Як грати в боулінг (з ілюстраціями)

Частина2З 5:

Підготовка до гри в боулінг

1. 
   Знайдіть заклад з боулінгом. в Інтернеті Знайдіть місцевий боулінг-клуб. Або спробуйте знайти заклад, де дають уроки боулінгу або де є боулінг-Ліга для початківців.

   • Якщо ви хочете пограти в боулінг з друзями, Знайдіть місце з веселою обстановкою і можливістю купити їжу або закуски.
2. 
   Відвідайте вибраний вами боулінг-клуб. Поговоріть з гравцями та персоналом і дізнайтеся, чи можете ви приєднатися до гри. Або підіть в боулінг-клуб з друзями. Якщо ви збираєтеся приєднатися до гри, переконайтеся, що вона не надто агресивна. Можливо, в боулінг-клубі ви заведете нових друзів.
3. 
   Роздобудьте взуття для боулінгу. якщо ви новачок, ви можете взяти взуття напрокат безпосередньо в боулінг-клубі. Якщо ж ви хочете підвищити рівень вашої гри, придбайте власне взуття для боулінгу. Звичайне взуття не підходить для гри в боулінг, тому що в ній ви не зможете ковзати по паркету або ж будете ковзати занадто сильно, що може привести до травм.

   • Якщо ви не носите взуття для боулінгу, ви можете пошкодити доріжку, наприклад, подряпати її. Візьміть взуття напрокат, якщо не хочете зіткнутися з проблемами ще до початку гри.
   • Не забудьте надіти шкарпетки або принести їх з собою в боулінг-клуб. У деяких боулінг-клубах можна купити шкарпетки, але там вони дуже дорогі.
4. 
   Виберіть відповідний куля. перед початком гри Знайдіть кулю, відповідний вам за вагою і розміром (для ваших пальців). Вага кулі вказано на його поверхні, наприклад, куля з цифрою «8» важить 8 фунтів (3,63 кг). Ось як підібрати кулю, що підходить за вагою і розміром: ^[3]

   • Вага. Куля вагою 14-16 фунтів (6,35-7,23 кг) підійде для більшості чоловіків, а 10-14 фунтові кулі (4,54 - 6,35 кг) підходять для більшості жінок. Рекомендується користуватися більш важким кулею, який допоможе вам зробити правильний кидок. Загальне правило: вага кулі повинна становити 10% від ваги вашого тіла, тому якщо ви важите 70 кг, вам слід грати з кулею вагою 7 кг.
   • Розмір отвору для великого пальця. Ваш великий палець повинен щільно триматися у відповідному отворі. Ви повинні з легкістю виймати його з отвору, але при цьому отвір не повинен бути настільки великим, щоб для утримання кулі вам доводилося стискати палець.
   • Розмір отворів для вказівного і середнього пальців. Вставивши великий палець у відповідний отвір, вставте середній і вказівний пальці в інші два отвори. Якщо відстань між отворами підібрано правильно, обидва пальці повинні легко і зручно увійти в них так, щоб друга фаланга перебувала на одній лінії з кромкою отвору, найближчої до великого пальця. Зігніть пальці в отворах таким чином, щоб вони щільно сиділи в них (аналогічно великому пальцю).
5. 
   Знайдіть доріжку для боулінгу. зареєструвавшись в боулінг-клубі і надівши спеціальне взуття, вам покажуть вашу доріжку. Якщо вам дозволять вибрати доріжку, виберіть ту, яка розташована віддалік від гучних або галасливих компаній. Але це залежить від вас-можливо, ви краще граєте в оточенні інших боулерів.

Частина3З 5:

Початок гри

1. 
   Правильно візьміть кулю і прямуйте на позицію перед доріжкою для боулінгу. вкладіть середній і вказівний пальці в два верхніх отвори, а великий - в нижню.

   • Тримайте кулю трохи збоку, при цьому рука, що тримає кулю, повинна бути під ним, а друга рука повинна підтримувати кулю знизу.
   • Якщо ви правша, тримайте великий палець в отворі під кутом 30° вліво, якщо ви правша-30° градусів вправо.
2. 
   Підійдіть до лінії фолу. рекомендується підходити наступним чином: спину злегка нахиліть вперед, плечі направте на ціль, коліна злегка зігніть. Руку з кулею випряміть і опустіть вниз (збоку від вашого тіла).

   • Злегка розставте ноги. Виставте вперед "ногу для ковзання". Нога для ковзання розташовується на іншій стороні тулуба від руки для кидка (тобто боулер-правша буде ковзає лівою ногою).
3. 
   Прицільтеся. на доріжці для боулінгу нанесена ланцюжок точок (на відстані 2,13 м) і чорні стрілки (на відстані 4,27 м). Якщо ви новачок в боулінгу, цільтеся так, щоб закотити кулю в центр цих відміток. Набравшись досвіду, ви зможете цілитися в бічні позначки і кидати закручені кулі.

   • Навіть якщо ви цілитеся в центр відміток, ви можете промахнутися і не збити кеглі, оскільки куля може сповільнитися або скотитися в жолоб. Тому запам'ятовуйте, куди котиться куля, і міняйте манеру прицілювання відповідним чином.
   • Цільтеся за відмітками, а не кеглями.
4. 
   Зробіть кидок. Розбігіться по прямій так, щоб положення кулі і руки залишалося приблизно однаковим - під кулею і позаду нього під час розмаху. Плавно відведіть руку з кулею назад, а потім вперед, щоб відпустити кулю. Відпускайте куля тоді, коли рука досягне максимально можливої висоти.

   • При правильному кидку великий палець виходить з кулі першим. Тільки так можна надати кулі необхідну швидкість.
   • Відпускаючи кулю, дивіться на ціль. Якщо ви будете дивитися собі під ноги або на кулю, ви втратите рівновагу і не зможете правильно виконати кидок.
5. 
   Зробивши кидок, витріть руки. перед тим, як взяти кулю для наступного кидка, переконайтеся, що ваші руки абсолютно сухі. Щоб витерти руки, використовуйте рушник, а якщо його немає, витирайте руки об одяг. Куля може вислизнути з рук, якщо вони будуть пітними.

   • Також ви можете використовувати каніфоль, яку можна купити в більшості професійних магазинів для боулінгу. Вона зробить ваші пальці трохи більш липкими і менш слизькими.
6. 
   Підраховуйте очки протягом всієї гри. у більшості боулінг-клубів біля зон відпочинку є комп'ютери, які дозволять вам стежити за окулярами. Якщо в боулінг-клубі комп'ютерів Немає, вам видадуть листок для запису очок. Окуляри треба записувати так:

   • Осередок у верхній лівій частині кожного фрейма служить для запису результатів кидка першої кулі, а осередок праворуч для запису результатів кидка другої кулі або позначки про страйку. Страйк відзначається значком " X«, а спер–»/".
7. 
   Робіть кидок, коли відстань між вами і лінією фолу складе близько 15 см. це означає, що куля пролетить деяку відстань над лінією фолу до його контакту з паркетом. Таким чином, куля збереже достатню енергію для удару об кеглі. Якщо ви робите кидок занадто далеко від лінії фолу, при наступному кидку просто підійдіть до неї ближче.

   • Пам'ятайте, що страйк - це 10 очок плюс два кидки, а спер - це 10 очок плюс один кидок. Якщо ви вибили страйк першим кулею 10 фрейма, ви можете кинути ще дві кулі, щоб визначити фінальний рахунок. 300 очок-це максимальне число, яке можна заробити.

Частина4З 5:

Вдосконалення навичок гри

1. 
   Дивіться боулінг по телевізору. уважно спостерігайте, як грають професіонали і які прийоми вони використовують. Або ж дивіться відеоролики гри професійних боулерів по інтернету.

   • Вдома спробуйте повторити пози професійних боулерів. Тільки не забувайте, що вони професіонали і що ваша техніка гри в боулінг буде набагато простіше.
2. 
   Попросіть поради. якщо ви хочете розвинути ваші навички гри в боулінг, попросіть допомоги у більш досвідчених боулерів або у тренерів. Корисно мати стороннього спостерігача, який буде стежити за вашою грою і робити критичні зауваження.
3. 
   Вступіть в боулінг-лігу. це відмінний спосіб регулярно тренуватися і завести нових друзів.

Частина5З 5:

Етикет боулінгу

Як і будь-яка інша гра, боулінг покликаний приносити задоволення людям. При читанні викладених тут правил етикету пам'ятайте, що вони були створені для того, щоб гра протікала плавно і без неприємностей.

1. 
   У боулінг-клубу можуть бути свої правила-уважно ознайомтеся з ними і дотримуйтесь їх.
2. 
   Виходьте на доріжку тільки в спеціальному взутті.
3. 
   Не робіть кидок до тих пір, поки машина для розстановки кеглів не закінчить свою роботу.
4. 
   Дозвольте гравцеві на сусідній доріжці зробити кидок першим, якщо ви підійшли до доріжок одночасно. Пам'ятайте, що гравець, який першим підійшов до доріжки, робить кидок першим.
5. 
   Не наступайте і не заступайте за лінію фолу навіть у несерйозній (жартівливій) грі. Боулінг-це спорт, тому грайте чесно.
6. 
   Не підкидайте кулю вгору і не кидайте його на доріжку з надмірною силою, щоб не пошкодити паркет.
7. 
   Не заходьте на сусідню доріжку – грайте на вашій доріжці.
8. 
   Завжди запитуйте дозволу використовувати чужий куля.
9. 
   Не відволікайте інших гравців, коли вони виконують кидок. не вживайте лайок.
10. 
    Будьте готові, коли підійде ваша черга робити кидок.
11. 
    Точно ведіть рахунок. у більшості боулінг-клубів тепер є автоматизовані системи підрахунку очок.