1. Головна
    2. Шлюб
    3. Як повернути дружину-

Як повернути дружину-

Ви з дружиною віддалилися один від одного, але сподіваєтеся відновити той зв'язок, яка була між вами перед тим, як у ваших відносинах настало "похолодання"? Як тільки ви зрозумієте глибину проблеми, через яку все пішло під укіс, і будете впевнені в тому, що саме хочете повернути в ваших відносинах, нагадайте собі, що цілком можливо відродити вашу любов. Потім почніть робити певні кроки, щоб показати свою готовність і бажання повернути дружину.

Метод1З 3:
Покажіть дружині, що здатні повернути її розташування

  1. Запитайте у неї, як ви можете її повернути.можливо, такий підхід здасться вам занадто простим або прямолінійним, але, насправді, це найважливіший крок, який потрібно зробити. Запитайте її, що, на її думку, потрібно змінити у ваших стосунках. Просто завдяки цій розмові ви зможете показати, що вам важливо, що думає ваша дружина, що ви хочете і готові вплинути на ваш шлюб.[1]
    • Задавайте конкретні питання і попросіть дружину давати вам конкретні і певні відповіді.
    • Почніть з подібної фрази: "я знаю, що останнім часом нам з тобою було непросто. Що я можу зробити, щоб довести, наскільки важливі для мене наші відносини?"
    • Уважно вислухайте її відповідь і серйозно поставтеся до її точки зору, навіть якщо спочатку її думка образить або розлютить вас.
    • Майте на увазі, що чесна розмова один з одним — швидше за все, найважливіший крок, який здатний повернути гармонію у ваші відносини.
  2. Спробуйте зрозуміти, як змінилася ваша поведінка після весілля. укладення шлюбу було вашим спільним рішенням прожити життя один з одним. Кожен з вас одружився з тією людиною, з яким хотів би прожити життя. Якщо ви стали не тією людиною, за якого виходила заміж ваша дружина (або навпаки), швидше за все, потрібно розібратися в тих змінах, які з вами відбулися.
    • Наприклад, це можуть бути навіть очевидні фізичні зміни. Якщо ви стали менш активні, неправильно харчуєтеся, і ваше тіло відображає ваш спосіб життя, постарайтеся докласти всіх зусиль, щоб привести себе в форму.
    • Якщо вас поглинає стрес (через роботу або чогось ще), і з вами складно просто перебувати поруч-майте на увазі, що це також може бути причиною того, що ви з дружиною віддалилися один від одного.
    • Виділяйте час, щоб працювати над тим, що вам потрібно змінити. Якщо ви просто хочете проводити більше часу зі своєю дружиною, домовтеся виділяти щотижня час, який будете проводити разом, і поставтеся до цих зобов'язань з усією серйозністю.
    • Якщо ви помітили за собою, що часто кричите або відчуваєте напади гніву і інші емоційні перепади, зверніться до психолога.
  3. Якщо ви боретеся з проблемою поодинці, зверніться за допомогою.якщо такі кроки, як більш фізично активний спосіб життя і увагу, ви можете зробити самостійно, то більш серйозні зміни у вашій поведінці, можливо, вимагають допомоги фахівця. Якщо ви боретеся з залежністю або намагаєтеся подолати свої емоційні проблеми, зверніться за допомогою. Щоб з'ясувати, з якими конкретними проблемами вам, можливо, доведеться зіткнутися, поговоріть з психологом і прислухайтеся до його порад з приводу тих кроків, які ви можете зробити, щоб вирішити свої проблеми.
    • Якщо ви страждаєте від будь-якого роду залежності (алкогольної, наркотичної або Інтернет-залежності, а також будь-який інший), зверніться до психолога якомога швидше.
    • Визнайте той факт, що фізичне насильство будь-якого роду не тільки незаконно, але також говорить про те, що вам необхідна допомога фахівця.
    • Коротко, розберіться з усіма проблемами поза ваших з дружиною відносин, щоб вони не чинили негативного впливу на ваш шлюб.
    • Розкажіть дружині про те, які зусилля ви прикладаєте для вирішення серйозних проблем. Це не тільки порадує вашу дружину, але і буде мотивацією для вас поставитися до своїх слів серйозно.
  4. Насолоджуйтесь.незважаючи на те, що це звучить трохи егоїстично, звичний спосіб життя, в тому числі і заняття тим, що приносить вам задоволення, говорить про те, що ви впевнені — ваш шлюб можна врятувати. Золота середина-запорука здорової психіки: не обділяйте увагою свою дружину, при цьому продовжуйте займатися тим, що вам подобається.[2]
    • Показуючи, що ви здатні налагодити своє життя, ви показуєте, що здатні вести серйозні Зрілі розмови.
    • Не намагайтеся грати на почуттях дружини і не влаштовуйте сцен, підкреслюючи, наскільки вам погано і боляче без неї — така поведінка незріло і неефективно в довгостроковій перспективі.
  5. Проявіть повагу до себе і своєї дружини, не висловлюючись про неї погано.особливо це важливо в тому випадку, якщо у вас є спільні діти — абсолютно неприйнятно говорити їм погані речі про їх матері. Це негативно вплине на кожного з вас, особливо на ваших дітей, і це вже точно не допоможе поліпшити ваші з дружиною відносини.[3]
    • Якщо у вас є діти, просто скажіть їм, що ви з мамою їх любите, що все скоро налагодиться.
    • Те ж саме стосується ваших спільних друзів. Просто скажіть, що сподіваєтеся, що ваші відносини налагодяться, що ви любите і поважаєте свою дружину.
    • Якщо ви з дружиною помиріться, ваші відносини сильно ускладняться тим, що ви колись говорили про неї погано.
    • Якщо ви ще любите свою дружину, дійте!
  6. Будьте терплячими.Пам'ятайте, що ваш шлюб відбувся не відразу. Те ж стосується і вашої дружини-вона не повернеться за помахом чарівної палички. Зосередьтеся на тому, щоб з'ясувати, які проблеми є у ваших стосунках, почніть вирішувати їх одну за одною і поверніть теплі стосунки з дружиною. Зрозумійте, що, швидше за все, для цього буде потрібно час.
    • Не наганяйте паніку в складні періоди. Груба розмова, окремо проведена ніч і" похолодання " між вами ще не говорять про те, що ваш шлюб втрачений.
    • Грубі розмови показують, що необхідно працювати над Вашим спілкуванням-іноді цього може бути достатньо для відродження шлюбу.

Метод2 З 3:
Чесно поговоріть з дружиною

  1. Проведіть чесну відверту бесіду з дружиною.багато проблем у відносинах можуть бути вирішені завдяки правильному спілкуванню. А щоб поліпшити це спілкування, потрібно почати з чесності. Коли вам випаде можливість поговорити з дружиною, будьте готові поділитися тим, що для вас найбільш важливо — хорошим і поганим.[4]
    • Будьте особливо чесні, говорячи про те, що, на вашу думку, заважало вашому шлюбу ще до того, як ви віддалилися один від одного.
    • Обов'язково скажіть про причини, за якими, як ви вважаєте, ваші відносини можуть стати гармонійними і здоровими, подарувавши щастя вам обом.
    • Не уникайте тих розмов, які все одно рано чи пізно виникнуть. Не заперечуйте і не ігноруйте ту поведінку, яке в минулому позначилося негативно на ваших відносинах (і своє, і своєї дружини).
  2. Складіть список своїх сильних сторін і того, над чим потрібно працювати у ваших стосунках.можливо, спочатку це здасться дурним, але буде дуже корисно скласти список хороших, поганих і навіть огидних речей.[5]
    • Організуйте свої думки і підготуйтеся ясно і чесно поділитися ними з дружиною, записавши їх на папері.
    • Складіть список того, що Вам подобається у вашій дружині і ваших з нею відносинах.
    • А також складіть список тих речей про ваше минуле спільного життя, які засмучують вас.
    • Якщо ви розмовляєте один з одним і розумієте, що вона теж хоче піти вам назустріч, попросіть її зробити те ж саме і обміняйтеся цими списками. Швидше за все, це призведе до серйозної, але важливої розмови.
  3. Вибачте, самі попросіть вибачення і постарайтеся все забути.якщо ви дійсно хочете повернути дружину і побудувати щасливі гармонійні відносини, вам обом доведеться пробачити промахи і помилки, через які ви віддалилися один від одного.[6]
    • Щоб поліпшити спілкування і взаємини з дружиною (не забуваючи про чесність), потрібно взяти на себе відповідальність за те, яким чином ви нашкодили один одному і вашим відносинам в минулому.
    • Навіть якщо ваша дружина зробила або сказала щось, що вас зачепило, якщо вона тримає на вас образу за якісь ваші вчинки, які заподіяли їй біль, поговоріть про це і почніть працювати над тим, щоб виправити ці помилки і помиритися.
    • Якщо ж ваша дружина постійно здійснювала вчинки, які завдають вам біль, потрібно гарненько подумати, чому ви хочете знову бути з нею разом.
  4. Будьте також чесні з самим собою.Ваше розставання може вказувати на вагому причину, через яку ви з дружиною віддалилися один від одного. Якщо ви розлучилися досить давно, або вже оформили розлучення, швидше за все, це показник того, що в ваших відносинах були занадто серйозні проблеми.
    • Неймовірно важко впоратися з розставанням, особливо коли ви не готові відпустити людину. Але ви можете зробити це.
    • Поговоріть про свої почуття з близькими і друзями. Вони нагадають вам про те, що ви улюблені (навіть якщо не скажуть вам про це безпосередньо), а також вони допоможуть вам пережити емоційні труднощі розставання.

Метод3 З 3:
Дайте своїй дружині трохи часу

  1. Не поводьтеся надто відчайдушно.ви ж не хочете ризикувати і відштовхнути свою дружину занадто агресивними і відчайдушними спробами повернути її любов.[7] Точно так само не дозволяйте собі стати занадто вразливим, постійно скаржачись і тікаючи від себе — це не допоможе вам повернути дружину.
    • Нагадайте собі, що її ставлення до вас залежить від того, як ви себе зараз ведете.
    • Спокій виглядає більш зріло і привабливо, ніж будь-яка поведінка, яку можна прийняти за божевілля.
    • Припиніть розмову і вийдіть, якщо ця розмова (або Це місце) вас емоційно пригнічує.
  2. Не потрібно без кінця дзвонити і писати своїй дружині.якщо вона не відповідає на ваші дзвінки, звичайно, ви легко можете впасти в паніку і почати турбуватися, особливо коли ваш шлюб переживає не найкращий період. Дуже важко звикнути і пристосуватися до того, що дружина тримає вас на відстані, але нагадуйте собі, що ви не в силах контролювати її поведінку.[8]
    • Якщо ви подзвонили їй вже пару раз, але вона не відповідає і не передзвонює, залиште їй голосове повідомлення або смс зі словами: "Сподіваюся, ти мені скоро передзвониш".
    • Постарайтеся не хвилюватися про те, чим вона займається. Не дозволяйте собі прокручувати в голові найгірші сценарії. Зрозумійте, що їй, можливо, просто потрібно побути одній.
  3. Залиште її в спокої.можливо, це здасться вам нелогічним, і буде складно прийняти, але необхідно ненадовго залишити дружину в спокої — це дасть вам обом час, щоб все обміркувати. Можна сформулювати свій намір наступним чином: "нам обом потрібен час, щоб подумати. І я поважаю це рішення".[9]
    • Покажіть свою впевненість і незалежність, визнавши необхідність віддалитися один від одного на час, і думайте, перш ніж зробити щось, що може погіршити ситуацію.

Попередження

  • Поговоріть з психологом-фахівець допоможе вам впоратися з сильними емоційними проблемами, з почуттям безпорадності і крайньої самотності, якщо вам не вдається побороти ці почуття самостійно.

Джерела

  1. ↑ Http://www.familylife.com/articles/topics/marriage/staying-married/husbands/10-questions-to-ask-your-wife-every-year
  2. ↑ Https://www.grownups.co.nz/how-to-get-your-wife-back-avoid-divorce/
  3. ↑ Https://www.grownups.co.nz/how-to-get-your-wife-back-avoid-divorce/
  4. ↑ Https://www.grownups.co.nz/how-to-get-your-wife-back-avoid-divorce/
  5. ↑ Https://www.grownups.co.nz/how-to-get-your-wife-back-avoid-divorce/
  6. ↑ Https://www.grownups.co.nz/how-to-get-your-wife-back-avoid-divorce/
  7. ↑ Https://www.grownups.co.nz/how-to-get-your-wife-back-avoid-divorce/
  8. ↑ Https://www.grownups.co.nz/how-to-get-your-wife-back-avoid-divorce/
  9. ↑ Https://www.grownups.co.nz/how-to-get-your-wife-back-avoid-divorce/

Ще почитати: