Люди опиняються на вулиці з цілого ряду причин, найчастіше це відбувається тому, що у них немає іншого вибору. Незважаючи на те, що життя без даху над головою може здатися просто нереальною, є кілька стратегій, за допомогою яких її можна зробити більш-менш стерпним. Якщо ви заздалегідь все сплануєте, то зможете деякий час прожити на вулиці.
Кроки
Частина1З 5:
Пошук місця для ночівлі
Частина1З 5:
- Тримайте при собі ковдру. недолік сну — основна проблема тих, хто змушений жити на вулиці, так як уві сні людина залишається беззахисним. Завжди носіть з собою ковдру, щоб при зручній можливості у вас був шанс добре виспатися. [1]
- Теплою альтернативою ковдрі може стати спальний мішок, який ще краще підходить для сну під відкритим небом.
- Спробуйте використовувати спальний мішок-намет, який являє собою гібрид того й іншого. Він легко складається і добре захищає від несприятливих погодних умов. [2]
- Якщо ви проживаєте в зоні холодного клімату, то спати на голій землі ризиковано навіть при наявності спального мішка і теплого одягу, так як в подібних умовах вони будуть активно упускати тепло вашого тіла. Для життя в таких умовах необхідний надувний ізолюючий килимок, щоб ви могли краще зберігати тепло. [3]
- Спіть групами. Якщо вам вдасться завести дружбу з іншими бездомними, постарайтеся спати групами, щоб у вас була можливість призначити спостерігача за обстановкою. Для ефективності група необов'язково повинна бути великою. Навіть в компанії всього однієї людини сон може виявитися помітно більш безпечним. [4]
- Постарайтеся краще пізнати людей, перш ніж починати їм довіряти свою безпеку. Пам'ятайте про те, що всі ви намагаєтеся вижити.
- Спробуйте відвідувати притулок для бездомних. притулки для бездомних забезпечують дах над головою і нерідко навіть дають можливість прийняти душ, але потрапити туди буває непросто. У багатьох великих містах є хоча б одна нічліжка для бездомних, а в тих містах, де бездомних досить багато, таких притулків може бути кілька. Додаток "Карти Google" допоможе вам знайти найближчий притулок для бездомних.
- Намагайтеся стежити за навколишнім оточенням, коли спите в нічліжці, так як інші відвідувачі цього закладу можуть являти собою певну загрозу. [5]
- Притулки для бездомних, як правило, є неприбутковими організаціями, але деякі з них отримують прибуток від своєї діяльності. В такому випадку з вас візьмуть певну плату за користування послугами притулку, тому спочатку обговоріть всі формальності, перш ніж брати собі спальне місце.
- Спіть вдень. коли ви спите, то піддаєте себе найбільшому ризику, проте сон в денний час частіше буває більш безпечним. Незважаючи на те, що важко звикнути спати при світлі, при цьому знижується ризик стати жертвою злочину або бути затриманим поліцією.
- Спробуйте виспатися в громадському парку. Розстеліть ковдру на газоні, як якщо б ви були на пікніку.
- Спробуйте подрімати на пляжі. Якщо ви знаходитесь неподалік від пляжу, спробуйте спати там в денний час. Ковдру можна згорнути на зразок рушники, щоб змішатися з іншими відпочиваючими. По можливості використовуйте сонцезахисний засіб і не спіть на сонці в найспекотніші години дня.
- Вибирайте людні місця. це особливо важливо в тих випадках, коли ви наважуєтеся спати вночі. Незважаючи на те, що вам може бути неприємно спати на людях, краще підвищити власну безпеку, залишаючись в добре освітлюваних і людних місцях, де нижче ризик стати жертвою злочину.
Частина2З 5:
Прожиток
Частина2З 5:
- Відвідуйте благодійні їдальні. розшукайте благодійні організації, які надають безкоштовні гарячі обіди. У благодійних їдальнях у вас буде можливість поспілкуватися з іншими людьми, а також часом отримати й інші види допомоги. Тут можна познайомитися з іншими бездомними і знайти серед них того, хто допоможе вам поліпшити умови життя. [6]
- Якщо у вас не вийде знайти благодійну їдальню, спробуйте звернутися до церкви, так як там зазвичай надають посильну допомогу нужденним. Можливо, там вам дадуть якісь продукти харчування.
- Розпитайте персонал благодійної їдальні про інші можливі програми допомоги бездомним і можливості надання сприяння тому, щоб піти з вулиці, але тільки не просите дати вам грошей або дозволити залишитися.
- Просіть надати вам допомогу. швидше за все, вам ніяково звертатися до людей за допомогою, проте прохання надати допомогу продуктами допоможе вам прогодуватися, поки ви живете на вулиці. Люди часто з більшою полюванням жертвують їжу, ніж грошові кошти.
- Намагайтеся скористатися можливістю покуштувати безкоштовні зразки рекламованих продуктів. якщо ви в змозі змішатися з натовпом інших покупців, вирушайте в магазин, в якому проходить рекламна акція, і зберіть дегустаційні зразки продуктів. Не беріть відразу багато зразків з одного стенду, якщо тільки вам не дозволили це зробити. Слідкуйте за тим, в яких магазинах і коли саме проводяться рекламні акції, щоб своєчасно відвідувати їх.
- Поводьтеся як звичайний покупець. Непогано буде зробити невелику покупку, навіть якщо це буде всього один фрукт або пачка локшини.
- Відвідуйте сільськогосподарські ринки після закриття, щоб перевірити, чи не залишилося там безкоштовних або дуже дешевих залишків нерозпроданої продукції.
- Перевіряйте сміттєві контейнери. магазини і ресторани щодня викидають певну кількість харчових продуктів, частина яких може виявитися все ще придатною для вашого шлунка. Перевірка сміттєвих контейнерів-досить популярне заняття, так як цим займаються навіть ті, хто може собі дозволити купувати продукти харчування.
- Перевіряйте навколишню територію навколо смітників, щоб уникнути конфліктів з іншими людьми, які можуть не захотіти, щоб ви копалися в смітті (наприклад, це може бути власник організації, якій належить конкретний сміттєвий контейнер, або інша людина, яка вже перевіряє сміття).
- Якщо придатність продукту викликає у вас сумніви, краще відмовтеся від його вживання.
- Магазини не мають права продавати продукти з вичерпаним терміном придатності, тому їх повинні викидати. Спробуйте періодично перевіряти сміттєві контейнери, які розташовуються з боку чорного ходу продуктових магазинів.
- Перевіряйте сміттєві контейнери тільки в громадських місцях і не забирайтеся за ворота обгороджених приватних територій.
- Зробіть упор на білкових продуктах. під час життя на вулиці ваш раціон, швидше за все, постраждає, але навіть в цьому випадку можна подбати про своє здоров'я, простеживши за вживанням достатньої кількості білка. Незважаючи на те, що у вас може не бути можливості купувати м'ясо, йому є дешевші альтернативи. Наприклад, дешевим джерелом білка, який не вимагає зберігання в холодильнику, є арахісове масло. Консервована квасоля-ще один приголомшливий продукт, але його доведеться підігрівати. [7]
- Створіть запас продуктів для легкого перекусу. доповніть харчування супами з благодійної їдальні, дегустаційними зразками, недоїдками зі сміття і пожертвуваними продуктами запасом продуктів для легкого перекусу. Залежно від того, скільки грошей ви можете знайти або заробити, купіть або просто припасіть недорогі і не псуються продукти, які можна буде носити з собою в рюкзаку. Постарайтеся запастися горіхами, сухофруктами і горіховим маслом, яке містить білки і жири. Також можна звернути увагу на родзинки, в'ялене м'ясо і зернові батончики, так як все це досить легкі і поживні продукти, хоча і коштують вони не так дешево. [8]
- Якщо продукти розфасовані у великі упаковки, перемістіть їх в поліетиленові пакети, щоб вони займали менше місця і не так багато важили. [9]
- Перевіряючи сміттєві баки, шукайте продукти, які підходять для перекусу. Це можуть виявитися товари з вичерпаним терміном придатності, які самі по собі можуть бути ще хорошими.
- Збирайте безкоштовні приправи і соуси з мережевих закусочних, якими можна буде скористатися, коли інша їжа виявиться недоступною.
- Носіть з собою пляшку води. Вода важливіше їжі, тому весь час тримайте при собі пляшку води. Наповнюйте її кожен раз, коли знаходите питної фонтанчик або доступ до чистого рукомийника. Незважаючи на те, що знайти воду в місті досить легко, не варто допускати такої ситуації, коли ваша пляшка виявиться абсолютно порожній, так як зневоднення — один з найбільших ваших ризиків. [10]
- Якщо ви перебуваєте за містом, пошукайте ключову воду або спробуйте збирати дощові опади. [11]
Частина3З 5:
Догляд за зовнішнім виглядом
Частина3З 5:
- Мийтеся в громадських туалетах і лазнях. безкоштовні туалети і недорогі громадські лазні дуже важливі для тих, хто живе на вулиці. Крім того, що вони є місцем, де можна просто відпочити, там завжди є вода, мило і деяка приватність. Незважаючи на те, що краще мати при собі власні туалетні приналежності, якщо ви не можете собі дозволити купити мило і шампунь, в лазні можна скористатися наявним там милом для рук. [12]
- Як варіант, пошукайте громадські вбиральні в аеропортах, на вокзалах і в навчальних закладах. [13]
- Можна навіть влаштувати собі імпровізовану ванну з якої-небудь занедбаної будки, якщо принести туди місткий контейнер з водою і дзеркало. Якщо у вас є зайві гроші, купіть складне відро в господарському магазині. [14] воно буде дуже корисною річчю на той випадок, якщо вам не вдасться знайти громадську душову.
- Користуйтеся громадськими душовими. швидше за все, крім як губкою вам більше нічим користуватися. Однак це не привід відмовитися від громадських душових (якщо вони є у Вашому місті). Приймайте душ в притулку для бездомних або відвідуйте один з інших громадських душів, до якого вам вдасться знайти доступ.
- Відвідайте найближчий спортзал або фітнес-клуб. [15] Абонемент в такі місця, як правило, коштує недешево, проте нерідко там бувають безкоштовні пробні заняття. Можна спробувати скористатися таким випадком і одночасно отримати доступ до зручностей, які пропонує спортзал своїм клієнтам.
- Користуйтеся душовими на пляжах і в наметових таборах. [16] про приватність в таких місцях не варто й говорити, проте це краще, ніж митися в раковині. Ведіть себе як звичайний відвідувач таких місць, щоб уникнути зайвих питань.
- Не забувайте прати одяг. прати одяг в подібному положенні складно, однак, якщо ви не хочете, щоб до Вас ставилися як до волоцюги, шукайте такі можливості. Якщо у вас є гроші, щотижня відвідуйте громадські Пральні з пральними машинами для самообслуговування. В крайньому випадку періть одяг в раковині.
- Перевірте інформацію про місцевий притулок та благодійну їдальню, чи немає там можливості випрати свій одяг.
- Збирайте дрібні гроші, щоб мати можливість оплатити прання в пральній машині. Подібні апарати не видають здачі.
- При пранні в раковині періть разом всього кілька речей, а потім вішайте їх сушитися.
- Користуйтеся харчовою содою. харчова сода коштує недорого і її можна використовувати для усунення неприємного запаху як від тіла, так і від одягу. Використовуйте її для прання одягу і в якості дезодоранту для пахв і пахової області. Харчова сода є натуральним дезодоруючим засобом.
Частина4З 5:
Підтримка в собі гідного представника суспільства
Частина4З 5:
- Відвідуйте бібліотеки. міські бібліотеки-відмінний ресурс для тих, хто живе на вулиці. Там є можливість скористатися комп'ютером і доступом в Інтернет, щоб направити резюме на цікаву для вас вакансію, також там можна почитати книги і журнали, на деякий час сховатися від негоди і скористатися туалетом. Якщо ви дійсно зацікавлені в тому, щоб знайти постійну роботу і житло, то бібліотека може вам в цьому допомогти. [17]
- Подорожуйте без нічого. не потрібно давати людям зрозуміти, що ви живете на вулиці, інакше вони стануть ставитися до вас з упередженням і будуть цуратися вас. Це особливо важливо при відвідуванні магазинів, офісних будівель та інших громадських місць. Знайдіть безпечне місце, щоб зберігати зайві речі, або зведіть їх кількість до мінімуму, щоб все без праці влазило в рюкзак або містку сумку, яку ви носите з собою. [18]
- Коли несете на спині рюкзак, намагайтеся бути схожим на туриста або велосипедиста, який для зручності тримає всі необхідні йому речі в рюкзаку.
- Постарайтеся носити речі в стандартній сумці або в пакеті з продуктового магазину, щоб люди, побачивши вас, думали, що ви просто йдете додому з покупками.
- Заведіть собі абонентський ящик. незважаючи на те, що за оренду абонементного ящика вам доведеться заплатити пошті певну суму, його наявність допоможе вам вести більш-менш нормальний спосіб життя і навіть знову стати на ноги, якщо ви до цього прагнете. Адреса абонентської скриньки можна вказувати в якості зворотної адреси у вашому резюме, щоб відповіді потенційних роботодавців приходили на цю поштову скриньку, там же можна зберігати невеликі предмети. Проте адреса абонентської скриньки не можна використовувати в якості адреси прописки для отримання певних послуг. [19]
Частина5З 5:
Турбота про безпеку
Частина5З 5:
- Будьте пильні. ваша безпека залежить від вашого пильного ставлення до навколишнього оточення. Життя на вулиці небезпечна, особливо з тієї причини, що важко розібратися в тому, кому тут можна довіряти. Крім того, деякі люди самі по собі можуть нести для вас загрозу або вважати вас загрозою для себе. Завжди будьте обережні і ввічливі.
- Тримайтеся групою. як то кажуть, безпечніше триматися групою. Подружитеся з іншими бездомними, щоб разом вам було безпечніше. Проживання групою також дозволить вам зберігати більше речей, так як за ними можна буде доглядати по черзі. [20]
- Вивчіть маршрути поліцейський патрулів. незважаючи на те, що зазвичай поліція забезпечує безпеку, для бродяг вона може являти собою загрозу. Через упередження до тих, хто живе на вулиці, в вас можуть запідозрити злочинця, особливо якщо ви перебуваєте в кримінальному районі. Зверніть увагу, де саме зазвичай проходить патруль, і використовуйте отриману інформацію, щоб знайти оптимальне місце для укриття або ночівлі. [21]
- В залежності від конкретного місця і обставин, присутність поліції може робити його як більш, так і менш безпечним для сну. Якщо у вас хороші відносини з поліцією, то сон під час патрулювання може бути непоганою ідеєю.
- Завжди будьте поважні при спілкуванні з поліцією, навіть якщо ви вважаєте, що до вас ставляться несправедливо.
- Знайте свої права. проживаючи на вулиці, ви повинні досить добре знати закони, щоб вміти захистити себе. Що б вам не говорили, у вас теж є права. Наприклад, слід знати, що кримінального покарання за жебрацтво в Росії немає (воно передбачено тільки за залучення до жебрацтва неповнолітніх). А ось адміністративна відповідальність у вигляді матеріальних штрафів визначається на регіональному рівні, тому вам не завадить вивчити дане питання більш детально. [22]
- Роз'яснювальну інформацію зазвичай можна отримати в притулках для бездомних та інших благодійних організаціях, що надають допомогу тим, хто живе на вулиці. [23] якщо ви не знаєте, з чого почати, зверніться за допомогою в благодійну їдальню або самостійно знайдіть необхідну інформацію в бібліотеці.
- Намагайтеся знайти собі надійне укриття в негоду. в екстремальних погодних умовах слід відмовитися від звичного вам графіка сну і неспання. Коли ви живете на вулиці, погода може нести серйозну загрозу вашому здоров'ю та життю. Змішайтеся з натовпом пасажирів на вокзалі або побродите по рядах великого магазину самообслуговування, якщо негода захопила вас в денний час. Також можна спробувати зайняти собі місце в цілодобовому залі очікування аеропорту. [24]
- Якщо ви вирішили відвідати місцевий аеропорт, постарайтеся змішатися з іншими мандрівниками, це дозволить вам подрімати в залі очікування. Проте не забувайте періодично переміщатися, щоб не викликати підозри. [25]
- Носіть капелюх. Сонце небезпечно, тому для захисту від нього носіть капелюх. Крім того, наявність головного убору дозволить вам зігрітися в холодну погоду. Відвідайте секонд-хенд і знайдіть собі головний убір за доступною ціною, який підійде до вашого одягу і при цьому буде виглядати досить стильно.
- По можливості користуйтеся сонцезахисним засобом. незважаючи на те, що такі засоби досить дорого коштують, вони захистять вас як від раку шкіри, так і від підозр. Сонячні опіки-поширена прикмета тих, хто живе на вулиці, тому тримайте свій статус в таємниці і уникайте почервоніння шкіри обличчя. [26]
- Захищайте свої пожитки. коли живеш на вулиці, потрібно або скоротити свої пожитки, або знайти притулок. Якщо ви зійшлися з іншими бездомними, то домовтеся про те, щоб кожен з вас по черзі доглядав за речами.
- Дізнайтеся, чи дозволяє місцевий притулок для бездомних зберігати там свої речі.
- Носіть з собою значну палицю або парасольку, щоб захиститися від злодіїв.
- Прикривайте свої пожитки, коли спите. Якщо можливо намотуйте лямку сумки на ногу або руку, щоб спроба крадіжки з великою ймовірністю розбудила вас.
Поради
- Не кажіть людям про те, що у вас немає вдома. Незалежно від причин, за якими ви опинилися на вулиці, повідомляйте тим, хто розкриє ваш статус, що ви "Міський кочівник" або просто проводите власне дослідження для створення книги про життя на вулиці або з іншої причини.
- Спробуйте заробляти на життя, займаючись випадковою підробітком. Підшукувати можливість заробітку можна за допомогою доступу в Інтернет через бібліотеки. Ймовірно, підробітком ви не заробите достатньо коштів, щоб оплатити оренду житла, але у вас з'явиться можливість купити продукти, туалетні приналежності і необхідні речі з секонд-хенду.
- Якщо у вас є гроші, придбайте абонемент в спортзал, де ви зможете митися, безкоштовно користуватися wi-fi і тимчасово ховатися від негоди. Якщо грошей немає, підшукайте заклади, де проводять безкоштовні пробні заняття, щоб при зручній можливості скористатися їх послугами.
- Збирайте загублену ким-небудь дрібниця. Купити банан або моркву можна всього за кілька рублів.
- Пам'ятайте про те, що ви нічим не гірше інших. Життя на вулиці не робить вас менш важливим представником суспільства.
- Не забувайте перевіряти комірки здачі в торгових автоматах. Іноді там можна знайти забуті гроші. Підбирайте безхазяйні гаманці і перевіряйте їх. Ніколи не знаєш, скільки грошей можна там виявити!
Попередження
- Якщо люди зрозуміють, що ви живете на вулиці, то у них з'явиться до вас негативне упередження. По можливості підтримуйте охайний вигляд і змішуйтеся з натовпом.
- Простіше постійно підтримувати свою приналежність до нормального суспільства, ніж відновлювати її після втрати.
- Остерігайтеся собак та інших бродячих тварин. Вони можуть перебувати в такій же нужді, як і ви, і з цієї причини бути вкрай агресивними. Добудьте важку палицю, обрізок залізної труби або кілька важких каменів (якщо при необхідності зумієте кинути їх досить влучно) і тримайте при собі під час сну.
Що вам знадобиться
- спальний мішок або ковдри
- Накидка або брезент
- знаряддя самооборони
- гроші (по можливості)
- Аптечка першої допомоги
- пляшка з водою
- Рюкзак
- засіб від сонця
- газети, щоб зігрітися
- капелюх або шапка