1. Головна
    2. Екстремальні види спорту
    3. Як кататися на вейкскейті

Як кататися на вейкскейті

Вейкскейтинг схожий на вейкбординг, коли вас тягне по воді швидкохідний катер, проте вебскейтери не кріплять ноги до борду. Замість цього ноги ставляться на Чіпку пінисту поверхню, що дозволить вам рухатися аналогічно рухам вейкбордистам. Хоча вейкскейтинг в своїй основі схожий на вейкбординг, у цих двох видів є кілька важливих відмінностей

Метод1З 3:
Встаньте на дошку

  1. За допомогою тяги човна або гідроцикла встаньте на дошку прямо на ходу. теоретично освоїти вейкскейтинг не так вже й складно, але на практиці цей спорт набагато важче. Для початку зайдіть в воду, поставте п'яти на поверхню дошки, а саму дошку розташуйте перпендикулярно до задньої частини човна. Вхопіться за трос причеплений до човна. Човен повинен тягнути вас за допомогою троса, поки ви не досягнете достатньої швидкості для утримання рівноваги на дошці. Як тільки ви встанете на борді, поверніть ноги так, щоб дошка розгорнулася передньою частиною до човна.
    • Вставати на дошку у вейкскейтингу потрібно практично так само, як і у вейкбордингу.
  2. Сядьте у воду, тримаючи ноги на дошці. Перед тим, як дати човні команду почати рух, всядь зручніше. Ваша п'ята точка повинна знаходитися нижче тулуба, а Надувний жилет підтримувати голову і верхню частину тіла над водою. Дошка повинна розташовуватися перпендикулярно човні.
    • Якщо ви правша, передня частина дошки повинна бути повернута вправо.
    • Якщо ви лівша, передня частина дошки повинна бути повернута вліво.
  3. Поставте п'яти на дошку ближче до краю. ваші пальці повинні розташовуватися ближче до центру дошки. П'яти поставте так, щоб ви могли зробити на них упор і при бажанні перенести ваш вага на дальній край дошки.
    • Відступите п'ятами приблизно 2-4 сантиметри від краю дошки.
  4. Зачекайте, нехай човен почне повільний рух і натягне трос. дошка "підніметься" так, що Ви встанете на неї ступнями ніг повністю. Дошка буде прилягати до ніг під силою тиску води.
  5. Зігніть ноги в колінах і тримайте перед собою трос. зігніть ноги в колінах приблизно в половину, ніби готуєтеся стрибнути за борт. Витягніть руки прямо перед собою на рівні колін. [1]
    • Уявіть, що ви присідаєте (не всією вагою) - ваші коліна зігнуті, тулуб нахилилося, а руки в напрузі.
  6. Дозвольте човен допомогти Вам вирівнятися на дошці в міру розгону. для цього знадобиться трохи практики, але як тільки ви навчитеся тримати рівновагу, вам це насправді здасться не такою вже складною справою. Як тільки ви розташуєте ступні зручно на дошці, а трос натягнеться досить добре, повільно встаньте. Коліна повинні залишатися злегка розслабленими, в цей час тримайте руки перед собою і поступово розгинайте ноги в колінах, поки не встанете в повний зріст.
    • Човен повинен розігнатися до 21-26 км/год.
    • Не напружуйте коліна - вони повинні залишатися злегка зігнутими, коли ви перебуваєте в спортивній позиції.
  7. Поверніть дошку так, щоб ваша домінуюча нога дивилася в бік човна. перенесіть вагу на задню ногу (ліву, якщо ви правша), щоб розгорнути дошку паралельно човні.
  8. Для того, щоб почати кататися, направте груди вгору, руки тримайте прямими, а ступні поставте шаховому порядку. якщо ви правша, ставте праву ногу вперед і трохи правіше задньої ноги. Як тільки встанете на дошку, прийміть позу сноубордиста або скейтбордиста:
    • Коліна злегка зігнуті.
    • Навантаження на обидві ноги однакова.
    • Рукоятка на рівні талії.
    • Тулуб "на повний зріст", не сутулитися і не нахилятися назад. [2]

Метод2З 3:
Починайте рухатися

  1. Зробіть упор ногами, щоб почати рухати дошку. "натиск" ногами може прискорювати або сповільнювати хід. Робіть упор на передню ногу, щоб рухатися вперед і на задню ногу, щоб уповільнити хід, наскільки дозволить Довжина троса.
  2. Натискайте на краї, щоб робити повороти. завжди тримайте груди на рівні пальців ніг, натискайте на дошку п'ятами і шкарпетками для виконання поворотів. Робіть нахили в бік бажаного повороту-якщо ви правша і хочете повернути вправо – зробіть нахил до п'ят.
    • Повертаючи, ви злегка занурюєте відповідні краї дошки в воду.
  3. Вийдіть з вейка для більш плавного катання. Часто за катером тягнеться трикутний слід від двигуна на воді-вейк, який створює труднощі при русі на дошці. Перемістіться з дошки на гладку поверхню з боків, особливо якщо ви плануєте випробувати деякі трюки для "плоскої поверхні води".
    • Будьте готові до поштовхів по краях дошки. Хоча вам потрібен час, щоб звикнути, тверда стійка і злегка зігнуті в колінах ноги можуть творити чудеса.
  4. Використовуйте край вейка як пандус, щоб набрати повітря. як тільки освоїтеся, саме час набрати трохи повітря. Вийдіть за межі вейка і швидко розверніться до нього спиною. Злегка натисніть на задню ногу, щоб підняти передню частину дошки вгору і тримайте коліна зігнутими, натрапляючи на вейк і набираючи повітря. Під час приземлення згинайте ноги в колінах ще більше, як після стрибка з великої висоти.
    • Потягніть на себе трос на 5-7 см, щоб тримати його внатяжку під час стрибків. [3]
  5. Виконати простий Оллі або стрибок у воду. Суть така ж, як і для стрибків на скейтборді, але трюк легко освоїти, навіть якщо ви ніколи не каталися раніше. Перемістіться на плоску поверхню в центр вейка або за межами цієї зони. Натисніть на задню ногу так, щоб ніс дошки виринув з води, потім підстрибніть вгору обома ногами, одночасно відриваючи дошку від води. Дошка повинна повторювати ваші рухи.
    • Переставте ноги трохи назад так, щоб задня нога розташовувалася ближче до краю дошки. [4]
  6. Спробуйте виконати деякі трюки з скейтбордингу. Механіка виконання трюків у вейкскейтингу аналогічна скейтбордингу, так що будь-який бажаючий з досвідом катання на дошці в минулому може швидко освоїти новий водний спорт. [5] Ось деякі прийоми, які варто спробувати.
    • Їзда з однією рукою.
    • Оборот на 180 або 360 градусів
    • Кікфліп
    • Поп шоу

Метод3З 3:
Купівля дошки для вейкскейтингу

  1. Ви повинні знати, що дошки виробляють з дерева або пінопласту (композитного). традиційна дошка для вейкскейтингу, як і скейтборд, робиться з пресованої деревини. Нинішній підвищений інтерес до цього виду спорту став причиною появи більш високотехнологічних конструкцій, у виробництві яких використовують поліетиленовий пінопласт. У той час, як дерев'яні дошки більше нагадують скейтборди і відмінно підходять для виконання трюків, дошки з композитних матеріалів більш легкі і більше нагадують класичні вейкборди.
    • Дошки з композитних матеріалів вважаються більш довговічними, і зазвичай коштують дорожче. [6]
  2. Правильно визначте свою вагу і рівень майстерності. Розмір дошки завжди вимірюється в дюймах і вибір завжди залишається за вами. Дошки менших розмірів розганяються повільніше, але добре підходять для виконання трюків, а дошки великих розмірів відрізняються кращою плавучістю і швидкістю на воді.
    • 39-41 дюймів (99-104 см): для спортсменів вагою 40,5 – 76,5 кг, новачків і любителів середнього рівня.
    • 42-43 дюймів (105-109 см): для спортсменів вагою 67,5 – 90 кг, любителів середнього рівня.
    • 44-46 дюймів (109-117 см ): для досвідчених спортсменів вагою більше 81 кг. [7]
  3. Купуйте дошку з пінистою поверхнею, якщо хочете їздити босоніж. хоча нею важче керувати, ніж grip-tape дошкою, вона прекрасно підходять для початківців. Ви можете вставати на неї у взутті, але багато хто вважає, що краще кататися босоніж, тому що так легше відчувати рух дошки. [8]
  4. Для кращої стійкості встановіть на дошку плавники. єдина проблема в тому, що з плавниками на дошці складніше відірватися від поверхні води і заковтнути повітря. Отже, такі плавники хороші для початківців або тих, хто хоче зосередитися на швидкості і комфортній їзді. [9]
    • На багатьох дошках передбачені знімні плавники, щоб підлаштовувати її під стиль катання і рівень кваліфікації.
  5. Купуйте хорошу пару взуття. у вейкскейтерів великий вибір взуття, в більшості випадків добре підійде звичайна спортивне взуття. Багато вейкскейтери вважають за краще носити звичайне взуття для скейтбордерів, тому що вона призначена для взаємодії з поверхні дошки, для кращого зчеплення і стабільності. Однак спеціальне взуття для вейкскейта має дренажні канали і матеріал такого взуття швидко сохне, що робить її набагато комфортніше. [10]
    • Можете надіти звичайне спортивне взуття або взуття для скейтборду, якщо ви збираєтеся виконувати трюки, стрибки та інші прийоми.
  6. Якщо ви новачок, купуйте легку дошку з пінистою поверхнею і плавниками. кататися на такій дошці зручніше, у неї є додаткова стійкість і на ній можна стояти у взутті і босоніж. Попросіть консультанта спортивного магазину підібрати вам дошку правильного розміру і відповісти на будь-які Ваші запитання. Пам'ятайте, що вам не обов'язково шукати "ідеальну" дошку для початку катання. Правильний вибір розміру відповідно до вашої ваги і трохи практики допоможуть вам навчитися вейкбордингу в найкоротші терміни.

Поради

  • Не турбуйтеся, якщо у вас не вийде встати на дошку для вейка. Вам доведеться багато попрацювати, щоб навчитися тримати рівновагу на дошці і віртуозно нею володіти. Знадобиться багато практики для того, щоб навчитися виходити із зони вейка.
  • Намагайтеся не зрушувати ногу, розташовану далі від передньої частини дошки. Задня нога задає напрямок і контролює рівновагу.

Попередження

  • Не намагайтеся виконувати складні трюки і стрибки, поки повністю не освоїтеся на дошці. Без відповідної підготовки такі спроби можуть виявитися надзвичайно небезпечними.
  • Завжди стежте за тим, щоб човном керував Компетентний, кваліфікований водій.

Джерела

  1. ↑ Http://www.wakeskating.com/tricks/getup1.php
  2. ↑ Http://www.alliancewake.com/skate/how-to-get-up/
  3. ↑ Http://www.monkeysee.com/play/14584-beginner-wakeboarding-jumps
  4. ↑ Http://www.wakeboardingmag.com/how-to/higher-learning-wakeskating/2004/05/14/wakeskating-basics/
  5. ↑ Http://www.wakeskating.com/tricks/trick_tips.php
  6. ↑ Http://www.evo.com/how-to-choose-a-wakeskate-and-wakeskate-size-chart.aspx
  7. ↑ Http://www.evo.com/how-to-choose-a-wakeskate-and-wakeskate-size-chart.aspx
  8. ↑ Http://www.wakeskating.com/showarticle.php?a=194
  9. ↑ Http://www.evo.com/how-to-choose-a-wakeskate-and-wakeskate-size-chart.aspx
  1. ↑ Http://www.boatingmag.com/how-to-wakeboard-wakesurf-and-wakeskate-0

Ще почитати: