Якщо ви сидите на нецікавому для вас уроці, часом вам може здаватися, що час зупинився. Однак ви можете змінити цю ситуацію і прискорити протягом часу. Спробуйте різні способи, і знайдіть той, який у вашому випадку буде більш ефективним. Слідуючи деяким нижчепереліченим способам, ви зможете поліпшити успішність, при цьому уникаючи надмірного навантаження.
Кроки
Метод1З 5:
Будьте уважні
Метод1З 5:
- Уважно слухайте вчителя. ловіть кожне слово вчителя і обмірковуйте сказане. Слухайте активно. Пам'ятайте, щоб активно слухати, мало просто слухати, важливо також міркувати над словами вчителя.
- Робіть нотатки. якщо ви будете записувати основні моменти лекції, у вас не буде часу нудьгувати.
- Завдяки цьому, ви зможете краще писати контрольні та перевірочні роботи.
- Цей підхід має додаткову перевагу, оскільки ваша успішність покращиться. Крім того Ви зможете допомогти вашому другові, якщо він захворіє і не прийде на урок.
- Робіть нотатки в малюнках. дослідження показали, що люди, які роблять замальовки основних думок, як правило, запам'ятовують інформацію краще. [1]
- Подумайте, в якій формі Вам зручніше робити нотатки.
- Ви можете в своїх записах поєднувати замальовки і основні думки в письмовій формі.
- Приймайте участь в уроці. Час буде йти швидше, якщо ви будете активно брати участь в обговоренні. [2]
- Задавайте питання, що відносяться до теми уроку. Ви будете зосередженим, і час буде йти швидше, якщо ви будете піднімати руку і задавати питання або відповідати на поставлені вчителем питання.
- Поставте під сумнів якусь думку чи ідею. Якщо ви вважаєте, що зміст лекції дуже нудне, спробуйте знайти спосіб зробити його більш цікавим. Ви можете посперечатися з думкою вчителя або співученика. Послідувала за цим дискусія між студентами, у яких різна думка, ймовірно, буде живою і цікавою.
- Відстоюйте протилежну загальну думку точку зору. Навіть якщо, ви згодні з точкою зору іншого, спробуйте все одно оскаржити його думку.
- Виступаючи на захист своєї думки, ви кидаєте виклик іншим. Швидше за все, ваше обговорення розділить клас на два «табори».
- Спробуйте оскаржити чиюсь думку, навіть якщо ви самі дотримуєтеся подібної точки зору.
- Живе обговорення, як правило, дуже захоплює, і час йде набагато швидше.
- Пограйте в гру. якщо вам нудно слухати вчителя, спробуйте слухати лекцію з інших причин. Ось кілька порад:
- Звертайте увагу на дратівливі звички мови вчителя (наприклад, "ммм"), і ставте паличку кожен раз, коли це відбувається. Ви можете порівнювати поточні результати з результатами попереднього дня.
- Спробуйте створити «хмара» зі слів. Намалюйте хмара і напишіть в ньому великими літерами часто зустрічаються слова з лекції, а слова, які зустрічалися рідше, маленькими.
- Спробуйте скласти список тільки іменників або тільки дієслів. Слухайте вчителя і визначте, слова якої частини мови він використовує частіше.
Метод2З 5:
Проведіть час з користю
Метод2З 5:
- Зробіть домашнє завдання. якщо ви вже отримали домашнє завдання, ви можете його виконати, перш ніж повернетеся додому. Якщо вчитель ще не поставив домашнє завдання, ви можете виконати те, яке було дано уроком раніше.
- Не думайте, що у вас буде достатньо часу на уроці, щоб зробити домашнє завдання, яке було задано вчора. Замість цього, використовуйте час уроку, щоб зробити домашнє завдання на наступний день.
- Продумайте всі організаційні моменти. Візьміть барвисті ручки і маркери і складіть список заходів і час їх проведення.
- Напишіть список справ. складіть список справ, які ви повинні або хочете зробити після уроків. Це допоможе вам стати організованим, а також ви зможете розставити пріоритети в своєму графіку. Крім того ви проведете час з користю на уроці.
- Складіть план майбутньої події. якщо у вас намічається вечірка, складіть її план. Подумайте про те, що вам потрібно буде купити. Складіть список гостей. Продумайте декорації. Запишіть всі ваші ідеї, щоб не забути їх.
- Читайте на уроці. Якщо ви любите читати або вам необхідно прочитати матеріал для наступного уроку, Ви можете зробити це на нудному уроці.
- Вкладіть книгу в ваш підручник, особливо якщо це роман або інший підручник.
- Час від часу дивіться на вчителя, щоб показати, що ви його слухаєте.
- Якщо вчитель побачив, що ви читаєте іншу книгу, вибачтеся. Тим не менш, краще попастися на читанні, ніж на чомусь іншому. Повірте, швидше за все, ви зможете уникнути неприємних наслідків.
Метод3З 5:
Змініть своє ставлення
Метод3З 5:
- Перестаньте дивитися на годинник. якщо ви будете постійно дивитися на годинник, вам буде здаватися, що час коштує. Зосередьте свою увагу на чомусь іншому.
- Вийдіть з класу на кілька хвилин. якщо можливо, вийдіть з класу і пройдіться по коридору або сходіть в туалет. Урок стане коротшим на цілих п'ять хвилин.
- Однак виходьте з класу не на довго. В іншому випадку, вчитель навряд чи відпустить вас наступного разу.
- Не робіть нічого підозрілого, коли покинете класну кімнату.
- Попийте води. завдяки цьому ви зможете трохи підбадьоритися. [3] крім того, якщо ви будете пити багато води, у вас буде привід покинути клас, щоб сходити в туалет.
- Постійно рухайтеся. навіть якщо ви сидите на стільці, ви можете рухати ногами, піднімати їх, робити вправи на розтяжку ніг тощо.
- Навіть невеликі рухи можуть допомогти вам не заснути на нудному уроці.
- Спробуйте виконувати різні вправи, і вам не буде нудно на уроці.
- Намагайтеся не робити того, що буде відволікати інших учнів.
- Запитайте у вчителя дозвіл постояти в кінці класу або сісти на підлогу. зміна обстановки і положення може допомогти вам бути більш уважним на уроці. [4] запитайте вчителя, чи можливий такий варіант. Неодмінно скажіть, що завдяки цьому ви зможете залишатися більш зосередженим на матеріалі.
- Слідкуйте за тим, щоб вам було тепло. Холод може уповільнити ваше відчуття часу і сприйняття проходить. [5] беріть з собою в школу ще одну кофту або піджак.
- Навіть влітку, в класній кімнаті може бути прохолодно, тому будьте готові до цього.
- Однак якщо вам буде жарко, ви можете відчувати сонливість. Спробуйте знайти золоту середину.
- Дивіться у вікно. якщо у вашому класі є вікно, ви можете спостерігати за тим, що відбувається зовні. [6] дивлячись у вікно, ви зможете зайняти себе цим на нудному уроці.
Метод4З 5:
Знайдіть собі розвагу
Метод4З 5:
- Обмінюйтеся записками. ви можете писати записки одному, і він може відповідати вам. Ви можете задати питання особистого характеру або просто жартівливе питання.
- Ви також можете грати в ігри на папері. Пограйте в» шибеницю «або»хрестики-нулики". Грайте в кілька ігор одночасно, і вам не доведеться часто передавати листок вашому сусідові.
- Будьте обережні, коли передаєте листок сусідові.
- Не пишіть у вашій записці інформацію, яку б ви не хотіли, щоб побачив учитель (і, можливо, ваші батьки).
- Грайте самі. ви можете вирішувати кросворди на уроці. Займіть себе чимось інтелектуальним. Спробуйте розгадувати різні головоломки, і з часом ви зможете визначити, який варіант головоломок вам подобається більше. Ви можете знайти книгу з головоломками або роздрукувати їх з Інтернету.
- Запитайте, чи можете ви послухати музику. час пройде швидше і більш приємно. [7]
- Скажіть вчителю, що ви будете слухати музику тихо, і не будете заважати іншим.
- Скажіть вчителю, що вам легше працювати під музику.
- Слухайте енергійну музику, яка не дасть вам заснути.
- Не вмикайте музику голосно.
- Медитуйте. ви можете мовчки подумати про щось приємне. [8]
- Робіть глибокі вдихи і видихи. Зосередьтеся на своєму диханні, але не дихайте занадто голосно.
- Сидите прямо, ноги поставте на підлогу.
- Руки покладіть на стіл.
- Очистіть свій розум від негативних думок, подумайте про щось приємне.
- Медитуйте з відкритими очима, але не варто зосереджувати свій погляд на певному предметі в класі.
- Спробуйте ні про що не думати. Звільніть свій розум від усіх думок.
Метод5З 5:
Керуйте часом
Метод5З 5:
- Будьте щасливі. дослідження показали, що смуток і нудьга зупиняють час. Якщо ви будете щасливі, час буде летіти. [9]
- Не опускайте голову на стіл. якщо ви будете відчувати сонливість, вам буде здаватися, що стрілка годинника стоїть на одному місці. Постарайтеся підбадьоритися і час буде йти швидше. [10] крім того, тримайте спину рівно і поставте ноги на підлогу.
- Трохи подрімайте, ви і не помітите, як пролетить час. хоча зовсім небезпечно спати на уроці, так як вчитель може зробити вам зауваження, однак якщо все ж ви можете залишитися непоміченим, спробуйте цей спосіб скоротати час.
- Не витайте в хмарах. ваш мозок буде більш активним, якщо ви будете учасником того, що відбувається на уроці. Спустіться на землю, не витайте в хмарах!
Джерела
- ↑ Http://content.time.com/time/health/article/0,8599,1882127,00.html
- ↑ http://www.livescience.com/1308-students-bored-school.html
- ↑ Http://zenhabits.net/30-things-to-do-to-keep-from-getting-bored-out-of-your-skull-at-work/
- ↑ Http://www.washingtonpost.com/blogs/answer-sheet/wp/2013/10/29/five-key-strategies-to-getkeep-kids-engaged-at-school/
- ↑ Http://www.spring.org.uk/2011/06/10-ways-our-minds-warp-time.php
- ↑ http://zenhabits.net/6-effective-ways-to-combat-boredom/
- ↑ Http://zenhabits.net/30-things-to-do-to-keep-from-getting-bored-out-of-your-skull-at-work/
- ↑ Http://zenhabits.net/30-things-to-do-to-keep-from-getting-bored-out-of-your-skull-at-work/
- ↑ http://www.spring.org.uk/2011/06/10-ways-our-minds-warp-time.php