У вас тільки що настали перші критичні дні? Можливо, ваші місячні протікають протягом багатьох років, проте ви ненавидите супроводжуючий їх жахливий запах. У будь-якому випадку, ви можете пахнути добре в такий період.
Кроки
Подмывайте свою вульву двічі в день.вульва-це область навколо вашої піхви. Не мийте саму піхву, якщо тільки ваш лікар не говорить зворотне, тому що це може занести інфекцію.-
Позбавтеся від волосся на піхву.прийміть паровий душ. Проепіліруйте воском або скористайтеся кремом для видалення волосся в зоні бікіні. Якщо ви не хочете повністю позбавлятися від рослинності, тоді візьміть пару безпечних ножиць і обріжте все стирчать волоски. Обережно проводите дану процедуру, вона більшою мірою може піддати вас попаданню інфекції. У разі схильності до грибкових інфекцій зверніться в першу чергу до лікаря.
-
Купуйте кілька дитячих вологих серветок.це допоможе позбутися від запаху. Вони виготовлені спеціально для чутливої шкіри немовляти, тому не будуть викликати неприємних відчуттів. Переконайтеся у відсутності поганого запаху на серветках і припиніть їх використання при прояві печіння, свербіння, гострого болю або отримання інфекції.
-
Міняйте прокладки / тампони по багато разів.проте, не варто робити цього занадто часто, тому що це є просто марною тратою часу. Беріть з собою Гігієнічні товари максимального поглинання, куди б ви не пішли! При протіканні візьміть щоденні серветки або нічні прокладки.
-
Одягайте бавовняну білизну.бавовна є дихаючою матерією. Крім того, не носіть стрінги під час менструації.
-
Завжди носіть чистий одяг.періть свої речі з такою ж кількістю миючого засобу, як і завжди. Не забувайте носити запасний комплект жіночої нижньої білизни в своїй шкільній сумці або гаманці.
Поради
- Деякі жінки помічають, що більше потіють під час критичних днів. Обов'язково приймайте душ і користуйтеся дезодорантом.
- Якщо ви хочете поголитися, то не використовуйте одну і ту ж бритву для ваших ніг і пахв. Купіть новий верстат.
- Ніколи не користуйтеся ароматизованими прокладками, вони можуть привести до інфікування.
- Беріть м'яке мило для підмивання вашої вульви.
- Менструальні чаші можуть проявити себе краще, ніж прокладки або тампони. Їх можна носити протягом 12 годин, що краще і набагато безпечніше. З ними ви маєте можливість проводити час у воді або спати.
Попередження
- Остерігайтеся СТШ (синдром токсичного шоку) при застосуванні тампонів (вельми рідкісне явище, проте, дуже смертельне).
- Завжди перевіряйте наявність червоних плям на своїх простирадлах або ковдрах і брюках.
