1. Головна
    2. Вагітність
    3. Як розповісти родині про свою вагітність-

Як розповісти родині про свою вагітність-

Якщо ви в захваті від того, що завагітніли, можливо, вам хочеться піднести цю новину родині цікавим способом. На щастя, за допомогою соціальних мереж і електронних повідомлень можна легко зробити оповіщення в картинках. Ви також можете використовувати інші милі способи розповісти про це родині. З іншого боку, якщо ви ще підліток, ймовірно, ви не відчуваєте великого захоплення з приводу своєї вагітності, і в цьому випадку вам належить серйозна розмова зі своїми батьками та іншими членами сім'ї.

Метод1З 3:
Використання фотографій для оголошення Новини

  1. Візьміть картинку з дитячим взуттям.Один із способів оповіщення-використовувати пінетки. Вам навіть не потрібно вставляти текст, взуття говорить сама за себе.
    • Якщо ви хочете додати текст, то можете приписати «»очікується в жовтні 2020".
  2. Спробуйте цифровий тест на вагітність.цифрові тести фактично видають слово» вагітна " в результаті. Добре в них те, що ви можете це сфотографувати і поділитися з сім'єю в соціальних мережах.[1]
  3. Використовуйте копію першого УЗД.Один із способів оповістити про вагітність-сфотографувати або зробити копію УЗД. Надішліть її членам сім'ї поштою. Ви також можете розмістити пост у соціальних мережах або надіслати електронний лист.[2]
  4. Одягніть футболки на братів або сестер.якщо у Вас вже є діти, ви можете використовувати їх для оголошення Новини. Коли справа стосується футболок, у вас є безліч кумедних варіантів. На майці можна написати: "я буду старшим братом!"- або: "я-номер один! Скоро буде номер 2!"Ви також можете надіти майки на домашніх тварин. Сфотографуйте дитину або тварину і відправте знімок сім'ї.[3]
  5. Використовуйте гру слів.наприклад, всім відома пісня» Ice, ice, baby " (Vanilla Ice). Ви можете обіграти це, взявши пакетики з льодом і вказуючи на свій живіт. Ви можете використовувати і інші пісні або вирази, що вказують на вагітність. Сфотографуйте це і відправте родині.

Метод2 З 3:
Використання інших забавних способів

  1. Спробуйте зробити пазл.у магазині товарів для рукоділля ви можете купити порожній пазл. Намалюйте або напишіть повідомлення про вагітність на пазлі, а потім зберіть його разом зі своєю сім'єю.[4]
  2. Використовуйте десерт.напишіть про вагітність на торті або печивах. Це можна зробити навіть на пирозі. Можете написати: "ми чекаємо дитину!"- або: "ми вагітні!"Головне, тримайте все в секреті до останньої миті.[5]
  3. Залиште натяк за допомогою книг або фільмів.Спробуйте залишити книгу про вагітність в будинку батьків. Якщо ви живете далеко, можна відправити книги або фільми поштою.
    • Наприклад, це може бути книга чого чекати, коли чекаєш дитинуабо фільм Трошки вагітна.
  4. Надішліть листівки "бабусі і дідусеві".Один із способів розповісти батькам про вагітність-відправити листівки, що містять привітання з їх новою роллю. Це особливо доречно, якщо у вашій родині відзначається День матері або День батька.[6]
    • Буде ще краще, якщо ви підпишете листівку від імені дитини.[7]
    • Ви також можете відправити листівки новоспеченим тітці і дядькові.[8]
  5. Використовуйте календар.роздрукуйте календар, зазначивши дату, коли очікується додаток. Обведіть її гуртком і напишіть над нею повідомлення про появу дитини.
  6. Принесіть кульки.на наступне велике сімейне торжество, Принесіть зв'язку рожевих і блакитних кульок. Роздавайте кульки і просите вгадати стать майбутньої дитини.
  7. Голосно заявіть про це. Спробуйте зробити оголошення за допомогою великої вивіски. Наприклад, можна домовитися зі співробітниками місцевого стадіону, щоб на ньому пустили оповіщення, або з працівниками ресторану — щоб над його вивіскою тимчасово вивісили транспарант. Ви також можете зробити вивіску у себе у дворі (якщо ви живете в приватному будинку) перед черговим сімейним збором, щоб все це помітили.[9]

Метод3 З 3:
Проведення серйозної бесіди

  1. Виберіть потрібний час.якщо ви збираєтеся завести серйозну бесіду, завжди краще вибрати час, коли всі спокійні і ні на що не відволікаються. Запитайте у близьких, коли їм буде зручно обговорити дещо важливе, якщо визначити це самостійно не представляється можливим.[10]
    • Час розмови слід визначати не тільки відповідно до того, коли це буде зручно близьким, але і з тим, на якому терміні вагітності вам буде комфортно повідомляти про це. З медичних міркувань деякі жінки вважають за краще чекати кінця третього триместру. Виберіть час, який буде зручно в першу чергу для вас.
    • Однак не дозволяйте пошуку зручного часу зупиняти вас. Ви повинні сказати родині про свою вагітність, і якщо чекати ідеального моменту, це може сильно затягнутися. Чим довше ви відкладаєте, тим важче буде.[11]
    Рада фахівця

    Klare Heston, LCSW

    Клінічний соціальний працівник
    Клер Хестон — незалежний клінічний соціальний працівник з Огайо. Отримала ступінь магістра соціальної роботи в університеті Співдружності Віргінії в 1983 році.
    Klare Heston, LCSW
    Клінічний соціальний працівник

    Вибір часу, коли краще повідомляти про вагітність близьким, залежить від багатьох факторів. Клер Хестон, ліцензований соціальний працівник, каже: "тут все залежить від вашого настрою (вас потішила новина про те, що ви вагітні, або, навпаки, засмутила?) і від того, чи планували ви вагітність. Якщо у ваші плани не входило обзаводитися потомством, то краще повідомити про це прямо і попросити про підтримку, любов і настанови. Якщо ж новина про те, що у вас буде дитина, привела вас у захват, можна придумати що-небудь миле і веселе, наприклад подарувати рідним дитяче боді або піжаму».

  2. Почніть з того, з ким найпростіше поговорити.якщо ви вважаєте, що зізнатися батькам буде особливо важко, буде непогано сказати комусь ще, кому ви довіряєте, і добре, якщо це теж член сім'ї. Крім того, ця людина може підтримати вас, коли ви зважитеся поговорити з батьками.[12]
  3. Подумайте, в якому ключі може пройти бесіда.якщо ви підліток і вам належить зізнатися у вагітності батькам, будьте готові до нелегкої розмови. Припущення про реакцію батьків дадуть вам шанс підготуватися і допоможуть направляти бесіду в потрібне русло, коли вона відбудеться.[13]
    • Подумайте, як батьки дивляться на те, що ви займаєтеся сексом. Якщо вони непохитні в цьому питанні, вони можуть відреагувати більш негативно на вашу заяву, і навряд чи ви дочекаєтеся від них підтримки.[14]
  4. Переходьте до головного.так, вам не потрібно все ретельно продумувати спочатку. Просто Оголосіть новину. Якщо ви ще не впевнені, що вагітні, ви можете сказати, коли у вас останній раз були місячні. Якщо ви робили тест, ви можете розповісти про це і сказати, що результат позитивний.[15]
    • Ви можете сказати приблизно наступне: "загалом, ось що я хотіла повідомити — судячи з усього, я вагітна. У мене вже два місяці відсутня менструація, я зробила тест, і він позитивний».
  5. Зберігайте спокій. батьки можуть розлютитися або кричати на вас. В цьому випадку намагайтеся тримати під контролем свої емоції. Якщо ви будете кричати у відповідь, ви не зробите краще, а лише погіршите ситуацію.[16]
    • Не намагайтеся впливати на їхні почуття і намагатися переконати. Ви можете відчувати те, що хочете, так само як і ваші батьки. Вони теж люди, і їм потрібен час на те, щоб осмислити сказане вами.[17]
  6. Не бійтеся говорити про свої емоції.не важливо, зляться ваші батьки чи ні, ви також маєте право на вираження своїх почуттів. Можливо, ви теж зліться на себе, а може, налякані, але в глибині душі трохи раді. Ваші батьки повинні бути поруч з вами, навіть коли ви робите те, що може вас засмутити.[18]
    • Наприклад, ви можете сказати: "я знаю, ми зараз всі засмучені. Однак я хочу, щоб ви знали: навіть незважаючи на те, що мені страшно, я все одно щаслива».
  7. Зачекайте, поки всі заспокояться, щоб обговорити варіанти.якщо батьки почали говорити про те, що вам слід робити, наприклад завели мову про аборт або про те, щоб віддати дитину на усиновлення, попросіть їх почекати з цією частиною обговорення. У вас самій вже має бути уявлення про те, що ви хочете зробити, але перш, ніж продовжувати розмову, вас варто дати батькам кілька днів, щоб заспокоїтися.[19]
  8. Пам'ятайте, це ваш вибір.ваші батьки тут для того, щоб направляти вас в питаннях щодо вашого тіла. Але якщо вже говорити прямо, це ваше тіло. І питання, що робити з дитиною, повністю залежить тільки від вас.[20]
    • Проте вам варто звіритися з місцевими законами. Можливо, до певного віку вам не буде дозволено зробити аборт без дозволу батьків. Якщо ви хочете зробити аборт, але ваші батьки проти-уважно ознайомтеся з законодавством. У Росії аборт неповнолітній пацієнтці, або повнолітньої, визнаної недієздатною, може бути зроблений за рішенням суду, прийнятому за заявою її законного представника.[21]

Поради

  • Незалежно від того, коли і як Ви вирішите розповісти близьким про свою вагітність, пам'ятайте, що вона матиме довгострокові наслідки у Вашому житті і ваших стосунках. Не поспішайте і приймайте рішення відповідно до того, що ви вважаєте для себе правильним.

Джерела

  1. ↑ Http://www.parents.com/pregnancy/signs/breaking-the-news/ways-to-break-pregnancy-news/#page=2
  2. ↑ Http://www.pregnancyandbaby.com/pregnancy/articles/945721/30-ways-to-announce-your-pregnancy
  3. ↑ Http://www.parents.com/pregnancy/signs/breaking-the-news/ways-to-break-pregnancy-news/#page=9
  4. ↑ Http://www.babble.com/pregnancy/announcing-pregnancy/
  5. ↑ Http://www.babble.com/pregnancy/announcing-pregnancy/
  6. ↑ Http://dailymom.com/expect/im-pregnant-18-ways-to-tell-your-husband-family/
  7. ↑ Http://www.pregnancyandbaby.com/pregnancy/articles/945721/30-ways-to-announce-your-pregnancy
  8. ↑ Http://www.pregnancyandbaby.com/pregnancy/articles/945721/30-ways-to-announce-your-pregnancy
  9. ↑ Http://www.parents.com/pregnancy/signs/breaking-the-news/ways-to-break-pregnancy-news/#page=12
  1. ↑ Http://www.babycentre.co.uk/x1043688/im-a-teenager-and-scared-of-telling-my-parents-im-pregnant
  2. ↑ Http://psychcentral.com/blog/archives/2013/06/19/teenage-pregnancy-10-tips-for-telling-your-parents/
  3. ↑ Http://psychcentral.com/blog/archives/2013/06/19/teenage-pregnancy-10-tips-for-telling-your-parents/
  4. ↑ Http://kidshealth.org/teen/your_mind/Parents/tell_parents.html#
  5. ↑ Http://kidshealth.org/teen/your_mind/Parents/tell_parents.html#
  6. ↑ Http://www.babycentre.co.uk/x1043688/im-a-teenager-and-scared-of-telling-my-parents-im-pregnant
  7. ↑ Http://kidshealth.org/teen/your_mind/Parents/tell_parents.html#
  8. ↑ Http://psychcentral.com/blog/archives/2013/06/19/teenage-pregnancy-10-tips-for-telling-your-parents/
  9. ↑ Http://kidshealth.org/teen/your_mind/Parents/tell_parents.html#
  10. ↑ Http://psychcentral.com/blog/archives/2013/06/19/teenage-pregnancy-10-tips-for-telling-your-parents/
  11. ↑ Http://psychcentral.com/blog/archives/2013/06/19/teenage-pregnancy-10-tips-for-telling-your-parents/
  12. ↑ Https://ru.wikipedia.org/wiki/Аборты_в_России#Законодательство

Ще почитати: