Подолати давні забобони досить складно. Іноді наш розум не може прийняти певні речі в їх первісній формі. Справа в тому, що ми вже намалювали собі зображення і сформували думку про щось, і тому нам складно змінити наші сформовані погляди. Щоб змінити нашу точку зору потрібен час і терпіння.
Кроки
Постарайтеся не засуджувати інших. не дозволяйте своїм забобонам впливати на ваше спілкування з людьми. Спробуйте не засуджувати інших людей і їх вчинки. Дотримуйтеся ввічливої нейтральності в більшості ситуацій.-
Навчіться бути лояльним. не поводьтеся з людьми так, ніби вони гірші за вас. Приймайте все, що вам дають – вважайте, що вам багато в чому пощастило. Якщо ваш друг віддав щось не вам, а іншому вашому другу, не виходьте з себе. Не думайте про те, що до вашого друга ставляться краще, ніж до вас. Просто прийміть все, що у вас є з ввічливістю і схваленням.
-
Живіть справжнім. відпустіть минуле. Забудьте ті ситуації, в яких ви злилися або були збентежені. Почніть все з нуля. Зрозумійте, що інші люди теж роблять помилки. Відчуйте кожен вдих, який ви робите, кожен момент щастя, який ви проживаєте, і кожне слово, яке ви говорите.
-
Навчіться терпінню. всі в житті роблять помилки, але бути досить спокійним, щоб все виправити – це дійсно майстерність. Постарайтеся навчитися цьому.
-
Вчіться на минулих помилках. намагайтеся не повторювати одних і тих же помилок і покращувати свої перспективи на майбутнє.
-
Будьте поблажливим. Всі люди помиляються. Люди не завжди будуть жити відповідно до ваших очікувань. Якщо ви будете триматися за минулі образи, це буде бар'єром, який утримує вас. Прощення дозволить вам вільно рухатися вперед.
-
Відпустіть минуле. Ви не зможете зустріти майбутнє, якщо застрягли в минулому. На минулому потрібно вчитися, але не можна дозволяти йому диктувати вам ваше майбутнє.
-
Ви не можете контролювати життя, але ви можете контролювати своє внутрішнє «я». те, що трапляється в житті, може не завжди бути так, як ви цього хочете, але те, як ви справляєтеся з ситуацією, визначає, виграли ви або програли.
-
Зрозумійте, що існує тільки сьогоднішній день. Завтра може не наступити, але сьогодні у вас є шанс зробити щось краще, ніж вчора. Іноді ви отримуєте другий шанс. Живіть справжнім.
-
Час важливо. Використовуйте свій час правильно; дорожите їм. Невеликі відрізки часу створюють велику картину життя. Зробіть ці короткі моменти важливими!
Поради
- Прочитайте молитву спокою: «Господи, дай мені спокій прийняти те, чого я не можу змінити, дай мені мужність змінити те, що я можу змінити. І дай мені мудрість відрізнити одне від іншого"»
- Не очікуйте, що люди будуть такими ж, як ви. У всіх нас різне походження, ми по-різному бачимо світ і маємо свої власні погляди. Будьте відкриті для того, щоб бачити речі з іншого боку.
- Інша молитва прийшла з традицій корінних американців: «Великий Дух, дозволь мені не судити нікого, поки я не пройшов два місяці в його мокасинах. Амінь"»
