як займатися йогою для очей: 13 кроків
як займатися йогою для очей. Коли ваш зір погіршується, офтальмолог прописує вам окуляри. Але перш, ніж носити їх кожен день, спробуйте виконувати йогічні очні вправи, які існували століттями і допомогли мільйонам людей в...