Як впоратися зі плітками: 13 кроків

Метод1З 2:

Коли пліткують про вас

1. 
   Попередьте своїх друзів. Якщо ви дізналися, що хтось розпускає про вас плітки і чутки, насамперед треба обговорити це з близькими друзями, з тими, кого Ви знаєте і кому довіряєте. Викладіть перед ними факти. Якщо слух помилковий, то вони допоможуть вам, виступаючи зі спростуваннями всякий раз, коли почують слух. Якщо ж слух-суща правда, то вони все одно допоможуть вам, допомагаючи боротися з поширенням зайвих розмовників.

   • Інша причина, по якій варто звернутися до друзів - вони допоможуть вам впоратися з початковим стресом. Дізнавшись, що про вас пліткують, ви можете відчути себе серед ворогів - а друзі нагадають вам, що завжди знайдуть ті, кому ви дороги.
2. 
   Переговоріть безпосередньо з джерелом пліток. Якщо ви знаєте, хто за всім стоїть, то треба б і поговорити з цією людиною. Коли буде така можливість, підійдіть до тієї людини і скажіть, що вам це ось все зовсім не подобається. Будьте спокійні, не зривайтеся в погрози або хамство, не давайте приводу очевидця подумати, нібито про вас все вірно говорять. Пам'ятайте, що ті. хто не знає всієї ситуації, можуть прийняти гнів за доказ істинності слуху.

   • Будьте ввічливі, але конкретні. Скажіть, що не слід базікати зайвого і варто тримати язик за зубами, а потім просто підіть - та людина більшого не заслуговує. Ігноруйте будь-які образи, які кинуть вам в спину.
   • Іноді чутки розпускають не спеціально - хіба мало, буває і так, що хтось просто проговориться, а далі вже пішло-поїхало. У таких випадках доречно показати, що ви розчаровані ситуацією, що склалася, але і доводити справу до звинувачень також не варто.
3. 
   Не дозволяйте пліткам впливати на вашу самооцінку. Якщо ви хвилюєтеся, що через чутки і плітки навколишні змінять свою про вас думку-це погано. Але не дозволяйте пліткам впливати на вашу власну самооцінку, бо немає нічого гіршого, ніж кимось пущений слух, що став через невпевненість людини в самому собі пророцтвом! Не дозволяйте своєму стресу, викликаному чутками, змінювати вашу поведінку або впливати на ваші дії. Слова-це просто слова, пам'ятайте про це. Якщо хтось вирішив пустити про ваш підлий слухок, то є всі шанси, що слух той помилковий Від і до.

   • Наприклад, якщо пустять слух, що ви шепелявіть, то не варто боятися вимовити і звуку в присутності сторонніх. У всіх є свої маленькі особливості-хтось шепелявить, а хтось ніяк не переросте головою молодшу школу…
4. 
   Ігноруйте плітки. найкращим способом боротьби з плітками найчастіше є їх Повне ігнорування . Багато людей не сильно-то і думають про те, правдиві розмови про вас чи ні. Вони надходять простіше: якщо бачать, що вам стає соромно або не все одно, то вони ставлять галочку навпроти графи "правдивість слуху". Так що якщо про вас раптом почали пліткувати, то просто скажіть щось на зразок "та в таку нісенітницю тільки дурень повірить". І все. Ваша поведінка сама скаже людям про те, чи правдиві чутки або ж ні. Так що варто вести себе з істинно олімпійським спокоєм і байдужістю.

   • Почули плітку про себе? Розсмійтеся у відповідь! Дійте так, ніби це повна нісенітниця. Переманіть ініціативу на себе, виставивши людини, що поширює про вас плітки, посміховиськом, що розповідає повні небилиці.
5. 
   Ні за що не дозволяйте пліткам впливати на ваш спосіб життя. Так, це так: якщо ви знаєте, що за Вашою спиною шепочуться, то з'являється спокуса більше ніколи не з'являтися в людних місцях і прожити залишок життя затворником. І, наприклад, якщо хтось шепнув вашим напарникам по футбольній команді, що у вас висип на всі сідниці, то, швидше за все, навряд чи ви будете з полегшенням чекати закінчення тренування і походу в душ. Так, це складно, але Треба докласти всіх зусиль до того, щоб вести себе як зазвичай і не соромитися. В іншому випадку ви відчуєте себе дуже, дуже самотнім. Замість цього треба всім своїм виглядом, кожною своєю дією показувати, що плітки вам повністю байдужі. Не змінюйте свій спосіб життя Ні на йоту !
6. 
   Зверніться до людини, яка має для вас авторитет. якщо чутки і плітки стали частою проблемою, або якщо через слух про нібито зовсім вами дії у вас з'явилися проблеми, треба звернутися до вчителя або адміністратора-до когось, хто наділений певною владою. Ці люди допоможуть вам впоратися з проблемою, порадою або справою. Не бійтеся йти на контакт з представниками влади, якщо треба покласти край паскудним чуткам. Зрештою, робота цих людей в тому і полягає, щоб допомагати вам.

   • Якщо ви відчуваєте, що ще трохи, і через плітки ви почнете кришити людям особи - пора звернутися до авторитетів. У багатьох школах бійки абсолютно не вітаються, було б вилетіти через дурного (і помилкового особливо) слуху.
7. 
   Цурайтеся пліткарів. кращий спосіб не почути в один прекрасний день плітку про себе - не перетинатися з пліткарями. Навіть якщо ці люди здаються кльовими і популярними, знайте - це лише маска, за який ховається самотність і відчай. Таким людям просто життя не мила, якщо вони не розпустять слух-інший. Не зв'язуйтеся з ними, знайдіть собі друзів їх тих людей, які не всадять вам ніж в спину, солодко посміхаючись.