Рішення зайнятися яким-небудь новим справою зазвичай тягне за собою відмову від чогось іншого. Тому буває важко його прийняти: потрібно зробити вибір, результатом якого стане невизначеність майбутнього. Ми опираємося змінам, якщо вони несуть в рівній мірі переваги і недоліки. Але об'єктивне порівняння плюсів і мінусів допоможе просуватися вперед.
Кроки
Візьміть альбомний аркуш і, розташувавши його горизонтально, расчертите на п'ять колонок.-
Назвіть колонки:
- Бали " + "
- Переваги
- Що я хочу змінити
- Недоліки
- Бали" -".
-
У третій колонці, «що я хочу змінити», напишіть рішення, яке вам важко прийняти.
- Наприклад:
- "вступити до вузу"
- "купити нову машину"
- "знайти нову роботу"
- Наприклад:
-
У другій колонці напишіть очікувані переваги від прийнятого рішення.
-
У четверту колонку помістіть передбачувані недоліки.
-
По можливості, кількість переваг і недоліків має бути рівним.
-
У першій колонці проставте бали кожній перевазі з другої колонки, за шкалою від 1 до 10 (1 – незначно, 10-дуже значно).
-
Підрахуйте кількість балів у першій колонці.
-
У п'ятій колонці проставте бали від 1 до 10 (1 – незначно, 10-дуже значно) для всіх недоліків з четвертої колонки.
-
Підрахуйте бали в п'ятій колонці.
-
Відніміть суму балів з п'ятої колонки (недоліки) з суми балів колонки 1 (Переваги).
-
Якщо після віднімання отримаєте позитивне число, а інстинкт підказує, що зміна буде на краще — вирішуйте.
-
Якщо отримали негативне число і відчуваєте, що це рішення не найкраще — не приймайте його.
-
Якщо число негативне, але інстинкт підказує, що рішення варто прийняти, створіть план дій щодо зменшення кількості «мінусів» або збільшення кількості «плюсів».
-
При підготовці до прийняття рішення постарайтеся послабити вплив недоліків-скількох зможете.
- Наприклад, якщо один з недоліків записаний як "недостатньо грошей, щоб оплатити навчання", подумайте, як ви могли б дістати гроші:
- Отримати стипендію
- Знайти роботу з неповною зайнятістю
- Знайти менш дорогий вуз
- Працювати повний день і відвідувати заняття частково.
- Наприклад, якщо один з недоліків записаний як "недостатньо грошей, щоб оплатити навчання", подумайте, як ви могли б дістати гроші:
-
Задайтеся метою прийняти рішення в певний термін, залишивши собі час на усунення деяких "мінусів".
-
Коли вам вдасться зменшити кількість недоліків (або збільшити кількість переваг), виконайте все з початку.
-
Коли отримаєте позитивне число, в яке повірите — наважуйтеся на зміни.
Попередження
- Перед заповненням таблиці добре подумайте про плюси і мінуси свого рішення— це не математична задача.
- Підраховуючи бали, прислухайтеся до внутрішнього голосу : ваше рішення повинно захоплювати вас, і ви повинні дійсно хотіти щось змінити.
Що вам знадобиться
- для цієї вправи вам знадобляться:
- Два аркуші паперу формату А4
- Ручка або олівець
- важке рішення
- інтуїція
