під кутом в 45 градусів.
Вставте кінчик спринцівки в ніздрю, але не торкайтеся спринцівкою до внутрішньої оболонки ніздрі.
Акуратно впорсніть розчин в ніздрю.направте розчин до задньої частини голови, а не вгору.
Нехай розчин протече через ніс і рот. Виплюньте залишився в роті розчин.
Повторіть процес з тією ж ніздрею.
Поміняйте ніздрю.
Повторіть процес, але вже з іншою ніздрею.
Коли закінчите, видуйте ніс.
Промивайте ніс щодня до тих пір, поки не пропадуть симптоми.після цього промивайте ніс 3 рази в тиждень для зміцнення здоров'я носової порожнини.