1. Головна
    2. Проблеми зі шкірою
    3. Як видалити прищі за допомогою зубної нитки і рідини для полоскання рота

Як видалити прищі за допомогою зубної нитки і рідини для полоскання рота

Видалення прищів може бути дуже болючим, а спеціальні миючі засоби і розчини коштують дорого. Хоча рекомендується не колупати прищі, Існує простий спосіб позбутися від прищів за допомогою двох звичайних гігієнічних приладдя, зубної нитки і рідини для полоскання рота.

Частина1 З 2:
Частина перша: Видалення прищів за допомогою зубної нитки і рідини для полоскання

  1. Визначте прищ, який ви хочете видалити, бажано, щоб він знаходився в легкодоступному місці, наприклад, на обличчі.
  2. Відріжте довгий шматок зубної нитки або стрічки.20-30 сантиметрів буде достатньо.
  3. Намотайте нитку на два вказівних пальця, як якщо б ви хотіли почистити зуби ниткою.переконайтеся, що нитка щільно натягнута посередині.
  4. Помістіть нитку поруч з прищем і, скоблящімі рухами, простягніть нитку по поверхні шкіри через прищ. Прищ повинен піти. (Якщо ні, то продовжуйте повторювати цей крок.)
  5. Проведіть ниткою по прищу ще раз, щоб позбутися від залишків.
  6. Викиньте нитку у відро для сміття.ви можете використовувати її ще раз для іншого прища, але рекомендується використовувати цю техніку тільки для одного, щоб уникнути зараження.
  7. Промийте ділянку з прищем теплою водою і вимийте руки з милом.
  8. Відкрийте пляшку з рідиною для полоскання і налийте трохи на пальці, прикладаючи один з пальців до пляшки і перевертаючи її вертикально, щоб рідина вступила контакт з вашоїШкірою.
  9. Прикладіть цей палець рідиною до прища.це припинить кровотечу і продезінфікує область. У рідині для ополіскування міститься менше алкоголю, ніж в спирті для розтирання, так що вона не викличе роздратування, але ефект буде практично ідентичним.
  10. Закрийте рідину для ополіскування кришкою і залиште прищ в спокої.ви можете промити ділянку шкіри миючим засобом, але, загалом, прищ заживе з мінімальним здуттям або червоністю.

Частина2 З 2:
Частина друга: загальні рекомендації щодо позбавлення від прищів

  1. Постарайтеся не колупати прищі. це може звучати іронічно в статті про те, як видаляти прищі, але це правда: колупання або видавлювання прищів може призвести до того, що бактерії, що викликають прищі, поглибляться під шкіру, викликаючи почервоніння і запалення шкіри, а можуть також викликати появу нових прищів. [1] звичайно, трапляється так, що прищ настільки величезний і чарівний, що це практично неможливо, але, як правило, Тримайте ваші руки – і нитку – подалі від вашого прища.
  2. Знизьте рівень стресу.вчені не знають чому, але вони почали розуміти, що стрес і прищі взаємопов'язані. [2] коли людина переживає стрес, рецептори клітин, які виробляють себум, - речовина, яка викликає вугри, - переходять в гіперрежим. [3] чим більший стрес ви відчуваєте, тим імовірніше те, що у вас будуть висипання. Це частково пояснює, чому у підлітків, які піддаються великому стресу, схильні до появи прищів.
  3. Харчуйтеся правильно, висипайтеся і більше займайтеся спортом.Свята Трійця здорової шкіри: дієта, сон і тренування. Були часи, коли наука не враховувала ці фактори. Сьогодні ж наукові факти цілком очевидні: правильне харчування, здоровий сон і фізичні вправи допоможуть позбутися від цих мерзенних прищів, з якими ви боретеся.
    • Довгий час вчені, в більшості своїй, вірили, що дієта не має ніякого відношення до прищів. Сьогодні існує цілий потік наукових доказів того, що раціони, багаті молочними продуктами з високим вмістом гормонів, а також цукром і насиченими жирами, впливають на утворення прищів, в той час як більш здоровий раціон, що складається з овочів, цільного зерна, нежирного білка і корисних жирів, постачає ваш організм поживними речовинами, які сприяють боротьбі з прищами.[4][5][6]
    • Якщо ви будете висипатися, ваше тіло буде відчувати менше стресу, а це, в свою чергу, зменшить кількість прищів. Вчені виявили, що на кожну годину сну, який ви недосипаєте вночі, ймовірність того, що ваш організм зазнає психологічний стрес, збільшується на 15%.[7] як ми дізналися раніше, чим більший стрес ви відчуваєте, тим більше у вас прищів. Спіть від 9 до 10 годин, якщо вам немає 18, і хоча б 7-9 годин, якщо ви старше.[8][9]
    • Фізичні вправи також пов'язані з прищами через стрес. Вправи-насправді ефективний спосіб впоратися зі стресом з користю. Ви гніваєтеся через оцінку з алгебри? Займіться боксом замість того, щоб придушувати ваші почуття. Зліться, що ваш друг насправді вже не дружить з вами? Включіть бігову доріжку і допоможіть стресу вийти через ваші ноги. Лікарі вважають, що фізичні вправи допоможуть вам впоратися з прищами і в той же час поліпшити стан вашої шкіри.[10][11]
  4. Вмивайтеся і зволожуйте обличчя регулярно.багато людей забувають про цю відносно просту пораду. Прищі викликає надлишок жиру (який називають "себумом"), який накопичується в ваших порах. Якщо ви відкриєте пори і позбудетеся від себума, то впораєтеся з прищами природними і здоровим чином.
    • Не тріть занадто сильно. Вам не потрібно терти занадто сильно, коли ви вмиваєтеся, щоб процедура стала більш ефективною. Використовуйте ваші руки, щоб вмивати обличчя круговими рухами. Якщо ви будете шкребти або вмиватися рушником або люфою, ви тільки викличете почервоніння і роздратування.
    • Зволожите обличчя після того, як ви вмиєтеся. Ваша шкіра-це орган вашого тіла, як Ваші легені або нирки. Їй також необхідно зволоження, щоб вона могла нормально функціонувати. Дайте їй необхідну вологу, зволожуючи шкіру після того, як ви вмиєтеся.
  5. Використовуйте бензоїлпероксид і саліцилову кислоту. бензоїлпероксид бореться з бактеріями, які викликають прищі, в той же час відлущуючи мертву шкіру з епідермісу. [12] саліцилова кислота зменшує набряк і запалення і розкриває пори. [13] Запитайте свого лікаря про те, як можна поєднувати їх для боротьби з прищами і чи підходить вам таке лікування. І бензоїлпероксид, і саліцилову кислоту можна купити без рецепта, не відвідуючи лікаря.
  6. Не бійтеся звернутися до лікаря.якщо у вас вперті прищі, запишіться на прийом з вашим дерматологом. Дерматолог, або шкірний лікар, допоможе вам працювати план боротьби з вашими прищами. Він / вона може:
    • Дати вам (сильніший) розчин бензоїлпероксиду або саліцилової кислоти для локального застосування.
    • Дати вам антибактеріальний крем або ліки, яке бореться з бактеріями, які викликають прищі.
    • Прописати сильніші ліки, такі як ретин-А або аккутан для складних випадків вугрової висипки.

Поради

  • Для більш плоских прищів або тих, які ще не проклюнулися через шкіру, знадобиться докласти більше зусиль, щоб видалити їх, а також це може бути болісно – краще почекати, поки вони дозріють, щоб звести больові відчуття до мінімуму.
  • Дотримуйтесь звичайних гігієнічних рекомендацій після того, як ви видалили прищ.
  • Найкраще використовувати цей метод на лобі, але також підійдуть і такі хворобливі ділянки, як губи і віскі.
  • Цей метод може не допомогти, якщо у васвугри.

Попередження

  • Не забудьте помити руки після того, як ви видавили прищ, - не можна, щоб його вміст потрапило в рідину для полоскання!
  • Не використовуйте зубну нитку, яку Ви вже використовували для зубів! Це може викликати зараження вашого прища бактеріями з вашого рота.

Що вам знадобиться

  • Зубна нитка або стрічка (стрічка може бути більш ефективною, оскільки вона покрита воском).
  • Рідина для полоскання (підійде будь-який вид).
  • Очищуючий засіб для обличчя (підліткам необхідно звернутися за допомогою до батьків.)


Джерела

  1. ↑ Http://www.skinacea.com/faq/acne/a04-popping-pimples-heal-faster.html# .URvOj4VbyNU
  2. ↑ Http://www.huffingtonpost.com/srinivasan-pillay/acne-depression-_b_817855.html
  3. ↑ Http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/acne-care-11/stress-and-acne
  4. ↑ Http://www.huffingtonpost.com/dr-mark-hyman/do-milk-and-sugar-cause-a_b_822163.html
  5. ↑ Http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/acne-care-11/diet-and-skin
  6. ↑ Http://www.theglobeandmail.com/life/health-and-fitness/diet-does-matter-when-it-comes-to-acne/article1359591/
  7. ↑ Http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/acne-care-11/lifestyle
  8. ↑ Http://www.sleepfoundation.org/article/how-sleep-works/how-much-sleep-do-we-really-need
  9. ↑ Http://www.mayoclinic.com/health/how-many-hours-of-sleep-are-enough/AN01487
  1. ↑ Http://www.acne.com/prevention/skin-basics/exercise-and-acne/
  2. ↑ Http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/acne-care-11/exercise
  3. ↑ Http://www.webmd.com/drugs/drug-1344-Benzoyl+Peroxide+Top.aspx?drugid=1344&#amp;drugname=Benzoyl+Peroxide+Top
  4. ↑ Http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/meds/a607072.html

Ще почитати: