Чисті і здорові нігті візуально подовжують руки і надають їм благородний вигляд. Прочитайте інструкції нижче, щоб дізнатися, як доглядати за нігтями.
Кроки
Метод1З 2:
Підтримка здоров'я нігтів
Метод1З 2:
- Не кусайте і не гризіть нігті! перший крок на шляху до здоров'я нігтів – не кусати їх. В іншому випадку у вас не буде нігтів, про які ви мрієте. Більш того, ви можете занести бактерії і інфекцію в палець. [1]
- Використовуйте щіточку для нігтів. Чистка нігтів за допомогою щіточки допомагає акуратно видалити бруд, омертвілу шкіру і бактерії з-під нігтів. Це особливо важливо, якщо ви гризете нігті.
- Приймайте біотинові добавки. Не дивлячись на те, що немає прямих доказів впливу вітамінних добавок на здоров'я нігтів, деякі дослідження показали, що біотин може зміцнити слабкі нігті. [2]
- Зволожуйте руки. візьміть за звичку користуватися зволожуючими засобами, які допоможуть підкріпити нігті, [3] , зробити їх м'якше і запобігти появі задирок.
- Не віддирайте задирки. це дуже часто призводить до пошкодження здорового покриву нігтів подушечки, що виглядає негарно і може привести до інфекції.
- Нігті повинні бути сухими. зайва вологість може зробити нігті ламкими і шаруються. Тому мийте посуд в спеціальних рукавичках і намагайтеся не тримати руки у воді руки, коли приймаєте ванну. [4]
- Носіть рукавички, коли використовуєте хімікати. сильні чистячі засоби, такі, як відбілювач і пральний порошок можуть послабити нігті.
- Якщо у вас ламкі нігті, наносите на їх поверхню прозорий лак. це допоможе нігтям утримувати природну вологість. [5] якщо ваші нігті тонкі, як папір, використовуйте зміцнювач для нігтів, в чиєму складі міститися частинки, які дійсно допомагають.
- Спробуйте відростити нігті. довгі, сильні нігті – предмет заздрості для всіх. Однак пам'ятайте, що, якщо ви вирішили відростити нігті, вам знадобляться місяці, щоб досягти бажаного результату.
- Якщо ви шукаєте швидке рішення, використовуйте нарощені нігті. Акрилові нігті не приносять істотної шкоди вашим природним нігтям, проте стежте за тим, щоб прилади були стерильні. Крім того, нарощені нігті не повинні відшаровуватися. В обох випадках ви ризикуєте занести інфекцію. [6]
Метод2З 2:
Нанесення лаку для нігтів
Метод2З 2:
- Помийте руки теплою мильною водою. мийте нігті близько 30 хвилин, щоб ретельно очистити. Ретельно висушіть.
- Видаліть старий лак ватним диском. нанесіть на нього невелику кількість засобу для зняття лаку. Використовуйте стільки дисків, скільки потрібно для видалення лаку. Якщо в деякі місця вам важко підлізти ваткою, використовуйте ватяні палички. Ви також можете обернути невеликою кількістю ватки кінчик зубочистки і видалити лак з важкодоступному місці.
- Щоб нігті залишалися здоровими, використовуйте засіб для видалення лаку, що не містить ацетон. А також не користуйтеся ним частіше одного разу на тиждень. [7]
- Очистіть нігті. уважно вивчіть стан нігтів. Після того, як ви стерли лак, ви можете побачити бруд, що забилася під нігті. Використовуйте пензлик для нігтів, щоб вичистити нігті. Знову Че використовуйте паличку для кутикули, щоб досягти важкодоступних місць.
- Рівно підстрижіть нігті. ви повинні стригти нігті, слідуючи їх природним вигинів. Більшості людей більше підходить закруглена форма, ніж квадратна. Так пальці виглядають акуратніше і красивіше. Дуже важливо підстригти нігті перед тим, як підпилювати.
- Якщо ви відрощуєте нігті, підстрижіть їх по одній довжині, щоб вони росли рівномірно.
- Не дивлячись на те, що нігті на руках потрібно стригти закругленими, нігті на ногах потрібно стригти перпендикулярно, щоб вони не вростали. [8]
- Підпиляєте нігті добре підібраною пилкою. так само, як і у випадку в наждачного паперу для меблів, існують різні види пилок для нігтів, в залежності від мети. Для натуральних нігтів підійде тверда або металева пилка. Акуратно пройдіться по краю нігтя, рухаючись тільки в одному напрямку, щоб запобігти шарування або ламкість.
