Вас турбує запах, що виходить з вашого взуття і від ніг? Він може виникнути по ряду причин: тривале носіння однієї пари взуття, бактеріальна або грибкова інфекція, погана вентиляція. Якщо ви хочете позбутися від цього неприємного запаху, то прочитайте наші поради.
Кроки
Метод1З 9:
Вибирайте відповідне взуття
Метод1З 9:
- Носіть взуття, яке підходить вам. Якщо взуття вам не підходить, то ваші ноги можуть почати потіти більше, ніж зазвичай (Та й ходити в такому взутті дуже незручно). Не бійтеся витратити час у взуттєвому магазині і вибрати собі правильне взуття, і не бійтеся сходити до ортопеда, якщо ваші ноги починають хворіти.
- Носіть взуття, яке "дихає". звичайно, ідея не нова, але якщо ви будете носити взуття, зроблену з матеріалів, легко пропускають повітря, то ви зможете зменшити пітливість і запах ніг. Синтетичні тканини, як правило, такою властивістю не володіють. Найбільш підходящими для вас матеріалами будуть:
- Бавовна
- Парусина
- Шкіра
- Пенька
Метод2З 9:
Дайте взуття вихідний
Метод2З 9:
- Міняйте взуття. намагайтеся не носити одну і ту ж пару взуття два дні поспіль. Це дасть їм можливість провітритися, перш ніж ви одягнете їх знову.
- Дайте вашому взуттю гарненько провітритися. вашого взуття це дуже необхідно. Коли на вулиці добре і сонячно, то дайте вашим черевикам можливість "полежати" на вулиці. Без вас. Нехай вони відпочинуть!
- Дайте взуття промерзнути. взимку залиште взуття в машині, щоб видалити запах. Потримайте її там протягом пари днів і ночей. Зігрійте взуття до кімнатної температури, перш, ніж надягати.
Метод3З 9:
Особиста гігієна
Метод3З 9:
- Мийте ноги кожен день або через день з протимікробним милом. якщо запах викликаний грибком або бактеріями, то добре б позбутися від джерела неприємності. Коли ви приймаєте душ, то гарненько мийте ноги протимікробним або антибактеріальним милом.
- Тільки врахуйте, що щоденне миття ніг протимікробним милом може зробити шкіру надмірно сухою і потрісканою. Використовуйте зволожувачі і мийте ноги через день.
- Використовуйте дезодорант. Так як Ваші ноги теж потіють, то купіть для них дезодорант. Намастіть їм тільки ступні, а не пахви. Використовуйте його щоранку.
Метод4З 9:
Використовуйте дитячу присипку
Метод4З 9:
Якщо ваші ноги починають пахнути, коли потіють, то вам допоможе дитяча присипка (ну або можна сушити ноги на повітрі). Порошок має приємний запах, і він буде добре вбирати піт.
- Припудріть присипкою ступні ніг і область між пальцями. потім одягніть шкарпетки.
- Насипте ще один шар дитячої присипки всередину взуття. тепер можна носити взуття.
Метод5З 9:
Харчова сода
Метод5З 9:
- Позбавтеся від неприємного запаху за допомогою харчової соди. насипте в вашу взуття на ніч трохи соди. Вранці, перед тим як надіти її, постукайте підошвами один об одного, щоб позбутися від залишків соди.
Метод6З 9:
Використовуйте заморозку
Метод6З 9:
- Використовуйте холодильник. Покладіть вашу взуття в морозильник, попередньо помістивши її в герметичний пластиковий пакет. Залиште взуття в морозильній камері на ніч. Холод повинен знищити будь-які грибки і бактерії, що викликають запах.
Метод7З 9:
Носіть шкарпетки
Метод7З 9:
- Носіть шкарпетки, коли це можливо. шкарпетки з бавовни будуть поглинати частину вологи від ваших ніг.
- Якщо ви носите плоску взуття або взуття на високих підборах, то ви можете носити шкарпетки, яких не буде видно.
- Використовуйте шкарпетки для бігу. При їх виготовленні застосовують спеціальну технологію, яка допомагає зберігати ноги сухими.
- Якщо ви носите плоску взуття або взуття на високих підборах, то ви можете носити шкарпетки, яких не буде видно.
Метод8З 9:
Використовуйте спеціальні устілки або підкладки
Метод8З 9:
- Використовуйте кедрові устілки або стружку. Кедр має антигрибкові властивості і часто використовується для дезодорації одягу. Тримайте устілки у взутті, а стружки можна поміщати в взуття на ніч і виймати вранці.
- Використовуйте устілки, що поглинають запах. такі устілки можуть мати різний колір, і їх, як правило, підрізають щоб вони відповідали формі вашої ступні. Вони добре підходять для сандалій, взуття з високими підборами або взуття з відкритим носком.
- Закріпіть устілки всередині взуття невеликими смужками двостороннього скотча або гумовим клеєм (пари крапель буде достатньо). Скотч або клей допоможуть устілці залишатися на місці, при цьому ви зможете легко її вийняти.
- Використовуйте устілки або підкладки для взуття з іонами срібла. такі устілки і підкладки можуть пригнічувати ріст бактерій, які викликають запах.
- Використовуйте серветки з просоченням антистатиком-дезодорантом. покладіть їх у взуття під час носіння, і вони усунуть неприємний запах.
Метод9З 9:
Періть взуття
Метод9З 9:
- Якщо ваше взуття можна прати, то періть її. Киньте черевики в пральну машину або замочіть їх в тазику з порошком. Обов'язково помийте внутрішню частину взуття, включаючи устілки. Дайте взуття висохнути, перед тим як надіти її знову.
Поради
- Мозолі часто продовжують пахнути навіть після душу. Так що акуратно видаляйте їх пемзою.
- Спробуйте апельсинові кірки. На ніч покладіть в взуття свіжі апельсинові кірки. Вони повинні позбавити взуття від запаху.
- Періть білі шкарпетки з відбілювачем. Так ви збережете їх від бактерій і грибків.
- Не носіть одне і те ж взуття кожен день.
- Не кладіть черевики в сушарку! Інакше вони прийдуть в непридатність.
- Є деякі спреї, якими можна обприскувати взуття. Дотримуйтесь інструкцій на балончику.
- Уникайте калюж і бруду. Мокре взуття швидше починає пахнути.
- Ще один спосіб позбутися від запаху – насипати в взуття дитячу присипку.
- Завжди мийте і ретельно сушіть ноги, перш ніж надягати взуття. Так взуття прослужить вам довше.
- Деяке взуття можна прати в пральній машині або навіть вручну. Тільки переконайтеся, що вона висохла, перш ніж надягати її.
- Ванна завжди допоможе! Приймайте ванну щоночі, і мийте свої ноги. Іноді в запаху не завжди винна ваша взуття.