Як бути легковажним (з ілюстраціями)

Частина1З 3:

Додайте трохи мінливості

1. 
   Постійно витайте в хмарах. замість стресу, проблем, тривог і хвилювань, вітряні люди заповнюють свою голову фантазіями. Коли ви на роботі, в школі або навіть займаєтеся побутовими справами, наприклад йдете в овочевий магазин, мрійте і фантазуйте. Уявіть собі, як ви граєте на сцені разом з Scorpions або ловите величезну хвилю на своїй дошці для серфінгу біля берегів Каліфорнії. Живіть у своїх думках, і нехай це буде незабутнє життя.

   • Застрягли в класі? Тільки не з вашою уявою. Уявіть, що ви гуляєте по лісі, або цілуєте кохану людину, або навіть які гарячі бутерброди ви приготуєте, коли прийдете додому.
   • Витання в хмарах не робить вас невдахою або неробою. Теорія відносності Ейнштейна теж почалася з фантазій - з питання про те, на що схоже подорож через простір зі швидкістю світла. Результатом стала одна з найвідоміших наукових робіт у світі — «електродинаміка рухомих тіл», в якій була глибоко досліджена ця думка. ^[1]
2. 
   Забудьте про майбутнє і живіть сьогоденням. амбіції? Плани? Не для безтурботного. Спостерігайте за кожним заходом сонця, вдихайте аромат кожної квітки, кивайте кожному проходить повз людині. Живіть моментом. Не переживайте про такі речі, як робота, коледж або кар'єра. Не замислюйтеся про розбіжності або політику. Все саме як-небудь вляжеться. Розважати.

   • Якщо ви постійно стурбовані вашим майбутнім, переживаєте через майбутній тест, закінчення школи або навіть через те, чим ви будете займатися в найближчі вихідні, приділіть час медитації . Просто посидьте. Розслабитися. Постарайтеся заспокоїти ваш розум на 15-20 хвилин, спостерігаючи за тим, як Ваші думки зникають.
   • Також не переживайте про минуле. Забудьте про все погане, що ви зробили, і постарайтеся зосередитися на тому, що відбувається тут і зараз. Думайте про сьогоднішній день. Безтурботні люди не зляться, не ненавидять і не грублять, вони не таять старих образ. Їх емоції змінюються з радості на легке розчарування і потім знову на радість.
3. 
   ЗберігайтеЖиттєрадісний настрій . на обличчі безтурботної людини завжди посмішка. Чому б і ні? Женіть геть похмурі думки і стрес і постарайтеся сконцентруватися на приємних речах у Вашому житті. Навіть якщо ви йдете на роботу — на вашому обличчі обов'язково повинна бути посмішка. Робочий день не такий вже довгий, а потім будуть вихідні, і ви зможете добре розважитися.

   • Постарайтеся порозумітися з усіма. Безтурботні люди не шукають собі улюбленців і не нариваються на сварки. Бути безтурботним означає Ставитися до всіх однаково, до гіршого або на краще. Якщо ви хочете бути такою людиною, намагайтеся вітатися з незнайомими людьми і зав'язувати розмову з ким завгодно.
4. 
   Ставтеся нейтрально до хорошого і поганого. безтурботні люди ставляться до всього — важких тем, успіхів, поразок — з цілковитою байдужістю. Їм не треба висловлювати "глибоких" емоцій, вони вважають за краще залишатися в блаженному невіданні щодо напруги і турбот. Сприймайте це як дзен-спокій.

   • Вчіться говорити банальності. Якщо ваш друг переживає важкі часи або тільки що зазнала потрясіння, найкращим для безтурботної людини буде покладатися на шаблони і спрощену мудрість: «Все це дуже погано. Але іноді потрібно пройти чорну смугу, щоб дістатися до Білої — ти ж розумієш, про що я?» ^[2]
5. 
   Не стежте за часом. безтурботні люди ніколи не потребують того, щоб приходити куди-небудь вчасно. Час-це всього лише цокання механізму у вас на руці. Залиште свій годинник вдома і покладайтеся на свій внутрішній хронометр.
6. 
   Вибирайте задоволення замість роботи. друзі написали вам, що збираються завтра на пляж, а вам потрібно йти на роботу? Зателефонуйте і скажіть, що захворіли. Проведення часу з друзями на пляжі не варто пропускати, так як ви і так постійно перебуваєте на кухні, в офісі або в класі. Ловіть момент.

   • Ви повинні навчитися балансувати на межі між відповідальністю і веселощами. Вам потрібно працювати, щоб вести безтурботний спосіб життя, але не перевантажуйте себе. Постарайтеся працюйте лише стільки, щоб вам вистачало на життя, а весь інший час — живіть.
   • Докладіть всіх зусиль, щоб знайти заняття, яке вам подобається, тоді і сама робота буде доставляти вам задоволення. У наступній частині ви знайдете поради про те, чим можна зайнятися безтурботному людині.
7. 
   Нехай ваше життя будеСвятом . безтурботні люди беруть участь у всіх громадських заходах і готові влаштувати вечірку в будь-який відповідний момент. Якщо ви хочете бути такою людиною, ви повинні бути готові до веселощів.

   • Не плануйте вечірки заздалегідь, просто Пливіть за течією. У п'ятницю ввечері йдіть в бар або інше популярне місце, а далі дивіться за обставинами. Якщо є можливість потрапити на вечірку, скористайтеся нею. Якщо ні, влаштуйте свою власну вечірку.
   • Завжди носіть з собою сумку для вечірок. Зберігайте в ній енергетичний напій, спортивний напій для відновлення водного балансу, жувальну гумку, трохи готівки (на випадок, якщо в барі не приймають карти або вам знадобиться таксі), зубну щітку, зарядний пристрій для мобільного телефону, а також що завгодно ще, що може знадобитися для вдалої вечірки. Про всяк випадок носите при собі і паспорт (раптом бармен засумнівається, що ви повнолітній, або вас занесе в інше місто).
8. 
   Будьте розумнішими, ніж ви здаєтеся. у чому справжній секрет безтурботних людей? У тому, що за легковажним фасадом криється більше. Справжні безтурботні люди дивують друзів і знайомих тим, що вміють блиснути несподіваними здібностями. Безпечність-це лише маска, під якою таїться справжня гідність. Принаймні, іноді.

   • Зберігайте приховані таланти для відповідного моменту. Можливо, ви дуже добре знаєте, як грати на банджо, але нікому не говорили про це. Дочекайтеся підходящої вечірки і покажіть вищий клас, зігравши "Clinch Mountain Backstep". Коли всі скажуть: "Чому ти ніколи не розповідав нам, що вмієш грати на банджо?"- то гарною відповіддю для безтурботної людини буде:»Так ви і не питали".
   • Безтурботні люди часто розпливчасто говорять про минуле або про те, що відбувається в їхньому житті. У них завжди є якась загадка: звідки вони взялися? Що вони роблять? Якщо хтось задає вам подібні питання, відповідайте обтічно: "та так, проходив повз. Просто відпочиваю".