Нудьга-це один з найгірших способів проводити вільний час. Незважаючи на це, використовуючи трохи уяви і вільного часу, нудьгу можна перетворити з марного проведення часу в продуктивну діяльність. Почніть з першого пункту і знайдіть щось для себе.
Кроки
Включіть свою уяву на повну міць.- Придумайте діалог, який ви не чуєте. Подивіться на двох розмовних людей з відстані, на якій ви не зможете їх чути. З огляду на їх вираз обличчя, жести і рухи, придумайте забавну бесіду, яка б могла у них відбутися.
- Вигадайте казку про тварин. Якими особистісними якостями вони володіють? Чим закінчиться історія про них?
- Придумайте сценарій для трейлера, який оповідає про ваше життя.
-
Пограйте в гру.
- Перетворіть ваші обов'язки в гру. Кращий спосіб побороти нудьгу-це перетворити повсякденні клопоти в гру. Даний сайт допоможе вам у цьому.
- Побийтеся об заклад з самим собою і пограйте в хрестики-нулики. Використовуйте велике поле з безліччю клітин. Але не шахраюйте!
- Намалюйте велику кількість малюнків на шматочках паперу, на довільну тему. Перемішайте їх, а потім складіть історію, згідно з порядком, в якому ви розклали картинки.
-
Спілкуйтеся.
- Поговоріть з тим, кого не знаєте.
- Перегляньте список своїх друзів на Facebook. Напишіть п'яти друзям, з якими давно не спілкувалися.
- Домовтеся з друзями зробити щось приємне і зворушливе для іншої людини, яка цього заслуговує. Робіть так систематично.
-
Зробіть домашні клопоти веселими.
- Уявіть, що отруйна речовина розлилося по вашій кухні. Ебола або що-небудь схоже. Одягніться в Захисне спорядження і зробіть прибирання.
- Уявіть, що ви божевільний вчений, який проводить експерименти. Тепер, дістаньте з холодильника Експериментальні зілля, які у вас, нібито, не вийшли. Придумайте кожній посудині будь-яку мерзенну мету, з якою він був виготовлений.
- Складаючи одяг, уявіть, що ви злий дворецький, який замишляє план про взяття в заручники свого боса і вимаганні грошей за його викуп.
-
Придбайте новий навик.
- Навчіться перекочувати монетку між пальцями.
- Спробуйте згорнути мову в трубочку, використовуючи різні способи. Ви знали, що такі здібності передаються у спадок?
- Навчіться тому, чого завжди хотіли навчитися. Може бути, грі на гітарі? Спробуйте гітару.
-
Спробуйте себе в музиці.
- Заспівайте свою улюблену пісню. Тепер заспівайте її в стилі джаз. А тепер у стилі кантрі ... опери. Використовуйте всі стилі, які ви тільки знаєте.
- Спробуйте відбивати пальцями ритм. Це легше, ніж ви думаєте!
- Складіть свою власну пісню. Напишіть слова пісні про що завгодно. Ви можете написати пісню про свого вихованця, про те, яким він був, коли ви ходили в третій клас або про те, як ви хочете миру на Середньому Сході.
-
Прочитайте щось незвичайне.
- Ви колись читали Біблію? Це набагато цікавіше, ніж ви думаєте. Щоб зробити процес читання цікавіше, спробуйте прочитати її в нестандартному форматі (наприклад, Біблію, розказану забавним чином, яку можна знайти онлайн).
- Візьміться за перечитані комікси. Вам же подобалося читати їх в газеті, коли ви були дитиною. Ви знаєте, що можете безкоштовно читати комікси онлайн? Знайдіть в Інтернеті комікс, який вам подобається. Добре було б почати з таких коміксів як "пластівці на сніданок" « "комікси про динозаврів", а чому б і ні?
- Ми знаємо, що у вас є книга, яку ви давно закинули. Та, яку бабуся подарувала вам на день народження 3 роки тому. Візьміть і прочитайте її. Перестаньте чинити опір, вона принесе вам користь.
-
Будьте креативні.
- Складіть свою власну казку. Вона повинна містити наступні елементи: кільце, відьму і Кінь. Опублікуйте свою історію в секції обговорень!
- Напишіть листа, в якому ви даєте поради собі в молодості.
- Дуріти. Намалюйте що-небудь з наступного: зброя, якою б ви хотіли завоювати світ, вашого улюбленого персонажа з мультфільмів Уолта Діснея, ламу в капелюсі і краватці. А що, адже це ошатна лама.
-
Станьте супергероєм.
- Вашу кімнату раптом захопили інопланетяни. Швидко придумайте, як втекти.
- Придумайте історію про супергероя і розкажіть її оточуючим.
- Допоможіть комусь. Не має значення, попрацюєте ви волонтером, або допоможете старенькій дістати покупки з машини. Це допоможе вам відчути себе героєм по-справжньому.
-
Почніть рухатися.
- Рушайте на пробіжку. Намагайтеся не наступати на тріщини в асфальті. Трава перетворилася на розпечену лаву.
- Придумайте танець під свою улюблену пісню, нехай навіть ту, яка у вашій уяві. Бонус тим, хто і правда танцює.
- Намагайтеся утримати рівновагу, стоячи на одній нозі якомога довше, а потім виконайте те ж саме на іншій нозі.
-
Увімкніть інтернет.
- Відвідайте такі популярні сайти як Frogman blog, BoingBoing, Digg або StumbleUpon, де ви знайдете багато чого цікавого.
- Навчайтеся на сайтах TED, Snopes або Upworthy.
- Промивайте wikiHow. Знайдіть три найцікавіші або найгірші статті та опублікуйте свою колекцію в розділі обговорень. Таким чином, їх помітять і виправлять!
-
Поверніться в дитинство!
- Подрімайте! З віком ви почнете по-справжньому цінувати сон.
- Прийміть ванну з піною. Пограйте з мильною піною або заспівайте якомога більше веселих пісень.
- Побудуйте фортецю. Сміливіше, адже фортеці і правда дивовижні! Чи гарненько ви зміцнили західний тил подушками?
-
Складіть списки.
- Складіть список ваших найулюбленіших фільмів.
- Напишіть список друзів, яких би ви взяли з собою на планету зомбі. Не забудьте написати, яку зброю вони будуть використовувати і яка доля чекає їх в кінці історії.
- Складіть список новорічних обіцянок, які ви не стримали. Виберіть будь-які два і дайте собі другий шанс.
-
YouTube прожене нудьгу геть.
- Подивіться підбірки відео про невдачі.
- Подивіться кращі випуски передачі»найсмішніше відео Америки".
- Подивіться відео, під назвою "Afro Circus Challenge". Цей кліп зведе вас з розуму вже через пару хвилин. Як довго ви зможете витримати перегляд, перед тим, як вимкнути відео?
Поради
- Не їжте тоді, коли вам нудно, так як це призведе до набору ваги. Якщо ви дійсно не можете обійтися без їжі в цей момент, хоча насправді не голодні, то спробуйте випити трохи води, молока або взяти жувальну гумку.
- Будьте якомога більш творчим. Підкоряйтеся кожної божевільної думки, яка виникає у вашій голові, але тільки уникайте тих, які можуть вам нашкодити.
- Якщо ви занадто серйозна людина, то підбадьоріться. Це може бути причиною вашої нудьги.
- Станьте якомога більш відчайдушним і використовуйте найменші зусилля для того, щоб боротися з нудьгою. Якщо це має сенс в даний момент, то обов'язково так і зробіть!
Попередження
- Перестаньте дивитися на годинник. Спробуйте себе чимось зайняти, щоб перестати стежити за часом.
