1. Головна
    2. Перша допомога
    3. Як не зірвати струп: 12 кроків (з ілюстраціями)

Як не зірвати струп: 12 кроків (з ілюстраціями)

Струп-це скоринка, що покриває поверхню рани або садна. На жаль, у багатьох виникає непереборне бажання зірвати струп. Однак ні в якому разі не слід цього робити. Самостійне видалення скоринки може привести до утворення рубця і зараження рани. Щоб не піддатися спокусі зірвати струп, перев'яжіть рану, займіть себе чимось і тримайте пальці якнайдалі від рани.

Частина1З 3:
Не зривайте струп

  1. Перев'яжіть рану. використовуйте марлеву пов'язку. Рана повинна зажити природним чином. Видалення струпа може привести до утворення рубців, інфікування рани і проблем, пов'язаних з її загоєнням. Якщо ви перев'яжете рану, у вас не буде можливості зірвати струп. [1]
  2. Відволікайте себе. ваші руки повинні бути постійно чимось зайняті, щоб вони не тягнулися до рани з метою зірвати струп. Якщо ви будете постійно чимось зайняті, ви не будете думати про необхідність зірвати струп і просто забудете про це. Займіть себе чим-то. Нижче ви знайдете список занять.
    • Готуйте
    • В'яжіть
    • Прибирайте
    • Катайтеся на велосипеді
    • Займайтеся скелелазінням
    • Займайтеся йогою
    • Читайте
    • Слухайте музику
  3. Нагадуйте собі про те, що ви не повинні зривати струп. одягніть щось на руку, що буде нагадувати вам про те, що не слід торкатися до струпу. Наприклад, одягніть браслет або кільце. Нафарбуйте нігті на тій руці, якій ви намагаєтеся зірвати струп. Коли ви побачите нафарбовані нігті, ви згадаєте, що вам не слід зривати струп. Ще краще, нафарбуйте нігті лаком чорного або зеленого кольору. Виберіть колір лаку, який буде виділятися. Не фарбуйте нігті на другій руці. [2]
  4. Винагороджуйте себе за те, що ви не зриваєте струп. укладіть угоду з самим собою. Скажіть собі: "якщо я не буду торкатися до струпу протягом дня, я отримаю..."» Якщо ви вважаєте один день занадто тривалим періодом часу, обмежтеся половиною дня.
  5. Переконайтеся, що ви не страждаєтеДерматилломанией . Дерматилломанія-це звичка постійно здирати власну шкіру. Якщо ви думаєте, що це дуже схоже на ваш випадок, зверніться до лікаря. [3]

Частина2З 3:
Перев'яжіть рану

  1. Промийте рану водою з милом. важливо накласти пов'язку таким чином, щоб у вас не було доступу до рани і, відповідно, можливості зірвати струп. Дуже часто ми стикаємося з подряпинами і порізами. Як правило, в більшості випадків утворюється скоринка, яку не можна здирати. Використовуйте гліцеринове мило для промивання рани замість антибактеріального. Гліцеринове мило зволожує шкіру. Будьте обережні при промиванні рани, щоб не зірвати струп. Промокніть скоринку насухо. [4]
  2. Нанесіть антибіотик. придбайте в аптеці крем або мазь, які містять антибіотик. Якщо ви завдасте на корочку мазь, це прискорить процес загоєння рани, а також попередить її інфікування. Якщо в рані все ще залишаються хвороботворні мікроби, мазь знищить їх. Хоча ви можете відчувати печіння, пам'ятайте про те, що застосування антибіотика благотворно позначиться на стані вашої рани. [5]
  3. Перев'яжіть рану, коли формується струп. хоча багато хто вважає, що не слід покривати рану під час загоєння, нові дослідження показують, що насправді краще її перев'язати. Потрібно, як мінімум, чотири-п'ять днів, щоб струп сформувався повністю і рана зажила. Носіть пов'язку протягом цього періоду часу. [6]

Частина3З 3:
Забезпечте належний догляд

  1. Дізнайтеся, чому не слід видаляти струп. коли Ви отримуєте подряпину або поріз, кров'яні клітини, звані тромбоцитами, починають діяти. Тромбоцити злипаються, як клей, утворюючи згусток в місці пошкодження. Цей згусток стає "захисною пов'язкою" на місці порізу, попереджаючи появу кровотечі та інфікування рани. Як бачите, струп служить важливій меті. Ви не повинні заважати організму виліковувати себе. [7]
  2. Міняйте пов'язку щодня. якщо пов'язка намокла, відразу ж поміняйте її (можливо, вам доведеться це зробити кілька разів за день). Навіть якщо пов'язка не намокає, все одно щодня міняйте її. Акуратно помийте струп і поміняйте пов'язку. [8]
  3. Перевіряйте корочку щодня, звертаючи увагу на ознаки інфікування. звертайте увагу на будь-яку зміну кольору і текстури струпа. Крім того, перевірте, чи не стала шкіра навколо струпа болючою, червоною або гарячою. Це ознаки інфекції. Обов'язково зверніться до лікаря. [9]
  4. Зачекайте деякий час. через якийсь час скоринка відпаде сама по собі, і на її місці ви побачите новий шар шкіри. Пам'ятайте, вона повинна відпасти сама по собі. Ви не повинні зривати її. Як правило, скоринка відпадає через тиждень або два. Якщо у вас виникають проблеми з загоєнням рани, проконсультуйтеся з лікарем. [10]

Джерела

  1. ↑ Http://kidshealth.org/teen/your_body/medical_care/wounds.html
  2. ↑ Http://www.positivityblog.com/index.php/2007/11/19/how-keep-yourself-on-track-using-external-reminders/
  3. ↑ Http://www.trich.org/about/skin-faqs.html
  4. ↑ Https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/patientinstructions/000741.htm
  5. ↑ Http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-cuts/basics/art-20056711
  6. ↑ Http://www.nytimes.com/2006/08/01/health/01real.html?_r=0
  7. ↑ Http://kidshealth.org/kid/talk/yucky/scab.html
  8. ↑ Http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-cuts/basics/art-20056711
  9. ↑ Https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/patientinstructions/000741.htm
  1. ↑ Https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/patientinstructions/000741.htm

Ще почитати: