Як лікувати пухирі на руках: 10 кроків

Пухир-це невеликий заповнений рідиною міхур на шкірі. Пухирі часто утворюються на долонях після старанної роботи у дворі або городі в результаті тривалого тертя рук об якийсь предмет, наприклад про граблі або лопату. Такі пухирі дуже болючі і доставляють масу незручностей. У цій статті ви знайдете поради, що потрібно робити, щоб пухир зажив якомога швидше.

Частина1 З 2:
Як обробити пухир

  1. Не розкривайте пухир.якщо пухир розкрити, то через утворився в шкірі отвір всередину може потрапити бруд і бактерії. В результаті ви ризикуєте занести інфекцію. Крім того, оголиться дуже чутливий, ще не зажив внутрішній шар шкіри. Замість цього ви можете: [1][2]
    • Акуратно промити ділянку теплою водою з милом. Дуже важливо змити бруд і бактерії як з самого пухиря, так і з навколишнього його шкіри. Якщо пухир все ж розкриється, ймовірність, що ви занесете інфекцію, буде менше.
    • Заклеїти пухир лейкопластиром. Це дозволить зменшити хворобливі відчуття від дотиків до руки.
  2. Якщо ви все ж збираєтеся розкрити пухир, то спочатку продезінфікуйте його.перш ніж проколювати міхур, вимийте і продезінфікуйте шкіру навколо нього. Це дозволить знизити ризик інфікування. Ви можете:[3]
    • Промити пухир теплою водою і милом. При цьому не потрібно терти пухир, щоб не дратувати його. Просто підставте руку під воду і акуратно промийте пухир, видаляючи бруд, піт і бактерії.
    • Обробити ділянку йодом, перекисом водню або спиртом, щоб знищити залишилися бактерії. Чистим ватним тампоном акуратно протріть пухир і невелику ділянку навколо нього.
  3. Дренуйте пухир.Дренувавши пухир, Ви зможете позбутися від рідини, не оголюючи рану і не ризикуючи занести інфекцію. Це можна зробити за допомогою простерилізованої швейної голки. [4]
    • Вимийте голку водою з милом. Після цього протріть голку спиртом, щоб знищити на ній всі бактерії. Так як спирт дуже швидко випаровується в повітрі, краще змочити їм ватний тампон, а потім протерти голку.
    • Повільно і акуратно виконайте крихітне отвір в кромці пухиря. Потрібно зробити отвір в шарі шкіри, яка знаходиться над скопилася рідиною. Рідина поступово витече з отвору.
    • Не видаляйте шкірку, яка знаходиться у верхній частині пухиря. Вона потрібна, щоб захищати нижній шар чутливої і роздратованої шкіри.
  4. Очистіть пухир і накладіть на нього пов'язку.після того як ви прокололи пухир, він буквально став відкритою раною, через яку в організм можуть потрапити бруд і бактерії. Щоб мінімізувати ризик інфікування, потрібно: [5]
    • Змити рідину, що витекла з пухиря. Підставте руку під теплу воду і акуратно вимийте її з милом.
    • Акуратно нанести на дренований пухир вазелін або мазь з антибіотиком. Їх можна купити в будь-якій аптеці без рецепта.
    • Заклеїти пухир лейкопластиром. Будьте обережні, щоб не приклеїти лейкопластир до шкіри, що прикриває пухир. Інакше ви можете здерти її, коли будете знімати лейкопластир.
    • Краще використовувати лейкопластир квадратної форми, а не смужку. Якщо клейова частина буде не з двох, а з чотирьох сторін, це дозволить герметично закрити перев'язувальний матеріал і краще захистити рану.
  5. Змінюйте лейкопластир щодня.обережно знімайте лейкопластир, накладайте новий шар мазі і знову заклеюйте пухир. Через кілька днів шкіра під ним заживе, і ви зможете акуратно зрізати клапоть мертвої шкіри, яка прикриває рану. Це можна зробити ножицями, простерилізованими спиртом. Кожен раз при зміні лейкопластиру оглядайте рану на наявність ознак інфекції. Зверніться до лікаря, якщо ви помітили такі ознаки:[6][7]
    • З часом посилилося почервоніння, набряк, біль, ділянка стала гарячою.
    • З рани сочиться гній. При цьому немає на увазі рідина, яка буде витікати з пухиря, якщо ви його все ж розкриєте.
  6. Якщо пухир заповнений кров'ю, прикладіть холод.якщо пухир заповнений кров'ю і при цьому болить, не розкривайте його. Щоб не відбулося інфікування, пухир повинен зажити самостійно. Лід допоможе зменшити хворобливі відчуття: [8]
    • Загорніть пакет з льодом в тонкий рушник і прикладіть до пухиря на 20 хвилин.
    • Якщо немає можливості прикласти пакет з льодом, можна використовувати загорнутий в рушник пакет з замороженим горошком або кукурудзою.
  7. Зверніться до лікаря, якщо припускаєте, що пухир є наслідком чогось більш серйозного.іноді пухирі можуть бути проявом алергічної реакції або інфекції. Обов'язково проконсультуйтеся з лікарем, якщо припускаєте, що пухир з'явився в результаті:[9][10]
    • Опіку, в тому числі і сонячного опіку
    • Алергічної реакції на лікарський препарат
    • Атопічного дерматиту, відомого також як екзема
    • Таких інфекцій як: вітряна віспа, оперізуючий лишай, герпес, імпетиго

Частина2 З 2:
Як не допустити появи пухиря

  1. Одягайте рукавички, якщо плануєте працювати руками. рукавички дозволяють зменшити тертя долонь, тому надягайте їх, коли займаєтеся різними видами робіт в будинку або у дворі:[11][12]
    • Згрібаєте листя
    • Прибираєте сніг лопатою
    • Займаєтеся садівництвом
    • Переставляєте меблі або перетягуєте інші важкі предмети
  2. Накладіть пов'язку на ділянку, де з'являється пухир.це допоможе зменшити тертя і роздратування цієї ділянки. Крім того, одягніть рукавички, щоб створити додатковий захисний шар. [13]
    • Використовуйте Молескін або іншу м'яку тканину. Можна пошукати щось подібне в аптеках.
    • Складіть Молескін або подібну тканину вдвічі.
    • Виріжте півколо вздовж згину тканини. Виріз повинен бути такого ж діаметру як ділянку, який вам потрібно захистити.
    • Розкрийте тканину. У центрі у вас вийде невелике круглий отвір, за розміром збігається з ділянкою, де з'являється пухир.
    • Закріпіть Молескін на долоні так, щоб чутливий ділянку знаходився в середині вирізаного отвору. Тканина, що знаходиться навколо, захистить ділянку від тертя і запобіжить утворенню пухиря.
  3. Збільшуйте навантаження поступово.займаючись видом спорту, який пов'язаний з постійним сильним тертям рук, збільшуйте навантаження поступово. Це необхідно, щоб на долонях встигли сформуватися мозолі. Мозолі-це тверді ділянки шкіри, які захищають більш м'яку шкіру, розташовану під ними. Якщо ви відчуваєте, що з'являється пухир, необхідно припинити тренування і дати рукам відпочинок. Відновлювати тренування можна, тільки якщо шкіра на долонях більше не болить. Найчастіше пухирі утворюються при занятті такими видами спорту:
    • Веслування
    • Гімнастика
    • Важка атлетика
    • Верхова їзда
    • Альпінізм

Ще почитати: