Вам необхідно продемонструвати свої найкращі якості? Ви скромні, і думаєте, що вас ніхто не помічає? Вам хочеться, щоб хлопці стали звертати на вас увагу, і при цьому, вам не доводилося міняти щось в собі? Це не перебудова характеру, це всього лише кілька порад, які допоможуть вам показати, наскільки ви прекрасні.
Кроки
Метод1З 4:
Як інші бачать вас?
Метод1З 4:
- Порівняйте себе з кількома своїми подругами.найчастіше, коли ми дивимося в дзеркало, ми бачимо те, що хочемо бачити, а не те, що є насправді. Ми схильні бачити своє відображення і помічати найменші деталі, які непомітні іншим людям, і надавати цьому великого значення. Крім того, те, як ми сприймаємо себе, значно відрізняється від того, як інші люди сприймають нас. Необхідно якомога чіткіше описати свою зовнішність, в порівнянні з тим, як виглядають інші люди. Це не означає, що порівняння має бути негативним, як це зазвичай буває.
- Не потрібно дивитися на іншу дівчину і думати: «її волосся просто ідеальні, на відміну від моїх», або «у неї така блискуча шкіра, а моя просто жахлива». Це не те порівняння, про яке йдеться в даній статті.
- Запросіть подругу в гості і попросіть її стати поруч з вами перед дзеркалом.Порівняйте ваші особливості зовнішності з її рисами. Ваше волосся довше, коротше, більш хвилясте або пряме? Ваша шкіра блідіше або темніше? Ваші очі великі чи маленькі? Все, що вам потрібно зробити, це визначити ваші фізичні особливості. Вони ваші і тільки ваші! Вони не краще і не гірше, ніж у інших людей. Вони дані вам природою, і вам необхідно прийняти це, незважаючи на те, що Ви б хотіли мати інші очі або ніс. Хто знає, можливо, хтось хоче мати такі ж риси як у вас! Ви унікальні, не забувайте про це!
- Запишіть свої спостереження.ваші записи можуть виглядати наступним чином:»волосся середньої довжини, очі близько один до одного, повні губи, нижче середнього зросту, нормальна шкіра, як правило, ношу одяг темних кольорів, не ношу прикраси". Перегляньте ваш список і зрозумійте, що це ви. Якого б хлопця ви не зустріли, він повинен прийняти вас саме такий.
- Зрозумійте, що саме так бачать вас інші люди, і саме так вас опишуть, якщо їх просять.переконайтеся, що Ви спокійно до цього ставитеся. Незалежно від того, наскільки занижена ваша самооцінка, ви повинні прийняти те, що народилися такою і є прекрасною. Подумайте про зірок кіно, зовнішність яких, далека від ідеалу. Носи занадто довгі або короткі, високий або низький зріст, шкіра різних типів і кольору. Привабливими їх робить усвідомлення того, що вони себе люблять (можливо, у них є професійний візажист, але по-справжньому красиві зірки, будуть виглядати прекрасно і без макіяжу, лише тому, що впевнені в собі). Не продовжуйте читати, якщо досі не зрозуміли, що ви ... прекрасні.
Метод2З 4:
Покажіть себе справжню
Метод2З 4:
- Вивчіть вашу особистість.що Вам подобається? Що не подобається? Чим ви пишаєтеся? Можливо, у вас відмінний смак в музиці, але якщо про це ніхто не знає, то малоймовірно, що ви зустрінете людину, якій подобається така ж музика (якщо, звичайно, з вами не заговорили про це). Ви колись відчували, що в школі / університеті немає людини, яка підійшла б вам за інтересами? Це тільки тому, що ви не знаєте про інтереси цих людей нічого.
- Висловіть свою індивідуальність! спираючись на приклад про музику, ви могли б показати, які групи або виконавці вам подобаються, надягаючи тематичні значки або футболки, з їх зображенням. Ви можете надіти значки на рюкзак або періодично носити футболку із зображенням улюбленого музиканта. Таким чином, ви розповісте про себе всім, хто подивиться на вас, не кажучи нічого. Прикрасьте свої зошити картинками, цитатами, або чимось, що характеризує вас, як особистість. Найкраще прикрасити саме зошит, а не шафка. Тільки ви і ще кілька людей можуть побачити вміст шафи. Використовуйте те, що побачить більшість людей.
- Будьте дзвінкою.не гучною, не балакучою, не надто доброзичливою. У той же час, переконайтеся, що всі в школі, хоча б чули ваш голос. Будь то, коли ви задали питання на занятті або сказали « "Вибачте", коли штовхнули когось. Головне, не мовчіть. Не потрібно говорити, коли Вам ніяково, але якщо ви думаєте, що можете підтримати розмову, то просто зробіть це! Є ще дещо, що слід зробити. Говоріть більше, в ситуаціях, коли інші мовчать і говорите менше, коли інші говорять більше. Наприклад, випадково штовхнувши когось, більшість людей просто кажуть « "Вибачте", і йдуть далі. А ось вам слід сказати щось на зразок: "Вибачте, мені так шкода! З вами все в порядку?». Коли люди запитують щось на кшталт: "Чи є у вас плани на вихідні?", то вони зазвичай пускаються в тривале і детальне пояснення того, що збираються робити, і кого будуть запрошувати. В такому випадку, потрібно говорити мало. Необхідно зробити вашу реакцію на життєві ситуації незвичайною. Люди швидше Вас запам'ятають, якщо ви виділитеся з натовпу, навіть якщо це буде за допомогою однієї пропозиції.
Метод3З 4:
Попрацюйте над своєю зовнішністю
Метод3З 4:
- Приділіть час своїй зовнішності.ви не зможете зацікавити інших людей, якщо не приділяєте собі увагу. Спробуйте нанести трохи макіяжу, але не переборщіть. Спробуйте зосередитися на очах. Очі привабливі у всіх. Якщо ви підфарбувати очі, то будете виглядати більш симпатично. До того ж, при розмові, людям буде легше сфокусувати свій погляд на вас. Коли хлопці говорять про те, що їм найбільше подобається в дівчатах, то вони ніколи не ставлять очі на перше місце в списку. Швидше за все, вони просто не розуміють, що саме зоровий контакт породжує симпатію.
- Злегка змініть вашу зовнішність. Спробуйте щось нове. Ви завжди збираєте волосся в пучок? Розпустіть їх і подивіться, чи йде вам така зачіска. Знову ж таки, техніка порівняння відмінно підійде! Можете не використовувати її, якщо вам не подобається, але і не приступайте до неї зараз же. У вас все ще є багато речей, які потрібно привести в порядок, перш ніж здивувати всіх.
- Носіть одяг яскравих кольорів.це маленька, але дуже важлива деталь. Хлопці звертають увагу на дівчат, які одягаються яскраво, а не носять одяг кольору стіни або шафки. Вони, також, асоціюють яскраві кольори з упевненістю і відкритістю.
- Не сутультесь, коли йдете. Це дуже важлива дрібниця. Люди звернуть на вас увагу, тільки якщо у вас красива постава. Це надає вам елегантності і привабливості.
Метод4З 4:
Ставайте більш відкритою
Метод4З 4:
- Почніть посміхатися.якщо ви зловили чийсь погляд (хлопця або дівчини) або поглянули на людину в той же момент, що і він, то вам слід посміхнутися. Просто легка, скромна посмішка, яка говорить « "треба ж, одночасно подивилися один на одного", а не " О, зоровий контакт ... шикарно!"або" Ммм, я йому подобаюся". Скромна посмішка підійде, однак, намагайтеся не показувати свої зуби. Це можуть сприйняти за флірт (якщо це хлопець) або надмірно доброзичливий жест (якщо мова йде про дівчину). Смійтеся, якщо хтось жартує! Не хихикайте і не посміхайтеся, а саме смійтеся! Жарти призначені для того, щоб викликати сміх. Якщо жарт невдала, то Смійтеся з цього. Це не тільки поліпшить ваш настрій, але і додасть впевненості. Люди навколо, обов'язково звернуть на вас увагу.
- Візьміть участь в тому, в чому не задіяні ваші друзі.це зажадає трохи мужності, але боятися нічого, адже нікого з ваших друзів там немає, тому ніхто не буде над вами сміятися. Ви можете вступити в клуб або команду. Переконайтеся, однак, що ви зацікавлені в тому, що збираєтеся робити. Перевагою такого вчинку є не тільки зустріч з новими людьми, а й можливість стати більш впевненою в собі. Якщо нікого зі знайомих немає поруч, то ви можете вести себе більш розкуто. Ви можете бути більш гучною і товариською. Адже ніхто з присутніх не знає, що зазвичай ви не ведете себе так. Ви сподобаєтеся собі ще більше! Всім необхідно вести себе незвично, час від часу. Однак, постарайтеся не змінювати свою поведінку кардинально!
- Ініціюйте розмову.якщо ви опинитеся наодинці з людиною, то постарайтеся почати розмову, посміхнутися і представитися. Якщо ви завжди будете чекати, поки хтось інший зробить перший крок, то ви так і залишитеся непримітною дівчинкою, до самого закінчення школи. Якщо ви відчуваєте себе ніяково серед компанії хлопців, то спробуйте вчинити так серед дівчат. Вони можуть поводитися цинічно або навіть грубо, але це не має значення. Ви вдосконалюєтеся, а не намагаєтеся завести нового кращого друга. Не приймайте негативні репліки близько до серця. Зрештою, що такого вони можуть зробити? Подати на вас до суду за те, що ви посміхнулися і привіталися? Нічого страшного, якщо вони не звернуть на вас увагу. Ваше завдання полягає в тому, щоб завести розмову першою. Деякі люди можуть бути дуже милими, і ви навіть зможете завести собі нових друзів. Звичайно, вони не замінять вам старих друзів, але завжди приємно перекинутися парочкою фраз з кимось, під час перерви. Проявивши ініціативу, ви нічого не втратите. Втратите тільки в тому випадку, якщо цього не зробите. Як тільки ви відчуєте, що легко можете зав'язати бесіду в колі дівчат, то відразу можете спробувати зробити так само в компанії хлопців. Кращий спосіб зав'язати бесіду з хлопцем, це підійти до нього, посміхнутися і привітатися, а потім чекати, поки він відповість. Не кажіть занадто багато. Наступного разу, коли ви побачитеся, то можете сміливо говорити довше.
- Здійсніть зміну іміджу, про яку ми говорили раніше.тепер, коли у вас є кілька нових друзів (або знайомих), ви більш впевнені в собі і не боїтеся бути на виду, саме час змінити щось у своїй зовнішності. Поки ви думаєте, що добре виглядаєте, вам не потрібно турбуватися про те, що про вас думають інші люди. Потрудіться над своїм зовнішнім виглядом, представляючи себе дорослою і впевненою в собі жінкою. Це допоможе вам зробити крок назустріч своїй меті. Це щось на зразок гри в переодягання. Пам'ятайте, що якщо хтось із популярних хлопців у вашій школі заговорив з вами або повівся грубо, то це означає, що вас помітили, і ви більше не є невидимкою. У більшості випадків, це означає, що вам заздрять або відчувають конкуренцію, так як виглядаєте красивіше, ніж вони (однак, було б ще краще, якби до вас відразу поставилися добре).
- Не бійтеся сміятися над собою.вірний спосіб змусити оточуючих відчувати себе комфортно у вашій компанії, це трохи посміятися над собою. Наприклад, якщо ви увійшли в кімнату і послизнулися, то потрібно розсміятися і сказати: «я така незграбна сьогодні!». Це не тільки змусить вас почувати себе комфортніше, якщо ще хтось сміється над вами, але і зробить вас ще більш відкритою для спілкування. Люди, здатні сміятися над собою (і над іншими людьми, жартома) прекрасні, але, на жаль, зустрічаються дуже рідко. Ніхто не ідеальний! Чи не краще було б самому посміятися з себе, ніж це зробить хтось інший.
- Не будьте льстецом. Не потрібно переступати через себе, якщо хтось із ваших нових (старих) друзів просить вас зробити те, що ви не хочете. Погляньте на нього так, як подивився б учитель на учня, який сказав, що собака з'їла його домашню роботу. Цей погляд трохи глузливий і трохи недовірливий. Просто посміхніться, зробіть здивоване обличчя і відмовтеся, похитавши головою в сторони. Якщо вас запитають: "чому?", то гляньте прямо в очі і скажіть: "а чому б і ні?». Якщо на вас починають тиснути, то не варто панікувати. Не потрібно кричати і говорити: "ні! Ти мене не змусиш! Забирайся!». Утримуйте зоровий контакт і смійтеся, якщо можете. Сарказм, в цьому випадку, дуже стане в нагоді. Покиньте їх, змусивши задуматися, що дасть вам достатньо часу, щоб піти. Якщо вам здається, що на вас занадто тиснуть, то просто підіть. Це не тільки зробить з вас сильну особистість, але і покаже іншим, що ви досить серйозна людина, яка вміє відмовити, якщо не хоче чогось робити. Більшість людей не вміють цього робити. Тому, відмова виглядає більш цікаво і надихаюче, ніж згода, навіть якщо люди не усвідомлюють це в даний момент.
- Любіть себе.Любіть себе такою, яка ви є зараз і те, як ви змінилися. Задоволеність є заразною.
Поради
- Будьте собою і любите себе.
- Якщо ви соромитеся говорити з хлопцями, то спробуйте зав'язати бесіду з хлопцем, який не викликає у вас хвилювання. Почніть з вчителя. Запитайте його про домашнє завдання або ще про щось. Потім, зав'яжіть розмову з хлопцями, які є такими ж непримітними і невпевненими в собі. Це допоможе вам, так як, говорячи з ними, ви будете почувати себе впевненіше і вони, швидше за все, не стануть ігнорувати або сміятися над вами.
Попередження
- Не будьте занадто вимогливі щодо того, якого саме хлопця ви хочете залучити або здивувати. Навіть не думайте про це. Суть полягає в тому, щоб змусити вас почувати себе привабливими та відкритими, а не прив'язуватися до хлопця вашої мрії, з яким ви хочете піти на випускний вечір. Пам'ятайте, що всі заслуговують шанс.
- Ніколи не грубіть. Грубість ніколи не буває привабливою. Сарказм може бути, але невігластво-ніколи! Навіть якщо ви дуже зліться, Не смійте грубити!
- Не робіть так, якщо хочете просто стати популярною. Ця стаття не призначена для того, щоб поставити вас в центр уваги. Вона призначена для того, щоб ви відчували, що перебуваєте в місці, де вас бачать, чують і цінують.
- Не ставте під загрозу існуючі дружні стосунки, якщо, звичайно, ви дійсно не хочете дружити з цими людьми.
- Якщо ви зіткнулися з тиском з боку однолітків, то не соромтеся сказати про це. Розкажіть про це друзям, дорослим або службі довіри.
- Якщо те, як ви змінилися, не приносить вам щастя, то ви можете знову стати такою, якою були раніше. Це не перетворення, адже результати повністю залежать від вас. Це вибір, і це ваш вибір.