Як пережити перший рік у середній школі

Безсумнівно, середня школа здається лякаючою. Але тільки якщо ви не знаєте, що робити. Якщо ви будете в курсі, що очікувати від середньої школи, то ви без проблем будете заводити друзів, процвітати в навчанні і займатися цікавою діяльністю після занять. Як тільки розберетеся, у вас буде місце в їдальні для обіду, завдання, з якими будете без праці справлятися, і плани ігор на вихідні. Якщо хочете дізнатися, як пережити перший рік в середній школі, читайте нижчевикладені етапи.

Метод1З 4:

Завжди бути на крок попереду

Не пропускайте вступний курс. можливо, ви думаєте, що ви занадто круті, щоб ходити на вступний курс, але коли ви ще в 8 класі, то абсолютно точно не варто пропускати його. Він допоможе вам не тільки відчути себе легко в новому середовищі, але і звикнути до деяких вчителів, так що використовуйте вступний курс як соціальну можливість. І це вірно. Замість того, щоб зависати з мамою, краще вийти, познайомитися з новими людьми і поспілкуватися зі старими друзями.
- Виглядайте з голочки. Одягніть повсякденний одяг, але постарайтеся виглядати добре, також простежте за своєю гігієною. У вас не буде другої можливості справити перше враження.
Заведіть друзів до початку школи. Якщо вам пощастило, і ви вже знайомі з багатьма з тих, хто піде з вами в середню школу, - відмінно. В такому випадку ви можете заздалегідь поговорити з друзями, обговорити їх розклад, подумати, з ким будете разом обідати. Будьте сміливіше, подружитеся з дітьми в басейні, торговому в центрі і на літній секції з футболу. У школі будете почувати себе набагато комфортніше.
- Якщо ви новачок, не переживайте. Ви будете не один.
Налагодьте дружні стосунки зі старшокласниками. Якщо ви будете знайомі з іншими хлопцями в школі,то це вам надасть велику допомогу. Якщо у вас є старші брат або сестра, які будуть наглядати за вами, або сусід, або навіть друг сім'ї, який ходить в середню школу, ця людина може стати для вас хорошою підтримкою, будучи вашим другом. Старшокласники можуть допомогти вам розібратися з наступними речами:
- Як поводитися з певними вчителями.
- Кого краще уникати
- Нададуть інформацію про гуртки та секції, які Вас цікавлять
- План заходів
Вивчіть карту школи. Може, це і звучить дивно, але недооцінюйте те, наскільки комфортніше ви будете себе почувати в новій школі, якщо в перший день занять вже будете знати, куди йти. На це варто звернути увагу не тільки на вступному курсі, але взяти карту школи, якщо є така можливість, і знайти найзручніші варіанти переходу з класу в клас. Коли ви будете знати, як точно розрахувати ті дорогоцінні 3-4 хвилини, які є у вас на пересування, ви зможете уникнути стресу і прийти на урок вчасно.
- Якщо під час зміни не виходить дійти до свого шафки, а потім до класу, подумайте, чи можете ви скористатися шафкою одного. Це позбавить вас від необхідності скрізь носити з собою одночасно по 8 підручників.
Приготуйте все, що вам знадобиться. До настання першого шкільного дня у вас повинно бути готове все, що буде необхідно, і ви не заплутаєтеся в перший шкільний день. У вас повинна бути копія розкладу, якщо ви його вже отримали, всі книги, швидкозшивачі, зошити та шкільне приладдя, а також змінний одяг для фізкультури. Не будьте тим хлопчиком, який забув свою форму на перше заняття фізкультурою, або тією дівчинкою, яка просить олівець на кожному уроці.
Дізнайтеся, який дрес-код у вашій школі. у деяких школах більш суворо ставляться до зовнішнього вигляду учнів, ніж в інших. У деяких школах вчителі зупиняють учнів, відправляють в кабінет медсестри або додому або, якщо у вас немає змінного одягу, ще гірше, змушують переодягатися в фізкультурну форму. Якщо у вас є Уніформа, яку вимагають носити у вашій школі, переконайтеся, що ви носите її, як годиться. Якщо немає, підшукайте ось що:
- Спортивні шорти. У багатьох школах кажуть, що шорти повинні бути довшими, ніж рівень кінчиків пальців. Дівчата, одягнувши шорти, встаньте, опустивши руки по швах, і подивіться, чи проходите ви за стандартом.
- Демонстрація нижньої білизни. Дівчатка, лямочки від бюстгальтера не повинні бути видні. Хлопчики, ваші штани не повинні звисати і виставляти напоказ труси. У багатьох школах існує на це заборона, і, врешті-решт, це просто виглядає не естетично.
- Образливі логотипи. Не надягайте футболки з образливими словами або виразами. У гіршому випадку, за це можуть навіть виключити зі школи.

Метод2З 4:

Виживання в соціальному відношенні

По-перше, будьте комунікабельним. незважаючи на те, що новачки в середній школі не настільки доброзичливі, як новачки в коледжі, ви повинні намагатися бути якомога більш товариським, поки люди не об'єдналися в соціальні групи і стали менш розташовані до знайомства з іншими людьми. Отже, скажіть "Привіт" дівчинці з уроку французької, будьте доброзичливі з партнером по лабораторній роботі, дізнайтеся краще своїх однокласників, зрештою, вам сидіти з ними поруч найближчі чотири роки.
- Познайомтеся з хлопцями на уроці фізкультури.
- Познайомтеся з сусідами по шафці.
- Подружитеся з хлопцями, що сидять поруч з вами за обіднім столом.
- Якщо хтось запрошує вас сходити в торговий центр або на вечірку, не соромтеся. Постарайтеся прийняти якомога більше пропозицій, якщо вони цікаві.
Спробуйте різні соціальні групи. можливо, ви турбуєтеся, що не зможете знайти собі місце і компанії, в яку ви дійсно впишетеся. Тому вам слід випробувати якомога більше варіантів. Ось які соціальні групи ви можете зустріти в школі: популярні хлопці, ботани, просунуті ботани, качки, стирчки і так далі. Вам не обов'язково чітко вписуватися в якусь з цих категорій. Не поспішайте з висновками і просто дізнавайтеся якомога більше нових людей.
- Незважаючи на те, що багато хлопців з однієї компанії продовжують дружити в старших класах, динаміка відносин і обставини змінюються. Якщо через кілька місяців ви зрозумієте, що ваша компанія вам не підходить, і при цьому ви і не намагалися познайомитися з ким-небудь ще, тоді вам можна буде поспівчувати.
- Участь в різних клубах і заняття різними видами спорту допоможуть вам розширити горизонти і дізнатися якомога більше нових людей.
- Важливо бути відкритим до спілкування, але постарайтеся уникати таких людей, спілкування з якими доставить вам неприємності, наприклад, таких, які змусять вас курити, прогулювати уроки і списувати на контрольних.
Не поспішайте будувати відносини. можливо, ви зустрінете любов своєї мрії на першому уроці природознавства, але пригальмуєте перед тим, як відправляти йому (їй) любовні записки. Якщо ви поринете з головою в шкільну любов, то у вас не буде часу на свій розвиток, спілкування з друзями і з'ясування, що ж насправді робить вас щасливим. І давайте подивимося правді в очі: 98% шкільних відносин нетривалі, ви можете опинитися в незручній ситуації, коли ви розлучитеся, маючи при цьому спільних друзів.
- А якщо ви все ж з кимось зустрічаєтеся, робіть це з розумом. Не робіть нічого, що доставляє вам дискомфорт, упевніться, що досить знаєте про сексуальні стосунки.
Відвідуйте шкільні заходи. Може, ви і вважаєте себе занадто крутим, щоб відвідувати шкільні дискотеки або домашні ігри, але однозначно варто з'являтися на таких заходах, щоб завести нових друзів, і щоб люди знали, хто ви взагалі такий. Паиньки навряд чи ходять на футбол, а качки навряд чи відвідують шкільні вистави. Але якщо ви будете ходити і туди, і туди, то зустрінете більше людей і зрозумієте, що в середній школі можна знайти масу цікавих варіантів.
- Вам не обов'язково ходити скрізь. Але в перші кілька місяців постарайтеся відвідати якомога більше заходів, щоб зрозуміти, що вам дійсно подобається.
Знайдіть по одному другу в кожному класі. навіть якщо ви будете знайомі тільки з однією людиною з кожного класу, ви не будете почувати себе кинутим напризволяще. Ця людина вас запам'ятає, і можливо ви будете разом ходити на наступний урок. А коли справа дійде до групових проектів - у вас вже буде партнер!
- Якщо у вас буде хоча б один друг, через нього ви зможете познайомитися з іншими людьми.
- Товариш по класу також буде Вам опорою в навчанні: якщо ви пропустите урок, вам буде у кого взяти домашнє завдання або задати питання, якщо ви зрозуміли чогось не до кінця.
Займіть стіл в їдальні. звичайно ж, вам не доведеться до кінця школи сидіти за столом, за який ви присіли в перший день занять, по крайней мере, в більшості шкіл. Проте, вам потрібно визначитися з цим завданням якомога швидше. Якщо ви знаєте хлопців з таким же розкладом занять до того, як підете в школу, - відмінно. Домовтеся зустрітися і разом вибрати стіл. Якщо ні, будьте доброзичливі, йдіть в їдальню раніше і знайдіть доброзичливих відкритих для спілкування людей, з якими зможете сісти.
- Також можете розпитати у нових знайомих, куди вони планують сісти.
- Не соромтеся запитати приємного класного людини, чи можна вам сісти з ним за один стіл. Це набагато краще, ніж опинитися з тими людьми, які вам не подобаються.
Не думайте постійно про те, як ви виглядаєте. можливо, це звучить як щось неможливе в перший рік навчання. Але пам'ятайте, що всіх більше хвилює те, що про них подумають оточуючі люди, ніж те, у що інші одягнені, наскільки вони популярні і так далі. Запам'ятайте, що кожен відчуває себе також невпевнено і невизначено, як і ви, просто полегшите собі життя усвідомивши, що нічого з цього не має великого значення.
- Не проводьте більше часу перед дзеркалом, ніж за підручниками.
- Якщо ви будете виглядати добре, це допоможе вам бути про себе хорошої думки. Але якщо ви весь час будете зациклюватися на своєму одязі, то вийти навпаки.
- Навіть якщо ви не впевнені в собі, ви можете виглядати цілком впевненою в собі людиною. Ходіть з прямою спиною і високо піднятою головою, але не схрещуйте руки і не сутультесь.

Метод3З 4:

Впоратися з навчанням

Не грубіть вчителям. може, вам здасться, що це круто і смішно – грубіянити вчителю хімії, але коли під час іспитів ваша трійка з плюсом не округлиться в бік четвірки з мінусом, ви будете іншої думки. І нехай ви не зобов'язані любити всіх своїх вчителів, ваше доброзичливе до них ставлення вам дуже допоможе. Приходьте вчасно на заняття і показуйте зацікавленість до матеріалів курсу.
- Коли ви вступаєте в коледж, вам знадобляться рекомендації кількох вчителів, тому для вас буде краще побудувати з ними хороші відносини з самого початку.
Підготуйте Серйозний індивідуальний план занять. якщо хочете успішно завершити перший рік в середній школі, вам потрібно з'ясувати, які звички допомагають вам, а які заважають в підготовці до великих іспитів. Найкраще вам даються заняття у вільний час, відразу після школи або ввечері перед сном? Ви віддаєте перевагу слухати музику або перекушувати, роблячи домашні завдання, або вам легше займатися в тиші за чашкою чаю? Постарайтеся якомога швидше знайти свій режим роботи і дотримуйтеся його.
Якщо у вас краще виходить займатися в групі, створіть групу націлених на навчання хлопців, і ви зможете один одного мотивувати. зробіть це тільки в тому випадку, якщо дійсно впевнені, що це допоможе вам впоратися із завданнями.
- Станьте майстром конспектування. Конспекти, зроблені вами під час уроку, дуже допоможуть вам у навчанні, коли підійде час підготовки до іспитів.
- І, звичайно ж, не залишайте підготовку на останню ніч. Ви будете жахливо себе почувати, відчувати паніку і будете виснажені, що завадить вам успішно скласти серйозний іспит. Знайдіть час на підготовку хоча б за кілька днів перед серйозним іспитом.
Виконуйте домашні завдання. це повинно бути само собою зрозумілим, але це не так. Не робіть домашню роботу в автобусі, вранці перед школою або в класній кімнаті. Виділіть час відразу після школи для того, щоб старанно зробити всю домашню роботу, або після того, як повернетеся з позакласних занять. Переконайтеся, що ви дійсно все зробили, а не виконали мінімум і забули ключову інформацію.
- Якщо ви не можете впоратися з домашньою роботою, не соромтеся попросити додаткову допомогу після занять.
Приймайте участь на уроці. активна участь в ході уроку не тільки допоможе вам не заснути, і отримати увагу вчителів, а й перейнятися матеріалом, який ви вивчаєте, і приходьте на заняття з великим ентузіазмом. Це не означає, що вам треба відповідати на кожне поставлене запитання або схоплювати все нальоту. Але час від часу ви повинні висловлюватися, щоб учитель бачив, що Ви знаєте матеріал.
- Активна участь також допоможе вам підготуватися до тестів. Чим більше ви переймаєтеся матеріалом, тим краще ви його зрозумієте.
Почніть думати про вступ до коледжу, але не зациклюйтеся на цьому. не обов'язково складати список десяти кращих коледжів, в яких ви хочете вчитися, але в перший рік навчання в середній школі у вас повинно бути уявлення про те, в який коледж ви будете вступати, або, хоча б, про те, наскільки він конкурентоспроможний. Взагалі, для вступу до чотирирічного університету буде необхідно пред'явити довідки про успішність у навчанні, рекомендації двох-трьох вчителів, твір, а також брати участь у позакласній діяльності, починаючи від командних видів спорту і закінчуючи волонтерськими організаціями.
Якщо ви запишетеся в клуб або спортивну секцію в перший рік навчання, у вас буде достатньо часу для розвитку своїх навичок і лідерських якостей до першого або останнього року навчання.
- Якщо ви нічим не займалися в молодших класах, а тут несподівано запишетеся в 5000 клубів, в коледжі ви викличете підозри.
- Думайте про коледж, але не зациклюйтеся на цьому. Зараз ваші досягнення не вплинуть на вступ до коледжу, а до закінчення школи ще маса часу.
Всіма шляхами уникайте «папку для всього». Пам'ятаєте ту папку, в які ви запихаєте всі папірці з усіх предметів з початку восьмого класу? Ту саму, яка порвалася навпіл до кінця навчального року, ту, яку Ви тиждень не могли знайти під ліжком і через яку завалили два тести? Так, це було непрофесійно. Пора ставати серйозніше.
Будьте організовані в середній школі «папка для всього» не прокотить, тому підготуйте окремий швидкозшивач для кожного предмета, багато зошитів, папки для кожного класу. акуратно підпишіть кожну папку і кожен день в кінці дня перевіряйте вміст, щоб переконатися, що ви не переплутали папірці місцями.
- Бути організованим також означає тримати свій шафка в порядку. Книги в шафці повинні бути акуратно розставлені стопками, а не закинуті, як у смітник.
- Заведіть щоденник. Він допоможе вам знати заздалегідь, який тиждень у вас буде завантаженою, і запланувати підготовку до тестів та інші заходи.
Тусуйтеся з тлумачними людьми. і це правильно. Не проводьте час з тими, хто вважає, що IQ – це другий племінник ЕТ. Ваші друзі можуть і не бути Енштейнами в навчанні, але завжди приємно, коли у вашому колі спілкування цілеспрямовані, розумні люди. Вони допоможуть вам у навчанні, дадуть хорошу пораду по домашній роботі, розосередять напругу повної завантаженості.
- І до того ж, спілкування з тими, хто розумніший за вас, зробить вас розумнішими. А хто цього не хоче?
Не будьте занадто крутими для того, щоб бути розумним. серйозно. Про це ви будете шкодувати все життя. Ви можете виявитися крутим в середній школі, але що буде тоді, коли прийде час вступати в коледж, а ви не можете навіть правильно написати своє ім'я на відбірковому тесті? І хоч ваше суспільне життя має важливе значення, не забувайте, що навчання теж важлива – може бути ще більше, тому що саме вона задасть тон всього вашого подальшого життя.
- Не ховайте свій розум тільки тому що думаєте, що вас будуть більше любити, якщо будете неосвіченим. Це вже давно не так.

Метод4З 4:

Як проводити час після школи

Запишіться в один-два гуртки. знайдіть те, що вас дійсно хвилює і запишіться в гурток, який допоможе вам дізнаватися цікаві речі. Існує великий вибір гуртків, таких як шкільна газета, щорічник, поезія, французька та іспанська мови, лижі і так далі. Краще вибрати один-два гуртка, на яких ви дійсно зможете сфокусуватися і присвятити свій час, ніж п'ять-шість таких, які ви зможете занести в своє резюме. Гуртки допоможуть вам не тільки розширити кругозір, а й зустріти кілька дуже хороших друзів.
- Можна почати з п'яти-шести гуртків для того, щоб зрозуміти, які вам більше подобаються, а потім кинути інші.
- У більшості середніх шкіл існує клуб «свого ключа» і волонтерські гуртки, це вам варто дізнатися.
- Врахуйте той факт, що всі гуртки організовані по-різному. Наприклад, щорічник буде займати у вас куди більше часу, ніж інші гуртки, збори яких проводяться раз або два на місяць. Тому не перевантажуйтеся.
Займіться спортом. якщо ви взагалі не спортивна людина, тоді не переживайте з цього приводу. Але якщо ви вже займалися якимись видами спорту або хотіли б спробувати, запишіться в секцію. Ви не тільки подружитеся з новими хлопцями, але будете здоровим і будете легше справлятися з щоденними справами. Дослідження показують, що спортивні хлопці отримують більш високі оцінки, ніж неспортивні.
- Тільки пам'ятайте, що спорт вимагає відповідального ставлення куди більше, ніж більшість гуртків. Якщо ви займаєтеся спортом, а особливо якщо трьома сезонними видами спорту цілий рік (одним в сезон), не беріть на себе більше, ніж можете понести, записуючись відразу в п'ять гуртків.
Не грубіть батькам. ви можете і не бути кращими друзями зі своїми мамою і татом, але ставитися ви до них повинні, як до друзів, а не як до ворогів. Зрештою, вони вас годують, возять в школу, можливо, дають кишенькові гроші, коли вам потрібно піти в торговий центр з товаришами. Ведіть себе так, щоб потім не озиратися і не шкодувати, що були грубі зі своїми батьками тільки тому, що були в поганому настрої або вам відмовила ваша пасія.
- Якщо батьки будуть на вашому боці, ваш шкільний досвід здасться вам значно краще, ніж якщо ви налаштуєте батьків проти себе.
Не займайтеся сексом, якщо ви до цього ще не готові. незважаючи на те, що більшість учнів середньої школи ще жодного разу не цілувалися, факт залишається фактом, що деякі учні вже втратили невинності. Насправді, не варто займатися сексом, поки ви дійсно не будете до цього готові і прив'язані до людини, яку ви по-справжньому любите, з тією людиною, яку ви випадково зустріли, випивши зайвого. Інакше кажучи, не займайтеся сексом, поки ви не відчуєте, що готові до цього і що вам комфортно з цією людиною, якщо ви п'яні або якщо хтось чинить на вас тиск.
- Якщо ви зустрічаєтеся в хлопцем, який намагається схилити вас до близькості, це не та людина, яка вам потрібна.

Поради

Ваша шкіра повинна бути чиста і приємно пахнути. Якщо ви смердите, ніхто не захоче бути з вами поруч.
Уникайте драматичних ситуацій. Не можна піддаватися тиску. Самі нічого не починайте, але і не відступайте в суперечці. Втручайтеся тільки в тому випадку, якщо проблема стосується вашого друга.
З того моменту, як ви виберете свій маршрут пересування з кабінету в кабінет в перший тиждень навчання, звертайте увагу на те, куди ви йдете, і ви дізнаєтеся, як швидше дістатися до розкладу і як зробити маршрут пересування більш гладким.
Будьте організовані. Використовуйте швидкозшивач і папку для кожного головного предмета (якщо хочете). Це допомагає багатьом людям.
Радійте, що ви це ви.
Вивчіть політику кожного викладача щодо жуйки, води та їжі в його кабінеті. Для вас може виявитися рятівним засобом, якщо ви дізнаєтеся, що ваш учитель не заперечує, що хтось п'є воду на уроці після фізкультури.
Робіть перерву в навчанні. Розділіть домашнє завдання навпіл, пограйте в iPod кілька хвилин, а потім повертайтеся до навчання. Це допоможе вам бути більш зосередженим і менш напруженим.
Не забувайте свій щоденник! Зазвичай він маленький і легкий – чому б і не брати його з собою? Це не раз позбавить вас від головного болю в майбутньому.
Насолоджуйтесь! Перший рік середньої школи може бути дуже веселим, якщо ви вирішите це зробити.
Легше заслужити повагу людей якщо ви показуєте, що вам неважливо, що вони про вас думають, якщо ви знаєте, який ви, ТО і ніхто не зможе нав'язати вам свою думку.
Користуйтеся своїм шафкою. Ви не тільки не будете виглядати горбуном, скрізь тягаючи за спиною всі свої книги, але і будете почувати себе цілком зручніше. Визначтеся, в який час дня вас краще ходити до шафки.
Не носіть з собою занадто багато книг. Носіть швидкозшивач з усіма предметами і шкільне приладдя - цього цілком вистачить.
Розслабтеся! Не варто надмірно хвилюватися через заваленого тесту або забутої в принтері будинку домашньої роботи.
Ви вже чули цей мільйон разів, але дійсно спробуйте. Будьте собою! Знайте, що люди люблять вас за те, хто ви є насправді, а не за те, яким ви намагаєтеся здаватися.
Дозвольте собі бути щасливим. Кожен день робіть те, що Вам подобається протягом двадцяти хвилин. І домашня робота не здасться вам такою страхітливою.

Попередження

Не запізнюйтеся на уроки! Це улюблений привід для роздратування у вчителів. Зазвичай певна кількість запізнень прирівнюється до пропуску.
Завжди тримайте шафку закритою. Злодійство в середній школі - не рідкість.
Не перетворюйте свій шафка в щурячу нору. Якщо у вашому шафці безлад, в ньому неможливо швидко знайти потрібну вам річ. А через це вам буде важко вчасно потрапити на урок.
З того моменту, як ви зустрінете нових людей, пам'ятайте одне: ніколи не розмінюйтеся людьми. Ви унікальні у своєму роді! І якщо інші «друзі» розмінюють вас, вони ніколи не стануть вам справжніми друзями.
З розумом вибирайте друзів. Вони матимуть значний вплив на те, як ви будете вчитися в середній школі.
Всі ми іноді відправляємо повідомлення під час уроку. Але робіть це так, щоб орлине око вчителя не помітив цього. Деякі вчителі можуть всього лише зробити зауваження, Деякі-забирають телефон на час, а деякі-конфіскують його до кінця дня! Не допускайте цього!
Не намагайтеся здаватися тим, ким ви насправді не є. Позерів ніколи не поважають. Крім того, що швидше за все ви в підсумку потрапите в ситуацію, коли побачать ваше справжнє обличчя і вам доведеться пояснювати, навіщо ви брехали, ви ще можете втратити одного. Тому не робіть цього. Ви можете поранити не тільки почуття оточуючих, але і себе теж.
Якщо ви станете мішенню для хулігана, не бійтеся постояти за себе і/або повідомити про це директору. Якщо ви просто сховаєтеся, хуліган не зупиниться і зробить ваш перший рік в середній школі нестерпним.
Якщо ви боїтеся, що вкрадуть ваші речі (дорогі телефони, МР3-плеєри, і т. д.), Не приносьте їх в школу! Це найкращий спосіб запобігти їх крадіжці або конфіскацію вчителем.