Застуда, грип або алергія можуть викликати закладеність носа у малюків. У здорової дитини слиз зволожує і очищає носові мембрани, але коли дитина захворює або піддається подразникам, виділення слизу збільшується для боротьби з інфекцією або в якості відповідної реакції на подразник, приводячи до закладеності носа. Більшість дітей не здатні висякатися до віку 4 років, тому полегшення закладеності носа у малюків вимагає особливих кроків, щоб допомогти їм очистити носові проходи.
Кроки
Видаліть подразники з навколишнього оточення малюка.поширені подразники включають сигаретний дим, пилок і шерсть домашніх тварин.- Попросіть всіх людей, які проживають в будинку з малюком, кинути палити або утриматися від куріння в приміщенні і навколо зовнішньої частини житла.
- Часто міняйте фільтр в кондиціонері і пічної витяжці. Більшість виробників повітряних фільтрів рекомендують міняти фільтр кожні 30-60 днів, але можете міняти фільтр частіше, якщо у вас є тварини або члени вашої родини страждають від алергії. Щоб визначити, чи потрібно замінити фільтр, просто подивіться, брудний він – шерсть або лупа тварин можуть швидко засмітити повітряний фільтр.
- Звіряйтеся з місцевим прогнозом погоди на щоденне наявність пилку, перш ніж планувати захід на відкритому повітрі, якщо у малюка є на неї алергія. Постарайтеся планувати заходи на відкритому повітрі в ті дні, коли в повітрі на вулиці низький вміст пилку.
-
Переконайтеся, що малюк завжди гідратований.споживання адекватної кількості рідини розріджує носову слиз і полегшує ковтання, зменшуючи її скупчення.
- Пропонуйте малюкові воду, молоко, сік і бульйон протягом дня.
-
Використовуйте носовий аспіратор для видалення надлишку слизу з носових пазух дитини.Так як більшість малюків не здатні видути свої носики, їм потрібна додаткова допомога, щоб очистити закладені носи. Носовий аспіратор використовує всмоктування, щоб витягнути слиз з ніздрів. У носовому аспіраторе є опукла і довга вузька секція, яку потрібно вставляти в ніздрі.
- Покладіть дитину на коліна. Ви повинні легко діставати до ніздрів малюка і в міру необхідності утримувати дитину на місці.
- Виберіть носовий аспіратор і натисніть на опуклу частину.
- Вставте кінчик в 1 ніздрю, стискаючи опуклу частину.
- Поступово відпускайте тиск на опуклу частину, дозволяючи їй всмоктати надлишок слизу.
- Дістаньте з ніздрів малюка носовий аспіратор і видавіть опуклу частину на косметичну серветку, щоб видалити з неї слиз.
- Повторіть те ж саме з іншою ніздрею.
-
Введіть соляний розчин в ніс малюка.хоча більшість ліків від застуди та кашлю не схвалені для маленьких дітей, соляний розчин є безпечним для лікування немовлят і малюків і може допомогти очистити закладений ніс.
- Покладіть малюка в такому положенні, щоб його голова була нижче ніг, а вам було легко дістати до його голови.
- Візьміть соляний розчин і злегка видавіть 1 краплю в кожну ніздрю.
- Зачекайте 1-2 хвилини, щоб розчин протік через носові пазухи. Малюк може чхнути або викошувати слиз, тому запасіться косметичними серветками.
- Замочіть вміст ніздрів за допомогою носового аспіратора, якщо дитина не чхнула або не викашляла слиз.
-
Використовуйте пар, щоб допомогти полегшити закладеність носа.теплий пар здатний пробити скупчення, послабивши виділення з носа.
- Увімкніть у ванній душ. Використовуйте гарячу воду для утворення пари.
- Посадіть малюка разом з собою в ванночку.
- Закрийте двері в ванну, щоб утримати пар в кімнаті.
- Залишайтеся у ванні 10-20 хвилин.
-
Підніміть голову малюка під час сну.підняття голови над іншим тілом полегшить дихання малюка, поки він буде спати з закладеним носом.
- Підніміть дитячий матрац, поклавши під його головну частину основний вінець або рушник.
-
Ставте на ніч в кімнату малюка прохолодний випарник або ультразвуковий зволожувач.цей апарат зволожує повітря, завдяки чому дитині легше дихати з закладеним носом і спокійніше спати.
- Покладіть малюка в ліжечко.
- Поставте на підлогу або стійку поверхню прохолодний випарник або зволожувач.
- Увімкніть випарник або зволожувач повітря.
Поради
- Нанесіть невелику кількість мазі "Vaporub" на ступні малюка перед сном і надіньте вовняні шкарпетки – це допоможе йому заснути, навіть якщо у нього забитий ніс/нежить.
- Намажте зовнішню частину ніздрів вазеліном, щоб скоротити тріщини, сухість шкіри і роздратування від закладеного носа.
- Якщо хочете використовувати домашній соляний розчин, можете ввести його за допомогою піпетки.
Попередження
- Частина мийте прохолодний випарник або ультразвуковий зволожувач, інакше грибки і бактерії будуть накопичуватися в апараті. Щодня мийте його гарячою водою і розведеним дезинфікуючим розчином для очищення через кожні 3 дні користування. Ретельно промивайте його водою після очищення дезинфікуючим розчином.
- Не використовуйте одну і ту ж пляшечку соляного розчину на декількох дітях. Якщо кінчик пляшки торкається ніздрів дитини, ви можете передати мікроби від однієї дитини іншій через пляшечку.
Що вам знадобиться
- повітряні фільтри
- рідина, в т. ч. води, молоко, сік і бульйони
- носовий аспіратор
- косметичні серветки
- соляний розчин
- основний вінець або рушник
- прохолодний випарник або ультразвуковий зволожувач
Джерела
- Http://www.babycenter.com/0_colds_78.bc?page=1
- Http://library.mothernature.com/l/the-doctors-book-of-home-remedies-for-children/stuffy-nose-how-to-break-up-nasal-gridlock_214.html
- Http://kidshealth.org/parent/medical/allergies/allergy.html#
- Http://www.bewell.com/ArticleDetail.aspx?id=1704&#amp;type=1
