як контролювати кортизол: 8 кроків (з ілюстраціями)
як контролювати кортизол. Кортизол-виробляється наднирковими залозами гормон. Завдяки кортизолу печінка піднімає рівень цукру в крові, таким чином знімаючи роздратування, зменшуючи кісткоутворення і прискорюючи метаболізм. Якщо ж Ви н...