Ви втомилися бути тією єдиною людиною на вечірці, яка сидить один в кутку, спостерігаючи, як всі інші танцюють, базікають, знайомляться і веселяться? Можливо, ви хочете виділятися на громадських заходах і насолоджуватися ними в повній мірі, але не знаєте, як це робити. Якщо ви-в цілому сором'язлива людина, швидше за все, це здається вам важким завданням, проте не варто переживати! Якщо ви будете виглядати на всі сто, то і відчувати себе ви теж будете на всі сто. Просто розслабтеся, посміхніться і поспілкуйтеся з присутніми. Задавайте людям питання, показуйте своє почуття гумору, а також ведіть себе ввічливо і дружелюбно.
Кроки
Частина1З 3:
Ефектно з'явитеся
- Витратьте трохи часу, щобПривести себе в порядок перед заходом. прийміть душ або ванну, поголіться, почистіть зуби і скористайтеся дезодорантом. Якщо Ви користуєтеся косметикою, нанесіть природний макіяж . Можна навіть зробити нову стрижку або красиво укласти волосся, а також записатися в салон краси на манікюр, педикюр або епіляцію. [1]
- Виберіть наряд, в якому ви відмінно себе почуваєте. надіньте щось, що добре на вас сидить і викликає у вас достаток собою. Виберіть один виділяється елемент, наприклад сорочку з яскравим забарвленням або незвичайне велике намисто. Замість модних нарядів віддавайте перевагу зручному одязі. Ви не зможете відчути себе впевнено, якщо будете постійно відтягувати вниз занадто коротку спідницю або послаблювати тугу краватку-метелика. [2]
- На неформальний захід надіньте улюблені джинси разом з сорочкою з коміром-стійкою або блузку з рюшами. Виберіть взуття без помітних потертостей або слідів зношеності.
- Для офіційного заходу підійдуть штани і класична сорочка або довга сукня з цікавими деталями, наприклад з невеликою кількістю блискучих або елегантних гудзиків.
- Увійдіть впевнено. тримайте спину рівно і посміхайтеся, з'являючись на громадському заході або вечірці. Не дивіться вниз, не сутультесь і не совайтеся, щоб не здатися роздратованим або нервовим. Навіть якщо ви відчуваєте себе некомфортно, прикидайтеся, що це не так, поки дійсно не розслабитеся. [3]
- Принесіть подарунок господареві заходу. на жаль, цей традиційний елемент етикету в останні роки став забуватися. Принесіть подарунок для господаря, щоб показати свою вдячність за запрошення і за всю важку роботу, яку він виконав для організації вечірки. Подарунок виділить вас не тільки в очах господаря — інші гості, швидше за все, теж оцінять вашу уважність. [4]
- Дізнайтеся заздалегідь про переваги господаря заходу. Якщо ви підписані один на одного в соціальних мережах, наприклад в Pinterest, вивчіть його закладки, щоб отримати уявлення про те, що він хотів би отримати.
- Красивий букет квітів буде відмінним подарунком, так само, як і пляшка хорошого вина (якщо ви і господар вечірки старше 18 років). Оберніть подарунок красивою стрічкою або прикріпіть бант.
- Привітайте знайомих. З'явившись на заході, проскануйте натовп в пошуках друзів або знайомих. Обійміться або стукніться кулачками, якщо перебуваєте на неформальній вечірці, або потисніть руки, якщо це більш офіційний захід. Можна привітатися або приєднатися до розмови, якщо це доречно. Посміхніться і помахайте рукою знайомому, якщо він не зайнятий серйозним або приватним розмовою. [5]
- Завжди важливо привітати господаря і подякувати йому за запрошення. Скажіть щось на кшталт: "Привіт, Антон, вечірка - просто приголомшлива. Дякую, що запросив мене!»
- Не бійтеся представлятися людям, з якими ви ще не знайомі!
Частина2З 3:
Ведіть себе впевнено
- Використовуйте позитивні афірмації, щоб підвищити впевненість у собі. постарайтеся позбутися від хвилювання і сором'язливості. Замість того, щоб турбуватися про те, що подумають про вас інші, пам'ятайте: ви цікаві саме таким, яким ви є. Зберігайте позитивний настрій і говорите собі що-небудь на кшталт: «сьогодні ввечері я збираюся гарненько повеселитися», — або: «можливо, я заведу пару нових знайомств на вечірці».
- Зробіть гарне враження за допомогою мови тіла. Вітайте людей міцним рукостисканням, а також нахиляйтеся або розгортайте ноги і ступні в сторону співрозмовника. Розслабтеся і займіть трохи більше простору, щоб продемонструвати впевненість в собі. Не схрещуйте руки, не совайтеся, не крутіть в руках телефон і не стійте з нудьгуючим виглядом. [6]
- Встановіть зоровий контакт. огляньте кімнату і встановіть зоровий контакт з іншими гостями. Вас, швидше за все, помітять і підійдуть до вас, якщо ви будете дивитися на людей, а не кудись вниз або в сторону. [7]
- Наприклад, спіймайте чий-небудь погляд біля бару або біля столу з закусками. Посміхніться і скажіть щось на кшталт: "цей сирний соус просто приголомшливий. Ви вже пробували?»
- СліпучеПосміхайтеся . посмішка — це незамінний аксесуар для будь-якого заходу. Вона випромінює позитивну енергетику і показує, що ви — щаслива і впевнена в собі людина. За допомогою посмішки ви також будете виглядати більш доступним для спілкування, завдяки чому людям буде комфортніше перебувати поруч з вами.
- Глибоко дихайте. якщо ви нервуєте, зробіть кілька глибоких вдихів і видихів. Це допоможе розслабитися. Уявіть, що під час вдиху ваш організм повністю наповнюється киснем (в напрямку від пальців ніг до носа). Видихаючи, уявляйте, що весь цей кисень залишає організм (в напрямку від носа до пальців ніг). [8]
Частина3З 3:
Взаємодійте з іншими гостями
- Спілкуйтеся з різними гостями. пройдіться по кімнаті і познайомтеся з людьми, які здадуться вам веселими або цікавими. Взаємодіючи з оточуючими, ви помітите набагато більше, ніж стоячи біля стіни або біля виходу. Повторіть ім'я людини, коли він представиться. Це не тільки допоможе вам запам'ятати його ім'я, але і викличе розташування співрозмовника, так як люди люблять, коли їх ім'я вимовляють вголос. [9]
- Наприклад: "Привіт, Павло, я Аліна. Приємно познайомитися! Звідки ти знаєш господаря, Тимура?»
- Поводьтеся ввічливоІ дружелюбно. Задавайте питання, посміхайтеся і звертайте увагу на те, що говорять інші люди. Покажіть, що ви активно слухаєте, киваючи і реагуючи на історії співрозмовників. Дочекайтеся слушного моменту, щоб вступити в розмову, і намагайтеся не перебивати інших під час їхньої мови. Можна також зробити комплімент, якщо вам що-небудь сподобається або якщо ви оціните що-небудь в людині. [10]
- Наприклад, якщо вам сподобається взуття господаря вечірки, скажіть щось на кшталт: "У тебе шикарні черевики! Я люблю цей колір"»
- Можна також похвалити квартиру або будинок господаря, сказавши щось на кшталт: "Мені подобається це місце! Ви дуже добре його прикрасили".
ПОРАДА ФАХІВЦЯклінічний соціальний працівникКлер Хестон-незалежний клінічний соціальний працівник з Огайо. Отримала ступінь магістра соціальної роботи в університеті Співдружності Віргінії в 1983 році.Klare Heston, LCSW
клінічний соціальний працівникТрохи розповівши про себе, ви також зможете виділитися. Клер Хестон, клінічний соціальний працівник, пропонує: "Розкажіть щось цікаве про себе, наприклад про свої подорожі, хобі та подібне. Чи не хваліться, а просто поділіться цим в спокійній і невимушеній манері. Не бійтеся додати трохи самоіронії!»
- ПродемонструйтеСвоє почуття гумору . веселі люди, як правило, користуються великою популярністю, тому постарайтеся блиснути своїм почуттям гумору. Спробуйте пожартувати, поділитися забавною ситуацією, що сталася з вами, або використовуйте свою дотепність, щоб підняти настрій. Сміх-один з кращих способів залучити натовп, і люди запам'ятають вас як веселого і забавного людини, в чиїй компанії їм було приємно перебувати. [11]
- Зробіть щось несподіване. стрибайте в басейн, запаліть на танцполі, відпустіть дурний жарт або покажіть свою дотепність. Завдяки несподіваному вчинку люди запам'ятають вас. Однак не перестарайтеся: важливо бути оригінальним і робити все зі смаком, а не вести себе нерозумно і нахабно.
- Зробіть свій хід, коли в загальній розмові настане затишшя або якщо вам здасться, що вечірка стає нудною.
- Не вдавайтеся до злих розіграшів і не кажіть нічого такого, що може образити інших гостей, наприклад не варто висміювати іншу расу, етнічну групу або протилежну стать.
- Вийдіть, коли будете готові. якщо розмова стане незручною або якщо ви просто захочете додому, не зникайте без слів. Скажіть що-небудь на кшталт:» Прошу мене вибачити«,» я піду ще вип'ю«, — або:»мені вже пора". Необов'язково прощатися з усіма гостями на вечірці, проте повідомте про свій відхід друзям і приймаючій стороні. [12]
Джерела
- ↑ Https://pairedlife.com/dating/How-to-get-noticed-at-a-party-Ways-to-stand-out-at-social-gatherings
- ↑ Https://www.inc.com/jeff-haden/want-your-clothes-to-help-you-feel-confident-and-empowered-just-answer-this-1-qu.html
- ↑ Https://pairedlife.com/dating/How-to-get-noticed-at-a-party-Ways-to-stand-out-at-social-gatherings
- ↑ Https://pairedlife.com/dating/How-to-get-noticed-at-a-party-Ways-to-stand-out-at-social-gatherings
- ↑ Https://pairedlife.com/dating/How-to-get-noticed-at-a-party-Ways-to-stand-out-at-social-gatherings
- ↑ Https://www.forbes.com/sites/yec/2011/11/02/5-ways-to-make-a-killer-first-impression/10dadd8192ab
- ↑ Https://pairedlife.com/dating/How-to-get-noticed-at-a-party-Ways-to-stand-out-at-social-gatherings
- ↑ Http://www.refinery29.com/how-to-be-confident-at-parties-social-skillsslide-5
- ↑ Http://www.refinery29.com/how-to-be-confident-at-parties-social-skillsslide-9