1. Головна
    2. Рак
    3. Як діяти, якщо в грудях з'явилося ущільнення

Як діяти, якщо в грудях з'явилося ущільнення

Жінкам важливо регулярно перевіряти груди на наявність ущільнень, особливо після сорока років.[1] слід вчасно промацувати груди самостійно, показуватися лікаря і проходити мамографію. Але що ж робити, якщо намацаєте ущільнення? Для початку потрібно заспокоїтися. Потім слід дізнатися, які є види ущільнень, і почати діяти.[2]

Метод1З 3:
Перші кроки

  1. Навчіться промацувати груди.можливо, ви не робите це щомісяця, тому що ви молоді, здорові, у вашій родині немає раку, або просто у вас немає такої звички. Однак вам слід з'ясувати, якою має бути на дотик Здорові Груди.[3]
    • Тканини верхньої частини грудей витягнуті і щільні, або нерівні і круглі.
    • Нижня частина грудей більш гладка.
    • У грудях можуть бути дрібні точки, і це нормально. Відстежуйте зміни щомісяця.
  2. Знайте, на що звернути увагу. Про проблеми можуть говорити різні симптоми. Вам слід запам'ятати їх і регулярно перевіряти груди. У тому, що стосується здоров'я, знання - це найпотужніша зброя.[4]
  3. Сходіть на прийом до лікаря заради власного спокою.не варто відкладати візит до лікаря, якщо ви намацали в грудях ущільнення. Краще завжди все знати відразу, але не слід драматизувати і думати про найгірше.[9]
    • Сходіть до лікаря якомога швидше. Чим довше ви будете чекати, тим гірше буде ситуація, якщо виявиться, що у вас пухлина або рак.
    • Поговоріть з колегами та друзями. Запитайте у інших жінок, чи стикалися вони з таким, і чим це закінчилося. Історії з хорошим фіналом допоможуть вам заспокоїтися.
    • Надмірні переживання підвищують рівень кортизолу в крові, через що посилюється бажання з'їсти щось солодке, жирне і шкідливе для здоров'я. Краще випийте ромашкового чаю і заспокойтеся.
  4. Дізнайтеся, які бувають ущільнення в грудях.ви напевно сильно перелякаєтеся, коли намацаєте в грудях щось щільне, проте робити цього не варто. Швидше за все, ущільнення є доброякісним, але в цьому випадку діагноз може поставити тільки лікар.[10]
    • Деякі ущільнення-це кісти. Кісти (тобто освіти з рідиною всередині) з'являються через зміни в гормональному фоні. Всі жінки стикаються з цим явищем.[11]
    • Ущільнення також можуть виявитися доброякісними пухлинами. Таке буває, якщо тканина сформувалася занадто швидко.[12]
    • Можливо, Вам поставлять діагноз мастит. Мастит-це запальне захворювання, причиною якого найчастіше стає годування грудьми. Мастит лікується антибіотиками.[13]

Метод2 З 3:
Обстеження та лікування

  1. Якщо у вас є медичне страхування, зверніться до страхової компанії.перш ніж відправитися на прийом до лікаря, ознайомтеся з усіма правилами та умовами, щоб медичний центр не виставив Вам рахунок, який ви не зможете оплатити.[14]
    • Подумайте, чи потрібно вам спочатку йти до терапевта за напрямком.
    • Дізнайтеся, яку кількість відвідувань лікаря оплатить Страхова компанія.
    • Пам'ятайте, що деякі послуги можуть не включатися в страховку.
  2. Якщо у вас немає страховки, запишіться на прийом до лікаря самі.не варто думати, що якщо у вас немає великої суми грошей, ви не отримаєте потрібну вам допомогу. Існують і інші варіанти.[15]
    • Запишіться на прийом в безкоштовну поліклініку.
    • Пошукайте лікаря в платному відділенні поліклініки або в недорогому медичному центрі.
    • Попросіть знайомих порекомендувати Вам недорогі центри.
    • Дізнайтеся, чи є у Вашому місті організації по боротьбі з раком грудей, куди можна було б звернутися за безкоштовною допомогою.
  3. Виберіть лікаря.на сайтах багатьох медичних центрів детально описується освіта і досвід лікарів. Іноді можна навіть зустріти відеопрезентації. Якщо ви йдете до лікаря в перший раз, краще вибрати лікаря, якому ви будете довіряти.[16]
    • Якщо у вас є страховка, вибирайте з тих лікарів, послуги яких оплатить Страхова компанія. Якщо страховки немає, вивчіть всіх доступних вам фахівців.
    • Почитайте відгуки. Пам'ятайте, що 1-2 поганих відгуку ні про що не говорять, однак якщо їх багато, краще пошукати іншого лікаря.
    • Попросіть друзів, колег або родичів порекомендувати Вам фахівця.
  4. Підготуйтеся до огляду грудей.для початку лікар огляне вас. Відправляйтеся на прийом в гарному настрої і зберігайте спокій.[17]
  5. Пройдіть обстеження.часто лікарі призначають одне або кілька обстежень, які дозволяють вивчити тканини грудей. Ці обстеження необхідні для того, щоб лікар міг визначити характер освіти і вирішити, що робити далі.[21]
    • Часто при ущільненнях призначають мамографію. Це особливий вид дослідження за допомогою рентгена. Воно дозволяє отримати зображення тканин грудей, які потрібні лікарю для постановки діагнозу.[22]
    • Замість мамографії або разом з нею може бути призначено ультразвукове дослідження. При цій процедурі використовуються ультразвукові хвилі, які допомагають отримати інформацію про тканини, включаючи наявність в них рідини.[23]
    • Якщо навіть з результатами цих досліджень лікар не може поставити діагноз, вам можуть призначити МРТ або дуктографію, при якій для посилення видимості тканин грудей використовується барвник.[24]
  6. Зробіть біопсію, якщо лікар наполягає на цьому обстеженні.при біопсії береться невелику ділянку тканин грудей. Це поширена малоінвазивна процедура, яка дозволяє краще зрозуміти природу утворень.[25]

Метод3 З 3:
Дії після отримання висновку лікаря

  1. Будьте готові ходити на прийом до лікаря, навіть якщо ущільнення виявиться доброякісним.лікар призначить вам час відвідувань. Необхідність ходити до лікаря не повинна розглядатися як тягар. Краще порадійте, що ви здорові![30]
  2. Якщо Освіта виявиться злоякісним, вивчіть всю необхідну інформацію.навіть якщо вам поставили невтішний діагноз, не все ще втрачено. У сучасному світі існує багато видів лікування і досвідчених лікарів. Не бійтеся звернутися за допомогою.[34]
    • Сходіть на консультацію до ще одного лікаря, щоб отримати ще один висновок. Якщо якщо ви не довіряєте лікарю або просто хочете отримати підтвердження від іншого фахівця, сходіть на прийом до ще одного лікаря.[35]
    • Ознайомтеся зі звітом про гістологічне дослідження. У цьому документі будуть описані результати дослідження тканини грудей. Цей папір дозволить лікарю поставити діагноз. Попросіть лікаря пояснити медичні терміни, якщо вони вам не зрозумілі.[36]
    • Задавайте лікаря питання по суті. З'ясуйте, яка у вас стадія, як це може вплинути на ваше здоров'я і тривалість життя. Запитайте, які ще обстеження вам потрібно буде пройти, і дізнайтеся, коли вам потрібно буде прийняти рішення і приступити до лікування.[37]
  3. Запишіться в групу підтримки.якщо ви не справляєтеся з емоціями і думками під час або після обстежень, пам'ятайте, що в цей же момент з цим стикаються багато інших жінок. Поговоріть з людьми-можливо, завдяки цьому вам стане легше.[38]
    • Розмови з людьми, які проходять через те ж саме, допоможуть вам впоратися з напругою, оскільки ви зможете висловити все, що Вас турбує.[39]
    • У багатьох групах підтримки навчають спеціальним технікам розслаблення, які також сприяють боротьбі зі стресом. Ритмічне дихання і візуалізація допоможуть вам заспокоїтися.[40]
    • Коли відчуєте себе впевненіше, ви зможете самі направляти розмови в групі і допомагати тим, хто тільки почав лікування. Це наповнить ваші дії сенсом і зніме емоційну напругу.[41]

