Батькам не завжди легко вирішити, як краще впоратися з небажаною поведінкою дитини. Ситуація ще більше ускладнюється, якщо у дитини аутизм. Батькам дітей з аутизмом важливо розуміти, що прищеплювати дисципліну — це не просто карати дитину за "погані" вчинки, але змінювати поведінку і направляти в конструктивне русло.
Кроки
Метод1З 5:
Враховуйте особливості дитячої психіки
Метод1З 5:
- Не забувайте, що дитина з аутизмом-перш за все дитина.у всіх дітей є переваги, примхи, капризи і кожен з них реагує на різні речі по-своєму. Кожній дитині притаманні свої симпатії і антипатії. Аутизм ніяк не скасовує ці аспекти. Будь-який використовуваний метод навчання дисципліни повинен ставитися до складних поведінкових ситуацій з розумінням. Намагайтеся надавати дитині підтримку, яка необхідна для самоконтролю, щоб перетворити "погане" поведінку в конструктивні вчинки.
- Як і будь-яка дитина, діти з аутизмом можуть поводитися погано. Діти часто порушують правила і не можуть контролювати свої вчинки, коли у них поганий настрій. Аутизм-зовсім не "індульгенція" і не привід порушувати правила, але, з іншого боку, дитину з аутизмом не можна карати тільки за те, як він висловлює себе і свої почуття. Дисциплінувати-значить навчати самоконтролю і здатності конструктивно задовольняти свої потреби.
- Запасіться терпінням.спроби зрозуміти свою дитину можуть викликати почуття розчарування, але важливо пам'ятати, що головне — це терпіння. Через деякий час завдяки нижчевикладеним стратегіям ваша дитина з аутизмом навчиться поводитися краще. Не чекайте, що це станеться в одну мить.
- Пам'ятайте, що діти з аутизмом стикаються з такими труднощами, як сенсорні проблеми і складності в спілкуванні. Іноді вони призводять до відчаю і почуття безвиході.
- Не забувайте, що мова тіла дитини з аутизмом в момент сприйняття інформації може дуже сильно відрізнятися від звичного мови тіла дітей. Він може виконувати дивні рухи або дивитися по сторонах і виглядати абстрактним, але це не означає, що дитина не слухає вас.
- Налаштуйтеся на позитивний лад.не забувайте, що здебільшого" дисципліна " має на увазі спроби заохотити правильну поведінку дитини, а не покарати його за проступки. Наводьте йому приклади неприпустимих вчинків і пропонуйте альтернативи, які будуть розглянуті нижче. Чим більше ви будете акцентувати увагу на хорошій поведінці, чим частіше дитина буде вибирати такий образ дій. Якщо проступки трапляються все так же часто, спробуйте показати дитину фахівцеві з корекції поведінки.[1]
- Вчіться розрізняти емоційні зриви.багато випадків" поганої поведінки " дітей з аутизмом насправді є емоційним зривом. Ці ситуації становлять особливу складність, коли дитина ще маленький або не схильний до спілкування, тому він не може сказати про причини поганого настрою. "Істерика" і "пустощі" можуть виявитися спробою повідомити про потреби, впоратися з неспокійними сенсорними відчуттями або стресом.
- Найкраще придумати план, який допоможе вам навчити дитину уникати емоційних зривів самостійно. Класичні виховні прийоми на зразок покарання (кут або "тихий стілець") можуть лише погіршити ситуацію, засмутити дитину ще сильніше і позбавити його відчуття контролю над своїми рішеннями. Вчіть дитину "відволікатися" і поясніть, як можна заспокоїтися, щоб він навчився правильно управляти емоціями і контролювати свої вчинки.
- Прочитайте цю статтю і навчіться боротися з істериками дітей з аутизмом.
- Не кричіть на дитину.Крики, спроби контролювати вчинки дитини або показувати владу над ним можуть стати причиною тривожності і замішання. У хвилини тривоги діти стають надмірно схвильованими і неспокійними. Вони можуть впадати в істерику, кричати або плакати. Намагайтеся не підвищувати голос, навіть якщо ви дуже засмучені.[2]
- Спробуйте виграти час. Скажіть:"зараз я дуже засмучена і мені потрібно подумати, як краще вчинити".
- Також можливі спроби членоушкодження, коли дитина починає битися головою об який-небудь предмет. Обговоріть варіанти альтернативних дій з психотерапевтом, щоб навчити дитину знімати напругу іншими способами.
Метод2З 5:
Використовуйте заведений порядок, щоб допомогти дитині
Метод2З 5:
Сталість в повсякденному житті і дисциплінарних заходах — це важливий аспект виховання, так як дитина буде знати, що слід очікувати.
- Використовуйте заведений порядок.визначте конкретні місця для різних дій. Загальний розпорядок життя дитини допоможе йому досліджувати світ і відчувати себе в безпеці. Це допоможе звузити список можливих причин поганої поведінки.
- Використовуйте "розпорядок в картинках", щоб домогтися порядку.розпорядок в картинках допоможе пояснити, що необхідно зробити далі. Це прекрасний спосіб показати дитині з аутизмом його "програму на день". Структуруйте життя дитини, щоб йому було простіше тримати в пам'яті всі повсякденні справи. Ось кілька ідей: [3] :
- Можна скласти список справ і разом з дитиною "викреслювати" те, що вже зроблено;
- Поруч з розпорядком в картинках можна поставити годинник або будильник, щоб дитина розуміла, коли пора приступати до справи (якщо дитина розуміє час по годинах);
- Допоможіть дитині придумати і намалювати такі картинки, щоб він відчув свій внесок;
- Складіть картинки в папку, приклейте на дошку або на стіну, щоб дитина могла звірятися з ними.
- Дотримуйтесь розпорядку.так дитина буде відчувати себе в безпеці. Якщо слід внести зміни, то попередьте дитину і поясніть причини, щоб не вибити його з колії. Даний розпорядок необхідно обговорити з іншими вихователями (вчителі та психотерапевти) і створити єдину систему.[4]
- Поступово міняйте розпорядок з урахуванням віку дитини.розпорядок повинен бути досить постійним, але слід пам'ятати, що дитина стає старше, у нього змінюється характер і коло інтересів, а разом з ними потрібно міняти і методи виховання.
- Наприклад, після обіду в списку може значитися фізкультура, але якщо після кожного заняття у дитини болить живіт, то перед початком вправ у нього буде пропадати настрій. Не потрібно сліпо слідувати розкладом через острах заплутати дитину. Міняйте розпорядок відповідно до потреб. Так, спробуйте поставити фізкультуру перед обідом. Скажіть про це дитині і переконайтеся, що він все зрозумів.
- Дитина повинна залишатися під наглядом.важливо помічати моменти, коли дитині потрібно "розвіятися" (наприклад, після школи). Це необхідно, коли дитина перевантажений тим, що відбувається і його захльостують почуття. Якщо дитина втомився або засмучений через надмірне роздратування, то йому потрібно розслабитися. Відведіть малюка в тихе безпечне місце, де він зможе відпочити і розслабитися в невимушеній обстановці під ненав'язливим наглядом. Наприклад, залиште його малювати в тихому приміщенні, поки ви будете перебувати поруч і читати книгу.
- Переконайтеся у відсутності порушень сну і захворювань.якщо дитині не вдається виспатися або він страждає від болю, то сльози і пустощі будуть цілком природною реакцією, яку легко вважати "поганою поведінкою".
Метод3З 5:
Застосовуйте особливі стратегії виховання
Метод3З 5:
- Створіть прямий зв'язок між виховними заходами і проблемною поведінкою.особливо важливо вживати заходів відразу ж після поганого вчинку. Звичайно, на деякі моменти краще закрити очі. Якщо ви покараєте дитину через багато часу після проступку, він може зовсім не зрозуміти, за що він покараний. Краще відпустити ситуацію і не карати дитину, коли він вже не бачить зв'язку між вчинком і дисциплінарним заходом.[5]
- Якщо дитина добре сприймає візуальну інформацію, зробіть картинки з прикладами поганих вчинків і подальшого покарання, а також правильних вчинків і заохочень. Такий підхід допоможе йому зрозуміти зв'язок між поганою поведінкою і виховними заходами.
- Також поясніть зв'язок між хорошою поведінкою і позитивними наслідками: "якщо ти складеш іграшки в ящик, то завжди зможеш їх знайти, а в твоїй кімнаті буде чисто і красиво". Дитина побачить альтернативу поганим вчинкам і зрозуміє, якої поведінки ви від нього чекаєте.
- Використовуйте виховні заходи різного рівня. не потрібно покладатися на один вид або приклад покарання. Строгість заходів повинна співвідноситися з масштабом проступку.
- Використовуйте усні попередження, щоб дати шанс виправитися: "Саша, не бийся".
- Використовуйте природні наслідки — якщо дитина розкидав іграшки, то він сам буде їх збирати.
- Скасовуйте заохочення і привілеї на зразок мультфільмів по телевізору. Переконайтеся, що такий захід не зачіпає особливих інтересів дитини і не стане причиною сильного занепокоєння, інакше вона виявиться неефективною.
- Будьте послідовні.у свідомості дітей повинна сформуватися чітка логічна ланцюжок: погана поведінка призведе до поганих наслідків, які настануть незалежно від інших факторів.[6]
- Вибирайте оптимальні виховні заходи.використовуйте такі заходи покарання, які виявилися ефективними і придатними для вашої дитини. Наприклад:[7] :
- Не піддавайтеся. Дитина зрозуміє, що така поведінка неприпустимо. Чітко поясніть, що це контрпродуктивно (наприклад: "я не розумію тебе, коли ти кричиш. Спробуй заспокоїтися і пояснити, що сталося").
- Терпляче нагадуйте дитині про способи взяти себе в руки (наприклад, глибоко дихати або рахувати про себе). Запропонуйте зробити це разом.
- Позбавляйте винагороди як наслідки поганих вчинків. Якщо дитина погано поводиться, то в якості покарання можна позбавити його звичного винагороди.
- Не використовуйте в якості покарання фізичні заходи-шльопанці, удари, сильні подразники.жорстокість у відповідь на жорстокість лише переконає дитину, що жорстокість при поганому настрої — це нормально. Якщо ви сильно розлютилися на дитину, задійте ті ж способи взяти себе в руки. Покажіть на власному прикладі, як вести себе в моменти гніву.
- Критикуйте вчинок, а не дитину.не називайте дитину "поганим". Вказуйте на приклад такого вчинку, щоб виправити поведінку. Наприклад, скажіть:
- " я бачу, що ти засмучений, але кричати марно. Давай разом зробимо глибокі вдихи?"
- " Чому ти падала на підлогу? Тебе щось засмутило в магазині?”
- " не можна бити людей. Якщо ти злишся, спробуй поговорити, звернися до дорослого або охолонь і візьми себе в руки".
Метод4З 5:
Створіть систему винагород
Метод4З 5:
- Створіть систему винагород, яка прямо пов'язана з гарною поведінкою.за аналогією з покараннями дитині потрібно розуміти причинно-наслідковий зв'язок між хорошим вчинком і винагородою (похвала або нагорода). Згодом поведінка дитини зміниться, а він стане більш дисциплінованим.
- Визначте пристрасті і антипатії дитини.розташуйте заняття і винагороди, які подобаються дитині, в порядку зростання інтересу. Створіть список і звіряйтеся з рейтингом, щоб використовувати такі пункти в якості винагороди за хороші вчинки або спроби припинити поводитися погано.
- Може здатися, що це своєрідна "хабар", але вся справа в правильному застосуванні такого підходу. Важливо заохочувати дитину за хорошу поведінку, а не за те, що він перестане вести себе погано.
- Використовуйте такий підхід побіжно і не дуже часто. Наприклад: "я пишаюся тим, як ти поводилася в цьому переповненому магазині. В обід у нас буде трохи вільного часу. Хочеш, щоб ми з тобою почитали книжки з картинками?"
- Будьте відкриті новим ідеям.кожна дитина унікальна, а діти з аутизмом унікальні подвійно. Покарання або" нудне " заняття для однієї дитини може виявитися вищою нагородою для дітей з аутизмом і навпаки. Намагайтеся мислити творчо і розглядати нові ідеї заохочень і виховних заходів.[8]
- Оцінка: завжди ретельно обмірковуйте міру заздалегідь. Ви б змогли використовувати такий підхід для дитини без аутизму? Якщо ні, подібний захід може принести більше шкоди, ніж користі.
- Визначте систему винагород.існує маса варіантів, але ми розглянемо дві кращих системи:
- Створіть таблицю поведінки і відзначайте в ній хороші вчинки особливою наклейкою або міткою. Дитина отримає винагороду, коли заробить певну кількість наклейок. Дозвольте дитині самій клеїти наклейки, щоб він брав участь в процесі.
- Часто використовується система символічних винагород. Зазвичай дитина отримує винагороду за хорошу поведінку (значок, жетон, монетка). Пізніше види винагород можна поміняти. Така система часто є своєрідним договором з дитиною, тому її не вийде використовуватися з дуже маленькими дітьми.
- Хваліть дитину.вимовляєте похвалу чітко, але тихо, щоб дитина не перезбудився і не засмутився. Хваліть за спробу, а не за результат. Хваліть за те, що він прагне досягти мети. Для дитини з аутизмом дуже важлива Ваша оцінка його завзятості і зусиль, а не кінцевого результату.
- Якщо дитина не розуміє усне мовлення, то разом з похвалою давайте невелику нагороду.
- Ваша щирість і захоплення правильним вчинком мотивує дитину частіше чинити правильно.
- Використовуйте сенсорні нагороди.зазвичай їх складніше подати як нагороду, але для дитини важлива така винагорода, яка правильно стимулює сенсорну активність. Слідкуйте, щоб він не перезбудився, інакше дитина може засмутитися. Приклад:
- Зір: іноді дітям подобається дивитися на нові книги, фонтанчик, тварин (особливо рибок) або літаючі літачки.
- Слух: пісенька або тиха заспокійлива музика на простих інструментах на зразок піаніно.
- Смак: суть не в тому, щоб просто поїсти. Дозвольте дитині спробувати різні продукти, які йому подобаються — солодкі фрукти, солоні страви або інші приємні на смак продукти.
- Запах: вчіть дитину розрізняти різні запахи на зразок евкаліпта, лаванди, апельсина і квітів.
- Дотик: пісок, басейн з кульками, вода або навіть упаковка продуктів (пакет чіпсів, плівка з бульбашками), желе або пластилін.
Метод5З 5:
Визначайте причини поганих вчинків
Метод5З 5:
- Пам'ятайте, що діти з аутизмом мислять конкретно.вони часто сприймають фрази буквально, так що вам доведеться ретельно підбирати слова. Необхідно визначити причини вчинку і тільки потім вживати заходів. Якщо не розібратися в причинах, ваше покарання може сприяти тому, що дитина продовжить вести себе неправильно.
- Наприклад, якщо дитина балується і не хоче лягати спати, а ви не знаєте, в чому причина, то краще не ставити його в кут. Це може виявитися винагородою, якщо він бажає не спати якомога довше. Якщо не розібратися в причинах і покарати дитину таким чином, ви покажете, що погана поведінка дозволяє не спати допізна.
- Іноді причиною поганої поведінки є зовнішні фактори стресу, якщо діти не знають, як впоратися з ними (наприклад, дитина може кричати або плакати, якщо йому заважає гучна музика). У таких випадках найкраще позбутися від причини стресу, поговорити з дитиною про те, як можна вирішити цю проблему, і утриматися від покарання.
- Прагніть зрозуміти мотиви дитини.якщо дитина з аутизмом погано поводиться, то за подібною поведінкою майже завжди стоїть певний мотив. Намагайтеся розуміти такі мотиви, щоб навчитися запобігати небажані вчинки і замінити їх доречними або допустимими діями.
- Наприклад, якщо дитина хоче уникнути якоїсь ситуації, він може "балуватися" спеціально. Він може намагатися привернути увагу або отримати щось інше. Іноді складно визначити мотив. Для цього буде потрібно довго і пильно стежити за дитиною.
- Іноді діти балуються без конкретного мотиву, оскільки не вміють справлятися зі стресом по-іншому. Причиною можуть виявитися сенсорні проблеми, відчуття голоду, бажання поспати або недостатня кількість часу, щоб розвіятися.
- Визначте конкретні причини поганої поведінки.вивчіть звичні варіанти поганої поведінки дитини, щоб зрозуміти його намір (уникнути ситуації або привернути увагу). Якщо дитина поводиться "незвично" під час занять, які йому зазвичай подобаються, він може просто привертати до себе увагу.[9]
- Наприклад, дитина починає "вередувати", коли потрібно приймати ванну. Якщо він робить це до початку або під час водних процедур, то можна прийти до висновку, що малюк не хоче купатися.
Поради
- Слід розуміти, що вищенаведені поради підходять не для кожної дитини.
- Якщо у дитини часто відбувається сенсорна перевантаження в галасливих і людних місцях на зразок магазинів або торгових центрів, то причиною може виявитися порушення сенсорної інтеграції. У такій ситуації може допомогти спеціальна терапія.
- Не забувайте, що ваша дитина-людина. Довіряйте інтуїції і не ставтеся до нього так, як не стали б ставитися до дитини без аутизму.
Попередження
- Деякі форми прикладного аналізу поведінки та інші варіанти терапії носять жорстокий характер, а багато фахівців можуть рекомендувати небезпечні варіанти покарань. Ніколи не використовуйте виховні заходи, якщо по відношенню до дітей без аутизму вони можуть вважатися жорстокістю, маніпуляціями або спробою надмірно контролювати дитину.
- Не зловживайте системою винагород і покарань, щоб не нашкодити здатності дитини думати за себе і формувати свої переваги. Переконайтеся, що дитина цілком може займатися тим, що йому подобається, без необхідності спочатку "заслужити" таке право, а ваші виховні заходи не контролюють кожен його крок.
- Рекомендується спочатку отримати направлення до психотерапевта, який спеціалізується в поведінці дітей з аутизмом, щоб ефективно використовувати описані в статті методи корекції поведінки.
Джерела
- ↑ Myers S.M, amp; Johnson C.P (2007) Management of children with autism spectrum disorders. Pediatrics. 120(5):1162–82
- ↑ Barlow, D.H. amp; Durand, V.M. (2009) Abnormal Psychology: An integrative approach (5th edn). Wadsworth: CA.
- ↑ Rapin, I. amp; Tuchman RF. (2008) Autism: definition, neurobiology, screening, diagnosis. Pediatric Clinician North America 55(5):1129–46.
- ↑ Http://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/emotional-problems/pages/Disruptive-Behavior-Disorders.aspx
- ↑ Http://www.brighttots.com/autism_discipline.html
- ↑ Http://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/emotional-problems/pages/Disruptive-Behavior-Disorders.aspx
- ↑ Stephens, T.J., (2014), Discipline Strategies, retrieved from www.brighttots.com/autism_discipline.
- ↑ Http://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/emotional-problems/pages/Disruptive-Behavior-Disorders.aspx
- ↑ Http://www.brighttots.com/autism_discipline.html