Ви можете навчитися пробуджувати і зцілювати свою Душу, щоб привести в дію внутрішню силу, яку ви втратили або про яку забули. Сили душі - це пристрасне захоплення, творчість, інтуїція і зв'язок з Божественним. Незалежно від того, якою духовною стежкою або за якою релігією ви слідуєте, ви можете скористатися силами своєї душі, щоб творити життя, гідне, щоб жити.
Кроки
Вивчіть справжню природу своєї душі. Душа за природою жінка, А Дух – чоловік. Союз душі і духу народжує цілісність. Живучи в шовіністичному світі, ми заперечуємо жіночу свідомість душі і розвиваємо чоловіче, створюючи тим самим дисбаланс у своєму житті. Усвідомте, що ваша Душа – за природою жінка, і вона страждає від прагнення придушити жіночу енергію.-
Ваша жіноча енергія – це 1) уява 2) пристрасність і бажання 3) емоції і 4) творчість. аналогічним чином, ваша чоловіча енергія складається з 1) сили волі 2) дій і мотивації 3) інтелекту 4) продуктивності. Якщо ви цінуєте і підтримуєте в собі жіночу енергію, ви живите і зцілюєте свою Душу. Досліджуйте складові жіночої енергії, Відкрийте для себе силу уяви, творчості, пристрасного захоплення і емоцій. Приділяючи час розвитку цих якостей, ви зміцнюєте свою Душу.
-
Поглиблюйте свій зв'язок з Божественним. перегляньте своє сприйняття духовності і зробіть нове розуміння частиною своєї практики, до якої б релігії ви не ставилися. Духовність-це ваші особисті і приватні відносини з Богом. У всіх є свої відносини з Богом, навіть у атеїстів. Нехай це і дисфункціональні відносини, але все ж це відносини. Це схоже на розум. У кожної людини є свої відносини з власним розумом, вони можуть бути розвинені, а можуть страждати від жорстокої нестачі взаємодії, але все ж ці відносини існують. Кожна людина є духовною істотою, і саме за допомогою душі ми знаходимо зв'язок з Божественним. Поглиблюйте цей зв'язок, І Бог, яке б у нього не було ім'я, допоможе вас зцілити Душу.
-
Досліджуйте пристрасні захоплення і задоволення. ми навчені заповнювати місце захопленості обов'язками і зобов'язаннями. Більшість людей вважають, що у них немає часу на задоволення і захоплення і, тим самим, морять свою Душу голодом. Якщо ви не знаєте, чим пристрасно захоплені, почніть пошук можливих варіантів і складіть список з 5 способів привнести більше задоволення в своє життя.
-
Зверніться всередину себе і навчитеся розслаблюючій медитації. у розслабленому стані ви можете заспокоїти свій розум і прислухатися до голосу інтуїції. Якщо ви не знайомі з медитацією, це не біда, навчитися не так складно. Найпростіший спосіб-знайти хороший CD з керівництвом по медитації. Знайдіть подібні записи через пошуковик в Інтернеті, і медитація допоможе вам не тільки розслабитися, але і зцілити свій зв'язок з власною душею. Розслабившись і звернувшись всередину себе, ви можете зустріти любов і співчуття своєї душі. Порада: знайдіть вчителя з приємним і заспокійливим голосом.
-
Пориньте глибше в свої почуття. ваші емоції також мають зв'язок з душею. Почніть вести щоденник і спробуйте висловити в ньому задавлені емоції, вируючі десь в глибині вас. Ви виявите, що під цими задавленими емоціями криються творчість, захопленість, інтуїція і уява. Це подібно знахідці Закопаного скарбу. Ціна цієї знахідки-готовність відчути і висловити всі неприємні почуття, включаючи гнів, біль, розчарування і страх. Зробивши це, ви створите більш гармонійний простір для своєї душі.
-
Щоранку запитуйте себе: " що я можу зробити, щоб комусь допомогти?""Чим я можу послужити іншим?""Кому можна зателефонувати, щоб підтримати і підбадьорити?"Служачи іншим і даруючи їм безумовну любов, ви живите і зцілюєте власну Душу. Добро, любов і підтримка людей самі по собі є нагородою.
Поради
- Моліться і зміцнюйте свій зв'язок з Божественним.
- Купіть щоденник, щоб записувати в нього свої захоплення і мрії.
- Висловлюйте свої почуття на щоденній основі, в щоденнику або бесіді з близьким другом.
