Як користуватися вушним термометром: 10 кроків

При підвищенні температури тіла виникає жар. Легкий жар зазвичай корисний, оскільки свідчить про здатність організму боротися з інфекцією, адже багато хвороботворні мікроорганізми здатні розмножуватися у вузькому інтервалі температур.[1] однак занадто висока температура (39,4 °C і вище у дорослих) небезпечна, і в цьому випадку за температурою тіла слід пильно стежити і при необхідності збивати її за допомогою медикаментів. Цифровий вушний термометр, званий іноді тимпаническим (від слова "тимпан" — барабанна перетинка) дозволяє швидко і легко виміряти температуру тіла як у дорослого, так і у дитини. Вушні термометри вимірюють кількість інфрачервоного випромінювання (тепла), що виходить від барабанної перетинки в вусі, і в більшості випадків вони показують правильну температуру.

Частина1З 3:
Вибір термометра в залежності від віку

  1. Для новонароджених краще використовувати ректальний термометр.найбільш підходящий тип термометра головним чином визначається віком. Для вимірювання температури тіла дітей від самого народження і приблизно до шести місяців рекомендується використовувати цифровий ректальний термометр, оскільки він вважається найбільш точним.[2] на точність вушного термометра впливають вушна сірка, інфекція у вухах і вузькі, закручені вушні канали, тому даний вид термометрів менш підходить для новонароджених.
    • Деякі медичні дослідження показали, що для новонароджених добре підходять також лобно-скроневі термометри, що дають досить точні і добре відтворювані результати.
    • Температура тіла у новонароджених трохи нижче, ніж у дорослих людей (36 °C, а не 36,6-37 °C).[3] організм новонародженої дитини не в змозі досить добре регулювати температуру тіла під час хвороби, і тому вона може знизитися, а не зрости.
  2. Використовуйте вушний термометр для грудних дітей з обачністю.приблизно до трьох років ректальні термометри дають найбільш точні результати.[4] для дітей молодше трьох років можна використовувати і вушної термометр з тим, щоб отримати загальне уявлення про температуру тіла (що краще, ніж нічого), проте слід пам'ятати, що в цьому віці більш точними вважаються показання ректальних, пахвових і скроневих (прикладаються до скроневої артерії) термометрів. Порівняно невелике підвищення температури у грудних дітей може представляти більшу небезпеку, ніж у дорослих, тому в цьому віці точність термометра особливо важлива.
    • У новонароджених і грудних дітей досить часто трапляються вушні інфекції, які спотворюють показання вушного термометра через запалення слухового каналу. У таких випадках вушної термометр зазвичай дає завищені показання, тому, якщо інфекцією уражено лише одне вухо, поміряйте температуру і в другому.
    • Звичайними цифровими термометрами можна вимірювати температуру в роті( під язиком), під пахвою або в прямій кишці, і такі термометри підходять для новонароджених, грудних і більш старших дітей, а також для дорослих.
  3. Для дитини старше трьох років підійде будь-який термометр.після трьох років у дітей рідше трапляються вушні інфекції, і їм набагато легше прочистити вуха, видаливши з них сірку. Накопичується в слуховому каналі сірка спотворює показання вушного термометра, перешкоджаючи йому реєструвати тепло, що виходить від барабанної перетинки.[5] крім того, до трьох років слуховий канал виростає і стає менш викривленим. Тому з трьох років всі види термометрів, використовувані в різних ділянках тіла, мають приблизно однаковою точністю.
    • Якщо ви, вимірюючи температуру тіла дитини вушним термометром, сумніваєтеся в його показаннях, виміряйте ректальну температуру звичайним цифровим термометром і порівняйте отримані результати.
    • В останнє десятиліття вушні термометри стали більш доступними, і зараз їх можна придбати в багатьох аптеках і магазинах медичних товарів.

Частина2З 3:
Вимірювання температури

  1. Спочатку прочистіть вухо.оскільки скупчення сірки та іншого бруду в слуховому каналі може знизити точність вушного термометра, перед вимірюванням температури слід ретельно почистити вухо. Чи не прочищайте вухо ватною паличкою або подібним способом, оскільки в цьому випадку сірка і інший бруд може перекрити барабанну перетинку. Найбільш безпечний і ефективний метод Очистити вушний канал полягає в тому, щоб закапати в нього кілька крапель оливкової, мигдалевого, мінерального масла або спеціальної рідини для вух. Масло або вушні краплі розм'якшать сірку, і її можна буде вимити водою, використовуючи невелику гумову грушу для промивання вух.[6] перш ніж вимірювати температуру, почекайте, поки вушний канал просохне.
    • При наявності сірки або іншого бруду в слуховому каналі вушної термометр покаже занижену температуру.
    • Не намагайтеся виміряти температуру в вусі, якщо воно болить, уражено інфекцією, пошкоджено або було недавно прооперовано.
  2. Надіньте на кінчик термометра стерильний ковпачок.вийнявши вушний термометр з коробки і прочитавши інструкцію, надіньте на його кінчик одноразовий стерильний ковпачок. Оскільки ви будете вставляти кінчик термометра в слуховий канал, він повинен бути чистим, щоб не занести вушну інфекцію, до якої особливо схильні маленькі діти. Якщо з будь-якої причини термометр не забезпечений стерильними ковпачками або вони закінчилися, протріть кінчик термометра дезинфікуючою рідиною (спиртом, білим оцтом або перекисом водню).[7]
    • Прекрасним антисептиком є колоїдне срібло, яке можна виготовити в домашніх умовах, що дозволить вам заощадити кошти.
    • Ковпачки можна використовувати повторно лише в тому випадку, якщо ви ретельно стерилізуєте їх. Очищайте їх післяі перед вживанням.
  3. Відтягніть вушну раковину назад і вставте термометр. взявши термометр в руку, включіть його, і, намагаючись не рухати головою (або утримуючи на місці голову дитини), відтягніть назад верхню частину вушної раковини, злегка вирівнюючи і відкриваючи тим самим слуховий канал, щоб в нього можна було легше вставити кінчик термометра. Точніше, вухо дорослого слід злегка потягнути вгору, а потім назад; якщо ж це вухо дитини, обережно відтягніть його прямо назад.[8] випрямивши слуховий канал, Ви не пошкодите його і уникнете роздратування, просовуючи в нього кінчик термометра, а також збільшите точність вимірювань.
    • Щоб вставити термометр на правильну відстань, дотримуйтесь прикладеної до нього інструкції. Немає необхідності торкатися кінчиком барабанної перетинки, оскільки термометр не розрахований на це.
    • При вимірюванні температури вушної термометр вловлює інфрачервоні сигнали, що надходять від барабанної перетинки, тому його кінчик слід просунути в слуховий канал на відстань, достатню для того, щоб між ним і стінками каналу не залишалося зазорів.
  4. Зніміть показання.акуратно вставивши термометр в слуховий канал, утримуйте його на місці до тих пір, поки не пролунає сигнал (як правило, гудки), що свідчить про те, що температура виміряна. Після цього повільно і обережно дістаньте кінчик термометра з слухового каналу і дізнайтеся температуру, глянувши на цифровий дисплей. Не покладайтеся на свою пам'ять і запишіть виміряне значення — можливо, воно стане в нагоді лікаря.
    • Записи допоможуть вам також відстежувати зміни температури протягом певного часу.
    • Вушний термометр хороший тим, що при правильному введенні в слуховий канал він дозволяє швидко і досить точно виміряти температуру тіла.[9]

Частина3З 3:
Інтерпретація показань

  1. Враховуйте різницю температур.різні ділянки тіла здорової людини можуть мати різну температуру. Наприклад, середня нормальна температура в пахвовій западині у дорослої людини становить 36,6 °C, а в порожнині рота (під язиком) — 37 °C, в той час як температура барабанної перетинки трохи вище і може досягати 37,8 °C, що вважається нормальним значенням. Крім того, температура тіла здорової людини залежить від статі, рівня фізичної активності, кількості спожитої їжі і напоїв, часу доби, менструального циклу.[10] всі ці фактори слід враховувати при визначенні, чи є жар у тієї чи іншої людини.
    • Температура тіла здорової дорослої людини може коливатися від 36,6 °C до майже 37,8°C.
    • Дослідження показують, що виміряна вушним термометром температура може відрізнятися на 0,5°С в бПрольшу або меншу сторону від показань ректального термометра (найбільш точного способу вимірювань).[11]
  2. Визначте, чи є жар.зважаючи на всі перераховані вище фактори і того, що вимірювання можуть бути неточними через похибку термометра і ваших помилок, поміряйте температуру кілька разів; при цьому найкраще використовувати різні термометри на різних ділянках тіла. Порівняйте показання і усередніть їх. Крім цього, враховуйте інші ознаки підвищеної температури, такі як потіння в стані спокою, головний біль, ломота в м'язах, слабкість, втрата апетиту, підвищена спрага.[12]
    • На підставі одиночного вимірювання температури за допомогою вушного термометра не слід робити які-небудь дії або приступати до лікування.
    • Діти можуть серйозно хворіти і без високої температури, або бути цілком здоровими при температурі до 37,8 °C, тому не грунтуйтеся лише на показаннях термометра і придивіться до інших симптомів.
  3. Знайте, в яких випадках слід звертатися до лікаря.як правило, підвищена температура свідчить про хворобу, але вона має і позитивну сторону, оскільки таким чином організм бореться з інфекцією.[13] хоча вушна температура 38 °C і вище вважається високою, якщо дитині більше одного року і він п'є велику кількість рідини, нормально грає і спить, можна не вдаватися до інтенсивного лікування. Однак якщо температура піднялася до 38,9 °C і вище, і супроводжується такими симптомами, як підвищена дратівливість, дискомфорт, млявість, кашель і/або діарея, слід обов'язково звернутися до лікаря.[14]
    • Дуже висока температура (39,4 - 41,1 °C) часто супроводжується наступними симптомами: галюцинації, сплутаність свідомості, сильна дратівливість і судоми. Як правило, в цьому випадку слід викликати невідкладну медичну допомогу.[15]
    • Щоб збити температуру, лікар може порекомендувати парацетамол (також продається під марками "Еффералган", "Панадол", входить до складу "ТераФлю" і подібних засобів) або ібупрофен. Однак ібупрофен не можна давати дітям до 6 місяців, а аспірин не слід давати дітям і підліткам до 18 років через ризик синдрому Рея.

Рада

  • Температурні смужки (приклеюються на лоб і містять рідкі кристали, що реагують на тепло) зручні і легкі у використанні, але вони менш точні у вимірюванні температури, ніж вушні термометри.[16]

Попередження

  • Викладена в даній статті інформація не являє собою медичні рекомендації. Якщо ви вважаєте, що у вас або у кого-небудь з ваших близьких висока температура, зверніться до лікаря, медсестри або фармацевта.
  • Зверніться до лікаря, якщо у вашої дитини підвищена температура, супроводжувана блювотою, сильним головним болем або болями в області живота.
  • Якщо у вашої дитини підвищилася температура після того, як він знаходився в розігрітому салоні автомобіля, негайно зверніться за медичною допомогою.
  • Зателефонуйте лікарю, якщо висока температура у вашої дитини тримається 3 дні і більше.

Ще почитати: