Ваші батьки напевно кажуть, що в їх часи домашня робота була дуже складною, але у сучасних учнів домашньої роботи більше, ніж будь-коли раніше. Домашні завдання не повинні перетворюватися в мука. Навчіться складати графік для виконання завдань, правильно організуйте навчальний процес, з'ясуйте, чи потрібна вам допомога, і займатися стане набагато простіше. Не відкладайте все на потім-починайте прямо зараз!
Кроки
Частина1З 4:
Робота над домашнім завданням
Частина1З 4:
- Перевірте, чи є у вас все необхідне, перш ніж почнете працювати.якщо ви почнете шукати лінійку або транспортир під час занять, ви будете відволікатися, і повернутися до навчання після півгодинних пошуків буде складно. Якщо ви все розплануєте, ви будете точно знати, що вам буде потрібно для виконання завдання, і зможете підготувати все необхідне заздалегідь.
- Почавши займатися, намагайтеся не вставати з-за столу до тих пір, поки не настане запланована перерва. Якщо ви хочете випити кави, заваріть його до того, як почнете. Сходіть в туалет, щоб мати можливість працювати до наступної перерви, не відриваючись від підручників.
- По можливості позбудьтеся від відволікаючих чинників.сховайте телефон, вимкніть комп'ютер і оточіть себе тишею. Якщо вся ваша увага буде спрямована лише на домашню роботу, вам буде набагато простіше з нею впоратися, тому що вашому мозку не доведеться перемикатися між завданнями.
- Учні часто намагаються робити домашню роботу разом з іншими справами: дивляться телевізор, слухають радіо, спілкуються з кимось в Інтернеті. Вам буде набагато зручніше зайнятися цими справами після того, як ви закінчите робити уроки, і на домашню роботу піде набагато менше часу, якщо ви не будете відволікатися.
- Переглядайте стрічки новин в соцмережах тільки під час перерв - не до і не після них. Використовуйте ці відволікання як пряник, а не заспокійливий.
- Зосередьтеся на одному завданні.Доробляйте всі завдання з одного предмету до кінця і лише потім переходите до наступного предмету. Такий підхід допоможе вам завершити одну справу і забути про нього, а потім почати працювати над наступним. Виконання завдань одне за іншим дозволить вам зберігати концентрацію. Пам'ятайте про всі завдання, але виконуйте тільки одне за раз. Можливо, вам знадобиться допомога близького друга або члена сім'ї.
- Якщо якесь завдання виявиться дуже складним і зажадає великої кількості часу, можете тимчасово переключитися на щось інше. Просто не забудьте повернутися до нього пізніше.
- Робіть перерву щогодини.виділіть час на відпочинок і дотримуйтеся плану. Під час перерви можна займатися будь-якими справами, але важливо не забувати про час. Ви можете почати займатися чимось цікавим і передумаєте повертатися до домашньої роботи!
- Подумайте, що Вам підходить більше. Одним зручніше робити домашню роботу відразу після повернення зі школи, щоб скоріше закінчити, а інші вважають за краще відпочити якийсь час, щоб прийти в себе після важкого дня.
- Робити домашню роботу відразу може бути непоганою ідеєю, оскільки це дозволить вам швидше звільнитися, але якщо ви не будете відпочивати, якість вашої роботи може почати падати. Дуже складно посилено думати про певне питання більш, ніж 45 хвилин поспіль. Відпочиньте і поверніться до роботи з новими силами.
- Вчасно повертайтеся з перерв.не дозволяйте перервам ставати довше і довше. Повернутися до роботи після відпочинку може бути складно, тому вам варто намітити час закінчення занять і працювати якомога старанніше до цього моменту.
- Перші 15 хвилин після перерви будуть найефективнішими, тому що ваша свідомість буде бадьорим і готовим до роботи.
- Придумайте собі винагороди за закінчення домашньої роботи.наприклад, пообіцяйте собі подивитися улюблений серіал або пограти у відеогру. Це повинно бути щось, чого ви не робили під час перерв, щоб вам хотілося старанно займатися і закінчити швидше.
- Якщо вам складно зосередитися, попросіть кого-небудь з батьків, брата або сестру або друга допомогти вам. Віддайте Йому або їй телефон на час занять, щоб уникнути спокуси переглядати соцмережі, або пульт від телевізора, щоб ви не вирішили подивитися його. Потім заберіть ці речі назад і винагородите себе за виконані завдання. Дуже важливо позбавити себе можливостей хитрувати.
- Робіть домашню роботу стільки, скільки потрібно.вам може хотітися скоріше закінчити з математикою і почати грати у відеоігри, але краще перестати поспішати і зробити все якісно. Немає ніякого сенсу у виконанні завдання, якщо ви робите його швидко і неправильно. Приділяйте домашній роботі стільки часу, скільки необхідно, і прагнете все зробити вірно.
- Можете попросити кого-небудь перевірити вашу роботу після того, як ви закінчите. Якщо у цієї людини буде пульт від телевізора або ваш телефон, у вас буде більше приводів намагатися зробити все добре. Не поспішайте.
- Перевірте виконані завдання після того, як закінчите над ними працювати.не варто просто закривати зошит, як тільки всі рівняння будуть вирішені. Зробіть невелику перерву і поверніться до завдань зі свіжою головою. Перегляньте все зроблене, виправте орфографічні помилки, описки та інші дрібниці, щоб оцінка була вище. Раз вже ви витратили стільки часу на те, щоб зробити роботу, витратьте ще кілька хвилин на перевірку.
Частина2З 4:
Складіть план
Частина2З 4:
- Запишіть домашню роботу списком.можна користуватися звичайним щоденником і записувати всі завдання тільки туди - так вам буде простіше знаходити потрібні записи. Деяким учням більше подобаються щоденники або календарі. Використовуйте те, що Вам зручніше, і зберігайте завдання в одному місці.
- Часто учні записують домашнє завдання в робочому зошиті вгорі сторінки або роблять позначку олівцем в підручнику. Якщо у вас є така звичка, потім слід все одно переписувати всі завдання в щоденник, щоб ви не забули зробити їх.
- Запишіть якомога більше інформації про кожне із завдань. Корисно позначити сторінки підручника, де знаходяться завдання, і вказівки вчителя. Це допоможе вам спланувати навчальний процес більш ефективно.
- Переконайтеся, що ви розумієте кожне завдання.важливо уважно прочитати завдання, щоб з'ясувати, чи вистачить вам знань для того, щоб його виконати. Якщо вам задали рівняння з математики, спочатку перегляньте їх і пошукайте найскладніші. Якщо вам потрібно прочитати будь-який текст, оцініть, скільки часу це у вас займе, і подумайте, чи зможете ви відповісти на питання після тексту.
- Не відкладайте домашню роботу до моменту, коли ви повернетеся додому. Перегляньте завдання, коли Вам його дадуть, щоб у вас була можливість задати питання до того, як ви підете.
- Створіть комфортну робочу зону.найкраще займатися в тихому місці, де вас ніщо не буде відволікати, і де ви зможете робити уроки стільки, скільки вам буде потрібно. Можна займатися вдома або за його межами, головне - вибрати тихе місце. Запасіться їжею і напоями про всяк випадок.
- Будинки. Найкраще робити домашню роботу за письмовим столом у своїй кімнаті. Можна закрити двері і захистити себе від усіх відволікаючих чинників. Однак деяким учням це не допомагає, тому що в самій кімнаті може бути багато речей, які здатні відволікати. Наприклад, у вашій кімнаті можуть зберігатися відеоігри, комп'ютер, гітара та інші речі, які вам подобаються. Можливо, Вам зручніше буде займатися на кухні або у вітальні, щоб мама бачила, що ви не валяєте дурня. Вам буде набагато простіше швидко закінчити, якщо ви не будете відволікатися.
- В громадському місці. Відмінно підійде бібліотека, тому що в бібліотеках вимагають дотримання тиші і, крім того, там не буде тих речей, які відволікають вас вдома. Шкільні бібліотеки, як правило, працюють цілий день, а в деяких школах є спеціальні кабінети для виконання домашньої роботи.[1]
- Спробуйте змінювати місця. Якщо ви будете завжди займатися в одному і тому ж місці, з часом це може втомити вас. Є дослідження, які довели, що зміна обстановки змушує мозок працювати активніше, оскільки йому доводиться обробляти нову інформацію. Якщо ви станете міняти місця, вам буде простіше запам'ятовувати вивчене.[2]
- Виберіть найскладніші завдання.в кінці навчального дня, коли ви будете готуватися до домашньої роботи, подумайте, які із завдань будуть найскладнішими, і розташуйте їх в порядку убування складності, щоб ви знали, скільки у вас є часу на виконання всієї роботи. Це особливо важливо, якщо у вас багато домашньої роботи або в ній є завдання, виконання яких займе не один день. Вам потрібно правильно розподілити час, і для цього потрібно з'ясувати, яким завданням слід віддати пріоритет.
- Спробуйте почати з найскладніших завдань. Ненавидите алгебру? Читання літературних творів забирає найбільше часу? Почніть з найбільш трудомістких завдань, щоб приділити їм максимум часу, а потім переходите до простих завдань, тому що їх можна зробити швидко.
- Спробуйте почати з найбільш термінових завдань. Якщо вам потрібно вирішити 20 рівнянь на завтра і прочитати 20 сторінок роману до п'ятниці, слід почати з математики, щоб вам вистачило на неї часу. У пріоритеті повинні бути завдання, які потрібно здавати завтра.
- Спробуйте почати з найважливіших завдань. Домашня робота з математики може бути складною, але якщо ви знаєте, що контрольна ще не скоро, а великий проект з астрономії потрібно здавати вже післязавтра, краще приділити більше часу проекту.
- Складіть графік.добу завжди виявляються занадто короткими, тому вам потрібно виділити час для кожного завдання, оцінивши, скільки годин або хвилин вам буде потрібно на кожне з них. Розрахуйте час для домашньої роботи та інших справ.
- Поставте будильник, щоб стежити за часом. Чим менше ви будете відкладати все на потім і відкривати соцмережі, тим швидше ви закінчите. Якщо вам здається, що ви можете впоратися з усім за півгодини, встановіть таймер і постарайтеся закінчити вчасно. Якщо до цього часу ви не встигнете все зробити, дайте собі ще кілька хвилин.
- Слідкуйте за тим, скільки часу ви зазвичай витрачаєте на певні завдання в середньому. Якщо зазвичай на домашню роботу з математики у вас йде 45 хвилин, виділяйте для неї стільки часу кожен раз. Якщо вам доведеться займатися годину поспіль, зробіть перерву і перейдіть на інший предмет, щоб не перетрудіться.
- Намагайтеся робити перерву на 10 хвилин кожні 50 хвилин. Відпочинок вкрай важливий, тому що без нього ефективність роботи падає. Ви не робот!
Частина3З 4:
Знайдіть додатковий час
Частина3З 4:
- Почніть займатися прямо зараз.у вас напевно є багато причин і відмовок для того, щоб не робити домашню роботу, але якщо вам завжди складно закінчити справи і приступити до роботи, це говорить про те, що ви любите відкладати все на потім. Де взяти час для навчання, якого так не вистачає? Почніть займатися зараз![3]
- Чи дійсно вам потрібен цілу годину комп'ютерних ігор після школи для того, щоб розслабитися? Можливо, буде раціональніше відразу ж приступити до роботи, поки нова інформація ще свіжа в голові. Якщо ви відкладете це на кілька годин, вам доведеться заново перечитувати конспект і намагатися повернутися до того, на чому ви зупинилися. Займайтеся, поки ще пам'ятаєте все.
- Якщо у вас є три дні на те, щоб прочитати якийсь текст, не відкладайте завдання на останній день. Розбийте текст на фрагменти і виділіть час на читання в кожен з трьох днів. Навіть якщо термін виконання завдання настане ще не скоро, це не означає, що варто тягнути до останнього, тому що простіше все зробити раніше. Спробуйте або вставати раніше, або лягати спати пізніше, щоб у вас з'явилося ще трохи часу. Головне-не перевтомлюйтеся!
- Робіть домашню роботу по дорозі додому.ви здивуєтеся тому, як багато часу йде даремно. Якщо вам доводиться довго їхати на автобусі додому, спробуйте зробити яке-небудь не дуже складне завдання в дорозі або хоча б почати переглядати його, щоб вдома вам було простіше.
- Якщо вам потрібно прочитати багато тексту, читайте в автобусі. Одягніть навушники, щоб заглушити чужі розмови, і пориньте в книгу.
- Автобус може відволікати, а може допомагати вам. Якщо ви їдете з однокласником, запропонуйте йому розібратися в домашньому завданні разом. Якщо дві людини думають над одним завданням, це не вважається списуванням.
- Робіть домашню роботу під час змін.якщо зміна триває 10 хвилин, ви встигнете що-небудь зробити за весь навчальний день, просто намагайтеся якомога швидше переміщатися між кабінетами і не відволікатися на розмови з однокласниками. Уявіть, як було б здорово зробити всю домашню роботу з математики в день, коли вона була задана, навіть не приносячи її додому.
- Не розраховуйте на цей час, якщо ви не встигли щось доробити вдома. Якщо ви будете щось дописувати перед учителем, йому це навряд чи сподобається. Крім того, у вас не буде часу на те, щоб все перевірити ще раз. Поспіх призводить до помилок, тому завжди намагайтеся перевірити ще раз те, що Вам давалося важко.
- Робіть домашню роботу, поки вам доводиться чогось чекати.якщо у вас є година до спортивної секції або музичної школи після уроків, займіться навчанням. Цінуйте час і не дозволяйте очікуванню з'їдати його. Якщо ви будете правильно розпоряджатися часом, ви зможете дуже швидко закінчити домашню роботу.
- Виконуйте задане на будинок, поки чекаєте, коли за вами заїдуть або коли до вас прийде хтось в гості. Використовуйте будь-який вільний час, щоб виконати домашню роботу.
Частина4З 4:
Допомога з домашньою роботою
Частина4З 4:
- Поговоріть з учителем про складні завдання. Учитель знає все про домашнє завдання, тому що він же його і вибрав. Якщо вам щось не вдається, незважаючи на те, що ви старанно працюєте, не варто битися головою об стіну. Якщо ви чогось не розумієте, попросіть вчителя допомогти.
- Прохання про допомогу не означає, що ви дурні і нічого не знаєте. Будь-який вчитель з повагою вислухає людину, яка серйозно ставиться до домашніх завдань і просить поради. Не бійтеся просити допомогти вам, особливо якщо ви пропустили минуле заняття.
- Прохання про допомогу-це не те ж саме, що скарга на складність завдання, і вона не є виправданням. Якщо ви витратите тільки 10 хвилин на домашнє завдання і не зробите і половини лише тому, що все здалося вам складним, а потім попросіть допомоги, ви не будете виглядати добре в очах вчителя. Якщо щось здається вам складним, зверніться за допомогою заздалегідь.
- Попросіть батьків найняти репетитора.якщо якийсь предмет ніяк вам не дається, попросіть батьків підшукати вам репетитора.
- Репетитор допоможе вам не тільки розібратися в предметі, а й виконати домашнє завдання.
- Те, що вам потрібна допомога з виконанням домашніх завдань, не означає, що ви нічого не вмієте. Багато батьків наймають репетиторів для дітей, щоб у них була мотивація вчитися, тому що чим легше щось дається, тим сильніше бажання займатися. Вчитися складно, і в додаткових заняттях немає нічого ганебного. Уявіть, що б було, якби ви завжди боялися попросити про щось. Ви б не змогли ходити в магазин, кафе, кіно - взагалі нікуди!
- Займайтеся з однокласниками. знайдіть людей, які були б зацікавлені в спільних заняттях, і робіть уроки разом. Допомагайте один одному і діліться інформацією.
- Переконайтеся, що всі вносять свій внесок. Якщо хтось зробить все завдання, а ви просто перепишіть, це буде вважатися списуванням. Необхідно разом обговорювати питання і пропонувати рішення. Якщо ви все можете впоратися із завданням по-окремо, проблем у вас не буде.
- Поговоріть з батьками.попросіть батьків, старших братів або сестер або інших родичів допомогти вам. Вони всі вчилися в школі, навіть якщо це було дуже давно. Якщо хтось зможе вислухати ваші скарги на важкі завдання, вам стане легше.
- Іноді батьки просто не знають, яка вам потрібна допомога, тому вони можуть зробити всю роботу цілком. Будьте чесні з собою. Прохання про допомогу не означає, що ви хочете, щоб вони все зробили за вас.
- Багато родичів старшого віку можуть виконувати завдання старомодним чином або говорити вам, що те, чого вас навчили в школі, не є правильним. У всіх випадках вважайте підхід вчителя вірним і обговорюйте варіанти вирішення завдань з учителем у міру необхідності.
Поради
- Якщо вас не було на уроках, зателефонуйте своєму другові і запишіть, що було задано додому.
- Переконайтеся, що ваша невелика робоча зона добре освітлена, в ній тихо і затишно. Вам буде легше виконати домашнє завдання якісно.
- Не варто занадто сильно переживати з приводу домашнього завдання, але і відкладати все на потім не варто. Стрес завадить виконанню домашньої роботи, тому просто зробіть глибокий вдих і розслабтеся.
- Рано лягайте спати, добре висипайтеся і правильно харчуйтеся. Дотримання цих правил допоможе вам поліпшити концентрацію, і ви не будете так сильно втомлюватися. Більшості підлітків потрібно 9-10 годин сну на добу, тому не намагайтеся засиджуватися до третьої ночі, а після стверджувати, що 4 години сну вам цілком достатньо.
- Намагайтеся отримувати хороші оцінки і брати активну участь в навчальному процесі. Ви зможете запам'ятати більше, і Ваші конспекти послужать вам хорошу службу.
- Підкреслюйте і виділяйте ключові слова - ви зможете краще вникнути в суть питання.
- Вставайте рано на вихідних. Вранці концентрація уваги сильна, тому якщо ви почнете працювати о 6-7 годині ранку, ви впораєтеся із завданням до полудня і зможете витратити залишок дня на себе.
- Якщо в домашній роботі питання повторюються, деякі з них можна пропустити, щоб приділити більше часу більш складним. Якщо ви відчуваєте, що повторення вам не завадить, поверніться до цих питань. Іноді в контрольній роботі трапляються найпростіші питання.
- Починайте з найскладнішого предмета, а потім переходите до простих. Позбавтеся від усіх відволікаючих чинників.
- Замкніть двері, щоб брати або сестри вам не заважали. Це також дозволить вам працювати в тиші.
Попередження
- Не залишайте домашнє завдання в школі тільки для того, щоб сказати вчителю, що ви забули забрати його додому. Цей прийом ніколи не працює! Учитель скаже вам, що ви повинні були згадати про це під час обіду або до уроку. Якщо ви забуваєте домашнє завдання в школі, ви проявляєте безвідповідальність, а це не звільняє вас від виконання завдання.
- Не кажіть, що зробили завдання, але забули його вдома, якщо ви навіть не доторкалися до нього. Якщо у вас згодом виникнуть проблеми, ви не зможете більше попросити про допомогу.
Що вам знадобиться
- письмовий стіл
- канцелярське приладдя (олівці, лінійки та гумки)
- комфортна і спокійна робоча обстановка, яка допомагає зосередитися
- ресурси, які допоможуть вам прискорити процес виконання домашнього завдання