1. Головна
    2. Хвороби та їх лікування
    3. Як припинити печіння в горлі (з ілюстраціями)

Як припинити печіння в горлі (з ілюстраціями)

Кожен, хто відчуваєте печіння або біль в горлі, прагне швидше позбутися від цього неприємного почуття. Печіння в горлі може ускладнювати ковтання, мова і прийом їжі. Перш ніж звернутися до лікаря, можна спробувати позбутися від болю в горлі за допомогою відпускаються без рецепта лікарських препаратів, льодяників і спреїв для горла. Після того як Ви тимчасово полегшите печіння в горлі, витратьте трохи часу і відвідайте лікаря, щоб з'ясувати причину проблеми.

Частина1З 3:
Зменшіть печіння і біль у горлі

  1. Спробуйте приймати відпускаються без рецепта препарати. простим рішенням є прийом пероральних знеболюючих засобів, наприклад парацетамолу або ібупрофену. Дотримуйтесь прикладених вказівок щодо застосування і дотримуйтесь рекомендовану дозування. [1]
    • Протизапальні препарати, наприклад ібупрофен, можуть виявитися більш ефективними, ніж парацетамол, так як вони зменшують роздратування і набряк. [2] тим не менш, парацетамол досить добре знімає біль.
  2. Поїжте фруктове морозиво. холодне фруктове морозиво допоможе зменшити біль і полегшити печіння в горлі.
    • Можна поїсти і інші холодні продукти, наприклад звичайне морозиво або заморожені фрукти. Навіть холодний чай або проста вода допоможуть заспокоїти горло.
  3. Спробуйте посмоктати льодяники від болю в горлі. ці безрецептурні льодяники призначені для того, щоб заспокоїти біль у горлі. Однак якщо ви намагаєтеся їсти менше цукру, попросіть фармацевта порекомендувати Вам льодяники без цукру або самі перевірте склад на упаковці. [3]
    • Льодяники можна смоктати як завгодно часто. Спробуйте знайти льодяники з евкаліптом або ментолом — вони додатково охолодять горло. [4]
  4. Використовуйте спрей для горла. якщо вам не подобається смоктати льодяники, замість них можна використовувати спрей для горла. Такі спреї для горла як "хлорофіліпт" знімають біль і мають антибактеріальну дію, тому вони допоможуть при палінні в горлі. [5]
    • Щоб використовувати спрей, широко відкрийте рот і висуньте язик. Направте сопло балончика на задню стінку горла і бризніть спреєм. [6]
  5. Охолоджуйте їжу. занадто гаряча їжа може посилювати подразнення горла. Не їжте пекучу їжу, коли у вас болить горло. Охолодіть їжу: додайте в блюдо кубик льоду або як слід перемішайте їжу, щоб вона охолола. [7]
  6. Підтримуйте водний баланс. якщо у вас болить горло, пийте достатню кількість рідини протягом дня. Зневоднення викликає сухість в горлі і тим самим підсилює роздратування. Необов'язково пити одну воду. Чай і кава також допоможуть заспокоїти біль в горлі, особливо якщо вони теплі, а не гарячі.
    • Чоловікам слід випивати близько 13 склянок (3 літрів), а жінкам — приблизно 9 склянок (2 літри) води в день. Вам може знадобитися ще більше рідини, якщо у вас болить горло. [8]
    • Щоб посилити заспокійливу дію напою, додайте в чай або каву столову ложку (15 мілілітрів) меду. [9]
  7. Зволожуйте повітря. сухість в горлі може викликати додаткове роздратування і посилити печіння. Якщо у вас в будинку занадто сухе повітря, спробуйте використовувати зволожувач. Сухе повітря може посилювати біль в горлі.
    • Того ж ефекту можна домогтися, якщо прийняти дуже теплий душ і протягом деякого часу подихати парою. Закрийте двері у ванну кімнату і пустіть воду в душі. Перш ніж встати під душ, пустіть дуже гарячу воду, щоб ванна наповнилася парою. Потім трохи зменшіть температуру води і прийміть душ. При цьому намагайтеся глибоко дихати, щоб пар потрапляв в горло.
  8. Уникайте тих приміщень, в яких курять. навіть при пасивному курінні сигаретний дим здатний дратувати горло. Уникайте тих місць, де курять, до тих пір, поки горло не заживе. [10]
  9. Поміняйте зубну щітку. з часом на зубній щітці накопичуються бактерії. Ви можете повторно заносити в горло бактерії, якщо занадто довго користуєтеся старою зубною щіткою.
    • Бактерії можуть проникати в організм через ясна, особливо якщо вони кровоточать при чищенні зубів.
  10. Попросіть лікаря виписати вам відповідні препарати. При болю і палінні в горлі найкраще звернутися до лікаря, який зможе виявити причину. Не виключено, що вам необхідний курс лікування антибіотиками. [11]

Частина2З 3:
Використовуйте методи народної медицини

  1. Спробуйте використовувати розчин яблучного оцту. додайте в теплу воду столову ложку (15 мілілітрів) меду і столову ложку (15 мілілітрів) яблучного оцту. Як слід перемішайте і випийте. [12]
    • Деякі вважають, що даний засіб допомагає при болю в горлі через те, що вбиває бактерії. Крім того, мед полегшує біль. [13]
    • При бажанні можна не пити яблучний оцет, а полоскати їм горло. Для цього додайте в 1/2 склянки (120 мілілітрів) води 2 столові ложки (30 мілілітрів) яблучного оцту. Не додавайте мед. [14]
  2. Полощіть горло солоною водою. злегка підігрійте склянку (240 мілілітрів) води. Додайте у воду половину чайної ложки (3,5 грама) солі і як слід перемішайте. Прополощіть горло підсоленою водою-це допоможе зняти біль і запалення. [15]
    • Солона вода має антисептичні властивості і запобігає розмноженню мікробів в горлі. Крім того, вона допомагає позбутися від слизу.
    • Можна також розвести в склянці (240 мілілітрах) теплої води 1/2 чайної ложки (3,5 грама) солі і 1/2 чайної ложки (3,5 грама) харчової соди і прополоскати горло. [16]
  3. Заваріть чай з кореня алтея. корінь алтея лікарського можна замовити через Інтернет або придбати в аптеці. Покладіть в кухоль столову ложку кореня і залийте його окропом. Зачекайте півгодини-годину, поки чай завариться. [17]
    • Процідіть рідину, щоб видалити частинки кореня, і випийте чай. [18]
    • Порадьтеся з лікарем в тому випадку, якщо у вас діабет або інші порушення рівня цукру в крові, так як корінь алтея може підвищувати цей рівень. [19]
  4. Випийте чай з кореня солодки. деяким при болю в горлі допомагає чай з кореня солодки. Можна придбати пакетики з чаєм або приготувати його самостійно. [20]
    • Щоб заварити чай, вам знадобиться 1 склянка нарізаного кореня солодки, 1/2 склянки подрібненої кориці, 2 столові ложки цілих бутонів гвоздики і 1/2 склянки квітів ромашки. Ці інгредієнти можна придбати в аптеці або супермаркеті. Зберігайте їх у щільно закритій скляній банці. [21]
    • Налийте в невелику каструлю 2,5 склянки (600 мілілітрів) води. Додайте 3 столові ложки (з гіркою) чаю. Доведіть воду до кипіння і продовжуйте розігрівати на слабкому вогні близько 10 хвилин. Після цього процідіть чай і випийте його. [22]

Частина3З 3:
Визначте причини печіння в горлі

  1. Перевірте, чи немає у вас печії. при печії шлунковий сік піднімається до задньої стінки горла, що може викликати печіння. [23]
    • Ще одним симптомом печії є печіння в грудній клітці, яке може посилюватися, коли ви нахиляєтеся. Зазвичай печія виникає після їжі. [24] на наступний день ви можете захрипнути або зазнати труднощів з ковтанням. [25]
    • Печія може також супроводжуватися кислим або металевим присмаком у роті. [26]
    • Сядьте прямо. Якщо ви відчули печіння на задній стінці горла під час сну, перш за все слід сісти. Випийте води, щоб полегшити біль у горлі. [27] можна також підняти узголів'я ліжка.
    • Лікування печії краще почати з прийому відпускаються без рецепта антацидних препаратів. Вони допоможуть нейтралізувати шлунковий сік в стравоході і шлунку. Ці препарати діють практично відразу ж. Хоча антацидні засоби не полегшать вже наявну печію, вони допоможуть запобігти подальшому надходженню шлункового соку в горло. [28]
    • У разі постійного болю і дискомфорту слід звернутися до лікаря.
  2. Зверніть увагу на синдром печіння порожнини рота. якщо ви відчуваєте печіння не тільки в горлі, але і в роті, у вас може бути синдром печіння порожнини рота. Синдром вторинного печіння в роті може бути викликаний іншими причинами, такими як порушення гормонального балансу, алергія, інфекція або нестача необхідних вітамінів. Однак лікарі ще не прийшли до єдиної думки щодо того, чим викликаний синдром первинного печіння в роті. [29]
    • Можливі також сухість або дивний присмак у роті. Якщо ви відчуваєте подібні симптоми, проконсультуйтеся зі своїм лікарем і / або стоматологом. [30] це може бути викликано нейропатією лицьового нерва.
  3. Виміряйте температуру тіла. підвищення температури може бути ознакою стрептококової інфекції горла (гострого фарингіту). Крім високої температури, про фарингіті свідчать такі симптоми, як білі плями на задній стінці горла і верхньому небі, головний біль і висип. При цьому відсутній кашель.
    • Якщо ви підозрюєте, що у вас фарингіт, зверніться до лікаря. Іноді фарингіт може привести до тонзиліту, тобто інфекції мигдалин. [31] лікування включає прийом антибіотиків.
    • Якщо біль у горлі супроводжується високою температурою і набряканням лімфатичних вузлів, це може бути ознакою інфекційного мононуклеозу. При подібних симптомах також слід звернутися до лікаря. [32] лікар призначить аналіз крові на мононуклеоз, який дозволить виявити атипові лімфоцити. Утримуйтеся від занять спортом, так як фізичні навантаження можуть привести до розриву селезінки.
  4. Зверніть увагу на те, як довго триває біль у горлі. якщо горло продовжує хворіти після лікування, це може бути ознакою більш серйозного захворювання, наприклад раку горла. Проконсультуйтеся з лікарем в тому випадку, якщо біль в горлі триває довше двох тижнів, особливо після прийому антибіотиків. [33]
    • Зверніть увагу на незрозумілу втрату ваги, яка може бути ознакою раку.
  5. Подумайте про інші можливі причини. біль і печіння в горлі можуть бути викликані алергією або курінням. У цьому випадку найкраще кинути палити або приймати антигістамінні препарати, щоб полегшити алергічну реакцію. [34]

Джерела

  1. ↑ Http://newsinhealth.nih.gov/issue/mar2013/feature2
  2. ↑ Http://www.health.com/health/gallery/0,,20640098_2,00.html
  3. ↑ Http://www.nhs.uk/Conditions/Sore-throat/Pages/Treatment.aspx
  4. ↑ Http://www.health.com/health/gallery/0,,20640098_4,00.html
  5. ↑ Http://www.health.com/health/gallery/0,,20640098_4,00.html
  6. ↑ Http://www.health.com/health/gallery/0,,20640098_4,00.html
  7. ↑ Http://www.nhs.uk/Conditions/Sore-throat/Pages/Treatment.aspx
  8. ↑ Http://www.mayoclinic.org/healthy-living/nutrition-and-healthy-eating/in-depth/water/art-20044256
  9. ↑ Http://www.health.com/health/gallery/0,,20640098_7,00.html
  1. ↑ Http://www.nhs.uk/Conditions/Sore-throat/Pages/Treatment.aspx
  2. ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sore-throat/basics/treatment/con-20027360
  3. ↑ Http://everydayroots.com/sore-throat-remedies
  4. ↑ Http://everydayroots.com/sore-throat-remedies
  5. ↑ Http://everydayroots.com/sore-throat-remedies
  6. ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/common-cold/in-depth/cold-remedies/art-20046403
  7. ↑ Http://everydayroots.com/sore-throat-remedies
  8. ↑ Http://everydayroots.com/sore-throat-remedies
  9. ↑ Http://everydayroots.com/sore-throat-remedies
  10. ↑ Http://everydayroots.com/sore-throat-remedies
  11. ↑ Http://everydayroots.com/sore-throat-remedies
  12. ↑ Http://everydayroots.com/sore-throat-remedies
  13. ↑ Http://everydayroots.com/sore-throat-remedies
  14. ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/heartburn-gerd/in-depth/heartburn-gerd/ART-20046483?p=1
  15. ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/heartburn/basics/symptoms/con-20019545
  16. ↑ Http://my.clevelandclinic.org/health/diseases_conditions/hic_gastroesophogeal_reflux_disease_GERD/dd_overview
  17. ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/heartburn-gerd/in-depth/heartburn-gerd/ART-20046483?p=1
  18. ↑ Http://my.clevelandclinic.org/health/diseases_conditions/hic_gastroesophogeal_reflux_disease_GERD/dd_overview
  19. ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/heartburn/basics/treatment/con-20019545
  20. ↑ Http://www.nidcr.nih.gov/oralhealth/Topics/Burning/BurningMouthSyndrome.htm
  21. ↑ Http://www.nidcr.nih.gov/oralhealth/Topics/Burning/BurningMouthSyndrome.htm
  22. ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/tonsillitis/basics/definition/CON-20023538?p=1
  23. ↑ Http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/infectiousmononucleosis.html
  24. ↑ Http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001042.htm
  25. ↑ Http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/sorethroat.html

Ще почитати: