Вживання сирого часнику є хорошим способом зміцнити імунну систему. З цієї статті ви дізнаєтеся, як можна вживати часник в сирому вигляді.
Кроки
Метод1З 3:
Сирий часник з тостом
Метод1З 3:
- Роздушіть зубчик часнику.
- Додайте 1 або 2 столові ложки вершкового масла.
- Намажте отриману суміш на хліб.
Метод2 З 3:
Часниковий соус
Метод2 З 3:
- Змішайте зубчик подрібненого часнику з 1-4 столовими ложками майонезу.
- Подавайте отриманий соус з закусками: наприклад з морквяними паличками або зі звичайною кукурудзяною тортильєю.
Метод3 З 3:
Гуакамоле з часником
Метод3 З 3:
- Роздушіть 3 зубчики часнику.
- Додайте пюре одного авокадо.
- Додайте трохи солі і дрібно нарізаної кінзи.
Попередження
- Сирий часник може відбитися на вашому диханні.
- Не дивуйтеся, якщо люди обходять вас стороною, після того, як ви їли часник.