Якщо ви виявили ущільнення в грудях, не поспішайте панікувати. Ваше занепокоєння зрозуміло, але пам'ятайте, що в більшості випадків освіти в грудях виявляються доброякісними. Проте, якщо ви в чомусь сумніваєтеся, дуже важливо негайно записатися на прийом до лікаря і обстежити груди (якщо Освіта виявиться злоякісним, раннє виявлення хвороби і своєчасне лікування посприяють одужанню). Важливо знати, як розпізнати пухлину в грудях, щоб не допустити проблем зі здоров'ям.
Кроки
Метод1 З 2:
Самообстеження на наявність незвичайних утворень в грудях
Метод1 З 2:
- Щомісяця самостійно промацуйте груди на наявність ущільнень.більшість утворень жінки виявляють самі, часто випадково (про 40% ракових пухлин жінки повідомляють лікарям самі на огляді).[1]
- Встаньте перед дзеркалом, поставте руки на стегна (це дозволяє краще розглянути молочні залози в порівнянні) і подивіться на свої груди.[2] зверніть увагу на наступні фактори: груди менше, ніж зазвичай, або змінила колір і форму; набряки; зміни шкіри; виділення з сосків або зміни в них; почервоніння, біль.
- Потім слід підняти руки над головою і звернути увагу на ті ж фактори в новій позі.[3] зміна пози змінює положення грудей і дозволяє помітити зміни.
- Ляжте на спину.[4] підніміть праву руку над головою. Лівою рукою натисніть на праву груди. Здійсніть пальцями кругові рухи навколо соска, по прилеглих тканинах і під пахвою.[5] пройдіться по всій поверхні грудей від ключиці до нижніх ребер, від пахви до грудинної кістки. Підніміть ліву руку і виконайте те ж саме з другою грудьми - обстежте тканини і пахву правою рукою.
- Можна також промацувати груди в душі.[6] можливо, так вам буде навіть зручніше, оскільки пальці будуть вологими і в Милі, а це допоможе їм ковзати по шкірі.
- Запишіться на консультацію до лікаря, якщо знайдете нові освіти (зазвичай вони бувають розміром з горошину) або ущільнення в тканині грудей.якщо освіти є, не панікуйте: з 10 ущільнень 8 утворень виявляється доброякісними.[7] зазвичай доброякісні утворення є кістами, фіброаденомою або просто природними вузликами.
- Освіти можуть з'являтися на якийсь час і зникати. Найчастіше це пов'язано з менструальним циклом. Такі ущільнення називаються фізіологічними утвореннями в грудях, і вони з'являються і проходять щомісяця відповідно до менструальним циклом.
- Щоб відрізнити фізіологічні ущільнення, пов'язані з циклом, від підозрілих утворень, зверніть увагу на те, чи збільшується ущільнення і зменшується воно пізніше. Також подумайте, чи повторюється це кожен місяць. Якщо Освіта поводиться інакше або продовжує збільшуватися, найкраще звернутися до лікаря.
- Промацувати груди самостійно слід за тиждень до початку менструації, оскільки в цей час через гормони фізіологічні зміни будуть мінімальними. Якщо у вас настала менопауза або у вас нерегулярні менструації, вам слід обмацувати груди в один і той же день щомісяця, щоб було простіше відстежити зміни.
- Приділіть особливу увагу ущільненням, які раптово виросли або змінилися за формою.у більшості жінок є ущільнення в тканинах молочної залози (це нормально - так влаштована груди), однак якщо вони змінюються (або ростуть), з'являються приводи для занепокоєння. Порівняйте дві молочні залози. Якщо обидві здаються однаковими на дотик, переживати не варто, але якщо з одного боку є утворення, якого немає з іншого боку, вам слід звернутися до лікаря.[8]
- Пам'ятайте і про інші симптоми.вони можуть проявлятися або не проявлятися при наявності ущільнень. Якщо вони проявляються, це можна вважати причиною для занепокоєння, і в цьому випадку потрібно якомога швидше потрапити на прийом до лікаря.[9]
- Зверніть увагу на криваві або гнійні виділення з сосків.
- Пошукайте почервоніння або рожеву висип навколо сосків.
- Зверніть увагу на зміни в сосках, особливо на те, чи не впали вони.
- Оцініть стан шкіри на грудях. Якщо вона стала щільною, лущиться, сухий, червоною або рожевою або покрилася ямочками, зверніться до лікаря.
Метод2 З 2:
Допомога лікаря
Метод2 З 2:
- Зверніться до лікаря, якщо не впевнені в доброякісності освіти.завжди краще отримати підтвердження, що все в порядку, або пройти обстеження і зробити аналізи якомога швидше, якщо лікар вважає, що хвилюватися не варто.
- Лікарі вміють оглядати і промацувати ущільнення в грудях, і їх вчать визначати рак.[10] якщо у вас є сумніви, не бійтеся задавати лікаря питання.
- Рак грудей-це реальна загроза для здоров'я багатьох жінок (це найчастіша різновид раку у жінок).[11] кожна дев'ята жінка стикається з цим захворюванням, тому якщо у вас є які-небудь побоювання, покажіться лікаря якомога швидше. Більшість ущільнень виявляються доброякісними (не потребують лікування), а багато випадків раку підлягають лікуванню при ранній діагностиці.
- Запишіться на мамографію.проходьте це обстеження щорічно або за призначенням лікаря. При цій процедурі використовується рентгенівський промінь для визначення наявності ненормальних утворень в грудях.
- Більшість злоякісних пухлин виявляють за допомогою цього обстеження.[12] деякі жінки проходять його регулярно (наприклад, жінки після 40 років, у яких немає симптомів і ущільнень), іншим призначають в якості способу отримання інформації про пухлину, що дозволяє зрозуміти, чи вимагає вона лікування.
- Жінкам, які проходять мамографію з діагностичних причин (щоб з'ясувати, чи є пухлина злоякісною), також призначають інші дослідження, які дозволяють лікарю отримати всю потрібну інформацію і зрозуміти, чи варто хвилюватися через ущільнення в грудях.
- Зробіть УЗД грудей, якщо лікар призначить його.[13] Ультразвук дозволяє оцінити стан грудей іншим способом. На УЗД видно щільні освіти і кісти (кісти, як правило, наповнені рідиною, і через них переживати не варто, оскільки в них немає ракових клітин).
- Ультразвук також може допомогти зрозуміти, чи потрібна біопсія (дослідження, при якому береться зразок тканини освіти тонкою голкою і вивчається під мікроскопом).[14]
- Якщо всі дослідження не можуть виключити рак, попросіть лікаря призначити біопсію. [15] при цьому дослідженні зразок тканини ущільнення досліджується під мікроскопом, що дозволяє отримати точні дані щодо того, чи є пухлина злоякісною (раковою).
- Якщо освіта виявиться раком, вас направлять до онколога (лікаря, що займається раком) і, можливо, до хірурга. Ці лікарі призначають гормональну або хіміотерапію або операцію-все залежить від стадії захворювання.
- Повторимо це знову: важливо знати, що більшість пухлин в грудях виявляються доброякісними.[16] однак завжди краще звернутися до лікаря і пройти необхідні дослідження, щоб виключити ймовірність раку. Якщо ж рак буде виявлений, потрібно буде якомога швидше почати лікування, оскільки це нерідко є умовою одужання.
- Іноді лікарі призначають МРТ або дуктограму для постановки діагнозу, однак вони використовуються набагато рідше, ніж мамографія, ультразвукове дослідження і біопсія.[17]
- Дотримуйтесь рекомендацій лікаря. [18] нерідко у випадках, коли ущільнення виявляються доброякісними, лікарі просять продовжувати спостерігати за ними і звертатися за консультацією, якщо щось зміниться або виросте. Зазвичай ущільнення не змінюються, але краще перестрахуватися і продовжувати стежити за утвореннями і ущільненнями в грудях, щоб зрозуміти, чи змінюються вони з часом. Якщо це станеться, потрібно звернутися до лікаря.
Поради
- Існує багато причин появи доброякісних утворень в грудях. Вони не призводять до розвитку раку. Більшість ущільнень в грудях не потребує лікування (проте найкраще переконатися в цьому, пройшовши обстеження).
- Пам'ятайте, що на появу утворень в грудях впливає багато факторів. До них відноситься вік жінки, її менструальний цикл, гормональний фон, препарати. Саме тому дуже важливо промацувати груди самостійно в один і той же час кожен місяць, найкраще - за тиждень до початку менструації. Це дозволить виключити інші фактори, які можуть викликати ущільнення в грудях (зазвичай ущільнення, викликані менструальним циклом, називаються фізіологічними ущільненнями).
- У молодих жінок рак грудей зустрічається рідко, тому зазвичай лікарі вважають за краще якийсь час спостерігати за утвореннями у таких жінок. Проте, завжди краще перестрахуватися і звернутися до лікаря, якщо вас щось турбує. По крайней мере, Ви зможете спокійно спати вночі, знаючи, що ви пройшли всі обстеження і огляд у лікаря.
Попередження
- У кожної дев'ятої жінки виявляють рак грудей, тому це захворювання можна вважати серйозною проблемою, яку не можна ігнорувати, якщо у вас в грудях є ущільнення.
Джерела
- ↑ Http://www.nationalbreastcancer.org/breast-self-exam
- ↑ Http://www.breastcancer.org/symptoms/testing/types/self_exam/bse_steps
- ↑ Http://www.breastcancer.org/symptoms/testing/types/self_exam/bse_steps
- ↑ Http://www.breastcancer.org/symptoms/testing/types/self_exam/bse_steps
- ↑ Http://www.nationalbreastcancer.org/breast-self-exam
- ↑ Http://www.nationalbreastcancer.org/breast-self-exam
- ↑ Http://www.nationalbreastcancer.org/breast-self-exam
- ↑ Http://emedicine.medscape.com/article/1947145-overview
- ↑ Http://emedicine.medscape.com/article/781116-overview
- ↑ Http://www.uptodate.com/contents/clinical-manifestations-and-diagnosis-of-a-palpable-breast-mass
- ↑ Http://www.uptodate.com/contents/diagnostic-evaluation-of-women-with-suspected-breast-cancer
- ↑ Http://www.uptodate.com/contents/diagnostic-evaluation-of-women-with-suspected-breast-cancer
- ↑ Http://www.uptodate.com/contents/diagnostic-evaluation-of-women-with-suspected-breast-cancer
- ↑ Http://www.uptodate.com/contents/diagnostic-evaluation-of-women-with-suspected-breast-cancer
- ↑ Http://www.uptodate.com/contents/diagnostic-evaluation-of-women-with-suspected-breast-cancer
- ↑ Http://www.medscape.com/viewarticle/443381_3
- ↑ Http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/womens-health/in-depth/breast-lump/art-20044839?pg=2
- ↑ Http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/womens-health/in-depth/breast-lump/art-20044839?pg=2