Як висловлювати свою любов: 11 кроків (з ілюстраціями)

Частина1З 2:

Покажіть свою любов

1. 
   Навчіться розуміти потреби свого партнера. Необов'язково висловлювати свої почуття подарунками, можливо, дотики - це те, що дійсно потрібно вашому партнерові. Зрозумійте, то, як ви показуєте свою любов, може виявитися зовсім не тим, чого чекає від вас партнер, і тоді у вас на багато відкриються очі. Так-так, варто зрозуміти, завдяки чому ваш партнер відчуває себе коханим, і ви зможете висловлювати свою турботу і ніжність таким чином, щоб ваша кохана людина це оцінив. Спробуйте кілька різних способів і поспостерігайте за тим, який з них викличе найбільш позитивну реакцію. Деякі дослідники наводять 5 "мов любові" або способів спілкування зі своїм партнером, способів вираження своєї любові і відчуття почуттів партнера: ^[1]

   • Слова, афірмації або твердження: компліменти, які виражають ваші позитивні почуття, фраза "Я люблю тебе". 
   • Якісно проведений час: увага до свого партнера.
   • Подарунки: матеріальні символи любові, наприклад, квіти, прикраси та інші красиві речі.
   • Допомога: прогулянка з собакою, прибирання на кухні.
   • Фізичні дотики: секс, тримання за руки, ласка.
2. 
   Говоріть про свої почуття. Скажіть партнеру, що любите його. Якщо ваш партнер привабливо виглядає, повідомте йому про це! Ваша кохана людина не вміє читати ваші думки, так що висловлюйтеся словами, коли вам хочеться захопитися їм. Розкажіть, що для вас найбільш цінно в партнері, і пам'ятайте-такий підхід ніколи не застаріє! ^[2]

   • Можливо, вам буде більш комфортно написати про свої почуття, а не говорити про них вголос, тому можна спробувати написати коханій людині кілька листів або листівок.
   • Залишайте своєму партнерові приємні записки, щоб показати, що ви думаєте і дбаєте про нього.
3. 
   Будьте ласкаві. за допомогою ласки можна проявити любов так, як не проявлять ніякі слова. Будьте ласкаві з партнером і проявляйте свою любов через дотики. Погладьте кохану людину по волоссю, візьміть його за руку і обійміть. Фізичні дотики створять інтимну обстановку і покажуть партнеру, що ви хочете стати ще ближче. ^[3]

   • Зрозумійте той факт, що деяким людям потрібно більше ласки, ніж іншим. Поговоріть зі своїм партнером, щоб з'ясувати, що представляє для нього найбільшу цінність, які дотики йому подобаються, чи доречні для нього дотику на публіці.
4. 
   Проведіть трохи часу наодинці. через роботу, дітей, тварин, друзів і різних правил наше життя стає занадто зайнятою. Переконайтеся в тому, що проводите достатньо часу з партнером. Знайдіть няню для дитини і звільніть собі вечір, щоб провести його разом. Зосередьтеся на своєму партнері і разом обговоріть речі, які важливі для вас обох. Не кажіть про домашні справи, дітей і фінанси. Влаштуйте вечірнє побачення і насолоджуйтеся спільною діяльністю. ^[4]

   • Побачення не обов'язково повинні бути романтичними - просто повеселіться! Займіться чимось дурним або виберіть заняття, яке принесе задоволення вам обом і розвеселить вас.
5. 
   Висловіть подяку. Покажіть партнеру свою турботу, визнавши, що ви цінуєте ті речі, які партнер для вас робить. Висловлюйте свою подяку коханій людині за все, що він робить для вас (за те, що він забрав дітей зі школи, купив корм для вашої собаки), також висловлюйте подяку за ті якості партнера, якими ви захоплюєтеся (любов, турбота, щедрість). ^[5]

   • Висловіть свою подяку словами або за допомогою записок.
   • Можна дарувати подарунки, які висловлять вашу подяку, наприклад, квіти, прекрасний вечерю або що-небудь особливе, що ви самі виберете.
6. 
   Будьте добрі. Доброта-найкраща гарантія стабільної задоволеності в довгострокових відносинах. Своєю добротою ви показуєте партнеру, що ви вносите свій внесок у відносини і проявляєте свою любов. Зазвичай ті люди, які ставляться до доброті, як до своєрідної м'язі, яку весь час потрібно тренувати, набагато позитивніше і приємніше в спілкуванні, ніж ті, хто ставиться до доброті, як до чогось незмінного. ^[6]

   • Якщо вашому партнерові щось потрібно, а ви дуже втомилися, відчуваєте себе неуважно або завантажено, не ігноруйте свого партнера. Поверніться до нього і поспілкуйтеся.
   • Доброта також дуже важлива під час конфліктів. Ставтеся до свого партнера дбайливо, згадайте, в яких моментах ви були недостатньо добрі до свого партнера і виправтеся.
7. 
   Разом отримуйте задоволення. влаштуйте свято, якщо у вашого партнера Хороші новини. Будьте поруч з коханою людиною в складні часи, але будьте поруч і тоді, коли у вашого партнера Хороші новини. Партнери, які святкують успіх один одного, зазвичай будують більш довгострокові і стабільні відносини. ^[7] покажіть, що ви підтримуєте партнера і поділяєте його радість. Коли він ділиться з вами будь-якими новинами, уважно слухайте його.

   • Спілкуйтеся з партнером щиро, від чистого серця. Задавайте зустрічні питання і покажіть свою зацікавленість.