- Не забудьте видалити весь пил після використання пилки.
- Нанесіть товстий шар зміцнювача для нігтів. існує безліч різних засобів, які допоможуть зробити ваші нігті сильними і здоровими.
- Після того, як зміцнювач ретельно висохне, нанесіть кольоровий лак. Покладіть руки на плоску поверхню і фарбуйте кожен ніготь окремо, починаючи з одного боку і рухаючись по нігтя за 3-4 мазка. Спочатку зробіть одну руку, щоб лак не змазався. Якщо лак потрапив на шкіру, видаліть його за допомогою засобу для зняття лаку.
- Не наносить лак занадто товстим шаром. Щоб манікюр виглядав професійно і свіжо, кожен шар повинен бути акуратним і тонким. Товстий шар довше сохне, ви можете легко його змастити або на його поверхні можуть з'явитися бульбашки, а контури нігтя спотворитися.
- Якщо ви з тих людей, який не можуть всидіти на місці нерухомо, фарбуйте один палець за раз. Коли лак на ньому висохне, фарбуйте інший. Плюс в тому, що якщо ви випадково змастите лак, він змаститься лише на одному нігті, а не на всіх.
- Як тільки лак повністю висохне, ви можете нанести другий шар. ви можете як нанести той же колір, так і вибрати інший, щоб домогтися незвичайного відтінку.
- Як тільки нігті повністю висохли, нанесіть останній шар прозорого лаку. він захистить лак від тріщин.
Поради
- Слідкуйте за тим, щоб нігті завжди були підстрижені і підпиляні. Постійне підтримування акуратною форми, дозволить нігтям рости рівномірно.
- Якщо у вас є звичка гризти нігті, нанесіть на них лак неприємним смаком. Ви можете купити його в будь-якому відділі косметики за недорогою ціною.
- Щодня очищайте нігті, щоб вони виглядали здоровими і доглянутими.
- Коли нігті стануть занадто довгими, обріжте їх. Інакше вони почнуть ламатися і тріскатися.
- Зрізати кутикулу також не найкраща ідея. Так ви дозволяєте інфекції проникати під корінь нігтя. Найкраще відсунутий кутикулу дерев'яною, закругленою паличкою.
- Пийте багато води і молока. Щодня втирайте в нігті масло з вітаміном. Їжте фрукти та овочі.
- Якщо у вас з'явився задирок, відріжте його. Якщо ви порізали шкіру біля нігтя, обробіть її алкоголем. Він промиє ранку, і вона заживе швидше.
- Втирайте в нігті оливкову олію і лосьйон для зміцнення нігтів. Дайте вбратися близько 5 хвилин. Очистіть нігті і нанесіть два шари захисного лаку.
- Не наносьте занадто сильні лаки, щоб не пошкодити нігті.
- Мийте руки з милом і водою.
- Коли ви стрижете, підпилюєте або чистите бруд під нігтями, не використовуйте гострі предмети. У вас з'являться врослі нігті, а палець буде якийсь час запалюватися і хворіти.
- Якщо лак потрапив на шкіру, він змиється через кілька днів під час миття рук.
- Якщо ви зламали ніготь, підстрижіть Інші до тієї ж довжини.
- Переконайтеся, що ваші нігті рівні і гладкі.
- Підпилювання вирівнює нігті і робить їх гладкими.
Що вам знадобиться
- Щипчики для нігтів або пилка
- ватні диски
- Лаки для нігтів (основа і кольоровий)
- Лосьйон
- Мило для рук
- рукавички
- біотинові добавки (за бажанням)
- Рідина для зняття лаку
Джерела
- ↑ Http://www.mayoclinic.com/health/nails/WO00020
- ↑ http://www.mayoclinic.com/health/nails/WO00020/NSECTIONGROUP=2
- ↑ Http://www.mayoclinic.com/health/nails/WO00020/NSECTIONGROUP=2
- ↑ Http://www.mayoclinic.com/health/split-fingernails/AN01861
- ↑ Http://www.mayoclinic.com/health/nails/WO00020/NSECTIONGROUP=2
- ↑ Http://www.mayoclinic.com/health/acrylic-nails/AN01261/
- ↑ Http://www.mayoclinic.com/health/nails/WO00020/NSECTIONGROUP=2
- ↑ Http://www.mayoclinic.com/health/ingrown-toenails/DS00111/DSECTION=causes