Коли справа доходить до інтимних відносин, завжди слід пам'ятати правило, що»краще убезпечити себе, ніж потім шкодувати". Для сексу презервативи є обов'язковим аксесуаром, який при правильному використанні послужить найкращим захистом від захворювань, що передаються статевим шляхом (ЗПСШ), включаючи ВІЛ. Крім того, вони класично являють собою відмінний засіб контрацепції. Презервативи бувають двох видів: чоловічими і жіночими.
Кроки
Метод1 З 2:
Використання чоловічого презерватива
Метод1 З 2:
Забезпечте безпечне зберігання презервативів.при неправильному зберіганні презервативи можуть ставати ламкими і більш схильними до розриву. Якщо ви будете піддавати їх нагріванню або зберігати їх на світлі, то ймовірність розриву презерватива в найвідповідальніший момент буде істотно вище. [1]- Не зберігайте презервативи в задній кишені штанів, в гаманці або в бардачку. Якщо ви припускаєте, що удача може виявитися на вашому боці, то закиньте парочку презервативів в гаманець або в бардачок машини безпосередньо перед прийдешньою подією. Не варто залишати їх там зберігатися на кілька днів або тижнів.
- Зберігайте презервативи в прохолодному сухому місці далеко від прямих сонячних променів.
- Не розкривайте презервативи до того моменту, поки не настане час їх використання.
- Перевірте упаковку презерватива.перш ніж купувати презервативи, необхідно звернути увагу на вказаний на пачці термін придатності. Також краще зайвий раз подивитися на термін придатності, надрукований на індивідуальній упаковці презерватива, перш ніж використовувати його. Якщо термін придатності закінчився, викиньте виріб. ніколи не користуйтеся презервативом з вичерпаним терміном придатності. Він може порватися або не забезпечити необхідний захист.[2]
- Перевірте упаковку на предмет відсутності видимих пошкоджень або розривів. Якщо упаковка презерватива розкрита або надірвана, викиньте його і візьміть інший презерватив.
- Якщо презерватив всередині упаковки став липким, ламким або втратив нормальне забарвлення, викиньте його і скористайтеся іншим презервативом.[3]
-
Надіньте презерватив до того, як ваш пеніс торкнеться геніталій партнерки.у чоловіків під час ерекції виробляється предеякулят («предсеменная рідина»), з яким можуть віддаватися венеричні захворювання, а в деяких випадках і сперма, що може привести до вагітності (хоча і з низькою ймовірністю). Перш ніж приступити до еротичних ігор, вам слід надіти презерватив.[4]
- Також презерватив необхідно надягати перед оральним, анальним і орально-анальним сексом. Венеричні захворювання можуть передаватися і при оральному сексі, тому і в цьому випадку важливо користуватися презервативами. Презерватив можна розрізати, щоб прикрити зовнішні жіночі статеві органи під час орального сексу, аналогічно можна прикрити анальний отвір під час орально-анального сексу.
- Ви можете побажати надіти презерватив і під час спільної мастурбації. Це дозволить не забруднити руки спермою, через що вона може бути випадково перенесена на геніталії або в рот партнерки.
- При використанні секс-іграшок презервативи необхідно надягати і на них. Матеріали, з яких виготовляють деякі іграшки, не завжди безпечні для контакту з вашим тілом (наприклад, пластик з вмістом фталатів). Крім того, іграшки досить проблематично зберігати в чистоті, тому на них можуть накопичуватися бактерії, особливо це стосується іграшок з пористих матеріалів.
- Відкрийте упаковку презерватива з боку зазубреного краю.попередньо відсуньте презерватив від тієї сторони упаковки, яку збираєтеся відірвати, скориставшись спеціально зазубреним для зручності розкриття краєм. Зигзагоподібні краї упаковки презерватива розташовані з двох протилежних сторін і дозволяють швидко і без праці дістати виріб зсередини.
- Не поспішайте під впливом охопила вас пристрасті. Не варто рвати упаковку зубами, розкривати ножицями, ножем або іншими гострими предметами, інакше ви ризикуєте пошкодити сам презерватив! Пошкоджений презерватив не зможе захистити вас від венеричних захворювань або небажаної вагітності.[5]
- Якщо ж при цьому презерватив буде ще й останнім, то вся романтика на цьому і закінчиться!
- Зверніть увагу на те, в якому напрямку скачаний презерватив.це може виявитися не настільки просто, особливо якщо ви перебуваєте в темряві. Надійніше за все проводити подібну перевірку візуально, щоб випадково не розгорнути презерватив занадто сильно або не порвати його пальцями. Якщо презерватив звернений вгору правильною стороною, то по його краю буде йти виступаюче ребро. Неправильно перевернутий презерватив буде гладким по краю. Проте, для визначення потрібної сторони презерватива можна скористатися не тільки зором, але і пальцями.[6]
- Надіньте презерватив на великий палець, але не розгортайте. Дозвольте йому балансувати на пальці на зразок мініатюрної капелюшки.
- Проведіть вказівним пальцем по стінці презерватива від кінчика до краю.
- Якщо палець зачепиться за ребро, то презерватив звернений правильною стороною вгору. Якщо палець без праці зіскочить з Краю, то презерватив перевернуть.
- Якщо презерватив перевернуть, візьміться за край презерватива і піднесіть його кінчиком до рота. Подуйте на кінчик презерватива, щоб виправити його в правильну сторону.
- Попередження: не розкручуйте презерватив, так як це знизить його ефективність і вкрай ускладнить завдання надягання вироби.
-
Переконайтеся в тому, що резервуар для сперми на кінчику презерватива звернений в правильному напрямку.цей резервуар завжди присутній на кінчику презерватива, але часом в процесі упаковки виробу на фабриці він може вивертатися в неправильному напрямку. Зробіть так, щоб резервуар дивився в сторону, протилежну напрямку розкручування презерватива.
-
Змастіть презерватив.Подумайте про розміщення невеликої краплі мастила на водній основі в резервуар для сперми. Це може полегшити процес надягання презерватива (особливо людям без обрізання).[7] крапля повинна бути зовсім невеликою, так як в резервуарі необхідно залишити місце і для сперми.
- Не використовуйте для цієї мети лосьйон, дитяче масло, вазелін або мастило на масляній основі, так як ці речовини будуть роз'їдати латекс і послаблять презерватив.[8]
-
Переконайтеся в повній ерекції пеніса.презерватив завжди повинен щільно облягати пеніс без будь-яких занадто тугих або вільних ділянок. При надяганні презерватива на пеніс з неповною ерекцією не можна забезпечити щільність облягання вироби, що збільшує ймовірність його спадання або розриву під час сексу. [9]
- Надіти презерватив необхідно порівняно швидко після розтину упаковки. Не відкривайте упаковку з презервативом до повної ерекції і готовності надіти виріб. Ніколи не використовуйте презерватив повторно.
-
Повністю затисніть резервуар для сперми на кінці презерватива. Це не дасть просочитися в нього повітрю при надяганні презерватива, що знизить ймовірність розриву презерватива і забезпечить наявність місця для виходу насінної рідини під час еякуляції.[10]
- Надіньте презерватив на пеніс.презерватив повинен без особливих зусиль розкрутитися по всій довжині пеніса. Якщо виявиться, що ви намагалися надіти презерватив неправильною стороною, викиньте його і візьміть інший.[11] ерегований пеніс виробляє предеякулят (предсеменную рідина), в якому також може міститися сперма. Якщо презерватив контактував з цією рідиною, то його перевертання і надягання може стати причиною виникнення вагітності та/або передачі венеричних захворювань. Щоб правильно надіти презерватив, дотримуйтесь зазначені нижче рекомендації. [12]
- Затиснувши однією рукою резервуар для сперми, накладіть презерватив на кінчик ерегованого пеніса. Іншою рукою при необхідності відведіть в сторону заважають лобкові волосся.
- Потім обережно розкрутіть презерватив на пенісі до самого кінця, виштовхуючи назовні будь-які повітряні бульбашки, які можуть утворитися в ході даного процесу.
- Дотримуйтесь тих же кроків при надяганні презерватива на секс-іграшки.
-
При необхідності змастіть презерватив мастилом.інтимна мастило не тільки знижує ймовірність пошкодження презерватива, але також зменшує тертя і підсилює насолоду від сексу. Деякі мастила містять сперміциди, що знижують ризик виникнення небажаної вагітності. Однак, сперміциди одночасно можуть збільшувати ризик передачі венеричних захворювань. Якщо ваш презерватив не має мастила, нанесіть інтимну мастило на нього і на партнерку, особливо при підготовці до анального сексу.
- Не слід використовувати занадто багато мастила, так як її надлишок може стати причиною спадання презерватива, крім того, для стимуляції все ж необхідно певне тертя. знову ж таки, ніколи не змащуйте латексний презерватив олійними або вазеліновими мастилами, так як вони можуть стати причиною пошкодження даного виробу.[13] з латексом безпечно використовувати мастила на водній і силіконовій основі, однак, легше змивається і не залишає після себе плям мастило саме на водній основі.
-
Періодично під час сексу перевіряйте цілісність презерватива.якщо презерватив порветься або зніметься, негайно замініть його новим і подумайте про використання партнеркою засоби екстреної контрацепції (наприклад, у вигляді таблеток).[14] засоби екстреної контрацепції допомагають запобігти вагітності ще до її настання тим, що відкладають терміни овуляції або блокують можливість запліднення; вони не є засобом виклику аборту.[15]
-
Замінюйте презерватив при зміні одного типу сексу іншим.наприклад, при переході від анального до вагінального сексу замінюйте презерватив для зниження ризику занесення інфекції. Наприклад, кишкова паличка з прямої кишки може стати причиною інфекцій сечового міхура [16] або викликати серйозні вагінальні інфекції. Якщо ж пеніс перейде від ануса до рота, це може привести до серйозної інфекції травної системи.
- Також Вам слід замінювати презерватив на секс-іграшці новим при передачі її від партнера до партнера. По суті, якщо презерватив всередині або зовні забруднений виділеннями вашого тіла, замініть його, перш ніж передавати іграшку партнеру.[17]
- Витягніть пеніс і Зніміть презерватив відразу ж після сім'явиверження.притримайте презерватив рукою за нижню частину і стягніть так, щоб нічого не пролилося і не зіскочило саме. Не дозволяйте пенісу впасти прямо в презервативі, так як через це презерватив може зіскочити і залишитися в партнерці.[18]
- ОбережноВикиньте презерватив .щоб насіннєва рідина не пролилася, зав'яжіть презерватив вузлом, загорніть його в Туалетний папір або серветку і викиньте в сміття.
- Не змивайте презервативи в унітаз. Більшість каналізаційних систем не в змозі пропустити через себе такий об'єкт, тому ваш туалет може засмітитися.[19]
Метод2 З 2:
Використання жіночого презерватива
Метод2 З 2:
-
Перевірте упаковку з презервативом.перед придбанням презервативів перевірте термін придатності, вказаний на пачці презервативів. Перед використанням презерватива також перевірте термін придатності, вказаний на його індивідуальній упаковці. Якщо термін придатності закінчився, викиньте презерватив. ніколи не користуйтеся презервативами з вичерпаним терміном придатності. Вони можуть порватися або не забезпечити необхідний захист.[20]
- Перевірте упаковку на предмет відсутності видимих пошкоджень або розривів. Якщо упаковка презерватива розкрита або надірвана, викиньте його і візьміть інший презерватив.
-
Вставте презерватив до початку вагінального або анального сексу. Жіночі презервативи являють собою вставляються в піхву або в анальний отвір поліуретанові або нітрилові мішечки з гнучкими кільцями на кінцях. Вони служать для збору предсеменной і насінної рідини, а також знижують ризик передачі венеричних захворювань.[21]
- Жіночі презервативи не захистять жінку під час орального сексу. Для цієї мети знадобиться використовувати спеціальну захисну плівку або розрізаний презерватив.
- Не використовуйте одночасно жіночий і чоловічий презервативи. Це не дасть вам подвійного захисту і навіть навпаки може привести до розриву одного або відразу обох презервативів.[22]
-
Відкрийте упаковку презерватива з боку зазубреного краю.зигзагоподібні краї упаковки презерватива розташовані з двох протилежних сторін і дозволяють швидко і без праці дістати виріб зсередини.[23]
- Не поспішайте під впливом охопила вас пристрасті. Не варто рвати упаковку зубами, розкривати ножицями, ножем або іншими гострими предметами, інакше ви ризикуєте пошкодити сам презерватив! Пошкоджений презерватив не зможе захистити вас від венеричних захворювань або небажаної вагітності.[24]
- Жіночі презервативи коштують дорожче чоловічих.[25]
-
-
Стисніть внутрішнє кільце презерватива, яке розташоване у закритого його кінця.жіночі презервативи оснащені гнучкими кільцями з обох кінців. Як і у чоловічих презервативів, один кінець жіночого презерватива буде закритим. Затисніть кільце біля закритого кінця презерватива великим і вказівним пальцями, щоб воно витягнулося. Відкритий кінець презерватива повинен просто звисати.[28]
-
Введіть внутрішнє кільце презерватива в піхву.якщо ви коли-небудь користувалися тампонами, то процес ідентичний. Введіть стиснене кільце максимально глибоко. Вставте вказівний палець в презерватив і обережно проштовхніть його в піхву. Будьте дуже обережні, якщо у вас довгі нігті. Розрив презерватива зведе до нуля ефективність його використання.[29][30]
- В деякий момент ви повинні відчути перешкоду подальшому руху. Це служить ознакою того, що ви досягли шийки матки.[31]
- Переконайтеся в тому, що презерватив не перекрутився всередині піхви.
-
Вийміть пальці з піхви. при правильному введенні презерватива його зовнішнє кільце має виступати з піхви приблизно на 2,5 см.[32]
-
Нанесіть на пеніс або секс-іграшку інтимну мастило на водній основі.незалежно від того, що буде вводитися вам в піхву (або анус), додавання мастила зменшить тертя. Це знизить ймовірність розриву презерватива.[35]
- Так як жіночі презервативи виготовляються з поліуретану або нітрилу (синтетичного латексу), а не натурального латексу[36], то з ними можна безпечно використовувати мастила на масляній, водній і силіконовій основі.
-
Введіть всередину пеніс або секс-іграшку.із застосуванням жіночого презерватива обов'язково користуватися рукою при введенні пеніса або іграшки, щоб випадково не промахнутися повз презерватива.[37]
-
Якщо щось піде не так, негайно зупиніться. Вам слід негайно припинити секс, прибрати Старий презерватив і скористатися новим, якщо станеться що-небудь з нижчепереліченого:[38]
- Презерватив зіскочить;
- Пеніс або іграшка під час сексу увійде в піхву (або анус) повз презерватива;
- У піхву увійде зовнішнє кільце презерватива.
- Ви можете подумати про застосування засобу екстреної контрацепції, якщо сім'явиверження партнера відбулося в піхву, біля нього, або якщо насіння витекло з анального отвору на вагінальне.
-
-
ОбережноВикиньте презерватив .Зав'яжіть презерватив вузлом, щоб насіннєва рідина не витекла. Загорніть його в Туалетний папір або в серветку і викиньте в сміття.[41]
