1. Головна
    2. Особистий розвиток
    3. Як поліпшити почуття гумору

Як поліпшити почуття гумору

Гарне почуття гумору може зробити вас душею компанії. Можливо, ви хочете стати найвеселішим з друзів, розсмішити симпатичну однокласницю або вразити нового співробітника. Так чи інакше почуття гумору можна поліпшити за допомогою різних видів комедії, тренувань або використання мови тіла. Вже скоро всі навколо почнуть кататися зі сміху від ваших жартів!

Метод1З 3:
Як розсмішити інших

  1. Розповідайте кумедні історії. Іноді немає нічого кращого смішний історії. Жарти-це одне, але події з реального життя зазвичай краще сприймаються слухачами. Згадайте парочку кумедний історій, які трапилися з вами, щоб розповідати їх в відповідні моменти відповідним людям.[1]
    • Наприклад, компанія друзів обговорює кав'ярні вашого міста. Можна сказати: "Ні, тільки не це. Останній раз, коли я заходив в кав'ярню, бариста розлив гарячу каву прямо на мене. Так-так, я повернувся додому в мокрих трусах".
  2. Не розтягуйте короткі історії.жарт або смішна історія повинна бути короткою. В цілому у людей коротка тривалість концентрації уваги, але з жартами вона скорочується ще більше. Історії повинні бути лаконічними, доречними і смішними.[2]
  3. Розповідайте смішний момент в самому кінці.якщо ви хочете здивувати друзів або співробітників смішною історією, то несподіваний момент повинен припадати на розв'язку. Так вони будуть чекати той самий момент і не розсміються завчасно.[3]
    • Можна сказати: "і знаєш, що я побачив в машині, коли відкрив двері? Кішку!"Це буде куди смішніше, ніж фраза:" і знаєш, там, в машині, коли я відкрив двері, була кішка!»
  4. Використовуйте перебільшення.у кумедних історіях допускаються перебільшення, щоб посилити комічний ефект. При цьому таке перебільшення має бути надмірним, щоб слухачі не прийняли ваші слова за чисту монету, а засміялися![4]
    • Наприклад, можна сказати: "так, стейки там просто гігантські. Більше моєї першої квартири!»
  5. Замінюйте нудні слова смішними.деякі слова мають смішні синоніми. Використовуйте їх для досягнення комічного ефекту. Часто вони набагато виразніше монотонних слів. Серед прикладів можна назвати слово «гальюн», яке смішніше простого «туалет».[5]
    • Також "труси «можна назвати словом»Кальсони".
  6. Жартуйте над собою.іноді найсмішніше-це жарти над собою. Подумайте, адже напевно ви щодня робите сміховинні дії, про які ніхто не знає! Розкажіть іншим, щоб разом посміятися.[6]
    • Наприклад, ви знатний аккуратист, але вранці залишили в раковині брудну тарілку. Скажіть на роботі: "я так нервую! Начебто такий фанат чистоти, а вранці залишив на кухні брудну тарілку. Це перший крок у безодню неохайності?!»
  7. Запам'ятайте хоча б одну смішну жарт або історію.згадайте смішну історію, жарт або подію, які можна розповісти кому завгодно і коли завгодно. Використовуйте свою заготовку, якщо настав відповідний момент або ви хочете підняти всім настрій.
    • Не потрібно вигадувати історії або видавати чужі жарти за свої. Вас напевно підловлять на обмані і це буде виглядати не дуже смішно.
    • Наприклад, розповідайте кумедні історії про себе, друзів або родичів.[7]
  8. Тренуйтеся розповідати жарти перед дзеркалом. навик майстра ставить! Розповідайте жарти самому собі, щоб розвивати почуття гумору. Дивіться в дзеркало і помічайте свою міміку, а також найсмішніші моменти. Головний жарт повинен бути в самому кінці історії, а міміка — веселою і життєрадісною.[8]

Метод2 З 3:
Як розвивати своє почуття гумору

  1. Дивіться комедії. чим смішніше ситуації, які ви спостерігаєте, тим смішніше будуть ваші жарти в реальному житті. Увечері після навчання або роботи можна подивитися кілька серій комедійного телесеріалу або фільм. Вибирайте шоу, які дійсно зможуть розсмішити вас.[9]
    • Наприклад, можна заново подивитися серіал офісабо фільм дівич-вечір у Вегасі.
  2. Ходіть на гумористичні виступи.Слідкуйте за афішами в своєму місті і ходіть на шоу гумористів. Які жарти сподобалися глядачам, а які не знайшли відгуку в залі? Помічайте, що насмішило вас найбільше, щоб потім розповідати схожі історії і жарти.[10]
    • Також можна дивитися гумористичні виступи в Інтернеті.
  3. Дивіться ролики на YouTube, щоб вчитися У інших і читати відгуки.Дивіться номери інших гумористів на YouTube, щоб посміятися і почути нові жарти. Також можна створити канал, щоб ділитися своїми кумедними історіями і жартами, а також читати відгуки.
  4. Подумайте про те, за що ви вдячні.зосередьтеся на позитивних аспектах життя і не думайте про погане. Так ви поліпшите свій настрій і будете частіше сміятися. Кожен день можна думати хоча б про одну річ, за яку ви вдячні.[11]
    • Також можна вести список в телефоні.
  5. Проводьте більше часу з веселими людьми.у вашого співробітника відмінне почуття гумору? Ваша тітка розсмішить навіть мерця? Проводьте час в їх компанії! Запросіть співробітника в кафе або заскочіть до тітки, щоб поговорити.[12]
  6. Щодня робіть що-небудь веселе.для веселощів необов'язково стрибати з парашутом (хоча ніхто не забороняє), але плануйте хоча б один веселий захід кожен день. Сходіть на новий фільм або пограйте з дітьми. Розслабтеся і насолоджуйтеся процесом.[13]
    • Переживання і взаємодії з людьми стануть відмінним матеріалом для жартів.
  7. Влаштуйте вечір ігор. Заплануйте вечір ігор з друзями. Грайте в настільні, карткові ігри або навіть шаради. Що може бути краще, ніж розслабитися в компанії близьких людей і весело провести час.[14]
  8. Записуйте кумедні ситуації і моменти в спеціальний щоденник.це допоможе вам не тільки запам'ятати такі ситуації, але і навчитися частіше помічати смішні моменти. Ваше почуття гумору почне поліпшуватися. Кожна записана ситуація-це додаткова практика!
    • Збирайте смішні історії з власного життя або розповіді друзів.
    • Записуйте смішні знахідки на зразок цитат, написів на знаках або дивних збігів.
  9. Знижуйте рівень стресу.важко радіти життю, якщо стрес не дає спокою! Можливо, вам довелося влаштуватися на другу роботу, щоб розрахуватися за новий човен, і тепер у вас немає ні хвилини відпочинку. Продайте човен! Матеріальні речі не варті вашого спокою.[15]
    • Якщо ви пригнічені на навчанні або роботі, то складіть список завдань і розставте пріоритети. В першу чергу виконуйте найважливіше. Робіть перерви, щоб не перевтомитися.
    • У разі надмірної завантаженості спробуйте поговорити з начальником або вчителями.

Метод3 З 3:
Як задіяти мову тіла

  1. Говоріть різними голосами і пародіюйте інших.пародії-це відмінний спосіб розсмішити людей. Можна пародіювати знаменитостей, політиків і навіть друзів або родичів, якщо вони не будуть ображатися.[16]
    • Не робіть пародії на представників інших національностей. Наприклад, не дратуйте людей, які говорять по-російськи з грузинським акцентом.
  2. Урізноманітніть свою міміку.якщо ви розповідаєте забавну історію, то не варто забувати про експресії. Посміхайтеся і смійтеся разом з іншими. Якщо потрібно передати шокуючий факт, то розкрийте очі ширше і нахиліться вперед для драматичного ефекту. Також можна активно жестикулювати.
  3. Використовуйте мову тіла для розповіді.ваші рухи та жести можуть багато чого сказати людям, до яких ви звертаєтеся. Мова тіла може перетворити просто кумедний розповідь в сміховинну історію, тому тренуйтеся активно жестикулювати.
    • Спостерігайте за собою в дзеркало, коли тренуєтеся розповідати історії.
    • Знімайте свої розповіді на відео, щоб стежити за мовою тіла. Продовжуйте тренуватися на камеру і покращуйте свої навички.
  4. Смійтеся з чужих жартів.веселі люди також вміють розпізнавати гумор в чужих словах. Якщо ваші друзі, родичі або співробітники люблять розповідати жарти, підтримуйте їх сміхом. Люди помітять ваше почуття гумору, якщо ви навчитеся сміятися самі і смішити інших.
  5. Веселіться! Це найголовніша порада! Не захоплюйтеся спробами розсмішити інших настільки, щоб перестати отримувати задоволення від процесу. Пам'ятайте, що ви важливіші за свої жарти. Просто живіть і радійте життю!

Джерела

  1. ↑ Http://www.scienceofpeople.com/2016/04/how-to-be-funny/
  2. ↑ Http://www.scienceofpeople.com/2016/04/how-to-be-funny/
  3. ↑ Http://www.scienceofpeople.com/2016/04/how-to-be-funny/
  4. ↑ Https://www.inc.com/david-nihill/23-tips-from-comedians-to-be-funnier-in-your-next-presentation.html
  5. ↑ Https://www.copyblogger.com/be-funny/
  6. ↑ Https://qz.com/950935/theres-an-easy-way-to-be-funnier-and-more-genuine-without-turning-into-a-jerk/
  7. ↑ Https://www.psychologytoday.com/blog/what-s-so-funny/201411/eight-steps-becoming-funnier-person
  8. ↑ Https://www.psychologytoday.com/blog/what-s-so-funny/201411/eight-steps-becoming-funnier-person
  9. ↑ Https://www.psychologytoday.com/blog/what-s-so-funny/201411/eight-steps-becoming-funnier-person
  1. ↑ Https://www.psychologytoday.com/blog/what-s-so-funny/201411/eight-steps-becoming-funnier-person
  2. ↑ Https://www.helpguide.org/articles/mental-health/laughter-is-the-best-medicine.htm
  3. ↑ Https://www.helpguide.org/articles/mental-health/laughter-is-the-best-medicine.htm
  4. ↑ Https://www.helpguide.org/articles/mental-health/laughter-is-the-best-medicine.htm
  5. ↑ Https://www.helpguide.org/articles/mental-health/laughter-is-the-best-medicine.htm
  6. ↑ Https://www.helpguide.org/articles/mental-health/laughter-is-the-best-medicine.htm
  7. ↑ Http://www.scienceofpeople.com/2016/04/how-to-be-funny/

Ще почитати: