Як відновити пошкоджену шкіру навколо нігтів

Багато людей страждають від того, що шкіра навколо нігтів пересихає і тріскається під впливом холодної і сухої погоди, а також від поганої звички гризти нігті . Нерідко люди гризуть не тільки самі нігті, але і шкіру навколо них. Це призводить до появи травмованих і досить болючих зон, які можуть запалитися. На щастя, відновити суху, потріскану і пошкоджену шкіру навколо нігтів можна кількома простими способами, які допоможуть вам зберегти руки доглянутими і добре зволоженими.

Частина1З 2:
Як відновити кутикули

  1. Зробіть ванночку для рук. візьміть миску середнього розміру і наповніть її теплою водою приблизно на 10 см. [1] опустіть руки в воду, переконавшись в тому, що нігті і навколишня їх кутикула повністю опинилися під водою. Відмочуйте руки близько п'яти хвилин.
    • Тепла вода допоможе розм'якшити шкіру навколо нігтів, щоб спростити і зробити безболісними наступні процедури.
  2. Витріть руки. промокніть руки рушником. В районі кутикули не повинно залишитися крапель води, але при цьому шкіра повинна бути все ще вологою. Під час манікюрних процедур з кутикулою волога і м'яка шкіра полегшує і робить менш болючим процес видалення відмерлої шкіри.
  3. Відсуньте вниз кутикулу нігтів. за допомогою дерев'яної (апельсинової) палички —манікюрної палички з загостреним і плоским кінцями — можна не давати кутикулі відростати, закриваючи при цьому ніготь. Скористайтеся плоским кінцем апельсинової палички, щоб відсунути кутикулу вниз, а гострим її кінцем видаліть забруднення з-під нігтя.
    • Металеві палички для кутикули слід стерилізувати до і після кожного використання, тоді як дерев'яні палички призначені для одноразового використання, так як на них можуть залишатися шкідливі бактерії. [2]
  4. Обріжте надлишки ороговілої шкіри навколо нігтів. за допомогою манікюрних кусачок або ножиць видаліть надлишки ороговілої шкіри навколо нігтів. У тому числі це може бути шкіра кутикули, яку Ви відсунули вниз паличкою. Тільки будьте гранично обережні і зрізайте виключно відсталу від нігтя м'яку шкіру, а не живу кутикулу (шкіру, яка оточує і захищає підставу нігтя, особливо по краях).
    • Ороговілі надлишки шкіри будуть білястими в порівнянні з навколишньою живою шкірою пальців. Вам слід зрізати тільки ту шкіру, яка може зачепитися за що-небудь і стати причиною появи тріщин. [3]
  5. Обробіть нігті зволожуючим засобом. скористайтеся лосьйоном, зволожуючим маслом або іншим готовим засобом для зволоження кутикули, щоб наситити вологою суху шкіру навколо нігтів. Щедро нанесіть зволожуючий засіб на нігті, приділяючи особливу увагу кутикулі. Весь простір навколо нігтя також має бути покрито зволожуючим засобом.
    • Також можна спробувати нанести зволожуючий засіб і під нігті.
    • Зазвичай засоби без спирту і ароматизаторів в своєму складі краще зволожують шкіру. [4]
  6. Одягніть рукавички для зволоження рук. одягніть бавовняні рукавички і залиштеся в них на ніч. Рукавички дозволять утримати вологу в шкірі, а також допоможуть загоїти нігті і кутикулу. Зніміть рукавички вранці. [5]
    • Щоб домогтися кращого і стійкого результату, повторюйте процедуру щовечора перед сном.

Частина2З 2:
Заходи боротьби з сухістю кутикули

  1. Регулярно зволожуйте шкіру рук. щоб шкіра навколо нігтів була більш гладкою і зволоженою, щодня зволожуйте її по кілька разів на день. Слід постійно стежити за тим, щоб кутикула і нігті залишалися зволоженими, так як задирки з'являються, а нігті тріскаються і ламаються тоді, коли нігті і кутикули стають сухими.
    • Особливо важливо стежити за зволоженням рук в суху зимову погоду.
  2. Уникайте всього того, що сушить шкіру. сухі руки схильні до тріщин і лущення, тому захистіть їх від непотрібних дій, які сушать шкіру. Уникайте нижчезазначених ситуацій.
    • Не мийте посуд у гарячій воді без рукавичок . Гаряча вода і мило позбавляють шкіру рук вологи.
    • Відмовтеся від засобів для зняття лаку з нігтів, які містять в собі ацетон . Ацетон позбавляє шкіру і нігті важливих природних масел.
    • Не забувайте взимку ходити в рукавичках . Холодне сухе зимове повітря сушить шкіру, тому необхідно захищати руки рукавичками.
  3. Не колупайте суху шкіру навколо нігтів. замість того щоб колупати суху ороговілу шкіру навколо нігтів, Зробіть собі ванночку для рук і зволожите їх. Якщо ви будете колупати шкіру, на ній можуть утворитися відкриті ранки, в які може потрапити інфекція.
    • У деяких людей є нервова звичка колупати шкіру навколо нігтів. Від неї можна позбутися, якщо знайти інші способи приборкати нерви і тим самим знайти самоконтроль.
  4. Тримайте руки подалі від рота. постарайтеся не гризти нігті і ороговілу шкіру навколо них. Бактерії з рота можуть викликати запалення, якщо потраплять в ранки на травмованій шкірі або якщо ви занадто коротко відкусите ніготь.
    • Спробуйте натирати пальці засобом з неприємним смаком, щоб не тягнути руки в рот.
  5. Сточуйте нігті пилкою. підтримуйте таку довжину нігтів, яка не дозволяє їм чіплятися за речі і ламатися. Приділяйте особливу увагу обробці куточків нігтів, робіть їх гладкими, щоб вони не травмували шкіру навколо. [6]
    • Сточуючи нігті, рухайте пилочку в одному напрямку. Це дозволить уникнути розщеплення і тріщин, які можуть утворитися через пиляють рухів (туди-назад).

Попередження

  • Ніколи не видаляйте кутикулу навколо нігтя повністю. Зрізати можна відсталі від нігтя відмерлі (побілілі) ділянки кутикули, але ні в якому разі не можна турбувати здорову (живу) кутикулу.

Ще почитати: