1. Головна
    2. Особистий розвиток
    3. Як поводитися сексуально

Як поводитися сексуально

Хочете вести себе сексуально і чарівно привабливо? Існує ряд хитрощів, які допоможуть вам у цьому. Для сексуального і привабливого поведінки досить правильно себе подати. Головне-завжди зберігати впевненість в собі, так як це ключовий аспект сексуальної поведінки для чоловіків і жінок.

Метод1З 4:
Як використовувати мову тіла

  1. Поводьтеся грайливо.де б ви не знаходилися, важливо брати участь і взаємодіяти з оточуючими. Ніхто не вважатиме сексуальним робота, тому додайте в свою поведінку якусь "родзинку".
    • Не бійтеся нахилятися до людини і торкатися його руки. Це покаже, що ви захоплені розмовою, а також приверне увагу співрозмовника.
  2. Посміхайтеся і смійтеся.широка посмішка, що демонструє білосніжні зуби-один з найпривабливіших трюків, оскільки вона висловлює впевненість у собі.[1]
    • Посміхайтеся, навіть якщо ваша посмішка не ідеальна. Перестаньте соромитися себе.
    • Смійтеся під час розмови, щоб показати свою увагу і отримати аналогічну відповідну реакцію співрозмовника. Природно, не змушуйте себе сміятися, якщо розмова не розташовує до цього.
  3. Грайте з волоссям.проведіть рукою по волоссю, щоб привернути увагу до обличчя. Люди більш уважно слухають вас, коли дивляться прямо в обличчя.
    • Дівчата: періодично поправляйте локони назад або навколо особи, щоб привернути увагу.
    • Хлопці: якщо на вас дивляться, то розчешіть волосся пальцями, щоб співрозмовник подивився вам в обличчя.
  4. Розташовуйте до себе.підтримуйте зоровий контакт зі співрозмовником. Проявляйте інтерес до чужої думки. Смійтеся з жартів і слухайте співрозмовника, щоб до Вас ставилися аналогічним чином.
    • Не дозволяйте собі занудьгувати під час розмови. Бесіда повинна бути живою і хвилюючою, щоб вам було простіше висловлювати впевненість в собі.
  5. Слідкуйте за ходою.ваша хода може бути непоказною або привертає увагу всіх навколо. Другий варіант допоможе вам виглядати сексуально і чарівно.
    • Ходіть прямо з високо піднятою головою і розправленими плечима. Така хода дозволить привернути до себе увагу оточуючих.
    • Правильна постава перетворить вас в чужих очах. При ходьбі відведіть плечі назад і тримайте спину прямо.
  6. Підкреслюйте свою фігуру.вирушаючи у справах або снідаючи з друзями, вибирайте такий одяг, яка підкреслить ваші достоїнства.
    • Одяг повинен вигідно підкреслювати фігуру. Кожна людина має такі риси, якими він пишається, а також ті, які не викликають захоплення. Одягайтеся так, щоб підкреслити свої привабливі риси, а не приховати недоліки.
  7. Прийміть свій вік.змиріться з тим, що вам вже не 18 років, але не приховуйте, що зараз ви перебуваєте у відмінній формі.
    • Одягатися молодше свого віку вульгарно, а не сексуально. Блузки з глибоким декольте і короткі спідниці були доречні в інституті, але зараз їх час минув.
    • Не кидайтеся в інші крайності і не намагайтеся заховати кожен сантиметр свого тіла. Ви все ще молоді та сексуальні, тому одягайтеся відповідно до нового способу.[2]
    • Продовжуйте піклуватися про своє тіло. Правильне харчування-запорука гарного самопочуття. Не так просто поводитися сексуально, коли доїдаєш величезний хот-дог і відчуваєш себе удавом, який проковтнув цілого кролика. Іноді можна побалувати себе печивом або цукеркою, але джерелом сил стає саме здорове харчування. Внутрішні сили допоможуть вам проявляти впевненість і залучати співрозмовників.
  8. Не бійтеся вразливості.Пробуйте нове, поводьтеся спонтанно і посміхайтеся. Зберігайте впевненість в собі навіть в процесі абсолютно нового заняття. Наприклад, запишіться на факультативні заняття, щоб показати свою впевненість.
    • Відкривайте нові горизонти. Вразливість лякає, але якщо вести себе впевнено, то можна легко привернути увагу оточуючих, ніби ви є експертом, а не новачком.
  9. Розповідайте про свої інтереси.легко бути впевненим, коли Вам весело. До того ж, ви завжди зможете поділитися своїм досвідом. Не забувайте посміхатися і розташовувати до себе співрозмовників, щоб виглядати сексуально.
    • Виходьте із зони комфорту, щоб набути впевненості. Спочатку робіть те, що ви вмієте. Чим ширше ваше коло спілкування, тим простіше вести себе впевнено.

Метод2З 4:
Як вести себе на побаченні

  1. Розберіться в ситуації.деякі побачення носять більш офіційних характер. Дозвольте собі трохи більше, ніж на робочому місці, і не забувайте посміхатися. Впевненість дозволяє підкорити серця.
    • Одягайтеся відповідно до обставин. Не варто надягати вечірню сукню на прогулянку верхи або вбиратися в бікіні на каток. Важливо відповідати обстановці, інакше вся сексуальність буде марною. Побачення диктує свої умови.
    • Не перестарайтеся. Не варто вибирати для побачення надмірно сексуальний наряд. Надлишок макіяжу або занадто відкритий одяг нададуть протилежний ефект і зведуть нанівець вашу спокусливість. Краще вибрати більш зручний наряд і вести себе впевнено, ніж соватися в незручній, але яскравому одязі.[3]
  2. Залишайтеся собою.побачення не повинно ставати стресом. Тільки комфорт і впевненість дозволять вам виглядати чарівно.
    • Використовуйте комфортні жести і міміку. Запропонуйте дівчині спробувати ваше блюдо або позичте їй свою куртку, якщо на вулиці стало холодно.
    • Якщо намагатися видати себе за іншого, то на зміну впевненості прийде замішання. Тільки впевнена в собі людина може висловлювати сексуальну привабливість.
  3. Відкладіть телефон убік.сьогодні це непросто, але відклавши телефон на пару годин під час побачення, ви надасте собі неоціненну послугу.
    • Беріть участь в бесіді. Важливо приділити час своїй другій половинці, а не смартфону. Вимкніть телефон і включіться в романтичну розмову.[4]
    • Висловлюйте впевненість. Якщо ви дивитеся на телефон частіше, ніж на свою другу половинку, то вона відчує брак Вашої уваги. Дивіться на партнера, щоб відчувати себе впевнено і не створювати незручності.
    • Станьте прикладом для партнера. Якщо постійно дивитися в телефон, то ваш партнер поведе себе точно також. Під час побачення не відволікайтеся на телефон, щоб коханий відповів вам взаємністю.
  4. Вмійте вчасно прощатися.гуляти всю ніч безперервно - не найкраща ідея для побачення. Людині складно зберігати концентрацію настільки довгий час. Якщо ви відчуваєте втому, то не бійтеся сказати про це. Скажіть, що ви чудово провели час, а потім підіть. Дозвольте своїй другій половинці скучити за вами.[5]
    • Будьте ввічливі. Всі ваші зусилля будуть перекреслені в одну мить, якщо не попрощатися вчасно. Флірт і сексуальна поведінка завжди містять елемент гри, тому Попрощайтеся і вирушайте додому.
    • Скажіть, що все пройшло чудово. Дотримуйтеся обраної лінії поведінки, навіть якщо побачення не виправдало ваших очікувань.
    • Домовтеся про наступну зустріч. Якщо все пройшло чудово, то виберіть зручний день і запропонуйте зустрітися знову. Прямо запитати про це в кінці побачення більш хвилююче, ніж написати повідомлення на наступний день.

Метод3З 4:
Як випромінювати силу і впевненість

  1. Зробіть враження.сильні люди сексуальні. Всіх приваблюють сильні особистості. Вони викликають захоплення і бажання. Таким чином люди намагаються набути впливу, при цьому не покладаючи на себе підвищену відповідальність. Всі мріють про це.[6]
    • Добре відгукуйтеся про себе. Не применшуйте важливість своїх досягнень, справ і способу життя. Легка скромність завжди до лиця, але обов'язково покажіть свою важливість.
  2. Ставте цілі і знаходите шлях до них.безперспективна робота погіршує моральний стан і статеве життя. Можливо, зараз ви ще не знайшли роботу своєї мрії, але демонструйте, що Ви прагнете до мети.
    • Безперспективна робота говорить про відсутність амбіцій. Вчіться високо цінувати себе, почніть вести себе впевнено і привабливо.[7]
  3. Зоровий контакт.не потрібно витріщатися на людину, але підтримуйте зоровий контакт, так як він є ознакою впевненості і спокою.
    • Не потрібно безперервно розглядати людини. В такому випадку краще сором'язливо подивитися в сторону. Підтримуйте зоровий контакт при обміні репліками, але не дивіться на людину невідривно.
    • Дивіться людям в очі, коли входите в приміщення. Озирніться і перехопіть погляди своїх знайомих або колег.
  4. Одягайтеся відповідно.робочий костюм повинен привертати увагу і демонструвати силу.
    • Найважливіше підібрати правильний розмір. Якщо на роботу потрібно носити костюм, то він повинен бути відповідного розміру. Хороший костюм облягає тіло, але не стискає. Гудзики на піджаку повинні застібатися, а спідниці або штани не повинні заважати зручно сидіти.[8]
    • Одяг повинен бути доречним. Придивіться до своїх колег. Зверніть увагу на те, як вони одягаються. На робочому місці не допускається, щоб з-під одягу виднілося нижню білизну. Одягайтеся відповідно до офісних правил.
    • Використовуйте яскраві кольори. В офісах зазвичай переважають чорні і сірі відтінки, але якщо вам подобаються яскраві кольори, то використовуйте різні забарвлення! Одягніть яскраву блузку і строгий чорний костюм. Так ви зверніть на себе увагу.[9] Одного яскравого елемента досить, так як строкатий наряд виглядає непрофесійно.
  5. Не соромтеся говорити.висловлюйтеся, щоб вас помітили. Беріть участь в презентаціях або прямо висловлюйте свою позицію на нараді.
    • Беріть участь в розмовах. Офісна нарада-відмінний момент, щоб задати питання. Так ви відмовитеся в центрі уваги, нехай навіть всього на мить, а співробітники помітять вас. Ніхто не зможе виглядати сексуально, якщо на нього не звертають уваги.
    • Беріть участь в житті компанії. Ходіть на корпоративні вечірки. Вони можуть здаватися нудним дійством, але так вам буде простіше здружитися зі співробітниками. Ведіть себе впевнено в неробочий час, щоб підкреслити свою сексуальність.[10]

Метод4З 4:
Як виглядати сексуально в повсякденному житті

  1. Висловлюйте впевненість у всіх справах.впевненість-наріжний камінь сексуальності і привабливість. Випромінюйте впевненість кожну хвилину. Вона свідчить про високу самооцінку і вимагає поваги від оточуючих.
    • Не мовчіть. Спокійним людям зовсім не обов'язково втрачати свою індивідуальність і перетворюватися в екстравертів, але не дозволяйте спокою приглушати вашу яскраву особистість. Завжди беріть участь в розмові, навіть якщо ваші репліки будуть складатися всього з пари слів.
    • Завжди одягайтеся з нагоди. Навіть вирішуючи побутові завдання, одягайтеся так, щоб відчувати себе комфортно і впевнено. Чим більше ви собі подобаєтеся, тим сексуальніше виглядаєте.
  2. Поводьтеся спонтанно.Пробуйте нове, знайомтеся з новими людьми і розвивайтеся. Тільки так можна зрозуміти, що вам до душі, щоб завжди випромінювати впевненість і зберігати душевну рівновагу.
    • Для сексуальної привабливості важливі веселі, радісне і приємні манери. Додайте елемент несподіванки, і ви станете просто чарівні.[11]
  3. Демонструйте, що Вам подобається вчитися. Знання-сила, а сильні люди сексуальні. Активні люди безперервно вчаться. Чим більше людина знає, тим вище його впевненість – в собі, своїй роботі, хобі та інших аспектах.
    • Завжди задавайте питання. Це допоможе вам привернути до себе увагу. Впевнено задавайте питання під час нарад, на заняттях або вечірках, щоб оточуючі вас помітили.
    • Уникайте самовдоволення у всіх аспектах життя. Якщо людина відмовляється від викликів, то він перестає рости як особистість. Безперервно рухайтеся вперед, щоб звернути увагу своїх однодумців.
  4. Запишіться в тренажерний зал.фізичні навантаження дозволять вам не тільки добре виглядати, але і поліпшать самопочуття. Навіть в моменти втоми тренування додасть вам сил, тому не забувайте регулярно займатися в тренажерному залі.
    • Працюйте над своєю фігурою. Красива фігура висловлює впевненість. Для сексуальності не обов'язково мати модельну зовнішність. Досить стежити за здоров'ям і піклуватися про себе.
    • Ендорфіни дозволяють зберігати концентрацію. Вони виробляються під час вправ і надають вам сили, а сильні люди привабливі. Ваша впевненість завжди буде на висоті, якщо мати достатньо сил, щоб активно займатися справами і брати участь в розмовах.
  5. Заводите нових друзів.друзі відіграють найважливішу роль у нашому житті. Вони допомагають нам стати впевненіше і визначити свої пріоритети, а також завжди підтримують у важку хвилину. [12]
    • Дружелюбність приваблює людей. Не кожен новий знайомий стане хорошим другом, але чим більше у вас знайомих, тим простіше зрозуміти, з ким вам приємніше мати справу. Вірні друзі завжди зміцнять вашу впевненість в собі, будуть добре відгукуватися про вас і допоможуть виглядати більш привабливо.
    • Друзі допоможуть залишатися в курсі реального стану речей. Якщо постійно напрошуватися на компліменти, то друзі скажуть про це. Якщо вести себе самовпевнено і егоїстично, то друзі допоможуть спуститися з небес на землю. Правильно оцінюючи ситуацію, вам буде комфортно залишатися собою і відчувати свою привабливість.
    • Друзі допомагають досягти успіху. Дружба сприяє проникливості, що приносить почуття радості. Друзі допомагають краще пізнати себе, надихають і відстоюють ваші інтереси. Всі ці аспекти сприяють впевненості і здоровому способу життя. Здорова і щаслива людина завжди випромінює привабливість і сексуальність.[13]

Поради

  • Ключ до всього-впевненість в собі. Зберігайте впевненість незалежно від обставин і тоді ви завжди будете чарівні.
  • Не сприймайте поради занадто буквально, щоб ваша поведінка залишалася природною.
  • Підлаштовуйте рекомендації під себе. Перераховані вище поради є загальними вказівками, тому корегуйте їх відповідно до своїх потреб. Світ не чорно-білий. Не бійтеся змінювати правила і орієнтуйтеся по внутрішнім відчуттям.

Джерела

  1. ↑ Http://www.sheknows.com/health-and-wellness/articles/838185/a-healthy-smile-means-healthy-self-esteem
  2. ↑ http://www.harpersbazaar.com/fashion/trends/a10437/dressing-your-age-0415/
  3. ↑ http://theeverygirl.com/what-to-wear-on-a-first-date-we-asked-the-experts
  4. ↑ http://www.forbes.com/sites/janbruce/2013/06/04/dial-down-your-devices-to-dial-down-stress/
  5. ↑ http://www.businessinsider.com/what-pulling-an-all-nighter-does-to-your-body-2012-9?op=1
  6. ↑ Https://www.psychologytoday.com/blog/traversing-the-inner-terrain/201112/sexy-sexy-power-0
  7. ↑ http://www.forbes.com/pictures/efkk45ljmk/your-skills-are-not-being-tapped/
  8. ↑ Http://www.xojane.com/clothes/x-signs-you-shouldnt-buy-that-item-of-clothing-youre-trying-to-talk-yourself-into-buying
  9. ↑ Http://www.cosmopolitan.com/style-beauty/fashion/news/a10403/how-to-look-sexy-at-work/
  1. ↑ Http://money.usnews.com/money/blogs/outside-voices-careers/2012/12/05/do-you-need-to-attend-your-company-holiday-party
  2. ↑ Http://www.huffingtonpost.com/ed-and-deb-shapiro/random-acts-of-kindness_b_2561807.html
  3. ↑ Https://www.psychologytoday.com/blog/fulfillment-any-age/201303/fifteen-reasons-we-need-friends
  4. ↑ Https://www.psychologytoday.com/blog/fulfillment-any-age/201303/fifteen-reasons-we-need-friends

Ще почитати: