1. Головна
    2. Любовні стосунки
    3. Як зрозуміти, що хлопець вас не поважає: 13 кроків

Як зрозуміти, що хлопець вас не поважає: 13 кроків

У будь-яких відносинах має бути повага. Якщо ви відчуваєте, що щось йде не так, і хлопець ставиться до вас не так, як ви ставитеся до нього, проаналізуйте свої відносини. Подумайте про те, як ви себе почуваєте. Чи відчуваєте ви себе в пастці або під контролем? Якщо так, подумайте, як ваш хлопець ставиться до вас. Можливо, іноді він поводиться грубо? Чи намагається він читати вам нотації? Якщо ви відчуваєте, що партнер вас не поважає, не витрачайте багато часу на роздуми про те, чи варто продовжувати такі відносини.

Частина1З 3:
Оцініть свої почуття

  1. Подумайте про те, що ви відчуваєте і чуєте. Якщо ваш хлопець не поважає вас, у вас буде відчуття, що ваші прохання залишаються без відповіді. Ви відчуваєте, що хлопець вас дійсно розуміє? Як вам здається, він знає про ваші потреби і бажання? Якщо ні, швидше за все, він проявляє неповагу. [1]
    • Вам може здатися, що хлопець не знає про вас елементарні речі. Наприклад, він не дотримується ваших особистих кордонів і не знає, що Вам подобається. Можливо, це відбувається через те, що він не слухає вас або просто неуважний до вас.
    • Вміння уважно слухати співрозмовника – основна ознака шанобливого ставлення. Якщо людина не намагається вислухати і зрозуміти вас, швидше за все, він вас не поважає.
  2. Подумайте, чи відчуваєте ви себе недостойною чогось. Подумайте про свою роль у відносинах. Якщо у відносинах партнер не отримує належної поваги, він відчуває себе негідним. У нормальних відносинах обидва партнери відчувають, що заслужили любов і повагу. [2]
    • Наприклад, іноді ви ловите себе на думці: «Я не гідна його» або «я винна в тому, що він лається. Я не гідна того, щоб до мене добре ставилися».
    • Повірте, ви дійсно заслуговуєте поваги. Кожна людина гідна поваги. Якщо ви постійно відчуваєте себе негідною чогось (поваги, уваги, доброти і любові, задоволення своїх потреб), значить, хлопець ставиться до вас без належної поваги.
  3. Оцініть загальний рівень енергії у відносинах. буває, що відносини між людьми стають нібито «отруєними». Якщо до вас постійно ставляться зневажливо, подумайте про те, що ви відчуваєте. Практично завжди ви відчуваєте себе втомленою? Ви відчуваєте себе так, ніби з вас висмоктали всю енергію? Якщо так, швидше за все, ваш партнер не поважає вас. [3]
  4. Подумайте про свою поведінку. можливо, неповага з боку партнера породжується вашою поведінкою. Якщо ви зустрічаєтеся з людиною, яка ставиться до вас зневажливо, ви будете постійно відчувати себе погано. [4]
    • Ви відчуваєте, що стали не тією людиною, якою були раніше? Вам здається, що ви більше не можете жити колишнім життям, де було місце друзям, хобі, суспільного життя та іншим радощам?
    • Вам здається, що вам вже не так просто спілкуватися з людьми? Можливо, останнім часом ви стали більш запальною і агресивною? Це ознака того, що до вас нешанобливо ставляться – через це ви зриваєтеся на інших.

Частина2З 3:
Подумайте про свої стосунки

  1. Подумайте про те, чи читає ваш хлопець вам нотації. зрозумійте, що ніхто не ідеальний. У романтичних відносинах цілком нормально іноді говорити про якісь речі, які не влаштовують партнерів. Проте, постійно дорікати партнера в будь-яких дрібницях-значить проявляти до нього неповагу. До того ж, зазвичай такі промови звучать не стільки дбайливо, скільки принизливо. [5]
    • У нормальних відносинах партнер може сказати: "не могла б ти, будь ласка, менше листуватися, поки ми дивимося разом кіно? Я хочу, щоб ти була зараз тут зі мною".
    • Якщо ж хлопець ставиться до вас без поваги, його реакція буде надто агресивною. Замість того, щоб попросити вас не листуватися якийсь час, він накинеться на вас і почне читати нотації про ваші недоліки. Наприклад: "це просто означає, що ти не можеш ні на чому зосередитися. Думаю, саме через це у тебе проблеми на навчанні останнім часом. Швидше за все, твій викладач так само розчарувався в тобі, як і я».
  2. Подумайте, чи відчуваєте ви себе в пастці або під контролем. неповажне ставлення з боку хлопця часто проявляється у владному і контролюючому поведінці. Коли ви спілкуєтеся, вам може здатися, що хлопець не дозволяє чинити вам так, як вам хочеться. Він може постійно змушувати вас діяти відповідно до своєї точки зору, і він буде злитися, якщо все піде не так, як він хоче. [6]
    • Якщо хлопець ставиться до вас нешанобливо, він може закотити скандал з приводу того, що ви хочете побачитися з друзями без нього. Він може накричати на вас і поставити це рішення під питання: «О, з твоїми друзями так нудно. Навіщо тобі так часто з ними бачитися?»
    • Якщо хлопець не може безпосередньо заборонити вам піти на зустріч, він може зробити так, щоб у вас виникли складнощі. Наприклад, він дозволить вам сходити в кіно з подругою Машею, але він змусить вас постійно дзвонити і писати йому. Ще він може дозволити вам випити кави з одним, але коли ви повернетеся додому, він буде холодним і роздратованим.
  3. Подумайте про те, чи погоджувався ваш хлопець коли-небудь піти на компроміс. вміння йти на компроміс дуже важливо в будь-яких відносинах. Ваш партнер повинен бути готовий іноді погодитися з вами, це ж стосується і вас. Інакше одного разу ви відчуєте, що весь час робите так, як хочеться хлопцеві (незалежно від ваших бажань). [7]
    • У нормальних відносинах партнери готові йти на компроміс у таких речах, які стосуються смаку. Наприклад, ви можете погодитися подивитися фільм, який вам не дуже цікавий, але потім піти поїсти в улюбленому кафе.
    • Якщо хлопець ставиться до вас без поваги, він буде робити так, як хочеться йому. Якщо ви захочете відмовитися або запропонуєте піти на компроміс, він просто почне лаятися на вас, поки не доб'ється свого. Наприклад, він хоче піти в похід на ваш ювілей. Ви не особливо любите подорожі, але пропонуєте сходити в короткий легкий похід, ніж раніше ніколи не займалися. Замість того, щоб погодитися, він починає скаржитися і лаятися, говорити, що він любить довгі подорожі і в недовгому поході йому буде нудно, і це буде тривати до тих пір, поки ви не погодитеся з ним.
  4. Слідкуйте за спалахами гніву. Ваш хлопець постійно злиться? У вас в будинку завжди напружена обстановка? Ви відчуваєте себе з ним в безпеці, або ви змушені ходити навшпиньки, поки він вдома? Якщо так, він не поважає вас. [8]
  5. Подумайте, чи бере ваш хлопець відповідальність за свої дії. якщо людина нешанобливо до вас ставиться, його не буде турбувати той факт, що він заподіює вам біль. Більшість людей просить вибачення за свої невдалі вчинки і намагається змінитися. Людина, яка вас не поважає, не стане брати на себе відповідальність. [9]
    • Ваш хлопець може відмовитися вибачитися перед вами навіть за дрібниці. Наприклад, він завжди спізнюється, але ніколи не вибачається, а лише виправдовується: «були пробки», «я в поганому настрої, тому втратив рахунок часу».
    • До того ж, хлопець може виправдовуватися щодо вчинків, в яких проявляється його неповага. Наприклад:»Прости, що я на тебе накричав, але ти не уявляєш, який тиск на мене чиниться останнім часом". Він може піти ще далі і звинуватити вас у чомусь. Наприклад:»я б ставився нормально до твоїх зустрічей з друзями, якби відчував, що ти цінуєш наші відносини".

Частина3З 3:
Справтеся з неповажним ставленням

  1. Якщо це необхідно, почніть самостверджуватися. якщо вам здається, що хлопець ставиться до вас зневажливо, навчитеся відстоювати свою точку зору. Як тільки він проявляє до вас неповагу, покажіть, що ви не маєте наміру це терпіти. Не потрібно бути агресивною і грубою. Просто в спокійному тоні поясніть, що вам потрібно. [10]
    • Якщо у вас з партнером виникла складна ситуація, розберіться з нею в цей же момент. Спокійно дайте хлопцеві зрозуміти, що його слова звучать нешанобливо, і ви не приймаєте їх. Щоб не продовжити сварку, скажіть це в спокійному тоні.
    • Наприклад, хлопець починає обурюватися з приводу того, що ви збираєтеся сходити куди-небудь з друзями після роботи, тому що він вважає ваших друзів безвідповідальними. Тоді скажіть йому що-небудь на кшталт: "я ціную твою турботу, але я відмінно вмію за себе постояти. Я маю право на зустріч з друзями, і я хочу, щоб ти поважав мою думку».
  2. Якщо хлопець не проявив поваги, закінчите розмову. якщо хлопець постійно ставиться до вас з зневагою, він не завжди буде слухати вас, коли ви почнете самостверджуватися. Замість того, щоб вислухати вас і піти на компроміс, він може розлютитися і проявити агресію. Наприклад: "мене не хвилює, що тобі потрібно. Я не хочу, щоб ти бачилася з цими дівчатами поза роботою". В такому випадку, просто мовчки підіть. [11]
    • Вам потрібно закріпити свої слова діями. Якщо ви хочете, щоб хлопець почав поважати ваше право на соціальне життя, а він не погоджується з вами, покажіть, що ви не станете терпіти неповажне ставлення до себе.
    • Скажіть щось на кшталт: "Ти мене не слухаєш, і тому наша розмова ні до чого не приведе. Я збираюся на прогулянку". Потім дайте хлопцеві кілька годин, щоб він заспокоївся.
  3. Нагадайте собі про почуття власної гідності. життя з людиною, яка вас не поважає, сильно позначається на вашій самооцінці. Можливо, ви відчуєте, що не гідні любові і поваги. Але це не той випадок. Кожна людина багато чого варта, постійно нагадуйте собі про це. [12]
    • У багатьох людей є можливість попрацювати над деякими сферами свого життя. Тим не менш, це не означає, що ви не заслуговуєте любові та поваги. Якщо іноді ви неуважні або не досить акуратні, це не дає вашому хлопцеві право постійно кричати і лаятися на вас.
    • Нагадайте собі про це. Придумайте собі мантру. Постійно говорите собі: "я багато чого стою. Я заслуговую на повагу. Я заслуговую любові"»
  4. Подумайте про те, щоб відпочити від таких відносин. якщо хтось ставиться до вас без поваги, вам не варто підтримувати відносини з такою людиною. Якщо ви постійно відчуваєте себе під контролем, якщо вам не комфортно, або ви відчуваєте себе нещасним, швидше за все, ці відносини не варті вашого часу. Немає нічого поганого в тому, щоб піти, якщо людина не поважає вас. [13]

Поради

  • Інший спосіб дізнатися, чи поважає вас хлопець – подивитися на його реакцію, коли ви почнете розповідати йому про свою мрію або цілі в житті. Якщо хлопець вас підтримує і показує, що вірить в вас, можете бути впевнені в тому, що він вас поважає. Якщо ж він починає критикувати вас або зовсім не слухає, про що ви говорите, відразу можна зрозуміти, що він вас не поважає.
  • Якщо ви перебуваєте в постійних відносинах, спілкування – ключ до успіху і міцного союзу. Висловлюйте свої почуття. Якщо хлопець засмучує вас-повідомте йому про те, що ви відчуваєте. Не опускайте руки. У вас є право висловлювати свої почуття. Особливо якщо мова йде про неповагу по відношенню до вас і вашого союзу.

Джерела

  1. ↑ Https://www.powerofpositivity.com/5-signs-your-partner-doesnt-respect-you/
  2. ↑ Http://www.inc.com/lolly-daskal/35-signs-youre-in-a-toxic-business-relationship.html
  3. ↑ Http://www.inc.com/lolly-daskal/35-signs-youre-in-a-toxic-business-relationship.html
  4. ↑ Http://www.inc.com/lolly-daskal/35-signs-youre-in-a-toxic-business-relationship.html
  5. ↑ Https://www.powerofpositivity.com/5-signs-your-partner-doesnt-respect-you/
  6. ↑ Http://www.boundariesbooks.com/articles/boundaries-in-dating/say-no-to-disrespect/
  7. ↑ Https://www.powerofpositivity.com/5-signs-your-partner-doesnt-respect-you/
  8. ↑ Http://www.inc.com/lolly-daskal/35-signs-youre-in-a-toxic-business-relationship.html
  9. ↑ Http://www.boundariesbooks.com/articles/boundaries-in-dating/say-no-to-disrespect/
  1. ↑ Http://psychcentral.com/blog/archives/2015/03/16/how-to-deal-with-critical-people/
  2. ↑ Http://psychcentral.com/blog/archives/2015/03/16/how-to-deal-with-critical-people/
  3. ↑ Http://psychcentral.com/blog/archives/2015/03/16/how-to-deal-with-critical-people/
  4. ↑ Http://psychcentral.com/blog/archives/2015/03/16/how-to-deal-with-critical-people/

Ще почитати: