-
Не пліткуйте.так ви будете викликати довіру. Якщо хтось має нахабство складати плітки про вас, то вони, ймовірно, надходять точно так само з іншими, що, в кінцевому рахунку, призводить до втрати довіри до них. Не кажіть: "Ну, вона ...", а краще скажіть щось на кшталт»Це не правда, але ви можете залишитися при своїй думці з цього приводу".
-
знайдіть джерело проблеми, щоб зрозуміти, хто саме придумує і поширює плітки.переконайтеся, що ви абсолютно спокійні, перш ніж зробите це. Запитайте, чому ця людина поширює плітки. Однак не обов'язково якась конкретна людина може бути джерелом поширення пліток. Найчастіше, більшість чуток з'являється внаслідок одного непорозуміння, яке перетворюється в набагато більш серйозну проблему.
-
живіть своїм життям так, щоб люди зрозуміли, що ця плітка-брехня.чутки є однією з форм соціального залякування і важливо, щоб ви не дозволили залякування вплинути на ваше життя.
-
будьте ввічливі з людиною, яка поширює плітки, щоб показати, що Ви краще.навіть якщо ви ненавидите його до глибини душі, не доставляйте їм такого задоволення бачити, що це впливає на ваше життя якимось чином.
-
Спростовуйте плітки, якщо вас про це запитують.якщо ви вийдете з себе і почнете виправдовуватися, то буде здаватися, ніби вам є що приховувати.
-
зверніться до вищого органу (директора, начальника або будь-кого іншого), якщо вам здається, що Вам загрожують.попросіть залишитися інкогніто і повідомте про конфлікт, який виник у вас з певною людиною. Якщо інстанція, до якої Ви звернулися, не вживає ніяких заходів, то вам варто звернутися у вищу інстанцію і т. д.
-
подружитеся з кимось із друзів розповсюджувача пліток.це допоможе вам виграти битву.
-
Вибачте, але не забувайте.після того як ви виграєте, пліткар напевно захоче стати вашим другом. Навіть якщо вам не хочеться цього, відмовтеся, щоб іншим не було повадно так поводитися з вами в майбутньому.
-
продовжуйте жити так, ніби нічого не сталося.
-
не розповідайте нікому все про своє особисте життя і справи.Будьте обережні з тим, кому ви довіряєте, так як не всі можуть зберігати секрети і, до того ж, ви не знаєте, хто може слухати і спостерігати за вами. Спробуйте вести себе стримано. Якщо у вас виникли сумніви, то зверніться до того, кому можна довіряти (батьки, начальник, кращий друг, родичі).
-
не показуйте пліткарям, що ви гніваєтеся, захищаєтеся або засмучуєтеся.це дасть їм привід думати, що ви щось приховуєте. Найкраще бути спокійним, чесним і послідовним.
-
ніколи не просіть їх не втручатися.вони можуть подумати, що ви щось приховуєте, а ваша грубість може розлютити їх і змусити поширювати чутки про вас іншим. В результаті, їх тиск на вас зросте.
-
Будьте впевнені в собі.навіть якщо це не так, то ви можете спробувати стати таким. Ви повинні випромінювати впевненість навіть у найскладніших ситуаціях. Ключ до впевненості лежить в знанні своїх переваг. Покажіть їх світу, але не забудьте про скромність!
-
Зберігайте спокій.навіть якщо у вас був найгірший день у житті і вам важко з цим впоратися, Ви все одно повинні зберігати спокій, так як ви непереможні!
-
якщо злісні плітки, чутки і брехлива інформація стають досить серйозними, то це вже виходить за рамки знущань і може привести до втрати Вами роботи і проблем з законом (злочин, наклеп, образа).