Схожі статті

Джерела

  1. ↑ Http://www.cancer.org/healthy/findcancerearly/cancerscreeningguidelines/american-cancer-society-guidelines-for-the-early-detection-of-cancer
  2. ↑ Http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/womens-health/in-depth/breast-lump/art-20044839?pg=2
  3. ↑ Http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/womens-health/in-depth/breast-lump/art-20044839?pg=2
  4. ↑ Http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/womens-health/in-depth/breast-lump/art-20044839?pg=2
  5. ↑ Http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/womens-health/in-depth/breast-lump/art-20044839?pg=2
  6. ↑ Http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/womens-health/in-depth/breast-lump/art-20044839?pg=2
  7. ↑ Http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/womens-health/in-depth/breast-lump/art-20044839?pg=2
  8. ↑ Http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/womens-health/in-depth/breast-lump/art-20044839?pg=2
  9. ↑ Http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/womens-health/in-depth/breast-lump/art-20044839?pg=2
  1. ↑ Http://www.cancer.org/treatment/understandingyourdiagnosis/examsandtestdescriptions/forwomenfacingabreastbiopsy/breast-biopsy-benign-breast-conditions
  2. ↑ Http://www.cancer.org/treatment/understandingyourdiagnosis/examsandtestdescriptions/forwomenfacingabreastbiopsy/breast-biopsy-benign-breast-conditions
  3. ↑ Http://www.cancer.org/treatment/understandingyourdiagnosis/examsandtestdescriptions/forwomenfacingabreastbiopsy/breast-biopsy-benign-breast-conditions
  4. ↑ Http://www.cancer.org/treatment/understandingyourdiagnosis/examsandtestdescriptions/forwomenfacingabreastbiopsy/breast-biopsy-benign-breast-conditions
  5. ↑ http://ww5.komen.org/BreastCancer/Insurance.html
  6. ↑ Http://ww5.komen.org/BreastCancer/Insurance.html
  7. ↑ Http://www.nationalbreastcancer.org/breast-cancer-doctors
  8. ↑ Http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/womens-health/in-depth/breast-lump/art-20044839?pg=2
  9. ↑ Http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/womens-health/in-depth/breast-lump/art-20044839?pg=2
  10. ↑ Http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/womens-health/in-depth/breast-lump/art-20044839?pg=2
  11. ↑ Http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/womens-health/in-depth/breast-lump/art-20044839?pg=2
  12. ↑ Http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/womens-health/in-depth/breast-lump/art-20044839?pg=2
  13. ↑ Http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/womens-health/in-depth/breast-lump/art-20044839?pg=2
  14. ↑ Http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/womens-health/in-depth/breast-lump/art-20044839?pg=2
  15. ↑ Http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/womens-health/in-depth/breast-lump/art-20044839?pg=2
  16. ↑ Http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/womens-health/in-depth/breast-lump/art-20044839?pg=2
  17. ↑ Http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/womens-health/in-depth/breast-lump/art-20044839?pg=2
  18. ↑ Http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/womens-health/in-depth/breast-lump/art-20044839?pg=2
  19. ↑ Http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/womens-health/in-depth/breast-lump/art-20044839?pg=2
  20. ↑ Http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/womens-health/in-depth/breast-lump/art-20044839?pg=2
  21. ↑ Http://www.cancer.gov/about-cancer/coping/survivorship/follow-up-care/follow-up-fact-sheet
  22. ↑ Http://www.cancer.gov/about-cancer/coping/survivorship/follow-up-care/follow-up-fact-sheet
  23. ↑ Http://www.cancerresearchuk.org/about-cancer/type/breast-cancer/treatment/breast-cancer-follow-up
  24. ↑ Http://www.cancerresearchuk.org/about-cancer/type/breast-cancer/treatment/breast-cancer-follow-up
  25. ↑ Http://ww5.komen.org/RecentlyDiagnosed.html
  26. ↑ Http://ww5.komen.org/RecentlyDiagnosed.html
  27. ↑ Http://ww5.komen.org/RecentlyDiagnosed.html
  28. ↑ Http://ww5.komen.org/RecentlyDiagnosed.html
  29. ↑ Http://www.cancer.gov/about-cancer/coping/survivorship/follow-up-care/follow-up-fact-sheet
  30. ↑ Http://www.cancer.gov/about-cancer/coping/survivorship/follow-up-care/follow-up-fact-sheet
  31. ↑ Http://www.cancer.gov/about-cancer/coping/survivorship/follow-up-care/follow-up-fact-sheet
  32. ↑ Http://www.cancer.gov/about-cancer/coping/survivorship/follow-up-care/follow-up-fact-sheet

Ще почитати: