1. Головна
    2. Стиль і догляд за собою
    3. Як бути сексуальною

Як бути сексуальною

У кожної людини своє розуміння сексуальності, тому тут немає універсального рецепту. Проте єдине, що може змусити будь-яку людину виглядати сексуальніше - це впевненість в собі! Впевненість в собі виражається в мові тіла, правильному догляді за собою і демонстрації своєї індивідуальності. Виходьте в світ і залишайтеся вірні собі, щоб виглядати максимально сексуально.

Метод1З 3:
Використовуйте мову тіла

  1. Встановлюйте зоровий контакт, щоб виглядати впевненою в собі. зоровий контакт показує людям, що Ви впевнені в собі, навіть якщо це не завжди так. При зустрічі з людиною подивіться йому в очі, щоб відзначити його присутність. Аналогічно підтримуйте постійний зоровий контакт при спілкуванні з ким-небудь. [1]
    • Як правило, зоровий контакт не повинен бути тривалим — досить зустрітися поглядом з людиною, а потім відвести очі. Нікому не подобається, коли його пильно розглядають.
    • Якщо вам важко встановлювати зоровий контакт, тренуйтеся, щоб це виходило більш невимушено. Для початку порепетируйте перед дзеркалом, а потім з близькою людиною. Згодом ви освоїте цю навичку.
  2. Не метушіться і підкреслюйте рухи свого тіла. Якщо ви будете рухатися плавно, ви будете приковувати до себе увагу і здаватися більш спокусливою. Сповільніть свою ходу, рухи рук і жести. Ведіть себе так, як ніби ви абсолютно нікуди не поспішаєте і просто насолоджуєтеся собою. [2]
    • Наприклад, ходіть неквапливо, щоб надати манірності кожному кроку і злегка похитувати стегнами.
    • Звичайно, іноді ви будете поспішати і поспішати, і це нормально. Необов'язково завжди вести себе спокусливо.
  3. Злегка торкайтеся до людей, щоб встановлювати з ними зв'язок. при спілкуванні з людиною легко торкніться його руки або плеча, щоб продемонструвати свою увагу. Як варіант, злегка зачепіть його. Так він подумає, що ви проявляєте до нього непідробний інтерес, що зробить вас привабливіше в його очах. [3]
    • Не торкайтеся людини, якщо не впевнені в тому, що йому це сподобається. Наприклад, немає нічого поганого в тому, щоб доторкнутися до одного або партнера на побаченні, але не варто торкатися колеги.
  4. Не ховайте зап'ястя. у зап'ястях є залози, які виділяють феромони (хімічні речовини, які виробляє організм). Феромони залучають інших людей і викликають у них більший інтерес. Якщо ви хочете виглядати сексуальніше, не носіть одяг з довгими рукавами або прикраси, які прикривають зап'ястя. [4]
    • Наприклад, можна надіти куртку або кардиган з рукавами довжиною три чверті.
    • Якщо нанести парфуми на зап'ястя, то запах буде інтенсивніше виділятися за рахунок пульсації в цій області. Однак запах парфумів буде маскувати аромат природних феромонів.
  5. Посміхайтеся, щоб залучати до себе людей. посмішка освітлює обличчя і надає доброзичливий і відкритий вигляд. Для більшої чарівності можна використовувати різні типи посмішок. Наприклад, лукава посмішка або посмішка може надати вам загадковий вигляд, а посмішка одним куточком рота може додати в ваш образ кокетства. Посмішкою з демонстрацією зубів ми випромінюємо радість, а посмішкою з покусуванням губ можемо послати багатозначний натяк. [5]
    • Практикуйтеся посміхатися перед дзеркалом, щоб поліпшити цей навик. А потім блищайте посмішкою при зустрічі з людьми.
  6. Підморгуйте оточуючим, щоб вести себе трохи кокетливо. легке підморгування привертає увагу, і завдяки цьому жесту ви здаєтеся прямолінійною і впевненою в собі. Крім того, це простий спосіб вести себе кокетливо, не вступаючи в розмову. Час від часу підморгуйте людям, щоб виглядати сексуально і інтригуюче. [6]
    • Наприклад, підморгніть предмету обожнювання, коли будете проходити повз нього.

Метод2З 3:
Доглядайте за собою

  1. Дотримуйтесь особистої гігієни, щодня приймаючи душ або ванну. Чистота і приємний аромат додають привабливості. Мийтеся з милом або гелем для душу, а також використовуйте засоби особистої гігієни, наприклад дезодорант, щоб відмінно пахнути. [7]
    • Мийте голову і наносите кондиціонер на волосся не рідше 2-4 разів на тиждень. Якщо ваше волосся швидко стає жирним, користуйтеся сухим шампунем в проміжках між миттям голови.
  2. Доглядайте за шкірою і нігтями. Наносите зволожуючий крем вранці і ввечері, щоб живити шкіру обличчя, і кожен день користуйтеся лосьйоном або кремом для тіла, щоб шкіра залишалася м'якою і пружною. Крім того, щотижня або раз на два тижні підстригайте нігті на руках і надавайте їм акуратну форму пилкою. [8]
    • Голити чи волосся на обличчі і на тілі — вирішувати тільки вам. Звичайно, можна голити волосся на ногах і в області пахв, але робити це необов'язково. Ви будете найсексуальнішою людиною, якщо будете вірні собі!
    • Нафарбовані нігті можуть виглядати дуже сексуально, однак це теж необов'язковий пункт в догляді за собою. Робіть кольоровий манікюр, якщо вам це подобається, в іншому випадку — пропустіть цей крок.
  3. Демонструйте свої найкращі якості. нічого страшного, якщо ви вважаєте, що ваше тіло неідеально (так думає якщо не кожен, то майже кожна людина). Це не означає, що ви не сексуальні! Щоб дійсно стати привабливою в сексуальному плані, визначте свої найкращі риси. Потім виділіть їх, підібравши відповідний одяг або макіяж. [9]
    • Наприклад, припустимо, що найбільше ви пишаєтеся своїми очима і ногами. Можна нанести туш для вій і тіні для повік, щоб підкреслити красу очей, а за допомогою одягу зробити акцент на ноги.
  4. Виберіть зачіску, яка підходить формі вашого обличчя і виражає ваш індивідуальний стиль. те, як ви ставитеся до свого волосся, важливіше, ніж стрижка, яку ви виберете. Намагайтеся укладати волосся так, щоб відчувати впевненість в собі. Виберіть зачіску, яка добре підходить формі вашого обличчя і демонструє ваше почуття стилю. [10]
    • Будь-яка зачіска може бути сексуальною, тому не думайте, що ви зобов'язані вибрати певний тип. Наприклад, голена голова може виглядати дуже сексуально, незалежно від статі, якщо при цьому вести себе впевнено.
  5. Створіть гардероб, який буде викликати у вас максимальне задоволення собою. Необов'язково мати найдорожчий одяг, щоб виглядати надзвичайно. Переміряйте все, що є у вашій шафі, і позбудьтеся від речей, в яких ви відчуваєте себе некомфортно. Переконайтеся, що кожен предмет гардероба підвищує вашу самооцінку. При покупці нового одягу вибирайте тільки ті речі, в яких ви будете почувати себе привабливо. [11]
    • Не женіться за загальноприйнятим поняттям сексуальності. Сексуальність залежить від того, наскільки ви впевнені в собі, а одяг, в якій ви будете почувати себе приголомшливо, допоможе вам випромінювати цю впевненість.

    Рада: якщо ви носите окуляри, вибирайте оправи, які добре поєднуються з одягом і вигідно підкреслюють форму обличчя. Не сумнівайтеся у своєму виборі - так ви будете виглядати більш впевнено.

  6. Виберіть фірмовий аромат, якщо Ви користуєтеся парфумом. парфум — необов'язковий атрибут сексуальності, проте за допомогою улюбленого аромату ви зможете залишити слід в пам'яті людей. Якщо ви будете запам'ятовуватися оточуючим, ви будете здаватися сексуальніше. Виберіть аромат, який вам подобається і який відповідає вашій особистості. Наносите його кожен день, щоб люди асоціювали цей запах з вами. [12]
    • Наносите парфум на шию або зап'ястя, так як завдяки пульсації в цих областях аромат буде поширюватися інтенсивніше.
    • Досить 1-2 пшиков. Якщо ви перестараєтеся, запах може відштовхнути оточуючих.
  7. Носіть щось червоне, щоб привернути до себе увагу. завдяки червоному кольору навколишні будуть на підсвідомому рівні вважати вас привабливою, тому це простий спосіб виглядати сексуальніше. Одягніть червону сукню, сорочку, спідницю або штани, щоб привернути до себе увагу. Або додайте пікантності своєму образу за допомогою червоного шарфа або краватки. [13]
    • Використовуйте червоний колір, коли Вам потрібно справити враження на людей. Наприклад, можна надіти червону сукню або піджак на зустріч випускників.

Метод3З 3:
Демонструйте свою індивідуальність

  1. Наповніть життя приємними заняттями, щоб отримувати від неї задоволення. в очах людей позитивні особистості виглядають привабливіше. Кращий спосіб зберігати позитивний настрій-це отримувати задоволення, тому включайте в своє життя більше приємних речей. Намагайтеся робити принаймні одну таку річ в день, щоб розвивати позитивний світогляд. [14]
    • Наприклад, запросіть друзів пограти в боулінг, організуйте у себе вдома вечір ігор, зробіть манікюр, зустріньтеся з другом за чашкою кави або запишіться на курси малювання.
    • Намагайтеся отримувати задоволення як поодинці, так і в компанії інших людей.
  2. Пробуйте нові речі, щоб здаватися цікавою особистістю. Не бійтеся виходити з зони комфорту, тому що хоробрість вважається сексуальною. Ставте перед собою виклики, пробуючи незнайомі вам речі, наприклад відвідайте новий ресторан або займіться скелелазінням. Так люди будуть бачити в вас впевненого в собі і цікавого людини, а це сексуальні якості. [15]
    • На початку кожного року складіть список речей, які ви хочете спробувати. Потім намагайтеся викреслювати один або два пункти щомісяця.
    • Якщо хтось запропонує зайнятися чимось новим, будьте першою, хто підтримає цю ідею.
  3. Проявляйте доброту, тому що це приваблює людей. здавалося б, в цій Раді немає нічого особливого, проте миле ставлення до оточуючих грає дуже велику роль. Так ви будете здаватися привабливою людиною (від привабливості до сексуальності всього-то півкроку). Завжди добре ставтеся до людей і відпускайте компліменти, коли це доречно. [16]
    • Намагайтеся робити хоча б один комплімент в день. Наприклад: "цей колір відмінно тобі підходить«, — або:»Твоя презентація була чудова".
  4. Демонструйте свій інтелект. можливо, вам здається, що сексуальність пов'язана із зовнішністю, проте освіченість і розум теж вважаються сексуальними. Вдосконалюйте свої розумові здібності, постійно дізнаючись що-небудь нове. Надалі демонструйте свої знання, обговорюючи цікаві вам теми і ділячись своїми навичками з іншими людьми. [17]
    • Щоб розширити свій кругозір, читайте книги, стежте за новинами, дивіться документальні фільми і відвідуйте різні курси заради задоволення.
    • З наявністю великих знань вам буде простіше вести бесіду, адже вам завжди буде що сказати.
  5. Розвивайте почуття гумору. здатність жартувати і розуміти гумор зробить вас привабливіше в очах оточуючих. Щоб поліпшити своє почуття гумору, дивіться комедії і виступи стендап-коміків і аналізуйте, чому їх жарти здаються смішними. Потім потренуйтеся розповідати забавні анекдоти та історії близьким друзям або родичам. [18]
    • Коли хтось жартує, посмійтеся разом з ним, щоб показати, що у вас відмінне почуття гумору.

    Рада: запишіться в школу гумору або на уроки імпровізації, щоб бути більш забавною в повсякденному житті.

  6. Прийміть позитивний світогляд, щоб випромінювати хорошу енергетику. позитивний настрій зробить вас привабливішими в очах інших людей. Для цього ведіть щоденник подяки, щоб помічати хороші речі у своєму житті. Крім того, використовуйте позитивні твердження, щоб зберігати піднесений настрій. Наприклад:» сьогодні хороший день«, — або:»я відмінно з цим справляюся". [19]
    • Почніть вести щоденник подяки, записавши 3-5 речей, за які ви вдячні сьогоднішнього дня. Можна написати:» вечеря з сім'єю«,» Моя робота«,»літні промені сонця". Потім поповнюйте список на 3-5 пунктів кожен день. У моменти занепаду духом перечитуйте свій щоденник подяки.
    • Кожна людина проходить через важкі часи, тому не вважайте себе зобов'язаною постійно ходити щасливою.
  7. Оточіть себе друзями, щоб здаватися привабливішими. будучи частиною компанії, ви будете здаватися популярною, і люди будуть більше до вас тягнутися. Виходячи в світ, пропонуйте друзям або членам сім'ї приєднатися до вас. Якщо ви йдете куди-небудь одні, спілкуйтеся з оточуючими або тримайтеся ближче до компанії людей, щоб здаватися її частиною. [20]
    • Намагайтеся заводити світські бесіди з оточуючими. Можна сказати: "ви тут перший раз?", "Що ви можете порекомендувати з меню?", "Не хочеш зіграти в більярд або дартс?»
  8. Відпишіться від акаунтів в соціальних мережах, які змушують вас почувати себе нікчемною. оскільки сексуальність залежить від впевненості в собі, краще уникати речей, які загрожують самооцінці. Профілі в соціальних мережах, де представлені ідеальні тіла і недосяжні стандарти, швидше за все, викликають у вас тугу на душі. Щоб запобігти цьому, відпишіться від акаунтів, які Вас засмучують. Краще підписуйтесь на сторінки, які піднімають вам настрій і надихають вас. [21]
    • Цілком нормально прагнути змінити в собі те, що вам не подобається. Таким чином ви ростете як особистість. Проте бажання до змін має бути позитивним, а не виростати з невпевненості в собі.

Джерела

  1. ↑ Https://stylecaster.com/how-to-be-sexy/
  2. ↑ Https://stylecaster.com/how-to-be-sexy/
  3. ↑ Https://stylecaster.com/how-to-be-sexy/
  4. ↑ Https://stylecaster.com/how-to-be-sexy/
  5. ↑ Https://stylecaster.com/how-to-be-sexy/
  6. ↑ Https://www.cosmopolitan.com/sex-love/advice/a7068/signs-hes-flirting-with-you/
  7. ↑ Https://stylecaster.com/how-to-be-sexy/
  8. ↑ Https://stylecaster.com/how-to-be-sexy/
  9. ↑ Https://www.esquire.com/lifestyle/sex/a25292/sexy-investigations-silverman-1013/
  1. ↑ Https://stylecaster.com/how-to-be-sexy/
  2. ↑ Https://stylecaster.com/how-to-be-sexy/
  3. ↑ Https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-social-thinker/201008/seeing-red-does-wearing-red-make-you-sexy
  4. ↑ Https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-social-thinker/201008/seeing-red-does-wearing-red-make-you-sexy
  5. ↑ Https://www.psychologytoday.com/us/blog/in-the-name-love/201805/whats-more-important-being-sexy-or-being-beautiful
  6. ↑ Https://stylecaster.com/how-to-be-sexy/
  7. ↑ Https://www.psychologytoday.com/us/blog/in-the-name-love/201805/whats-more-important-being-sexy-or-being-beautiful
  8. ↑ Https://www.psychologytoday.com/us/blog/in-the-name-love/201805/whats-more-important-being-sexy-or-being-beautiful
  9. ↑ Https://stylecaster.com/how-to-be-sexy/
  10. ↑ Https://www.psychologytoday.com/us/blog/in-the-name-love/201805/whats-more-important-being-sexy-or-being-beautiful
  11. ↑ Https://stylecaster.com/how-to-be-sexy/
  12. ↑ Https://stylecaster.com/how-to-be-sexy/

Ще почитати: