Кому потрібні ці дорогі спа-продукти, коли у вас вдома є молоко? Молочні ванни були популярні протягом століть-навіть тисячоліть-і не дарма: молоко зволожує і відновлює шкіру, роблячи її світиться і сяючою. Отже, забудьте поки про вівсяну кашу і займіться своєю красою!
Кроки
Частина1З 2:
Покращуйте свою шкіру
Частина1З 2:
- Прийміть молочну ванну. заткніть слив у ванні затичкою, включіть гарячу воду і додайте 4 – 12 літрів молока (1-3 галони). Якщо сумніваєтеся, тоді краще налити більше, ніж менше. Слідкуйте за тим, щоб у ванні залишилося достатньо місця для вас, і щоб вона не перелилася, коли ви в неї ляжете! [1]
- Полежіть в молоці 15 – 20 хвилин. Якщо ви будете робити це кожен день протягом тижня, ваша шкіра стане світліше і буде сяяти. Якщо сама Клеопатра це робила, значить це того варто, чи не так?
- Після цього завжди обполіскуйтеся! У вас повинна бути природно сяюча шкіра, а не шкіра, яка світиться від молочного нальоту.
- Зробіть очищувальну маску. можна змішати 2 столові ложки молока з однією або двома столовими ложками меду, лимонного соку, харчової соди або з усіма трьома інгредієнтами відразу. Для додаткового ефекту можна потовкти і додати таблетку вітаміну Е. вашій шкірі це потрібно так само, як і Вашому тілу!
- Нанесіть її на обличчя (або туди, куди ви хочете) і почекайте, поки вона застигне – це займе приблизно від 10 до 15 хвилин. Потім змийте маску теплою водою. Після цього ваша шкіра стане гладкою і оновленою.
- Зробіть відлущуючий скраб. щоб зняти верхній ороговілий шар шкіри і оголити нові клітини шкіри, використовуйте молочний скраб. Візьміть 245 мілілітрів молока (1 чашку) і додайте туди 3 столові ложки вівсяних пластівців, потім нанесіть суміш на шкіру, ніжно втираючи її. Вівсяні пластівці роблять шкіру пружною, а молоко живить шкіру.
- Зачекайте, поки скраб підсохне. Потім акуратно змийте його теплою водою. Якщо ви хочете приготувати скраб заздалегідь, зробіть його з сухого молока і зберігайте його в холодильнику.
- Або ви можете замочити на ніч 55 г мигдалю (півчашки) в молоці. Потім вранці подрібніть мигдаль до стану пасти і нанесіть на шкіру, слідуючи тим же інструкція, що і вище.
- Покладіть ватні диски на пігментні плями. кажуть, що молочна кислота в молоці освітлює шкіру точно так же, як і лимонний сік. [2] якщо у вас є пігментні плями на шкірі, візьміть ватний диск, змочіть його в молоці і покладіть його на потрібне місце. Нехай за ніч підсохне, а вранці змийте водою.
- Використовуйте молоко як тонік. Якщо ви не хочете, щоб Ваше обличчя всю ніч було в молоці, тоді використовуйте його просто як тонік. Нанесіть молоко ватним тампоном на обличчя і через 15 хвилин ретельно змийте водою. Повторіть цю процедуру кілька разів, і на вашій шкірі з'явиться природний рум'янець.
- Кажуть, що молоко освітлює шкіру. Можливо це так, а можливо і ні, але все одно пам'ятайте про це, якщо вирішите використовувати молоко в якості тоніка. Надмірне використання може призвести до небажаних результатів.
- Використовуйте молоко для звуження пор. Не тільки одне молоко може зробити вашу шкіру красивою. Це можуть зробити всі молочні продукти. Якщо ви хочете звузити пори, візьміть кисломолочні продукти – сметану або пахту. Все, що вам потрібно зробити – це нанести тонким шаром на шкіру і почекати 15-20 хвилин, поки вбереться. Потім ретельно змийте все теплою водою, щоб вранці від вас не пахло погано!
Частина2З 2:
Вдосконалюйте молочні процедури
Частина2З 2:
- Не потрібно використовувати тільки коров'яче молоко! коли мова йде про молоко, перше що спадає на думку – це коров'яче молоко, але ж є багато видів молока. Необезжіренное коров'яче молоко хороше, але козяче молоко краще. По правді кажучи, в козячому молоці рівень pH схожий на природний рівень шкіри, тому воно дуже підходить для нашої шкіри. І для вас захисників тварин є хороша новина: рис, соя і мигдаль надають такий же ефект!
- Не забувайте також і про сухе молоко! Його легко зберігати і воно не псується так швидко. П'ять столових ложок або близько того і суміш готова.
- Завжди беріть необезжіренное молоко. якщо ви використовуєте молоко, не купуйте знежирене. Чим густіше і жирніше воно, тим краще. Воно більше зволожує шкіру, забезпечуючи її вітамінами і протеїнами за рахунок жирів. [1] саме з цієї причини краще використовувати незбиране козяче або коров'яче молоко (інші види все ж можна використовувати, але, в крайньому випадку).
- Це також відноситься до йогуртів та інших молочних продуктів, таким як пахта, сметана і т.д. ви можете повністю замінити ними молоко, якщо раптом у вас його не буде або ж вам потрібно буде залишити його на ранок для вашої миски пластівців.
- Спробуйте готову продукцію. молочні ванни (і тому подібне) стали настільки популярні, що багато косметичних компаній вхопилися за це. Тепер можна купити попередньо змішані присипки для молочних ванн, що значно полегшує всю процедуру. Однак вони коштують трохи дорожче, і їх не можна пити на відміну від справжнього молока!
- Використовуйте будь-які добавки. молочну ванну можна зробити більш приємною, якщо додати в неї щось ще. Наприклад, це можуть бути трави, сухі пелюстки, солі або ефірні масла. І ваша ванна завчасно. Це добре не тільки для вашої шкіри, але і для вашого носа, і ви зможете чудово розслабитися!
- Солі для ванни допомагають очистити шкіру, а сухі пелюстки, трави і масла просто заспокоюють і допомагають розслабитися. Є дуже великий вибір, тому сходіть в магазин косметики і спробуйте кілька ароматів.
Поради
- Купіть шампунь, кондиціонер для волосся, мило, гель для душу і т.д., до складу яких входить молоко.
- Можливо, буде дешевше (але настільки ж ефективно) використовувати сухе молоко у ванні з гарячою водою.
- Пахта добре допомагає при сонячних опіках. Якщо у вас немає алое вера, можна взяти пахту.
- Це також корисно для волосся! Тому, якщо ви приймаєте ванну, можете не прибирати волосся наверх. Потім просто не забудьте їх прополоскати.
- Вживання молока всередину (на відміну від його зовнішнього використання) може привести до появи прищів. [3]
Що вам знадобиться
- Молоко (коров'яче, козяче, сухе і т. д.)
- ватні диски( за бажанням)
- Добавки (мед, лимонний сік, вівсяні пластівці, харчова сода, трави, масла і т. д.)
Джерела
- ↑ 1,0 1,1 Http://health.howstuffworks.com/skin-care/problems/treating/milk-baths2.htm
- ↑ Http://health.india.com/beauty/get-rid-of-dark-skin-patches-with-home-remedies-like-milk-and-lemon/
- ↑ Http://health.howstuffworks.com/skin-care/cleansing/myths/milk-good-for-acne.htm
- Http://hellogiggles.com/milk-it-does-a-complexion-good
- Http://nutankumarisinha.expertscolumn.com/article/11-beauty-benefits-milk-how-use-raw-milk-your-beauty-applications-beauty-uses-milk-beauty-ro