1. Головна
    2. Сімейне життя
    3. Як розмовляти з хлопцем, якому ви більше не подобаєтеся

Як розмовляти з хлопцем, якому ви більше не подобаєтеся

На жаль, буває так, що молода людина може втратити інтерес до своєї дівчини. Справа може посилюватися ще й тим, що вам доводиться спілкуватися з цією людиною. Звичайно, складно зробити це спілкування невимушеним, проте все ж можливо. Дотримуючись порад з цієї статті, ви зможете вести невимушену розмову з хлопцем, який втратив до вас інтерес. Виділіть час, щоб подумати про причини, за якими ваш колишній хлопець втратив до вас інтерес. Завдяки цьому ви зменшите ймовірність того, що ваші майбутні відносини зазнають фіаско. Крім того, вам легше буде спілкуватися з молодою людиною, з яким ви розлучилися. У ситуації, що склалася найголовніше змиритися з тим, що сталося і рухатися далі. Завдяки цьому у вас не виникне проблем, коли ви будете розмовляти з молодою людиною.

Метод1З 3:
Керуйте бесідою

  1. Запитайте себе, чи дійсно це необхідно.якщо молода людина більше не відчуває до вас почуттів, то, швидше за все, у нього навряд чи виникне бажання спілкуватися з вами. Бережіть себе від болю і збентеження. Зробіть крок назад і подумайте, про що ви хочете поговорити з ним.[1]
    • Якщо вам здається, що ви повинні обговорити щось важливе з хлопцем, обов'язково зробіть це. Але якщо ви шукаєте привід, щоб поговорити з цією людиною ще раз, прикусіть мову і відмовтеся від цієї затії.
  2. Будьте ввічливі.незалежно від того, що ви хочете обговорити, подбайте про те, щоб ваша бесіда проходила без зайвих емоцій. Зберігати спокій. Зверніться до молодої людини так, як якщо б ви зверталися з проханням до продавця в магазині. Наприклад, можна сказати:[2]
    • " У тебе є хвилинка? Мені потрібно у тебе дещо запитати".
    • " Привіт! Якщо ти не зайнятий, мені потрібно з тобою поговорити".
    • " Прости, що відволікаю тебе. Можеш приділити мені кілька хвилин?»
  3. Переходите прямо до справи.швидше за все, молодій людині не хочеться вести з вами довгу задушевну бесіду. Не ходіть навколо та близько, а переходите відразу до суті справи. Завдяки цьому молода людина не буде думати, що він витрачає свій час даремно. Наприклад, просто скажіть:[3]
    • " я згадала, що забула у тебе свій светр. Можеш принести його завтра?»
    • «Олег подзвонив мені вчора ввечері і сказав, що він буде в місті наступного тижня. Він хоче тебе побачити. Я просто хотіла тобі про це сказати».
    • " я просто хотіла повернути книгу, яку ти мені давав. Тримай її"»
  4. Уникайте довгих хитромудрих бесід.якщо вам потрібно поговорити про щось більш серйозне, ніж про повернення светри, не варто довго викладати суть виниклої проблеми. Сформулюйте чітко своє прохання. Не повторюйте одне і те ж. В іншому випадку ваш співрозмовник втратить інтерес або ж займе оборонну позицію. В цьому випадку вам не варто розраховувати на розуміння з його боку.[4]
    • Наприклад, якщо ви хочете знати, чому молода людина перестав спілкуватися з вами, запитайте у нього прямо про це. Можна сказати: "Я до кінця не розумію, чому ти перестав спілкуватися зі мною. Може бути, я сказала або зробила щось не те? Скажіть мені чесно про це"»
    • Швидше за все, вам буде дуже складно коротко викласти суть проблеми. Якщо це так, спробуйте записати те, що ви хочете сказати і відрепетирувати. Поставте перед собою мету обмежитися п'ятьма хвилинами.
  5. Будьте готові змінити тему, Якщо ви відчуваєте, що ситуація загострюється.якщо ви бачите, що між вами розгорається суперечка, будьте готові змінити тему. Направте бесіду в позитивне русло. Наприклад:[5]
    • Припустимо, коли ви були у відносинах, ви завели собаку. Тепер ви сперечаєтеся про те, хто стане її господарем, і суперечка заходить в глухий кут.
    • У подібній ситуації можна сказати:»ми зможемо вирішити цю проблему пізніше". Підніміть іншу тему для обговорення. Виберіть тему, обговорюючи яку ви зможете прийти до спільної думки. Наприклад, можна поговорити про те, що вам потрібно відмовитися від путівки, яку ви забронювали, коли були разом.
    • Якщо ви навчитеся знаходити компроміс, вирішуючи прості питання, вам легше буде прийти до єдиної думки, коли потрібно буде вирішити щось серйозне. Звичайно, це зовсім не означає, що молода людина змінить своє рішення. Однак, принаймні, він буде розмовляти з вами в поважній манері.
  6. Напишіть йому повідомлення.зробіть це, якщо вам здається, що розмова при особистій зустрічі не принесе бажаного результату. Коли ви читаєте його повідомлення, спробуйте поставити себе на його місце. Не квапте його з відповіддю. Зачекайте, поки він не обміркує написане вами. Він не повинен відчувати, що знаходиться в скрутній ситуації. Завдяки цьому більше ймовірності, що він все ретельно обміркує, перш ніж відповідати вам.
    • Аналогічним чином передайте поштою книгу або іншу річ. Напишіть просту записку:»не хочу, щоб ти думав, що я вкрала цю річ". Покладіть записку в поштову скриньку, і справа з кінцем.[6]

Метод2 З 3:
Узнайте, що пішло не так

  1. Не витрачайте на це багато часу.це може здатися суперечливим, але на шляху до зцілення дуже важливо визначити причину розриву відносин. Однак якщо ви перестараєтеся, ви відчуєте біль і замішання. Тільки ви можете вирішувати, скільки часу вам потрібно. Постарайтеся знайти правильний баланс. Поміркуйте про ваші стосунки, і після того, як знайдете відповіді на свої питання, відпустіть ситуацію.[7]
    • Наприклад, якщо молода людина віддалився від вас через те, що почав спілкуватися з іншою компанією, скажіть собі, що ви не можете змінити ситуацію і прийміть її як факт.
  2. Поміркуйте над вашими відносинами, щоб рухатися далі.визначте, що пішло не так. Не використовуйте з'ясовану інформацію для того, щоб виправити ситуацію і повернути молоду людину. Замість цього спробуйте взяти цінні уроки, щоб застосувати їх у майбутньому, коли ви будуєте нові відносини. Думайте про майбутнє, а не про минуле.[8]
    • Наприклад, припустимо, що молода людина вирішила розлучитися з вами, тому що ви поділилися з кимось його секретом. Чи зможе він довіряти вам знову, залежить тільки від нього. Все, що ви можете зробити, це вчитися на своїх помилках, щоб не допустити подібного в майбутньому.
  3. Запитайте себе, чи підходить ця людина вам.незалежно від того, чи були ваші відносини романтичними або платонічними, можливо, найпростішим поясненням того, чому все пішло не так, є відмінність між вами. Можливо, ви просто не підходили один одному. Подумайте про свої особисті потреби, переваги та інтереси. Порівняйте їх з потребами та інтересами молодої людини. Якщо ви бачите істотну різницю, то нагадайте собі, що є багато інших хлопців, інтереси яких можуть бути схожі з вашими. Визначтеся з образом молодої людини, який зможе розділяти ваші інтереси і переваги. Це допоможе вам зробити правильний вибір у майбутньому.[9]
  4. Тримайте емоції під контролем.емоції - це невід'ємна частина нашого життя. Тому не переживайте, якщо відчуваєте досить сильні почуття і емоції. Тим не менш, пам'ятайте про те, що якщо ви хочете побудувати успішні відносини, вам потрібно навчитися контролювати свої емоції. Подумайте, як часто, будучи у відносинах, ви дозволяли собі допускати зайві емоції, наприклад, відчувати гнів.[10]
  5. Поміркуйте про те, як ви поводитеся, коли виникає конфлікт або непорозуміння.можливо, вам вдавалося зберігати відносини до тих пір, поки все було добре. Однак зіткнувшись з непорозумінням, ситуація швидко змінювалася. Згадайте, як Ви вели себе в такій ситуації. Запитайте себе, що Вам слід змінити в собі, щоб навчитися вирішувати конфлікти.[11]

Метод3 З 3:
Справьтесь зі своїми почуттями

  1. Прийміть ситуацію.ймовірно, ви переживаєте про те, щоб ситуація не повторилася в майбутньому. Однак, перш за все, вам потрібно прийняти ту ситуацію, яка існує. Пам'ятайте про те, що набагато складніше пережити важку ситуацію, якщо не визнати, що вона існує. Перший крок-прийняти проблему. Звичайно сама думка про те, що ви більше не подобаєтеся молодій людині, може викликати сильний душевний біль. Однак прийнявши її, ви зможете впоратися з цим болем.[12]
  2. Дайте собі час прийти в себе.швидше за все, ви відчуваєте пригніченість і вам складно позитивно дивитися на життя. Не звинувачуйте себе в цьому. Дозвольте собі сумувати. Завдяки цьому ви зможете швидше прийти в себе. Не варто переконувати себе в тому, що нічого не сталося.[13]
  3. Будьте готові пережити цілий спектр емоцій.не сваріть себе за нестабільний емоційний стан. Будьте готові до потоку різноманітних почуттів і емоцій. Можливо, ви відчуваєте пригніченість, яка пізніше змінюється гнівом і невпевненістю в собі. Ставтеся до цього як до нормальної реакції на розставання з коханою людиною. Звичайно, це негативні почуття і емоції. Однак пам'ятайте, що ви не будете перебувати в такому стані вічно. Тому запасіться терпінням і чекайте, коли емоції вщухнуть.[14]
  4. Діліться своїми почуттями.не тримайте все в собі. Діліться своїми почуттями і переживаннями з рідними і близькими. Вони нададуть вам необхідну підтримку. Якщо ви не хочете відкривати свої почуття близьким людям, записуйте свої думки в щоденник. Виберіть метод найбільш прийнятний для вас. Головне, ви повинні знайти спосіб висловлювати свої почуття.[15]
  5. Зосередьтеся на собі, а не на ньому. Уникайте зустрічей з цією людиною. Не думайте про те, як справи у цієї людини або про його можливі думки. Зосередьтеся на своїх почуттях і вчинках. Пам'ятайте про те, що чим довше ви будете думати про нього, тим складніше вам буде впоратися зі сформованою ситуацією.[16]
  6. Бажайте молодій людині найкращого.завдяки цьому ви зможете швидше відновитися після розриву відносин. Звичайно, вас можуть захльостувати емоції, і, можливо, ви відчуваєте непереборне бажання помститися цій людині. Наприклад, в серцях ви можете побажати йому пережити ті ж почуття, що і ви. Звичайно, якщо це короткочасне явище, то приводу для хвилювань немає. Однак не варто піддаватися таким почуттям. Пам'ятайте про те, що чим швидше ви позбудетеся від цих думок, тим швидше ви зможете відновитися після розриву відносин.[17]
  7. Займіться чимось новим і цікавим.якщо раніше ви весь свій час проводили з молодою людиною, то тепер, швидше за все, у вас багато вільного часу. Знайдіть собі нове хобі, відвідуйте майстер-класи або проводите багато часу зі своїми друзями. Відволікаючи. Займіть себе і свої думки тим, що зможе відвернути вас від думок про молоду людину.[18]

Джерела

  1. ↑ Http://doinglifewithfaydra.com/10-ways-to-talk-to-your-ex-when-they-wont-talk-to-you
  2. ↑ Http://doinglifewithfaydra.com/10-ways-to-talk-to-your-ex-when-they-wont-talk-to-you
  3. ↑ Http://doinglifewithfaydra.com/10-ways-to-talk-to-your-ex-when-they-wont-talk-to-you
  4. ↑ Https://www.psychologytoday.com/blog/splitopia/201506/how-talk-ex
  5. ↑ Https://www.psychologytoday.com/blog/splitopia/201506/how-talk-ex
  6. ↑ Http://doinglifewithfaydra.com/10-ways-to-talk-to-your-ex-when-they-wont-talk-to-you
  7. ↑ Http://tinybuddha.com/blog/dealing-with-a-break-up-and-learning-from-the-experience/
  8. ↑ Https://www.helpguide.org/articles/family-divorce/coping-with-a-breakup-or-divorce.htm
  9. ↑ Https://www.helpguide.org/articles/family-divorce/coping-with-a-breakup-or-divorce.htm
  1. ↑ Https://www.helpguide.org/articles/family-divorce/coping-with-a-breakup-or-divorce.htm
  2. ↑ Https://www.helpguide.org/articles/family-divorce/coping-with-a-breakup-or-divorce.htm
  3. ↑ Http://tinybuddha.com/blog/dealing-with-a-break-up-and-learning-from-the-experience/
  4. ↑ Https://www.helpguide.org/articles/family-divorce/coping-with-a-breakup-or-divorce.htm
  5. ↑ Https://www.helpguide.org/articles/family-divorce/coping-with-a-breakup-or-divorce.htm
  6. ↑ Https://www.helpguide.org/articles/family-divorce/coping-with-a-breakup-or-divorce.htm
  7. ↑ Http://tinybuddha.com/blog/dealing-with-a-break-up-and-learning-from-the-experience/
  8. ↑ Http://tinybuddha.com/blog/dealing-with-a-break-up-and-learning-from-the-experience/
  9. ↑ Https://www.helpguide.org/articles/family-divorce/coping-with-a-breakup-or-divorce.htm

Ще почитати: