як витримати пост: 12 кроків (з ілюстраціями)
як витримати пост. У багатьох релігіях наказаний пост-утримання від їжі і пиття в певні дні, наприклад пост протягом місяця Рамадан або в Йом-Кіппур. Деякі люди з різних причин тримають також добровільний пост. Неважливо по як...