1. Головна
    2. Молодь
    3. Як вирішити, чи піти кудись або залишитися вдома

Як вирішити, чи піти кудись або залишитися вдома

Прийняти рішення, чи піти куди-небудь або залишитися вдома, може бути непросто. Часом важко сказати, чи хочете ви провести час наодинці з собою або хочете поспілкуватися, вибравшись зі свого ув'язнення. Щоб визначитися, можна використовувати практичні міркування. Подумайте, чи по кишені вам конкретний захід і наскільки воно для вас важливо. Ви також можете взяти до уваги свій настрій. Ви готові морально вийти з дому прямо зараз? Якщо ви не можете вирішити, пошукайте компроміс. Відвідайте подію коротко або залишайтеся вдома та спілкуйтеся з людьми в соціальних мережах.

Метод1З 3:
Скористайтеся практичними міркуваннями

  1. Подумайте, що поставлено на кін. деякі громадські заходи краще не пропускати. Наприклад, заходи на роботі або по навчанню можуть допомогти вам встановити корисні контакти. Якщо ваша кар'єра або відносини з колегами залежать від якоїсь події, ви повинні докласти всіх зусиль, щоб його відвідати. [1]
    • Наприклад, зверніть увагу на вечірку на честь Дня народження начальника або зустріч з представниками Програми для випускників. Ці заходи дозволять вам завести зв'язки і підтримувати хороші відносини на роботі і навчанні. Пропустити подібний захід, швидше за все, буде поганою ідеєю.
    • Однак, інші заходи не так важливі. Наприклад, якщо ваші друзі запланують вечір боулінгу, а ви не прийдете, то це не зашкодить вашій кар'єрі.
  2. Подумайте, наскільки важлива Ваша присутність для інших. прийміть до уваги почуття інших учасників заходу. Хтось розраховує, що ви прийдете? Ви зобов'язалися прийти? Як сильно засмутяться люди, якщо ви не прийдете? [2]
    • Наприклад, вашому другу може бути неприємно, якщо ви пропустите його день народження. Друзі також можуть образитися, якщо ви зобов'язалися десь бути, але не прийшли. Наприклад, якщо ви всі планували похід протягом декількох місяців, буде поганою ідеєю відмовитися від нього в останній момент.
    • Менш важливих громадських заходів, як правило, можна уникнути без особливих проблем. Наприклад, якщо ваші друзі щотижня влаштовують вечір кіно, навряд чи хто-небудь сильно засмутиться, якщо в один з таких днів ви залишитеся вдома.
  3. Подумайте, яке там буде спілкування. як правило, люди вважають за краще спілкування зі змістом, а не порожні розмови. Захід безперечно варто відвідати, якщо там будуть слушні бесіди. [3]
    • Якщо ви дуже близькі з деякими з присутніх, ваше спілкування з більшою ймовірністю буде наповнене сенсом, і після відходу ви відчуєте себе жвавим.
    • Однак, якщо там будуть в основному чужі і просто знайомі люди, навряд чи ви отримаєте особливе задоволення.
  4. Зверніть увагу на своє фінансове становище. чесно визнайте, Чи можете ви дозволити собі вийти з дому. Подумайте про те, скільки грошей ви витратите, і розгляньте інші витрати, які ви понесете протягом місяця або тижня. Якщо у вас туго з фінансами, залишіться вдома і трохи заощадьте. [4]
    • Якщо ви хочете відвідати захід, навіть незважаючи на скромні кошти, спробуйте обмежити свої витрати. Замість того, щоб покладатися на банківську карту, візьміть готівку і витратьте рівно стільки, скільки буде з собою.

Метод2З 3:
Оцініть свій настрій

  1. Подумайте, як ви ставитеся до того, щоб відвідати якийсь захід. чесно запитайте себе, як ви ставитеся до перспективи виходу з дому. Ви відчуваєте себе схвильовано і натхненно? Вам тривожно, і ця ідея вас трохи втомлює? Будьте в гармонії зі своїми почуттями і намагайтеся прислухатися до них. Якщо вихід з дому не звучить для вас привабливо, залиштеся. [5]
  2. Оцініть свої почуття по відношенню до вечора наодинці з собою. у деяких випадках час, проведений на самоті, підвищує продуктивність і покращує настрій. Однак, якщо ви сидите вдома в той час, як хочете спілкуватися з іншими людьми, то це може мати негативні наслідки. Все може закінчитися хвилею самотності, напруги і пригніченості. [6] Think about whether you genuinely want to spend time alone.
    • Подумайте про свої стосунки з людьми останнім часом. Ви жадали спілкування з людьми? Розмови на останніх заходах були мізерними чи негативними? Якщо ви прагнете до спілкування з іншими, час, проведений на самоті, може зробити вас нещасним. Найкраще вийти з дому і побачитися з іншими.
    • Однак, якщо ви втомилися від спілкування з іншими людьми, ви можете отримати користь з вечора наодинці з собою. Якщо ви не жадаєте спілкування, то вихід з дому втомить вас ще більше. В такому випадку, можливо, вам краще залишитися вдома і зайнятися чим-небудь собі на втіху, наприклад, почитати книгу або подивитися фільм.
  3. Зверніть увагу, наскільки ви повні сил. якщо у вас був довгий тиждень, можливо, ви втомилися. Якщо ви вже виснажені, ви не зможете довго протриматися на будь-якому заході. Якщо ви хочете лягти раніше, виходити не варто. Однак, якщо ви відносно енергійні, то можете насолодитися ввечері поза домом. [7]
    • Наприклад, якщо ви працювали понаднормово, швидше за все, у вас просто немає сил одягатися і йти куди-небудь. Однак, якщо це був звичайний тиждень, ймовірно, не буде потрібно занадто багато мотивації, щоб надіти щось на себе і вийти за двері.
  4. Подумайте, чи хочете ви розширити коло свого спілкування. вихід з дому може бути прекрасною можливістю знайти нових друзів. Зустріч з людьми-це одна з головних причин кудись сходити. Подумайте, чи налаштовані ви поспілкуватися і обзавестися новими знайомствами. [8]
    • Останнім часом ви загрузли в рутині свого кола спілкування? Якщо ви жадаєте вражень і знайти нових друзів, вийдіть з дому і поспілкуйтеся з новими людьми.
    • Однак, можливо, нові друзі зараз-це не те, що вам потрібно. Бути може, ви просто не в настрої спілкуватися. Якщо бажання спілкуватися з ким-небудь Немає, ви навряд чи обзаведетеся новими знайомствами, навіть якщо захочете. В цьому випадку краще провести вечір вдома.
  5. Подумайте, чи хочете ви одягатися. вихід з дому зобов'язує добре виглядати. Залежно від типу заходу, вам, можливо, доведеться витратити багато часу на підготовку. Наприклад, офіційний захід може вимагати вихідного костюма. Подумайте про те, що потрібно, щоб зібратися, і чи варто воно того. [9]
    • Можливо, ви вирішите залишитися вдома, якщо Захід занадто офіційне, а ви не в настрої вбиратися. Якщо ви не хочете робити зачіску, макіяж і надягати кращий наряд, залиштеся вдома. Однак, якщо у вас є бажання привести себе в порядок, скористайтеся приводом добре виглядати.
    • Якщо захід більш неофіційне, буде легше змусити себе надіти джинси і футболку. Однак, якщо ви віддаєте перевагу не вилазити з піжами в цей вечір, цілком нормально не піти навіть на звичайну зустріч.

Метод3З 3:
Знайдіть золоту середину

  1. Постарайтеся просто ненадовго з'явитися. якщо ви ніяк не вирішите, йти чи ні, з'явитеся на заході на короткий час. Випийте келих пропонованих напоїв або посидьте там годинку. Це може спрацювати, якщо вам не по кишені залишатися на заході весь вечір, але ви хочете вибратися з дому. Якщо ви не хочете виходити з дому, але вам необхідно з'явитися, оскільки люди вас чекають, короткий візит також може спрацювати. [10]
  2. Запросіть людей до себе в гості. якщо у вас немає грошей на похід куди-небудь, подумайте, чи вийде у вас переконати інших змінити свої плани. Наприклад, замість походу в бар, запросіть їх до себе додому, щоб весело провести час разом. [11]
    • Обов'язково будьте ввічливі, пропонуючи це. Ваша пропозиція може здатися негарною, якщо плани вже були обговорені.
  3. Залишайтеся вдома і спілкуйтеся в соціальних мережах. все більше і більше людей постійно перебуває в мережі. [12] якщо ви не можете дозволити собі вийти з дому або просто не хочете докладати для цього зусиль, використовуйте для спілкування Соціальні мережі. Можна поговорити з одним у відеочаті, зателефонувати кому-небудь по телефону, а також попереписуватися з близькими в інтернеті або по смс.

Поради

  • Якщо ви нікуди не пішли і дійсно пошкодували про це, згадайте цей випадок наступного разу. Це може спонукати вас вийти з дому і не упускати шансів у майбутньому.

Джерела

  1. ↑ Http://www.quietrev.com/when-to-go-out-and-when-to-stay-in/
  2. ↑ Http://www.quietrev.com/when-to-go-out-and-when-to-stay-in/
  3. ↑ Https://www.psychologytoday.com/blog/quiet-the-power-introverts/201103/socialize-or-not-is-the-question
  4. ↑ Http://www.oxygen.ie/guide-whether-go-out/
  5. ↑ Http://www.quietrev.com/when-to-go-out-and-when-to-stay-in/
  6. ↑ Http://greatist.com/happiness/how-much-alone-time-do-you-really-need
  7. ↑ Http://liveboldandbloom.com/05/mindfulness/alone-time
  8. ↑ Http://www.oxygen.ie/guide-whether-go-out/
  9. ↑ Http://www.oxygen.ie/guide-whether-go-out/
  1. ↑ Http://www.quietrev.com/when-to-go-out-and-when-to-stay-in/
  2. ↑ Http://www.moneycrashers.com/ideas-hanging-out-friends-budget/
  3. ↑ Http://greatist.com/happiness/how-much-alone-time-do-you-really-need

Ще почитати: