Як вгамувати біль, викликану зубом мудрості

Зуби мудрості стають причиною дискомфорту для багатьох людей. Вони можуть тиснути на інші зуби, прорізатися з ясен і тому їх, як правило, видаляють. Все це викликає сильний біль і заважає зосередитися на повсякденних справах. Однак існує ряд способів, що дозволяють вгамувати біль, незалежно від того, чи почали зуби мудрості прорізатися через ясна або їх недавно видалили.

Метод1З 3:
Як полегшити біль на ранній стадії

  1. Визначте, де ростуть нові зуби.займаючись повсякденними справами, спробуйте виявити хворобливі місця. Будьте особливо уважні при чищенні зубів і пережовуванні їжі на стороні, де росте зуб, оскільки це може привести до запалення і навіть інфекції. Якщо зуби мудрості ростуть відразу з обох сторін, визначте найбільш чутливі місця і постарайтеся їх сильно не напружувати.[1]
    • Не торкайтеся язиком до чутливих і набряклих ясен, щоб не погіршити їх стан і не спровокувати інфекцію.
  2. Регулярно чистіть зуби.це дозволить запобігти розвитку карієсу та інфекції, особливо коли у вас прорізаються зуби мудрості. Через підвищену чутливість і набряку ясен люди часом перестають чистити зуби, але робити подібні перерви не рекомендується. З запаленням ясен і зростанням зуба мудрості в порожнині рота з'являються нові виїмки, які є ідеальним місцем для росту бактерій.[2]
    • Карієс, порожнини в зубах і захворювання пародонту лише посилять біль, зачіпаючи всю порожнину рота.
    • Якщо не дотримуватися гігієни порожнини рота, в зуби мудрості може потрапити інфекція або на них може утворитися карієс (після їх повного прорізування), через що зростає і необхідність в їх видаленні. Оскільки зуби мудрості прорізаються останніми, їх емаль не настільки мінералізована. Якщо не стежити за гігієною порожнини рота, зуби вражає карієс, завдаючи їм чимало шкоди.
  3. Приймайте протизапальні знеболюючі засоби.парацетамол та інші безрецептурні препарати допоможуть вгамувати біль, коли зуб мудрості прорізається. Завжди чітко дотримуйтеся вказівок щодо прийому ліків і ніколи не приймайте більше рекомендованої дози. Незважаючи на свою ефективність, ібупрофен може викликати кровотечу, так що не забудьте проконсультуватися зі своїм лікарем або стоматологом з приводу регулярного прийому цих ліків.[3]

Метод2 З 3:
Як доглядати за ретинованими і прорізалися зубами мудрості

  1. Користуйтеся місцевими знеболюючими.такі мазі, як» Анестезин", та інші засоби з бензокаїном відмінно підходять для полегшення болю на короткий час. Притисніть суху тканину до хворого місця, а потім нанесіть місцевий анестетик. Суха тканина забезпечить хороше вбирання мазі, не давши слині її змити. Хоча це лише тимчасове рішення, воно допоможе швидко вгамувати гострий біль.[4]
    • Оскільки слина досить швидко змиває мазь, дія місцевих анестетиків триває лише близько години.
  2. Полощіть рот.насипте чайну ложку (5 г) солі в склянку (240 мл) теплої води і розмішайте до повного розчинення. Обережно прополощіть рот цим розчином, а потім виплюньте. Хоча розчин не дуже допомагає при гострого болю в щелепі, викликаної ретинованим зубом, він може зняти поверхневий набряк і пошкодження тканин порожнини рота, що виникають після прорізання зуба мудрості через поверхню ясен.[5]
  3. Спробуйте масло гвоздики або саму гвоздику.гвоздика - це народний засіб, що допомагає вгамувати зубний біль. Ватним диском або ватною паличкою нанесіть гвоздикове масло на хворе місце, яке повинно незабаром потепліти і оніміти. Спробуйте покласти цілу гвоздику, якщо вона у вас є і якщо її розмір не викликає у вас ніякого дискомфорту.[6]
  4. Використовуйте лід.якщо у хворого зуба мудрості немає підвищеної чутливості до холоду, спробуйте прикласти до нього лід (з боку щоки), попередньо обернувши його марлею. Залиште його приблизно на 5-10 хвилин, щоб знеболити область, а потім приберіть. Повторюйте стільки разів, скільки потрібно.
  5. Зверніться до стоматолога. зверніться до стоматолога, щоб дізнатися, чи не потрапила в зуб інфекція, чи не прорізається він під неправильним кутом, чи достатньо у нього місця для зростання, чи не тисне він на інші зуби і чи не призведе він до пошкодження щелепи або інших ділянок порожнини рота. Якщо один з цих пунктів підтвердиться, то зуб доведеться видалити.[7]
    • Біль може зникнути на наступний же день після звичайного видалення ясен, що закриває зуб.

Метод3 З 3:
Як полегшити біль після видалення зуба мудрості

  1. Частіше відпочивайте.приляжте і трохи поспіть відразу після операції, та й в цілому більше відпочивайте наступні 1-2 дні, дотримуючись порад стоматолога або хірурга. Уникайте фізичних навантажень протягом хоча б тижня.[8]
    • Якщо після операції у вас постійно йде кров, ляжте і підніміть голову і верхню частину тіла за допомогою декількох подушок, щоб не захлинутися.
    • Не спіть на стороні, де був видалений зуб, щоб це місце не перегрівалося.
  2. Приймайте знеболюючі згідно з вказівками.якщо хірург призначив або порадив приймати ліки, приймайте їх згідно з його вказівками. Якщо лікар нічого вам не призначив, прийміть ібупрофен або інше безрецептурне знеболююче. Зателефонуйте хірургу, якщо у вас виникне сильний біль, і дізнайтеся, чи не порадить він вам інші ліки або іншу дозування.
  3. Прикладайте крижаний компрес.прикладіть лід, щоб вгамувати біль, набряк і синяк. Набряк досягне свого піку через 2-3 дні після операції, але його можна вгамувати, прикладаючи холодний компрес відразу після видалення зуба. Візьміть міхур з льодом або насипте лід в пакет на застібці і прикладіть його до того місця, де вам видалили зуб. Прикладайте і прибирайте компрес кожні 20 хвилин.[9]
  4. Зупиніть кровотечу.виділення крові з ділянки хірургічного втручання є однією з найбільш неприємних складових процесу видалення зуба мудрості. Залиште марлю всередині, щоб уберегти пошкоджену область, і регулярно її міняйте. Гарненько прикусіть марлю, щоб зупинити кровотечу, але не кусайте занадто сильно, щоб не стало боляче.[10]
    • Покладіть стерильну марлю на зуби і прикусіть її над місцем, де вам видалили зуб мудрості.
    • Якщо кровотеча не припиняється, спробуйте прикусити вологий, остиглий чайний пакетик. Дубильна кислота в чаї допоможе згустити кров.
    • Намагайтеся сильно не плювати і не кашляти, інакше це призведе до зміщення згустків крові, що лише сповільнить загоєння ясен після видалення зуба мудрості.
    • Зателефонуйте стоматолога або хірурга, якщо кровотеча триває більше доби.
  5. Їжте м'яку теплувату їжу.віддайте перевагу крем-супам, йогуртам без грудочок, заварному крему, смузі, молочним коктейлям та іншим поживним продуктам, які можна легко випити. Не пийте і не їжте занадто гарячу або занадто холодну їжу. Також тримайтеся подалі від фруктових коктейлів або пюре з полуницею або іншими фруктами з крихітними насінням. Ці насіння можуть застрягти в рані.

Поради

  • Приймайте ліки згідно з вказівками лікаря або стоматолога і не приймайте безрецептурні препарати або народні засоби без попередньої консультації з лікарем.

Ще почитати: