Як відновити зубну емаль (з ілюстраціями)

Метод1 З 2:

Як відновити емаль

1. 
   Дізнайтеся, що викликає ерозію емалі.у ерозії емалі може бути ряд причин, включаючи неправильне харчування і деякі захворювання. Знаючи причини, ви зможете запобігти погіршенню ситуації.^[1]

   • Кислі напої, включаючи цитрусові соки і газовані напої, можуть викликати витончення емалі.^[2]
   • Раціон з високим вмістом крохмалю і цукру також викликає ерозію.^[3]
   • Емаль може стоншуватися через деяких захворювань, включаючи гастроезофагеальну рефлюксну хворобу, сухість у роті, захворювання, які передалися у спадок, дефіцит слини і проблеми з травленням.^[4]
   • Деякі препарати (ацетилсаліцилова кислота, антигістамінні засоби) можуть провокувати ерозію.^[5]
   • Ерозія емалі може виникати через механічних факторів: зносу, скреготу зубами, тертя, сильного натискання при очищенні зубів і чищення зубів з розм'якшеною емаллю.^[6]
   • Неправильний догляд за зубами може викликати ерозію емалі.^[7]
2. 
   Навчіться дізнаватися ознаки витончення емалі.

   • Зуби жовтіють. Це наслідок того, що дентин проступає через стоншену емаль.
   • Підвищена чутливість до температури, солодких продуктів і напоїв.^[8]
   • Відколи і тріщини на зубах.^[9]
   • Ямки і поглиблення на поверхні зубів.^[10]
   • Помітні темні плями на зубах.^[11]
3. 
   Чистіть зуби пастою, що містить фтор.Фтор робить зуби менш вразливими до впливу кислоти і навіть може відновити емаль на ранніх стадіях ерозії. Якщо чистити зуби підходящої пастою двічі в день, можна відновити емаль або зупинити процес стоншування.^[12]

   купити пасту зі фтором можна в аптеці і супермаркеті.
   • Запитайте стоматолога про фтор. Надлишок цієї речовини може викликати інші проблеми (наприклад, фтороз), особливо у дітей.
   • Лікар може призначити вам спеціальну пасту сильної дії, яку можна буде купити за рецептом.^[13]
4. 
   Полощіть рот ополіскувачем зі фтором.якщо паста здається вам занадто їдкою, спробуйте полоскати рот ополіскувачем з фтором. Це дозволить відновити емаль або зупинити подальше витончення.^[14]

   купити ополіскувач з фтором можна в аптеках і деяких гіпермаркетах.
   • Лікар може призначити вам більш сильнодіючий засіб, якщо звичайний ополіскувач не допоможе.^[15]
5. 
   Попросіть лікаря провести процедуру фторування зубів.найефективніше лікування фтором-це нанесення спеціального складу стоматологом. Склад може наноситися на зуби як покриття, але можна також тримати склад на зубах в каппі.^[16] лікар може виписати вам гель з фтором для домашнього застосування. Фтор захистить зуби від подальшого витончення емалі, карієсу і буде корисний для здоров'я зубів.^[17]

   • Фтор зміцнить емаль і продовжить термін служби пломб та інших штучних елементів.^[18]
6. 
   Наситьте зуби мінералами натуральним способом.намагайтеся регулярно збагачувати зуби мінералами, щоб зупинити витончення і відновити емаль.^[19]

   • Їжте корисні жири, включаючи кислослівочное і кокосове масло, щоб наситити зуби мінералами і зупинити ерозію.^[20] підійде також бульйон, зварений на кістки.^[21]
   • Приймайте вітамін D і кальцій, щоб відновити емаль.^[22]
   • Додавайте чверть склянки кокосового масла в їжу щодня.^[23]
7. 
   Поговоріть зі стоматологом про варіанти відновлення емалі.якщо прості засоби вам не допомогли, запитайте лікаря про інші методи лікування. Призначення лікаря буде залежати від ступеня ерозії і наявності карієсу. Вам можуть порекомендувати поставити коронки, пломби або вініри.^[24]
8. 
   Поставте коронку на зуб, який сильно зруйнувався і стоншився.коронка накриє зуб і відновить колишню форму. Коронки виготовляються за індивідуальними мірками і можуть зупинити подальше руйнування зуба і емалі.^[25]

   • Лікар видалить зруйновану частину зуба і емалі і встановить коронку.^[26]
   • Коронки можуть бути золотими, порцеляновими або композитними.^[27]
9. 
   Закріпіть на зубах вініри.дентальні вініри, тобто накладки на зуби, приклеюються до зовнішньої поверхні зубів. Вініри закривають відколи, тріщини, ерозію і не допускають подальшого руйнування емалі.^[28]
10. 
    Відновіть емаль за допомогою пломб.пломби ставляться на місце карієсу, який викликає руйнування емалі. Пломби не допускають подальшого витончення емалі і допомагають зберегти інші зуби здоровими.^[29]

    • Пломби роблять з матеріалу в колір зуба або з золотого або сріблястого композиту або амальгами. Пломби дозволяють позбутися від дірок і знизити чутливість зубів.^[30]
11. 
    Розгляньте варіант використання зубного герметика.зубний герметик покриває глибокі борозенки на корінних і ложнокоренних зубах і захищає зуби від руйнування. Попросіть стоматолога нанести цю речовину на ваші зуби. Це захистить їх від впливу кислоти та інших факторів на термін до 10 років.^[31]
12. 
    Завершіть процес відновлення.можливо, вам доведеться відвідати стоматолога кілька разів, щоб повністю відновити емаль. Дотримуйтесь рекомендацій лікаря щодо лікування та догляду за зубами.