Як зробити так, щоб ваш малюк перестав битися

У віці від 1 до 3 років багато малюків б'ються. Всі діти час від часу відчувають злість, а малюки, яким і так непросто спілкуватися словами і контролювати свої імпульси, можуть зазнавати труднощів з тим, щоб висловлювати свій гнів прийнятним чином. Хочете, щоб ваш малюк перестав битися? Переходьте до першого пункту, щоб отримати кілька простих порад.

Частина1З 3:

Розуміння причин, чому малюки б'ються

Прийміть той факт, що злість – це нормально.весь час від часу відчувають злість, і ваш малюк – не виняток. Еволюційно так склалося, що малюки обмежені в способах вираження свого гніву, тому іноді вони починаються битися і штовхатися, коли не отримують того, що хочуть. Саме ця поведінка Вам слід змінити, але не сам гнів.
Усвідомте, що малюкам важко висловлювати свої емоції.малюки мають більш ніж обмежений словниковий запас, і їх мовні навички просто не дозволяють їм точно описати свої переживання. Коли вони не можуть висловити своє незадоволення і розлад (фрустрацію) словами, іноді це призводить до фізичного виплеску.
Усвідомте потреби вашого малюка в контролі.у малюків так мало влади над своїм життям: більшу частину часу вони просто слідують розкладом і їдять, п'ють і одягаються за рішенням дорослих, і навіть граються тим, що вибирають для них батьки. Коли малюк б'є вас або когось ще, він отримує свого роду почуття контролю, це його веселить і дарує відчуття влади.
Слідкуйте за можливими негативними моделями поведінки.більшість малюків б'ються з причин, пов'язаних з розвитком, але якщо ваш є очевидцем того, як ви, старша дитина або інший дорослий дозволяє собі фізичний виплеск злості або жорстокості, найімовірніше, що ваш малюк просто повторює те, що побачив.

Частина2З 3:

Що робити, коли малюк когось вдарив

Розберіться з проблемою негайно.якщо ваш малюк вдарив вас або когось іншого, відреагуйте на ситуацію негайно; не залишайте проблему до більш зручного моменту. У малюків досить розмите розуміння причинно-наслідкових зв'язків, якщо ви посварити або покараєте їх пізніше, вони можуть просто не пов'язати ваші слова зі своїми попередніми діями. Ваше завдання - бути максимально зрозумілими.
Ясно поясніть, що битися не можна.Скажіть, що від ударів людям боляче, і що ви цього не дозволяєте.
Будьте послідовні в покаранні.якщо ваш малюк продовжує битися, вам потрібно донести до нього ясні наслідки, і робити це потрібно постійно – якщо ви проігноруєте неприйнятну поведінку одного разу, малюк відчує себе вправі вести погано і в майбутньому. Не намагайтеся вичитувати малюка за погану поведінку, це не спрацює. Замість цього спокійно здійсните покарання.
- Тайм-аут-популярне покарання. Якщо в якості покарання за те, що малюк б'ється, ви вибрали тайм-аут, просто відведіть дитину в тихе (і абсолютно нудне) місце і скажіть, що він повинен залишатися там до тих пір, поки тайм-аут не закінчиться. Швидше за все, вам теж доведеться залишатися там, щоб переконатися, що ваш малюк не втік. В цілому, тайм-аут повинен тривати по хвилині за кожен рік дитини (отже, якщо вашому малюкові 3 роки, тайм-аут буде 3 хвилини).
Поводьтеся відповідно і після того, як покарання закінчиться.не потрібно просто говорити " тайм-аут закінчився!"і посилати малюка гратися. Вам варто нагадати дитині, що сталося ("я тебе покарала, тому що ти вдарив брата") і донести до нього ясну думку, що так буде постійно ("кожен раз, коли ти будеш когось бити, я буду тебе карати").
- Якщо є така можливість, ви можете використовувати цей момент, запропонувавши малюкові вибачитися перед людиною, яку він вдарив.
- Ви також можете скористатися можливістю навчити дитину різниці між здоровими та нормальними емоціями та поведінкою, яка є неприйнятною. Ви можете сказати дитині: "це нічого, що ти злишся, але битися не можна".

Частина3З 3:

Як зробити так, щоб в майбутньому маля не бився

Визначте тригери ("пускові механізми").якщо ви поспостерігаєте, то, ймовірно, виявите деяку передбачуваність в поведінці малюка: він б'ється в певних обставинах (коли він голодний або втомився), або в певний час (коли потрібно вмиватися або лягати спати).
- Ви можете мінімізувати погану поведінку вашої дитини, не допускаючи у нього занадто сильного голоду або надмірної втоми. Дотримуйтеся постійного розкладу в годуванні і режимі сну (і в тому, як ви вкладаєте дитину спати).
- Якщо найчастіше дитина б'є вас в певний час, ви можете допомогти йому приготуватися заздалегідь: “Скоро потрібно буде лягати спати і прибрати іграшки по місцях. Я сподіваюся, ти будеш мене слухатися і зможеш тримати руки при собі".
Визнайте емоції.коли ви помітите, що дитина починає злитися, скажіть що-небудь відразу – не чекайте, поки емоція посиляться. Визначте емоцію, визнайте її, і надайте малюкові слова, щоб висловити його почуття. Це допоможе з часом позбутися фізичного вираження злості, і він/вона почне висловлювати гнів словами.
- Ви можете сказати щось подібне: "я бачу, ти зараз злишся, це нормально. Іноді всі люди виходять з себе, це нестрашно. Хочеш розповісти мені, що тебе так засмутило?”. Якщо ви будете зберігати спокій і використовувати подібні фрази кожен раз, коли помітите, що малюк починає злитися, ви навчите його, що для фізичної агресії є альтернатива.
Обговорюйте прийнятну і неприйнятну поведінку тоді, коли дитина спокійна.віднімання малюка, що перебуває на піку нападу люті, навряд чи принесе відчутних результатів; замість цього обговорюйте проблему тоді, коли він буде спокійний і задоволений. Повторюйте, що битися не можна.
Обмежуйте час перед екраном.занадто багато часу перед телевізором або комп'ютером означає, що малюк не витрачає всю фізичну енергію; пізніше, коли він відчує гнів, у малюка буде менше шансів контролювати себе, і ймовірність того, що він почне битися, зросте. Має значення і те, що саме дивиться ваша дитина. Якщо він бачить жорстокість (навіть якщо це дурний мультфільм) на телебаченні, він / вона може просто почати повторювати побачене.
Приділяйте дитині час, увагу і любов.Включайте дитину в свої щоденні заняття і якісно проводите з ним час за розмовами та іграми разом. Таким чином, ймовірність того, що малюк б'ється для залучення вашої уваги, буде менше.
Слідкуйте за своєю власною поведінкою.малюки копіюють поведінку дорослих, так що не стаєте поганим прикладом. Утримайтеся від будь-яких видів насильства.
- Багато експертів вважають, що фізичні покарання також підпадають під цю категорію. Вони можуть навчити дитину, що бити-це нормально, особливо, якщо робити це в стані гніву. Це збиває дитину з пантелику-батьки кажуть, що битися не можна, але самі б'ють.
Хваліть за хорошу поведінку.щоразу, коли ваш малюк справляється зі злістю і незадоволеністю, нікого при цьому не вдаривши, ви повинні обсипати його похвалою і робити позитивне підкріплення.

Поради

Постарайтеся надто вже не турбуватися з приводу того, що ваша дитина б'ється. Це дуже поширені труднощі для такого віку, і навряд чи це є ознакою серйозних проблем. Велика ймовірність того, що ця складність обумовлена розвитком, і вона пройде.
Залишайтеся максимально спокійними. Якщо ви будете кричати (або карати фізично), це лише додасть масла у вогонь.