1. Головна
    2. Здоров'я
    3. Як розмовляти з хворим на шизофренію: 12 кроків

Як розмовляти з хворим на шизофренію: 12 кроків

Шизофренія-серйозне захворювання мозку, яке може значно впливати на розумові здібності і здоров'я людини, що страждає цим захворюванням. Люди, які страждають на шизофренію, можуть чути голоси, можуть мати емоційні розлади, з ними іноді складно говорити, а їх мова нерідко безглузда.[1] незважаючи на це, можна зробити деякі кроки, щоб поліпшити якість бесіди з людиною, хворим на шизофренію.

Метод1 З 2:
Дізнайтеся більше про шизофренію

  1. Навчіться розпізнавати симптоми шизофренії.деякі симптоми шизофренії помітити простіше, ніж інші, але визначаючи непомітні на перший погляд симптоми, ви краще розумієте, через що проходить людина, з яким ви ведете бесіду.[2][3] ознаки шизофренії можуть включати[4]:
    • Необгрунтовані вирази підозрілості.
    • Незвичайні або дивні страхи, наприклад, боязнь того, що хтось хоче принести шкоду страждаючому на шизофренію.
    • Ознаки галюцинацій або зміни сприйняття органами почуттів, наприклад, зорові, смакові, нюхові, слухові, або відчуття того, чого інші люди в тій же ситуації, в той же час і в тому ж місці не відчувають.[5]
    • Розлади мови і письма. Помилкове зіставлення фактів, які не пов'язані один з іншим. Висновки, що не співвідносяться з фактами.
    • "негативні" симптоми (тобто, зміна типової поведінки або розумових процесів), такі як брак емоцій (іноді званий ангедонією), відсутність зорового контакту, відсутність вираженої міміки обличчя, нехтування гігієною або соціальна ізоляція.
    • Незвичайна прикраса себе, наприклад, неординарна одяг в неналежній манері (рукав або штанина закатані без причини, непоєднувані між собою кольору та інше).
    • Неадекватні рухи, такі як дивні пози або безглузді надмірні/повторювані рухи, наприклад, постійне розстібання і застібання крутки.
  2. Порівняйте симптоми з шизоїдним розладом особистості.шизоїдний розлад особистості відноситься до розладів шизофренічного спектру, і обидва ці стани характеризуються складністю вираження емоцій або встановлення соціальних зв'язків, однак, існують деякі видимі відмінності. Людина з шизоїдним розладом особистості не втрачає почуття реальності і не має галюцинацій або тривалої параної, його мова нормальна і з ним легко спілкуватися.[6] людина з шизоїдним розладом особистості розвиває і виражає бажання самотності, практично або повністю не має сексуального потягу і його може збити з пантелику нормальна соціальна взаємодія.[7]
    • Хоча такий стан і відносять до розладів шизофренічного спектра, цене шизофренія, тому методи взаємодії, описані тут для спілкування з хворим на шизофренію, не підійдуть для спілкування з людиною, що страждає на шизоїдний розлад особистості.
  3. Не виходьте з припущення, що Ви маєте справу з людиною, хворою на шизофренію.навіть якщо у людини проявляються симптоми шизофренії, не варто автоматично припускати, що він хворий на шизофренію. Ви ж не хочете зрозуміти все неправильно, припустивши наявність або відсутність шизофренії.
    • Якщо ви не впевнені, запитайте знайомих або родичів цієї людини.
    • Зробіть це тактовно, сказавши щось на кшталт: "Мені хочеться переконатися, що я не зроблю або не скажу щось не те, тому я хотів би уточнити: чи немає у цієї людини розлади психіки, наприклад, шизофренії? Прошу вибачення, якщо я не правий, просто я помітив деякі симптоми, і мені хотілося б ставитися до цієї людини з належною повагою."
  4. Ставтеся до людини з співпереживанням і розумінням.якщо ви дізналися про симптоми шизофренії, постарайтеся поставити себе на місце людини, яка страждає від цього виснажливого розладу. Розуміння стану людини, емпатично-чуттєво або розумово, є ключовим фактором успішних взаємин, так як це допомагає бути менш критичним, більш терплячим, а також дає здатність краще відчувати потреби іншої людини.[8]
    • Хоча важко уявити собі деякі симптоми шизофренії, ви все ж можете уявити, що означає Не контролювати власний розум і, можливо, навіть не усвідомлювати втрату контролю або не повністю розуміти реальний стан речей.

Метод2 З 2:
Підтримуйте бесіду

  1. Розмовляйте повільніше, але не поблажливо.Пам'ятайте, що людина може чути шуми або голоси на тлі вашої бесіди, що ускладнює розуміння вас. Важливо говорити чітко, спокійно і досить тихо, так як людина може бути нервовим через постійні голосів.[9]
    • Ці голоси можуть критикувати його в той час, коли Ви розмовляєте.
  2. Не забувайте про марення.маячні стани виникають у 4 з 5 людей, які страждають від шизофренії, тому не забувайте, що під час вашої з ним розмови у людини може виникати марення.[10] це може бути марення про те, що ви або якась організація контролює розум хворого на шизофренію, або ви можете постати для нього у вигляді ангела Божого або ще багато яких інших варіантів, насправді.
    • Дізнайтеся про певні маячні стани, щоб мати уявлення, яку інформацію в ваших бесідах краще відсіяти.
    • Не забувайте про манію величі. Пам'ятайте, що Ви розмовляєте з людиною, яка може вважати себе відомою особистістю, авторитетною або обраною людиною.
    • Як можна частіше погоджуйтеся в процесі розмови, але не переборщіть зі солодкими лестощами і компліментами.
  3. Ніколи не розмовляйте так, як ніби людини немає поруч.не ізолюйте його, навіть якщо з ним трапляється тривала галюцинація. Зазвичай розуміння того, що відбувається, залишається, як і образа від манери вашої ігнорує бесіди.[11]
    • Якщо вам необхідно поговорити з кимось іншим про страждає на шизофренію, говорите в належній манері або в приватній розмові.
  4. Поспілкуйтеся з іншими людьми, які знають страждає на шизофренію. ви можете зрозуміти, як краще спілкуватися з цією конкретною людиною, порадившись з другом, членом сім'ї або (якщо такий є) опікуном. Є певні питання, які ви захочете задати їм, наприклад:
    • Чи буває у цієї людини стан ворожості?
    • Чи була загальмованість?
    • Чи є якісь особливі галюцинації, про які мені варто знати?
    • Чи є якісь особливі варіанти реакції на ситуації, в яких я можу опинитися з цією людиною?
  5. Виробіть запасний план.Продумайте, як будете залишати кімнату, якщо бесіда піде не в тому напрямку або якщо ваша безпека буде під загрозою.
    • Продумайте заздалегідь, як вам краще акуратно вивести людину зі стану гніву або параної. Можливо, ви можете зробити щось, щоб людина відчувала себе легше. Якщо, наприклад, людина вважає, що уряд стежить за ним, Запропонуйте закрити вікна алюмінієвою фольгою, щоб залишатися в безпеці від скануючих пристосувань.
  6. Будьте готові до прийняття незвичайних речей.Зберігайте спокій і не реагуйте. Людина, яка страждає на шизофренію, швидше за все, буде вести себе і спілкуватися інакше, ніж здорова людина. Не потрібно сміятися над людиною, передражнювати його або насміхатися, якщо він робить щось безглузде або нелогічне. Якщо ви відчули, що вам загрожує небезпека, викличте міліцію.[12]
    • Якщо ви уявите, що означає Жити з таким розладом, ви зрозумієте, що нічого смішного тут немає.
  7. Підтримуйте його в постійному прийомі ліків.для людини, яка страждає на шизофренію, характерні спроби відмовитися від ліків. Однак дуже важливо приймати ліки постійно. Якщо людина каже, що хоче припинити прийом ліків, ви можете: [13]
    • Запропонувати спочатку порадитися з лікарем, перш ніж приймати таке серйозне рішення.
    • Нагадати, що якщо людина відчуває себе краще, це, швидше за все, від ліків, але тривале хороше самопочуття вимагає тривалого прийому ліків.
  8. Не підтримуйте марення.якщо у людини виникає параноя і йому здається, що ви щось замишляєте проти нього, уникайте занадто сильного зорового контакту, так як це може збільшити параною.[14]
    • Якщо людині здається, що ви пишете щось про нього, не варто набирати повідомлення в його присутності.
    • Якщо йому здається, що ви крадете, не перебуваєте один в кімнаті або будинку протягом тривалого часу.

Поради

  • У Кена Стіла є відмінна книга під назвою " День, коли голоси замовкли "(Ken Steele:The Day the Voices Stopped). Ця книга допоможе вам зрозуміти, через що проходять люди з цим захворюванням і наскільки світ для них змінюється після одужання.
  • Ходіть в гості до людини, хворої на шизофренію, і нехай ваша розмова ні чим не відрізняється від того, який би у вас був зі здоровою людиною, незалежно від поточного психічного стану хворого.
  • Не ставтеся до нього покровительственно і не використовуйте слова або фрази, які зазвичай застосовують в розмові з дітьми. Доросла людина з шизофренією-це дорослий.
  • Не слід автоматично припускати, що ця людина буде вести себе агресивно або загрозливо. Переважна більшість людей, які страждають на шизофренію та інші психози, не більш агресивні, ніж звичайні люди.
  • Не поводьтеся так, ніби вас занепокоїли його симптоми.

Попередження

  • Шизофренію пов'язують з високими показниками вчинення самогубства, якщо порівнювати з показниками серед загального населення. Якщо вам здається, що людина, з якою Ви розмовляєте, роздумує про суїцид, важливо негайно звернутися за допомогою в службу порятунку або на гарячу лінію.
  • Якщо ви телефонуєте до Служби порятунку, обов'язково згадайте про психічний розлад цієї людини, щоб вони знали, з чим мають справу.
  • Пам'ятайте про свою безпеку, якщо у людини, що страждає на шизофренію, з'явилися галюцинації. Пам'ятайте, що це хвороба, яка може викликати параноїю і марення, і навіть якщо людина здається абсолютно доброзичливим, можуть статися несподівані емоційні сплески.

Джерела

  1. ↑ Http://www.nimh.nih.gov/health/publications/schizophrenia-easy-to-read/index.shtml
  2. ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/schizophrenia/basics/symptoms/con-20021077
  3. ↑ Http://psychcentral.com/lib/living-with-schizophrenia/
  4. ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/schizophrenia/basics/symptoms/con-20021077
  5. ↑ Http://psychcentral.com/lib/living-with-schizophrenia/
  6. ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/schizoid-personality-disorder/basics/symptoms/con-20029184
  7. ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/schizoid-personality-disorder/basics/definition/con-20029184
  8. ↑ Http://greatergood.berkeley.edu/topic/empathy/definition
  9. ↑ Http://www.camh.ca/en/hospital/health_information/a_z_mental_health_and_addiction_information/schizophrenia/schizophrenia_information_guide/Pages/schizophrenia_discovering.aspx
  1. ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/schizophrenia/basics/symptoms/con-20021077
  2. ↑ Http://www.camh.ca/en/hospital/health_information/a_z_mental_health_and_addiction_information/schizophrenia/schizophrenia_information_guide/Pages/schizophrenia_discovering.aspx
  3. ↑ Http://www.camh.ca/en/hospital/health_information/a_z_mental_health_and_addiction_information/schizophrenia/schizophrenia_information_guide/Pages/schizophrenia_discovering.aspx
  4. ↑ Http://psychcentral.com/lib/helpful-hints-about-schizophrenia-for-family-members-and-others/
  5. ↑ Http://psychcentral.com/lib/helpful-hints-about-schizophrenia-for-family-members-and-others/

Ще почитати: