1. Головна
    2. Запобігання лихам
    3. Як вижити при землетрусі-

Як вижити при землетрусі-

Землетруси відбуваються без попередження і є одними з найбільш руйнівних стихійних лих. Запам'ятайте фразу» лягти, сховатися, триматися", щоб благополучно пережити землетрус. Знайдіть відповідне місце подалі від стекол, зовнішніх стін і предметів, які можуть впасти. Пересувайтеся поповзом і знайдіть укриття, яке не потрібно залишати до завершення поштовхів, а потім усуньте небезпечні наслідки стихії. Ключ до Вашого порятунку-належна підготовка, тому зберіть аварійний набір для всієї родини, складіть план дій в надзвичайних ситуаціях і регулярно проводите навчання. [1]

Метод1З 4:
В приміщенні

  1. Сховайтеся від стекол, великих меблів та інших небезпек. у перші миті після початку поштовхів постарайтеся швидко віддалитися від предметів, які можуть впасти і поранити вас. Потрібно опуститися на підлогу і відповзати від джерел небезпеки на зразок вікон, шаф, телевізорів і полиць для книг. [2]
    • Якщо ви перебуваєте в людному громадському місці на зразок магазину, то не потрібно поспішати до виходу, навіть якщо багато біжать саме туди. Відійдіть від стелажів, стекол і зовнішніх стін і знайдіть укриття. [3]
    • Запам'ятайте фразу «лягти, сховатися, триматися», яка є кращим порядком дій в подібних ситуаціях.
  2. Опустіться на карачки і сховайтеся під міцним столом. знайдіть міцний предмет меблів на зразок столу з цільної деревини, який захистить вас від падаючих предметів. Опустіться на карачки і сховайтеся під столом до завершення поштовхів. [4]
    • Якщо в момент початку землетрусу ви знаходилися в ліжку, то залишайтеся на місці. Потрібно приготуватися і накрити голову подушкою.
    • Якщо не вдається знайти міцний стіл, то сховайтеся у внутрішньому кутку будівлі. [5]
    • Не стійте в дверному отворі. Раніше рекомендувалося чинити саме так, але насправді під столом або в кутку ви будете в більшій безпеці. Дверний отвір не забезпечить надійного захисту від падаючих і летять предметів, які є головною причиною пошкоджень і загибелі при землетрусі. [6]
  3. Захистіть голову і шию від падаючих уламків. спробуйте знайти подушку або інший предмет для захисту обличчя та голови. Якщо поруч немає нічого підходящого, то закрийте обличчя, голову і шию руками. [7]
    • При сильному землетрусі піднімаються Хмари небезпечного пилу. В цьому випадку також потрібно прикрити ніс і рот хусткою або предметом одягу.
  4. Залишайтеся в безпечному місці до завершення поштовхів. Залишайтеся на місці до тих пір, поки після поштовхів не пройде хоча б 1-2 хвилини. Будьте насторожі, так як в будь-який момент поштовхи можуть повторитися. [8]
    • У разі землетрусу ви повинні зустрітися з сім'єю (або колегами, якщо ви на роботі) в обумовленому безпечному місці. Заздалегідь продумайте план дій і прямуйте в вибране місце зустрічі відразу після завершення поштовхів.
    • У разі наступних поштовхів потрібно знову лягти, сховатися і триматися.
  5. Будьте обережні біля сміття, коли ви залишите притулок. помічайте розбите скло або уламки. Якщо ви босоніж, то ступайте обережно і стежте за тим, щоб не поранитися. В цьому випадку потрібно знайти взуття з міцною підошвою, а також штани і сорочку з довгим рукавом, якщо ви одягнені в легкі речі. [9]
    • При сильному землетрусі не забувайте прикривати рот, щоб не вдихати пил, особливо при наявності респіраторних захворювань.
    • Якщо ви опинилися в пастці, то не потрібно кричати, щоб не вдихнути пил. Замість цього краще відправити повідомлення або зателефонувати в аварійну службу , постукати по твердій поверхні або використовувати свисток, щоб повідомити рятувальникам про своє місцезнаходження. [10]
  6. Огляньте можливі пошкодження іНадайте першу допомогу . зателефонуйте в служби екстреної допомоги, якщо ви або знаходяться поруч люди отримали травми і потребують медичної допомоги. Якщо ви вмієте надавати першу допомогу або робити штучне дихання, то виконайте необхідні дії. [11]
    • Щоб зробити серцево-легеневу реанімацію , покладіть одну руку на центральну частину грудної клітини людини і накрийте її другою рукою. Тримайте руки прямо і тисніть безпосередньо на грудну клітку з частотою близько 100 поштовхів в хвилину.
    • Затисніть рану, щоб зупинити кровотечу. Візьміть стерильний бинт або чисту тканину і щільно притискайте до рани.
    • Якщо не вдається зупинити кровотечу, то використовуйте ремінь, предмет одягу або бинт, щоб накласти джгут . Накладіть джгут на 5-8 сантиметрів вище рани у напрямку до тулуба. Якщо рана знаходиться на стегні, то накладіть джгут вище рани близько паху, щоб знизити втрати крові. [12]
    • Якщо людина отримала серйозну травму або втратила свідомість, то не переміщайте його в разі відсутності безпосередньої небезпеки всередині будівлі.
  7. Огляньте будівлю на предмет руйнувань та інших небезпек. це можуть бути як тріщини в несучих стінах будівлі, так і пожежі, запах газу, пошкодження проводки і електроприладів. При наявності будь-якої небезпеки необхідно негайно евакуюватися з будівлі. Потрібно усунути пошкодження комунікацій, якщо немає небезпеки обвалу. [13]
    • Якщо ви відчуваєте запах газу або чуєте шипяще-свистячий звук, то відкрийте вікно і швидко покиньте будівлю. Перекрийте головний газовий кран зовні будівлі і зателефонуйте в службу газу. Для усунення проблеми потрібна допомога фахівців.
    • Звертайте увагу на електричні пошкодження, включаючи іскри, перебиті або потерті дроти і горілий запах. Постарайтеся відключити електрику на головному щитку. Якщо шлях до щитка лежить через мокрі ділянки, то не підходьте до нього і викличте електриків.
    • Тушкуйте незначні загоряння вогнегасником. У разі масштабної пожежі зателефонуйте в аварійну службу. При пожежі або запаху газу негайно евакуюйте з будівлі.
    • Не пийте воду з раковини, ванни і не користуйтеся туалетом, поки місцева влада не повідомить, що це безпечно. Закрийте зливи пробками, щоб не допустити зворотного потоку стічних вод.

Метод2З 4:
В автомобілі

  1. Зупиніться на відкритій ділянці без дерев, будівель та інших споруд. знайдіть відкриту ділянку і припаркуйте автомобіль біля узбіччя. Постарайтеся перебувати якнайдалі від стовпів, великих споруд, мостів та інших потенційних небезпек. [14]
    • Слідкуйте за рухом транспорту і зупиніться при безпечних умовах. Не слід різко гальмувати, щоб в вас не врізався автомобіль, який рухається ззаду.
  2. Увімкніть гальмо стоянки і дочекайтеся завершення поштовхів. під час землетрусу машина може сильно розгойдуватися, але потрібно залишатися на місці і зберігати спокій. Ви будете в більшій безпеці всередині автомобіля, оскільки він захистить вас від уламків і падаючих предметів. [15]
    • Увімкніть радіо, щоб залишатися в курсі новин.
  3. Слідкуйте за пошкодженнями на дорозі, уламками та іншими небезпеками, коли продовжите рух. слухайте повідомлення про перекриті ділянки доріг або небезпечні місця по радіо. Коли поштовхи припиняться, продовжуйте рух і звертайте увагу на пошкоджене дорожнє полотно, провали грунту, пошкоджені мости та інші небезпеки. [16]
    • Якщо на автомобіль впала лінія електропередачі чи немає можливості продовжити рух з інших причин, то залишайтеся на місці. Зателефонуйте в служби екстреної допомоги і чекайте рятувальників.

Метод3З 4:
На вулиці

  1. Не наближайтеся до будівель, ліхтарів, ліній електропередач і мостів. при землетрусі найнебезпечніше перебувати поруч з будівлями. Після початку поштовхів постарайтеся максимально віддалитися від найближчих споруд. [17]
    • Опустіться на землю, щоб зберігати рівновагу, поки ви будете пробиратися в безпечне місце, а також стежте за падаючими уламками.
    • Не намагайтеся сховатися під мостом або естакадою.
    • Також звертайте увагу на провали грунту, тріщини і ями в землі.
  2. Перемістіться на відкриту ділянку і опустіться на карачки до завершення поштовхів. коли віддалитеся від будівель, опустіться на карачки і накрийте голову. Використовуйте в якості щита будь-які відповідні предмети на зразок кришки сміттєвого бака. В крайньому випадку накрийте голову і шию руками. [18]
    • Залишайтеся в такому положенні до завершення поштовхів.
  3. Оцініть навколишнє оточення і зверніть увагу на небезпеки. після землетрусу вам слід побоюватися розбитого скла, булижників, що впали проводів, дерев та інших небезпечних предметів. Огляньте можливі пошкодження у себе і оточуючих. При необхідності потрібно надати першу допомогу і зателефонувати в аварійні служби. [19]
    • Не наближайтеся до пошкоджених споруд і будівель. Після землетрусу трапляються повторні поштовхи. В цьому випадку пошкоджені споруди, вікна і малі архітектурні форми можуть впасти на землю.
  4. Підніміться на височину, якщо ви знаходитесь на березі або поруч з дамбою. якщо поштовхи тривають більше 20 секунд, то не потрібно чекати оповіщення або попередження. Підніміться на ділянку на висоті хоча б 30 метрів над рівнем моря або в 3 кілометрах від берега. [20]
    • Після землетрусів трапляються цунамі, тому потрібно максимально віддалитися від берега.
    • Катастрофічні руйнування малоймовірні, проте землетрус може виявитися причиною повені нижче рівня греблі. Якщо ви живете в зоні затоплення , то підніміться на височину. Важливо заздалегідь вивчити плани евакуації, якщо ви живете біля греблі в сейсмічно активній місцевості.

Метод4З 4:
Підготовка до землетрусу

  1. Складіть аварійнийНабір . всі необхідні речі потрібно зберігати в доступному місці на зразок гаража або шафи в коридорі. Важливо, щоб кожен член сім'ї знав місце розташування комплекту. Вам будуть потрібні наступні речі і засоби: [21]
    • Триденний запас бутильованої води і непортящихся продуктів;
    • аптечка з марлею, спиртом або перекисом водню, пінцетом, ібупрофеном або іншим знеболюючим засобом, ватяними паличками, антидіарейним засобом, гігієнічними серветками і примочкою для очей;
    • Рецептурні препарати, які регулярно приймають члени вашої родини;
    • Ліхтарик і запасні батарейки;
    • Інструменти, включаючи викрутку і розвідний ключ;
    • Свисток, щоб подавати сигнали рятувальникам, якщо ви опинитеся в пастці;
    • Одяг та ковдри;
    • Їжа та ліки для ваших домашніх тварин.
  2. РозробітьПлан порятунку для своєї сім'ї. у вас і членів вашої родини повинен бути план порятунку при надзвичайних ситуаціях. Повідомте всім близьким, що потрібно лягти, сховатися, триматися і потім переміститися в раніше обумовлене місце зустрічі, коли поштовхи припиняться. [22]
    • В якості місця зустрічі виберіть відкриту ділянку поруч з будинком, школою, місцевим центром або притулком.
    • Заздалегідь складіть план збору, оскільки після землетрусу телефони можуть не працювати.
    • Проводьте практичні навчання кожні 6 місяців, щоб кожен член сім'ї не розгубився при реальній небезпеці.
  3. Визначте безпечні місця і джерела небезпеки в кожній кімнаті будинку. звертайте особливу увагу на високі шафи, телевізори, Комоди, етажерки, підвісні рослини та інші речі, які можуть впасти і травмувати людей. Огляньте кожне приміщення всією сім'єю, щоб знайти безпечні і небезпечні місця. [23]
    • Наприклад, якщо в дитячій спальні є важкий письмовий стіл, то скажіть дітям ховатися під столом. Повідомте, що не можна підходити до вікон і комода.
  4. Зберігайте небезпечні предмети в міцних шафах або на нижніх полицях. не потрібно зберігати важкі предмети на верхніх полицях. Також можна закріпити всю високу меблі до стін за допомогою кронштейнів. Всі небезпечні речі на зразок гострих предметів, скла, займистих і токсичних речовин зберігайте в закритих шафах і на нижніх полицях. [24]
    • Ножі і агресивні рідини можуть стати причиною серйозних травм, особливо при падінні з висоти під час землетрусу.
  5. Пройдіть курси надання першої допомоги. якщо після землетрусу є постраждалі, тоді загальні знання про те, як надавати першу допомогу, можуть врятувати життя людині. Пройдіть курс підготовки і навчитеся робити штучне дихання, щоб надати необхідну допомогу, якщо трапиться найгірше. [25]
    • Знайдіть в Інтернеті найближчі курси або відвідайте відділення Червоного Хреста. [26]
  6. Навчіться відключати воду, електрику і газ. землетрус може пошкодити комунікації і стати причиною повені, пожеж або вибухів. Якщо ви не вмієте перекривати інженерні мережі, то зверніться за вказівками до постачальників послуг. [27]
    • Щоб відключити електрику, потрібно відключити всі окремі контури або запобіжники на , після чого вимкнути головний рубильник або запобіжник.
    • Газовий клапан зазвичай знаходиться біля лічильника, але не завжди. Використовуйте розвідний ключ, щоб повернути клапан на чверть обороту за годинниковою стрілкою.
    • Кран водоводу повинен знаходитися біля водоміра на вулиці або в будівлі. Поверніть кран на чверть обороту за годинниковою стрілкою, щоб перекрити воду.

Поради

  • Носіть міцне взуття з закритим носком, щоб захистити ноги від битого скла, каменів та інших небезпек.
  • Купуйте радіоприймач на батарейках, щоб завжди бути в курсі новин і вказівок.
  • Якщо ви пересуваєтеся в інвалідному візку, то краще заїхати у внутрішній кут подалі від скла і падаючих уламків. Застопоріть колеса і спробуйте накрити голову, шию і обличчя. [28]
  • Телефонуйте в служби екстреної допомоги тільки при реальній необхідності. Влада знатиме про великий землетрус. Якщо ви в змозі самостійно розібратися в ситуації або чекати допомоги, то поступите саме так. Телефонні лінії і служби реагування будуть потрібні людям, які знаходяться в безпосередній небезпеці.
  • У школі потрібно слухати вчителя. Зазвичай потрібно нахилити голову, знайти укриття під партою і спробувати закрити голову і верхню частину тіла.
  • Якщо поштовхи тривають більше 20 секунд і лунає попередження про цунамі , то потрібно негайно покинути берег. Не потрібно спостерігати за цунамі або океаном, якщо вода відступає. Це сигнал про наближення величезних хвиль.

Попередження

  • Не намагайтеся вибігти на вулицю під час землетрусу. Якщо ви перебуваєте в приміщенні, то спробуйте знайти притулок. На вулиці потрібно переміститися на відкриту ділянку.
  • Не ігноруйте попередження про цунамі, повені, зсуви та інші стихійні лиха. Не нехтуйте такими оповіщеннями в майбутньому, якщо тривога виявилася помилковою.
  • Якщо сильний землетрус стався в негоду, то важливо подбати про тепло і сухі речі. Аварійний набір повинен включати ковдри та куртки. Також пам'ятайте, що в жарку погоду вам знадобиться в два рази більше води.

Що вам знадобиться

Аварійний набір

  • триденний запас води з розрахунку 4 літри на людину
  • триденний запас консервів або упакованих продуктів
  • важливі медичні засоби, окуляри, контактні лінзи і чохли для окулярів
  • Аптечка
  • гігієнічні серветки
  • радіоприймач на батарейках і запасні батарейки
  • ліхтарик, запасні батарейки і лампочки
  • міцне взуття для кожного члена сім'ї
  • міцні рукавички для всіх, хто бере участь у розчищенні уламків
  • Одяг та ковдри

Інструменти та обладнання

  • вогнегасник класу ABC
  • консервний ключ
  • розвідний ключ
  • викрутка під плоский і хрестоподібний шліц
  • гострий ніж або леза
  • Свисток

Джерела

  1. ↑ Https://www.fema.gov/media-library-data/1527865427503-bbf6d7e61340e203c4607677cb83a69d/Earthquake_May2018.pdf
  2. ↑ Https://www.cdc.gov/disasters/earthquakes/during.html
  3. ↑ Https://www.cdc.gov/disasters/earthquakes/specificsituations.html
  4. ↑ Https://www.ready.gov/earthquakes
  5. ↑ Https://www.fema.gov/media-library-data/1510153676317-82124ab3b0a31ea239f60acc8d46c2ba/FEMA_B-526_Earthquake_Safety_Checklist_110217_508.pdf
  6. ↑ Https://www.cdc.gov/disasters/earthquakes/during.html
  7. ↑ Https://www.cdc.gov/disasters/earthquakes/during.html
  8. ↑ Https://www.ready.gov/earthquakes
  9. ↑ Https://www.ready.gov/earthquakes
  1. ↑ Https://www.fema.gov/media-library-data/1510153676317-82124ab3b0a31ea239f60acc8d46c2ba/FEMA_B-526_Earthquake_Safety_Checklist_110217_508.pdf
  2. ↑ Https://www.fema.gov/media-library-data/1510153676317-82124ab3b0a31ea239f60acc8d46c2ba/FEMA_B-526_Earthquake_Safety_Checklist_110217_508.pdf
  3. ↑ Https://medlineplus.gov/ency/article/000045.htm
  4. ↑ Https://www.fema.gov/earthquake-safety-home
  5. ↑ Http://www.ready.gov/earthquakes
  6. ↑ Https://www.cdc.gov/disasters/earthquakes/outdoorsafety.html
  7. ↑ Https://www.cdc.gov/disasters/earthquakes/outdoorsafety.html
  8. ↑ Https://www.cdc.gov/disasters/earthquakes/outdoorsafety.html
  9. ↑ Https://www.cdc.gov/disasters/earthquakes/outdoorsafety.html
  10. ↑ Https://www.fema.gov/media-library-data/1510153676317-82124ab3b0a31ea239f60acc8d46c2ba/FEMA_B-526_Earthquake_Safety_Checklist_110217_508.pdf
  11. ↑ Https://www.cdc.gov/disasters/earthquakes/specificsituations.html
  12. ↑ Https://www.cdc.gov/disasters/earthquakes/supplies.html
  13. ↑ Https://www.cdc.gov/disasters/earthquakes/prepared.html
  14. ↑ Https://www.fema.gov/media-library-data/1510153676317-82124ab3b0a31ea239f60acc8d46c2ba/FEMA_B-526_Earthquake_Safety_Checklist_110217_508.pdf
  15. ↑ Https://www.fema.gov/media-library-data/1510153676317-82124ab3b0a31ea239f60acc8d46c2ba/FEMA_B-526_Earthquake_Safety_Checklist_110217_508.pdf
  16. ↑ Https://www.fema.gov/earthquake-safety-home
  17. ↑ Http://www.redcross.ru/chto-my-delaem/kursy-obucheniya-navykam-okazaniya-pervoy-pomoshchi
  18. ↑ Https://www.fema.gov/earthquake-safety-home
  19. ↑

Ще почитати: